英俳優マーティン・フリーマンにお悩み相談──「妻の友達が全員嫌いです」有名人が悩めるGQ読者の人生の相談に答える、「GQお悩み相談」。今回は映画『ホビット』シリーズや「SHERLOCK」でお馴染みマーティン・フリーマン先輩が、妻の交友関係や子育て方針に悩む男性へ心が軽くなる（？）アドバイスを送る。
糖質制限ダイエットに成功するために──カロリーではなく食べる“もの”を選ぼう
ご飯やパン、麺類など炭水化物や砂糖が多く含まれる食べ物の量を減らすことで、そこに含まれる糖質の摂取を控える「糖質制限ダイエット」がブームとなっています。5月下旬に週刊SPA！が「飲食店での“ライス残し”に従業員から怒りと困惑の声が上がっている」というニュースを報じ、ネットでも話題になったことが記憶に新しい人も少なくないでしょう。 一方で、糖質制限については言葉が独り歩きして正しい理解がされていない側面もあります。『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』の著者（監修は医学博士の白澤卓二氏）であり、アメリカで最先端の健康科学を研究しているアイザック・ジョーンズ博士は、「糖質制限は減量だけではなく、脳機能やメンタル、集中力の向上などにも効果があり、それも糖質を減らすだけではだめで、代わりに脂質をしっかり摂る必要がある」と指摘します。
“イイクニつくろう鎌倉幕府”も“イイハコつくろう鎌倉幕府”も間違い？──ではいったいいつ始まったのか？
“イイクニつくろう鎌倉幕府”も“イイハコつくろう鎌倉幕府”も間違い？──ではいったいいつ始まったのか？ GQ読者の世代であれば、「イイクニつくろう鎌倉幕府！」と覚えたであろう。しかし、いまの教科書には「1992年に鎌倉幕府が始まった」とは書かれていない。では、いつ始まったのか？日本史研究の最前線。
空間が心地よいクールな旅館
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ジョルジオ アルマーニが2017春夏コレクションをライブ配信｜GQ JAPAN
ジョルジオ アルマーニが、6月21日（火） 日本時間の17時から、ミラノコレクション 2017SSのショーをライブ配信する。 6月17日から21日までイタリアで開催されるミラノ・メンズファッションウィーク。最終日におこなわれるジョルジオ アルマーニのショーが、今回もライブ・ストリーミング中継される。フロントローで見ているかのような臨場感あふれる映像でショーが体験できる特別なひとときは、日本時間で６月21日（火）17時から。 興奮と感動──トップセレブたちも駆けつけ、いちファンのようにランウェイに目が釘付けになるアルマーニのコレクション。今回はどんな演出がなされるのか？ ラグジュアリーな世界観をリアルタイムでチェック！ 今年1月におこなわれた2016-17年秋冬コレクションのランウェイも、フォトギャラリーで一挙に紹介。昨年ブランド設立40周年を迎えたジョルジオ・アルマーニ氏がもっとも好む色、
高田延彦： 大人になって初めてわかった、ヘネシー X.Oが創出する贅沢なひととき｜フード＆レストラン｜GQ JAPAN
250年以上の伝統と、今なお新たな挑戦をし続けるコニャックメゾン、ヘネシー。元総合格闘家の高田延彦がその魅力を解きほぐす 写真・湯浅亨 スタイリング・水口卓磨 ヘアメイク・上田忍 文・オオサワ系 「うん、やっぱり美味しい。とにかくまろやかで口当たりが優しいんです。あと鼻からすっと抜けるブドウの香りも何ともいえないですね」 取材前、グラスに注いだヘネシー X.Oをおもむろに口へ含むと、高田氏は笑みをこぼしながら嬉しそうに語る。そして再びグラスに口をつけると、ヘネシー X.Oとの出会いをゆっくりと述懐しはじめた。 「僕が一番飲んでいた時期は20～30歳くらいの10年間になります。その当時に、知り合いのマスターから”ヘネシー”というお酒を教えてもらったのが最初ですね。そのときに、ヘネシーは創業200数十年以上の歴史を誇るブランデーの代名詞であるというところからはじまり、こだわりの独自製法のことや
今週のGQ Pinterest：お気に入りの一足を見つけよう、シューズ関連をピンナップ！
Pinterestを使ってGQ編集部が気になる話題を毎週セレクト。今回はシューズがテーマ。インスピレーションを働かせて、自分好みのアイテムを見つけよう。
チャーチの熟練の技が詰め込まれた「クラウン コレクション」
職人たちの熟練した技に敬意を込めて、英文学の巨匠にちなんだモデル名を持つ「クラウン コレクション」。いずれのモデルも素材の選別から精巧な装飾、染料の塗り込み、仕上げにいたるまで職人たちが手作業でおこなっているのが特徴だ。そのため、生産数も限られており、ほかのラインとは一線を画す特別なシリーズとなる。 ストレートチップにダブルモンクストラップを施す「コールリッジ」はバックルがなめらかな革を彩り、「ワイアット」はウイングチップ・ブローグとダブルモンクストラップの組み合わせがユニークな印象を与える。 そして、偉大なる小説家の名を冠した一枚甲のオックスフォードシューズ「ディケンズ」は、シンプルなデザインで多様なルックとの組み合わせを楽しめる一足だ。 チャーチは、“靴の街”とも言われるイギリス中部のノーサンプトンで1873年に創業した老舗のシューズメーカー。「クラウン コレクション」は外側にキャンバ
