疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

@JUNP_Nです。自分用のために日本語で使えるフリーフォントをまとめてみました。こうやってみると結構な数がありますね。何かのお役に是非どうぞ。

実はこの３週間ほど、メインに使ってるiMac27″の調子が悪過ぎて困ってました。 １　使ってるとブラウズがめちゃくちゃ遅くなってSafariがスクロールしなくなる Chromeも同じ感じあり・・・ ２　ブラウズ中に突然ブラックアウトして再起動。 しかしディスクユーティリティかけてもナニも出ない。正常 わたくしブログもブラウザ上で直書きですのでこれだとめちゃくちゃストレスがたまる。 こういうときはMacのアプリケーション　> ユーティリテイにはいってるアクティビティモニタを起動 コレで見ると、もし何かがめちゃくちゃCPUとかメモリ食ってるとわかります。最初に疑ったのはChrome。CPUを110%とか使ってることが多く、機能拡張を全部停止してもダメなので、Safariに切り替える事にした。しかし前述のようにSafariも使っているとナメクジのように遅くなる。Facebookに投稿したらフォロ

Webサイトにクレジットカード決済機能を導入しようとすると、これまでは膨大なドキュメント解析・料金コスト・審査期間という壁があった。WebPayはこの壁を超える革新的なWebサービスである。 WebPayとこれまでの決済サービスとの比較WebPayとは2013年6月27日に正式にローンチされた、国内発のクレジットカード決済サービス。月額費用無料、審査2〜3日（MasterCard/Visaの場合）、料金も請求額の3.4%+30円とかなり安い。そして個人でも導入できる敷居の低さがある。 まずこれまでの一般的な決済サービスは以下のようなイメージ。 ・初期費用 50,000円〜 ・月額 5,000円〜10,000円 ・手数料率 4〜8％ ・売上処理料 25円〜／1件 ・審査機関 2週間〜 これらを頭に入れた上で、WebPayを見ると比較の対象にならないくらい素晴らしいと思う。 圧倒的な導入のしや

この前、生まれて初めてくら寿司に行ったんですよ。くら寿司。 地元近くではあんまり見ないのでその実力を知るよしも無かったのですが、いざ店内へ足を踏み入れるとそこには数々のギミックが私を待ちかまえておりました。 すごい、くら寿司すごいよMAJIDE。 そぎ落とせ人件費 何が凄いって、感激したのはそのあまりに合理的なシステムの数々。 まずは受け付け。よくある手書きで人数を書く物では無く、人数と席の種類をタッチパネルで選択する方式。そして出てくる番号札。お客さんが名前を書く手間を排除しているわけです。 テーブル、カウンター前にあるお茶のみならず、ドリンク類もセルフサービスとなっております。 皿カウンターに皿5枚入れるたびに タッチ画面が自動でゲームに早変りするよ！ ゲームがスタートして当たりが出るかわくわくドキドキ！ 「あたり」が出るとくら寿司オリジナルグッズが 入ったカプセルをプレゼント！ vi

TwitterやFacebook、RSSなど数多のWebサービスを連携させる「レシピ」を作ることで、様々な操作を自動化するWebサービス「IFTTT」。 そのiPhoneアプリが登場し各所で話題になっております。例に漏れず私もDLしたわけなんですが、iPhone系ブロガーなら導入しておくべきすんばらしいレシピを発見しましたのでご紹介。 撮ったスクリーンショットをDropboxへ そのレシピとは、iPhoneで撮影したスクリーンショットのみをDropboxへと送信してくれるというもの。 IFTTTの素晴らしいところは他人が作ったレシピを自分も使えると言うところですよねー。今回のものもどなたかが作ったものを拝借しております。 Recipesの左上にあるメガネのアイコンをタップすると他の人が作成した様々なレシピを閲覧できます。ここをタップ。 その中にあります「Add my iPhone scre

