どもっ飯朔です。 ア～痛い。固形物・刺激物を口にすると体の神経にまで染み渡る口内炎。 今まで口内炎の症状が出たことがある方、長いときでは1週間以上治るまでずっと我慢した経験はありませんか？できるならあんな思いはしたくないですが、またやっちゃうんですね・・ そんな方にぜひ聞いてほしいのが、今回の口内炎の治し方に関するお話です。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 突然ですが、みなさんはラップについてどこまで理解してますか？ 知らない方からすると、ドヤ顔で「悪そうな奴はだいたい友達〜♪」と歌ってる輩にしか見えないと思います。 しかし、最近では社会人同士のラップバトルがアツいとのこと。 なぜ今頃になって社会人がラップに夢中なのか？ストレス解消とどういう関係があるのか？ その辺を踏まえて特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 何年か前から少しずつ流行し始め、現在はもうすっかりスーパーフードとして当たり前のような存在になったキヌア。街中にあるカフェなどでは、キヌアを使用したメニューを頻繁に見かけることができます。 キヌアが体のために良い栄養食品だということは有名かもしれませんが、実際、どのような栄養素が含まれていて、どんな効能があるのでしょうか？ キヌアに関する正しい知識を理解・意識しながら摂取して、さらに効率良く健康を手に入れましょう！ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 「RecStyle」は、株式会社リクルートホールディングスの実証研究機関であるメディアテクノロジーラボが提供する、体重や体脂肪を記録する無料のダイエットアプリ。 ダイエット記録をつけていくことを主な目的としたシンプルな操作や、画面デザインを多種の色から選べるカラフルな雰囲気などの理由から、利用者も多く人気のダイエットアプリとなっています。 「今までいろんな方法を試してもダイエットが続かない」という経験をした方には特におすすめしたいRecStyle。 さらに細かい特徴や使い方など、その魅力を徹底紹介したいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or w

どもっ飯朔です。 中高年になるとほとんどの方は膝に痛みを抱えますよね。 生活習慣病も危険ですが、体の一部機能が失うと歩くことすら困難となります。 そこで今回は膝関節の症状である変形性膝関節症について特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 前回は大人用アレルケアについて特集しました。 アレルケアはさまざまな体の症状に対し、症状の改善効果が期待できるL-92乳酸菌を配合したサプリメントです。 現代では、大人も子供も環境の変化や食生活の変化などを理由に健康のバランスを欠いてしまっている人が非常に多く、結果、様々な健康上の問題を抱えています。 特に多いものとして挙げられるのが免疫関連の健康問題です。 中でもアレルギーやアトピーなどは、健康のバランスを欠いて発症してしまう健康問題の代表格。 最近ではかなりの割合で多くの子供にそのような症状が出ています。 アレルケアは、辛いアレルギー関連の疾患をお持ちの子供の方に特にお勧めしたいサプリメントなのです。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contac

どもっ飯朔です。 ついついかきむしりたくなる眼のかゆみや止まらない鼻水など、辛い症状の起こる花粉症に悩まされている方も多いことでしょう。 そんな花粉症の悩み解決に、テレビでCMされているアレルケアというサプリメントが効果的だと言われています。 実は私も通販で購入しました。 今回は主要成分や口コミ情報などをもとに、アレルケアが花粉症にどんな効果をもたらすか確認していくことにしましょう。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 実は25日に妻と下呂温泉に旅行へ行きました。 普段は妻も私も1人で旅行することを好むのですが、たまには2人で観光するのもいいかという流れで娘2人を留守番させて下呂へ行きました。 軽い観光気分が予想以上に良かったことから、今回は下呂温泉の素晴らしい温泉効果や絶対におすすめのグルメについて特集していこうと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 最近、仕事の疲労・目の疲れ・血管の老化など不調続き・・ そんな様々な体調不良や美容のお悩みを解決してくれるのが、アスタキサンチン。 最近見かけませんか？サプリメント・健康食品・化粧品にアスタキサンチン配合と記載されてると思います。 今回は、アスタキサンチンが我々の体にどう嬉しい効果があるのか紹介していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 スキンケア市場はいつの時代も活況ですよね。 近年では、男性も肌に投資されてる方も多く、美に関心が高まるなど数々の化粧品会社が売り出すメンズ商品に期待が高まってます。 今まで全然興味が無かった私も最近は気になるところ・・・ 実は、知らない間に自分の頬にシミができてしまったことから、どうすれば解決できるのか悩んでました。 なんで今まで気付かなかったんだろう？と困惑しつつ、少しお手入れしているのですが効果がなさそう・・・ 今回はシミ・シワのトラブルを解決する新対策について特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website des

