セルライトという言葉はダイエットをしたことがある方であれば、誰もが聞いたことがあると思います。しかし、実際セルライトとは一体どんなものなのか、出来ないように予防する方法など詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。 セルライトは、出来てしまうと食事制限や運動をして除去できるものではありません。その為、ダイエットをしている方で、なかなか足周りやお尻周りが痩せないと悩んでいる方はセルライトが原因かもしれません。 ここでは、セルライトの概要や出来る原因、セルライトの除去方法（潰し方）、予防方法について詳しくご紹介します。 スポンサーリンク セルライトとは一体何？太もも部分を両手で、雑巾を絞るようにギュと力を入れると、ボコボコとしたものが出てきたのを見たことありますか？このボコボコとしたのがセルライトの正体です。 このセルライトは、太ももやお尻を中心として、二の腕や首周り背中などに付きやすいと言

ミルク餅のようなプルプルでもなく、わらび餅や羽二重餅のようなプニュプニュでもなく、切り餅のようなノビノビでもなく、グニグニとしっかり食べごたえのある団子のようなお餅ができました。ちびサイズでのどに詰まらせるような事件も起きません？ レシピ - ちび餅だんご 白玉を作ろうとしたら、あると思っていた白玉粉が足りなくて。自宅にある物を足してみたら、どっしり食べごたえのある餅だんごになりました。 ひとくち大のちびサイズで食べやすく腹もち良く、おやつや夜食、鍋やおでん、団子汁のようにしてもGOODな感じの食感です。 材料 白玉粉・・・80g 絹ごし豆腐・・・150g 片栗粉・・・100g〜 作り方 ボウルに材料を入れてよく混ぜます。 こねるように混ぜながら手に付かなくなるくらいまで片栗粉を足しながらこねます。 まとまるようになったら甘栗サイズに丸め平たくします。 鍋にお湯を沸かし茹でます。浮いてから

大森靖子さんのTOKYO BLACK HOLEツアーに行ってきたよという日記を書こうとしていたのだけど、最高すぎて記憶が混濁していてうまく書けなかった。 それでもどうにかこの気持ちの高ぶりを言葉にしておきたかったので、大森さん（と私）について書きます。 ⚫️大森さんについて （一方的な）出会いについて書き残しておきたいと思いつつ機会を逃しつづけていたのでここで書きます。 twitterをながめていたら「コンビニで一番高いアイスで/エロいことをしよう」（♪デートはやめよう）という一節をみかけてあっいいなあと思ったのがきっかけだった。すっごくかわいい歌詞だなあと思って調べたら大森靖子さんという人が作詞作曲して歌っているらしいことが判明し、芋づる式にYouTubeの動画を発見したのでまずは「きゅるきゅる」のPVをみてみた。 大森靖子「きゅるきゅる」Music Clip　[HD] ピンクな空間の中

去る11月8日に気谷陽子先生が亡くなられた。享年64歳。僕は彼女の生前の最後の3年半ほどを仕事を通じて知っているだけで、このような話をネットで告知するようなかたちとなることには少々ためらいはあるのだが、彼女の講義を受けた人も多くいるはずであり、追悼の意味でここに記しておきたい。 気谷先生は長らく筑波大学図書館に勤務し、その間に図書館情報学の博士号も得ている。実務経験と研究業績を兼ね備えた図書館の専門家だった。定年退職の前後から南関東のいくつかの大学で非常勤講師をはじめ、獨協大学、専修大学、聖学院大学など司書資格課程を置く大学で教鞭をとった。もっとも目立った仕事は、放送大学での講義「情報メディアの活用」の講師だろう。同タイトルの教科書では山本順一先生との共編著者として名を連ねている。放送大学での講義は今年7月末にも放映されており、それを見た知人は「おそらく撮影時期はずっと以前だろうが」と断っ