日本語のフォントはモリサワフォントが有名ですが、いかんせん価格が高くて手が出ない人が多いんじゃないかと思います。 そんなわけで、無料で商用利用が出来て幅広いシーンで使えそうな日本語フォントを5つご紹介します。 やさしさゴシック 今回初めてダウンロードしたわけではないですがGIGAZINEでも紹介されていて、僕も多用しているフォント。ブロネクでもいろんなところで使ってます。 名前の通り、やさしい感じのゴシック体です。ゴシック体の味気ないイメージが抜けて、ちょっと砕けた感じになりますね。

【特典内容】 ・初回限定紙ジャケ仕様(アナログEP風レトロパッケージ) ・スペシャルプライス\700 ・"潮騒のメモリー"プレミアムアナログEP盤プレゼント応募ハガキ封入 【｢潮騒のメモリー｣参加ミュージシャン】 プロデュース：大友良英 <参加ミュージシャン> ピアノ：江藤直子 キーボード：近藤達郎 ギター：今掘恒雄 ギター：大友良英 ベース：かわいしのぶ ドラムス、パーカッション：芳垣安洋 ストリングス：金原千恵子ストリングス コーラス：サンズリバーズ（高瀬“makoring”麻里子、飯田希和、加藤圭子）

「潮騒のメモリー」はドラマの鍵を握るオリジナルソングで、作詞を宮藤官九郎が、作曲を大友良英とSachiko Mが担当。「1986年に公開されたアイドル映画『潮騒のメモリー』の大ヒット主題歌」という設定で、小泉今日子演じる天野春子がカラオケで歌唱するシーンが放送されるや否や反響を呼んだほか、たびたび劇中でも登場しており、視聴者の間では音源化が待ち望まれていた。 ドラマの中で同曲は、薬師丸ひろ子演じる女優の鈴鹿ひろ美が歌いヒットさせたという話になっていたが、昨日7月19日（金）の放送で春子が影武者として歌っていたことが判明。シングルには小泉による「17歳の天野春子が歌う『潮騒のメモリー』」が収められる。小泉はCDリリースに際して「楽曲の世界観を大切に、もう全力で17才のマーメイドな気分で歌いました」とコメントしている。 シングルの初回限定盤は「1986年の大ヒット曲」というドラマでの「潮騒のメ

宮崎駿監督 「慰安婦問題、謝罪賠償すべき」「領土は他国と半分にして解決」「国防軍はやめろ攻められた方がマシ」 1 名前： ブリティッシュショートヘア(埼玉県)：2013/07/19(金) 21:51:58.96 ID:589/nOT4P (前略) 憲法を変えることについては、反対に決まっています。選挙をやれば得票率も投票率も低い、そういう政府がどさくさに紛れて、思いつきのような方法で憲法を変えようなんて、もってのほかです。本当にそう思います。 (中略) 政府のトップや政党のトップたちの歴史感覚のなさや定見のなさには、呆れるばかりです。本当に勉強しないで、ちょこちょこっと考えて思いついたことや、耳に心地よいことしか言わない奴の話だけを聞いて方針を決めているんですから。 それで国際的な舞台に出してみたら、総スカンを食って慌てて「村山談話を基本的には尊重する」みたいなことを言う、まったく。「基本

こんにちは。子煩悩ライターのイワタテです。 娘、と書くより、愛娘、と書いた方がしっくり来るんです。 きっと、愛しているからでしょうね。 ところで、ライターという職種に限らず、仕事で文章を書くすべてのみなさん。 原稿、自信をもって出していますか？ 僕は、自信をもって出しています。 その秘密は、原稿提出直前に必ず使う、15項目のセルフチェックシートです。 このチェックシートを活用するようになってからというもの、クライアントの機嫌は良くなるし、読者からのレスポンスが見違えたし、みるみる仕事が増えていくし……父ちゃんやったぜ愛娘！ 原稿送信のボタンを押すときはいつも不安になるという方。 よろしければこのチェックシート、印刷して机のどこかに貼って、使ってみてください。 □ 原稿の結論がタイトルに明記されているか。 何が書いてある原稿か直感的に理解できなければ、そもそも読者はページを開かない。 □ 想

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