どもっ、飯朔です。 疲労回復には欠かせない発酵食品。その中でもヨーグルトは優れたモノでしょう。 最近は、家族全員毎日R1ヨーグルトを食べるのですが・・・。1本126円×4人分で1ヶ月＝約¥15000と高出費。 どうにかせねばと考えた結果、ヨーグルトメーカーを使って量産できないかと考えました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 病院へ行くほどでもないけど、何か・・調子悪いってことありますよね。 そんな中途半端な体調不良に効果があるのが漢方。 最近、漢方について世間認知度が広まってる中、1人1人の症状に合わせたオーダーメイドの漢方を処方してくれる場所があるようです。 それは「漢方ドッグ」！ 今回は漢方ドッグの魅力・漢方ドッグを受けられる場所の紹介をしていきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 仕事・家事・子育てなど、毎日大変ですよね。 そんなあなたも、ストレス解消の為にヒーリングミュージックのCDを1枚ぐらいは持っていらっしゃるかもしれません。心がスッキリしますもんね　笑 では、なぜこのような効果があるのか？ 今回は、心と体に優しいヒーリングミュージックについて解説・おススメについて紹介していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 最近は、七大生活習慣病に対しての保険がアピールされてますが その中でも、日本人の死因の上位を占めるのが、がん・脳血管疾患・心疾患の三大疾病。 この三大疾病による死亡する確率は約55％も！本当に命に関わる病気なのです。 今回はその三大疾病の1つ、脳血管疾患(脳卒中)について特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 先日、kindle本を物色していたら、久々に面白い本を発見しました。 それが「Life 人間が知らない生き方」 週刊少年サンデーで「今際の路のアリス」を連載してた奇才漫画家の麻生羽呂氏と生物学の天才・篠原かをり氏の異色コラボによる、人間が動物の生き方を見習うべき本とのこと 動物の習性を人間社会に例えて表現する麻生氏の「漫画」・そして個々の動物の特性を詳しく説明する篠原氏の「生物学」でわかりやすく説明しスイスイ読めるビジネス本といった感じです。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 様々なダイエット方法や体験者のレビューを見てましたが”改めてダイエットは大変だな”と思いました。 たとえダイエットに成功しても、リバウンドしてしまい元の体重に戻ってしまうという現実。 今までの時間・苦労は何だったのか？と思ってしまいますよね。もちろん私もですが　笑 理想は、痩せることはできてリバウンドしない体作り。 今回特集するのは、簡単に腸内フローラを整えることでダイエットに成功＆リバウンドしない体作りができます。 また痩せられる他、肌の調子を良くしたり、肥満・糖尿病・がん・うつなどの生活習慣病の改善も期待できます。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins o

どもっ、飯朔です。 突然ですが、みなさんは最近いつ大笑いしたか覚えてますか？ 現代のストレス社会での競争、誰しもが様々な悩みを抱えている中、心の中から大笑いすることってあまりないと思います。 元気よく笑って( ´艸｀)！！と言われても、いきなり笑えるわけねぇよ。 確かにそうですが、笑うことで様々な健康効果・ガンなどの病気を予防できるのです。 詳しく調べましたのでどうぞ。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ、飯朔です。 今回のテーマは最近の日本の不健康についてです。 日本人は和食文化で育ったから、周辺の国よりは健康じゃないの？と聞きます。 日本は長寿というのはご存じのこと。 しかし本当に健康なのか？と考えるとそうでもなさそうだ。 もしそうなら、なぜ自殺率が高いわけ?どうして鬱大国と言われてるの?と次々と疑問が出てくるんですね。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ！幼少から変わらず食べ盛りの飯朔です！ 突然ですが、みなさんは揚げ物って好きですか？ 私は揚げ物が大っ好きなんです！サクッとした衣に中はジューシーな肉・・・。思い出したら食欲が湧いてくる！ しかし私は以前の健康診断でE判定が下された身。余計な油物は控えてくださいと釘を打たれたのだ。 楽しみの一環とした揚げ物を、どうにか害の無いよう口の中に入れたい。 今回は、揚げ物をヘルシーにする方法を紹介していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design. どもっ！幼少から変わらず食べ盛りの飯朔です！ 突然ですが、みなさんは揚げ物って好きです

どもっ、飯朔です。 春を迎える前の最後の冬。 そんな寒い季節に欠かせないお鍋に、あるひと工夫で様々な症状を改善できる鍋レシピを紹介したいと思います！ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.