自分でスパイスを調合！本格派インドカレー - ［スパイス＆ハーブ］All Aboutレストランで食べる本格派インドカレーは本当に美味しいですよね。 なかなか家庭では作れない味わいです。 おうちで作る場合、市販のカレー粉を利用してももちろんおいしくできますが、今回はスパイスを調合して作るレシピをご紹介いたします。 ちょっと準備が必要になりますが、香りのよさがひきたつこの本格レシピは、格別の味。人に自慢したくなるカレーになること間違いなしです。 それぞれのスパイスやハーブの特徴をつかめば、普段のカレーにプラスするヒントにもなります。ぜひチャレンジしてみてくださいね。
キレずに「怒り」を伝える方法 - ［ストレス］All About
「ケンカするほど仲がいい」「ケンカはすればするほど、絆が深まる」などとよく言われますが、果たして本当でしょうか？ ケンカによって自分の思いや真剣さが伝わった、ということであれば、ケンカにもコミュニケーションを円滑にする意義があったといえましょう。 しかし、キレて怒りを爆発させるだけのケンカでは、相手と理解しあえないばかりでなく、お互いにさらなる誤解を生み出しかねません。したがって、ケンカは「リスクを冒してでも、相手に必ず自分の意図を伝える」という決意と覚悟のもとに行われるべきなのです。（もちろん、中高生が繰り広げるとっくみあいのケンカなどは、この限りではありません。この場合のケンカは、たまったエネルギーを発散させることに目的があるのですから） 効果的に怒りを伝える テクニックとは？では、相手に怒りをぶつけるときには、頭の整理をどうつけたらよいのでしょうか？ どうしたら「キレたケンカ」を回避
炊飯ジャーで簡単クッキング（ケーキ、おかずなど）
5分でOK！フルーツケーキ 炊飯ジャーで簡単クッキング(2ページ目)炊飯器を使って、調理時間は5分、焼き上がるまで40分。ふんわりやわらかなフルーツケーキができました。まさに簡単料理。家事の合い間にでも作ってみてください（その他の炊飯器クッキングも紹介しています）
神社の正しい参拝方法を解説！手洗い・手水のやり方、二拝二拍手一拝・二礼二拍手一礼の違いやマナー [暮らしの歳時記] All About
初詣、合格祈願、縁日、七五三などの行事、旅先など、参拝する機会って案外多いものですが、参拝の作法を知らずにやり過ごしていませんか。適当でもお参りできますが、参拝の仕方を覚えておくと、気持ちよく過ごせます。この機会に、大人のたしなみとして参拝マナーを確認しておきましょう。 神社のお参り方法、正しい参拝の仕方やマナーは？ まず、鳥居をくぐる前に衣服を整え、軽く一礼してから境内に入ります。 ……鳥居の向こう側は神の空間。参拝はすでにここから始まっているのです。 参道は中央を避け、ゆっくりと歩きます。 ……中央は神が通るところなので避け、ゆったりとした気持ちになって拝礼するための心の準備をします。 手水舎で手水をとり、心身を清めてからご神前に進みます。 ……ここで俗界の穢れを落とします（詳しくは下記参照） 軽く会釈をしてから賽銭箱に賽銭を入れ、鈴を鳴らして「二拝二拍手一拝」の作法で拝礼し、軽く会釈
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