2016年11月22日 8時59分 by ライブドアニュース編集部 22日の福島県沖を震源とする地震を受け、津波に関する画像が注目されている 「津波による浸水と死亡率」を示したパネルで、改めて警戒を呼び掛けている 浸水1メートルは「計算上の死亡率100％」と書かれていることが分かる ◆「津波による浸水と死亡率」を示したパネル 90cmの津波に巻き込まれたら死亡率ほぼ100%なんだよね・・・ 2016年11月22日朝発生した、沖を震源地とするに伴うに関連して、ツイッター上などで1枚のパネルの画像が注目を集めている。 「浸水100センチ（1メートル）　計算上の死亡率100％」 「とうてい立てない　漂流物にぶつかる　死亡する確率が高い」30センチでも「歩行は難しい」「津波による浸水と死亡率」を示したというこの画像は、福島県いわき市内の施設に展示されていたパネルを撮影したもので、ネット上で過去にも

2016 - 11 - 22 無印良品で購入＊コットンウールストレッチあったか肌着が暖かい。 ▸無印良品 服 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 無印良品 週間が始まりました。 いつも計画的にセールが始まるのに（例年実施時期で予想もできるし、予告もしてくれる）、お買い物を計画的にその時にすればいいだけなのに、いつもより思ったより店舗に寄れない私です。。。 今回は、早めが肝要、まずは買い足すと決めていた肌着を購入しました。 無印良品 で購入＊ コットンウールストレッチあったか肌着が暖かい 無印良品 ＊コットンウールストレッチあったか・Ｕネック九分袖シャツを購入 無印良品 週間が始まりました。 肌着を買い替えをと思い、今回は『コットンウールストレッチあったかＵネック九分袖シャツ』 を2枚購入しました。 2枚で１５％ＯＦＦ！！ 無印良品 週間だけど、１０％ＯＦＦ適

月額割引が分割一括ともに適用されるため、実質価格では0円、支払いに必要なのは頭金となる1回限りの108円のみとなっています。 かつては6万円台で数年前のスマホに対しての価格としては高額感がありましたが、この価格かつ月額割引付きの契約になったことで買いやすさというものは上がっているでしょう。 Y!mobileのプランの特徴 iPhone 5sの契約が可能なY!mobileのプランの特徴についても触れておきます。 Y!mobileのスマホプランでは2つの大きな特徴があります。 その1：準通話定額プラン Y!mobileの契約では最初から音声通話に通話定額機能が備わっています。MVNOのようにオプションなどに加入する必要がありません。 通話定額の内容は1回あたり10分間の通話が無料になる、というものです。ひと月あたり300回までの制限がありますが、2017年2月以降は回数制限が取り払われて無制限

庶民的な食べ物としておなじみの「焼きそば」が今、ブームを呼んでいるという。首都圏では専門店が急増し、どの店も人気を集めている。なぜ今、焼きそばなのか。全国各地の焼きそばを食べ歩き、ブログ「焼きそば名店探訪録」を主宰する塩崎省吾氏が、ブームの背景や焼きそばの最新トレンドを紹介する。 状況を変えた神保町「みかさ」 焼きそばというと、家で作るか、縁日などで食べる「ソース焼きそば」の印象が強いですよね。普段、外食をする際に、わざわざ焼きそばを選ぶ人も少ないでしょう。ところが今年に入って、その焼きそばの専門店が首都圏で急増しているのです。 都内の焼きそば専門店といえば、板橋区の新高島平で１９８８年に創業した「両面焼きそば専門店　あぺたいと」がまず筆頭に挙げられます。大分県日田市の焼きそばチェーン「想夫恋(そうふれん)」で修業した創業者は、麺の両面をパリパリに焼き上げる両面焼きそばを東京で初めて提供し

中国の深センに、油絵ばかり売っており、数百円で買える村があるという。 まず「油絵ばかり売っている」という状況がよくわからないし、油絵ってそんな値段で買えるものなのだろうか？ いったいどういうことなのか、実際に行ってみた。