と、いうわけでしばらくの間飲尿に凝ってたことのある スイッチ母さんですが。 最近、ふと思い出したので書いてみますね。 飲尿療法。あれは、すごいものでしたよ……。 何がすごいって、尿飲むってのは本当にバカじゃなきゃ やらないよな……!って思うんですよ。 思うんだけど、やっちゃったんですよ。 本当に効くかどうか知りたかったから。 五ヶ月間くらいやってたんですが……、 あの頃はイキイキとしていた気がします……。 飲尿してた頃の方がイキイキと。 なんでかって、朝から度胸試しをしなければならない毎日ですから。 朝から度胸なんて、普通試さないでしょう? だけど飲尿を始めると毎朝、「尿を飲めるか、飲めないか」で 度胸を試さなくてはならないんですよ。 勝ちか負けかで言ったら、飲めた日は飲んだだけで「勝ち」ですよ。 朝からそんなすごいことしなきゃならないんだったら、 他のことはどうでもよくなるじゃないですか
Q.いきなりだけど長年猫背で悩んでる。どうやれば克服できる? A.長年このスレ続いてるけど、背筋が弱いとか腹筋が強すぎるとか。でも最終的には骨盤が姿勢を変える Q.整体で治ります? A 背骨や肩周りをボキボキしてもすぐに戻るが 骨盤の仙腸関節にアプローチすれば戻らない Q.ストレッチは? A.整体同様一時的。やらないよりはマシだが筋トレ後は必ずやるべし。 Q.じゃその筋トレやれば治ります? A.種目による。何も考えずガンガンやるとバランスが悪くなり余計悪化。 とりあえず骨盤周りを鍛える種目をやろう! Q.その種目は? A.レッグレイズとか他は色々 Q.正しい立ち方が分かりません! A.操り人形になった気分で頭から引っ張られてるイメージをする Q.背中鍛えれば治ります? A.上半身ではないそれを支えてる骨盤。上半身だけ鍛えても時間も無駄 Q.なんか呼吸が常に苦
昨日のホーム・レメディの続き。 Nelson(1976)のリストには、「タンポンに替わるもの」として以下の2つがあげられている。 古いペッサリーを使う。ペッサリーは穴のあいていないものを。 美術用、または、化粧用のカイメンに、糸をむすび、そのまま挿入。たくさん吸収したら取り出し、ゆすいで、また入れる。生理が終わったら、酢1さじを1カップの水にいれたものに、カイメンを15分ひたして洗う。乾かしてから、次の生理まで保存する。 両方とも、多い日用タンポンと同様の効果あり。 すごい手軽! ペッサリーはともかく、カイメンならすぐ使えそう。 タンポンはあまり安売りをしていないので、これはお得感が高い。 ペッサリーは、当時(1970年代後半〜)フェミニスト・ウィメンズ・ヘルスセンターが推進していた「セルフヘルプ運動」の中で、避妊具のひとつとして使用方法のトレーニングや普及が行われていた。なのでいまよりも
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