お腹の張り大丈夫ですか？ 私はお腹の張りがハンパじゃないタイプで、MAXの時には妊娠しているのかな？って思うくらいお腹がポッコリしてしまいます。 とにかくお腹に鈍痛が走るし、なんか気持ち悪くなるし、私生活に支障出まくり状態な訳です。 じゃあガス抜きすれば良いじゃんみたいな話なんですが、公共の場では中々出来ないもの。最近はストレスからか、ちょっと尋常じゃなくお腹が張っているので解消法を色々調べてみました。 【スポンサーリンク】 お腹の張りの根本的な原因とは？ 一般的にお腹の張りは腸内にガスが溜まる事で生じます。 原因としては「腸の機能低下」があるようです。 機能低下中の腸に対し、以下がきっかけとなってガス溜まりが発生、結果お腹が張ってしまう訳ですね。 1) 過度なストレス、運動不足 2) 便秘・宿便 3) 暴飲暴食 確かにここのところ、帰りが遅くなり不規則な生活をしていたりご飯もすごい深夜に

プログラマ系ブログですが、ワインの記事が好評で生き方に迷っています。さてワインを選ぼうとする時の最初の障壁は、品種だと思います。ワインのリストは大抵の場合、銘柄の他に生産地と品種が書いています。銘柄を知らないとしたら、生産地と品種（と値段）で選ぶしかありません。でも、ワインのブドウの品種は多すぎてとてもじゃないけど覚えられませんよね？そんな人に、最低限覚えておいて欲しい赤ワイン用の３つの品種を紹介します。 覚えておくと良い品種は、３種類だけ ワインのブドウの品種は、基本的にはフランスのボルドー＆ブルゴーニュの系列とイタリア＆スペインの系列がメインです。そして、イタリア＆スペインの品種はかなり細分化しているので最初は覚えるのを諦めて、フランス系の品種を覚えましょう。アメリカ・チリ・オーストラリア・ニュージランド・南アフリカで栽培される品種は、フランスとほぼ同じです。そうすると、品種をみるだけ

評論、特に批判された時にその批判された対象がいう台詞として 音楽関係でも、組織論でも、ブログでもたまーに見聞きする 言いたくなる気持ちはわかるけど、それを言っちゃあプレイヤーとしてお仕舞いだと思う 悔しくなって自分の非から別のところへ論点をすり替えようとしてるだけじゃないの？ そもそも評論ってものは誰にでも与えられた権利みたいなもので、それをとやかく言うのは筋違いだし(時に批判が名誉毀損になるようなものもあるけど)、 批判した相手がそれをできようができまいが、自分に(批判の場合)悪いところがあるのは明らか 見当違いな批判だったら「じゃあお前～」みたいなことは言わないし 百歩譲って使う場面があるとしたら、本当に何を言ってるのか理解できず、どういうものが正解か全くわからない時には「ちょっとやってみてもらえませんか？」っていうのはアリだとは思う(結構な確率で答えてくれないし、「俺にもできないんだ

前回の記事 生まれてはじめて書く人のための、小学生向け小説執筆マニュアル（手順書） 読書猿Classic: between / beyond readers について、物語の作り方はわかった気がするけど、それをいざ小説にしようとすると言葉が出てこない、なんとかしろ、という意見がありました。 実は、小説の文章についても少し書いていたのですが、あまりにも小学生向けでなかったので省きました。参考になる人がいるかもしれないので出してみます。 １　小説の文章は何からできているか？ 小説は、文章を通して物語を伝えるものです。 小説の文章は、大きく３つに分けられます。 《場面》、《説明》、《描写》です。 （１）説明とは 《説明》は、物語を大づかみに述べる文章です。細かいところを省略して伝えるので《要約》と呼ばれることもあります。 大づかみなので、少しの文章で、長い時間の物語を伝えることができます。 わず

特撮俳優の齋藤ヤスカさん「父が山で遭難しました！捜索費1日50万です至急募金お願いします！」→大炎上 1 名前： キドクラッチ(神奈川県)：2013/10/13(日) 01:31:28.09 ID:K3B/3pu70 私、齋藤康嘉の父、齋藤茂勝が １０月１０日、新潟県巻機山　米小沢を登山中、遭難いたしました。 【現在の捜索状況】 １０月１２日１３：３０より、地元消防２名、地元山岳会の有志４名で捜索活動開始。 ※現在悪天候により、警察の捜索ヘリコプターは飛行はできず、新潟空港にてレンジャー部隊と待機中。 １０月１３日　南魚沼警察より、捜索員３名、有志１追加予定。 本日より捜索活動が開始いたしました。 しかし、警察と消防のみでは捜索に動員出来る人数に限りがあるため、 残された手段は、米小沢登山者への協力要請、ボランティア募集。 民間の山岳隊、ガイドへの実費での依頼をする手段しか有りません。 捜

mixiは新人研修用のトレーニングをgithubに公開しています。 公開していることは知っていたけれど、いざみてみると… とってもわかりやすく実践的！！！ 普通に参考書で勉強するよりも企業が公開しているものだから、より実践的という感じもします。 自分はこのAndroidTrainingをやっているのですが、最後に課題もあり、到達度や理解度もすごく把握できていい感じです。 READMEもかなり充実しており、一通りを学べるように工夫されています。 mixiに入社した方がこれを一通りやったと思うと、大変な印象ですが…だからこそやったときに達成感がありそうです。 開発環境の構築から書かれているので、ほとんどつまづくことはありません。 かなり詳しくわかりやすく書かれている印象を受けました。 ちょっと初めて学習するには、難しい箇所もありますが適宜ぐぐって補えばよいでしょう。 ・AndroidTrain

意識の高いトム・ヨーク 最近、Twitterの意識の高いトム・ヨークbot(@imnota_creep)さんが、自分の中で大ヒットなのでヒットしたつぶやきを自分のためにちょっとわかる範囲で元ネタとかちょっとした説明をつけてまとめてみました。自分は、高校生くらいのときからRadiohead（トムさんのバンドね）が好きで、一応アルバムはほぼ全部持っていて、死ぬまでに（Radioheadが解散するまでに）ライブ行くと心に誓い、2010年のフジロックでAtoms For Peace（トムさんのバンドね）を見て、2012年のフジロックでついに初めてRadioheadのライブを見たという程度の普通のRadiohead好きです。オタクまではいかないので、ネタは全部は拾えてないと思いますので、詳しい人は適当に補完してくれるとうれしいです。タイトルの完全解説というのは釣りです。 トム・ヨークとは イギリスの