過激でなければ旅ではない――エクストリームな旅スポットガイド（日本）
日本でいちばん宇宙に近い場所!? ロケットの発射が決定すると 種子島全島が熱く盛り上がる。今年3月のH-ⅡAロケットの打ち上げ時には、全国から数多くのファンが駆けつけた。 種子島 日本 / 鹿児島 鉄道ブームの次にくるのは間違いなくロケット。そこで今訪れておきたいのが種子島だ。ここには日本最大のロケット発射場を持つ宇宙センターがあり、海岸線に面した立地から“世界一美しい射場”とも言われている。2019年までに発射基地が新設され、年間10機以上の打ち上げに対応する予定。今後さらに注目度が高まること確実だ。 HOW TO GET HERE? 鹿児島空港→種子島空港（JALで約35分） 種子島空港→種子島宇宙センター（タクシーで約50分、約6000円） 宇宙ヶ丘公園などの近隣エリアで打ち上げが見学できる。2015年の打ち上げ予定に関してはJAXAのホームページでチェックを。www.jaxa.jp
新旧のアメリカン・ボディ──ぼくとボディの密接な関係
2005年にテレビショッピングから火がついた『ビリーズ・ブートキャンプ』。スキンヘッドの黒人のお兄さんが汗だくになって「お前らはこんなもんか！」と容赦なく吠える。自宅で手軽にできるDVDエクササイズにしては、本気な『ビリーズ・ブートキャンプ』は、世界的な旋風を巻き起こし、にわかフィットネス愛好家の私も、体験したのを覚えている。あれから10年。あのビリー隊長こと、ビリー・ブランクスはどこへ行ったのか。ロサンゼルス郊外に住んでいるとの噂を聞きつけた私は、彼に会いに車を走らせた。 ダウンタウンから2時間ほど南下したダナ・ポイント。きっとこの辺だろうと歩いていると、屋内から男女のうめき声が漏れているのが聞こえた。ここがスタジオだ。中に入ると、汗だくになった生徒たちが20人ほどビリーから特訓を受けている。本物のビリーだ！ ビデオを見て特訓を受けてきたあの頃の記憶がよみがえる。
“真の贅沢”は、手の届く場所にある｜GQ JAPAN
2014年、CEOに豪腕ジャン-クロード・ビバーを迎えて以来、大いなる進化を続けているタグ・ホイヤー。今年、発表され大きな話題となったのは、驚異的な価格のトゥールビヨンだった。 写真・岡村昌宏（CROSSOVER） 文・川上康介 スタイリング・杉本学子 ヘア＆メイクアップ・谷口祐里衣 「タグ・ホイヤー カレラ キャリバー ホイヤー 02T」 自動巻き、チタンケース×アリゲーター＋ラバーストラップ、45mm径 ¥1,675,000(予価) 9月発売予定 「これまでの常識を覆す」 この時計は、明らかに時計業界に対する挑戦状だ。今年発表された「タグ・ホイヤー カレラ キャリバー ホイヤー 02T」は、クロノグラフにトゥールビヨンを組み合わせたコンプリケーション。デリケートなトゥールビヨンを搭載した新しい自社ムーブメント「キャリバー ホイヤー02T」。それを12の異なるパーツを使った独特のケース
隙間の時間 「喫茶店で過ごす“余白”が好き」 荒木信雄（建築家） | GQ JAPAN
時間をテーマにインタビューを行う連載の第３回。今回は、建築家の荒木信雄が登場。彼は日常にあらわれる、ふとした「隙間」の時間を大切にしているという。 写真・淺田 創 @ SECESSION 文・川上康介 渋谷にある荒木の事務所からは、名建築として名高い国立代々木競技場を一望できる。「この眺めを見て、すぐにここにしようと決めました」 ストライプのボタンダウンシャツにデニム。いかにも建築家といった雰囲気はない。でもその何気ないスタイルが彼らしさの表現だということに、インタビューを終えてから気がついた。 「だいたい常に大小あわせて10件前後のプロジェクトを抱えています。全部自分で目を通して進めたいので、あまり多くなり過ぎないようにしているんですが、それでも週末も含め、ほぼ毎日仕事をしていますね」 ショップやオフィス、住宅からプロダクトまで、さまざまな仕事を手がける建築家・荒木信雄。 前回登場した康
僕たちの、美しき女神たち──#24高橋亜矢さん（テクニカルカウンセラー）
身長：157cm 靴のサイズ：23cm 住まい：練馬区 趣味：音楽フェスに行くこと 特技：バスケットボール 性格：周りからサバサバしているといわれます よく行くお店：友達が働いている「アナログ」というカフェによく行きます よく聴く音楽：音楽が好きなので洋楽から邦楽まで幅広く 好きな男性芸能人：佐々木蔵之介さん、高良健吾さん 好きな言葉：「人生は君自身が決意し、貫くしかない」 好きな色：オレンジ 好きなビーチやリゾート地：座間味島 キレイなビーチに感動しました！ 好きなファッションブランド：IENA、Spick and Spenなどカジュアルフェミニン系 好きなバッグのブランド：FURLAがシンプルでかわいいので好きです 普段使っているコスメブランド：特に決まったものはありません 週末の過ごし方：ショッピングをしたり、カフェでの読書
ユニークに時を刻むアートな時計──MoMAデザインストア
夜風もだんだんと心地よくなってきて、いよいよ夏も終盤に近づいて来た。「夏が終わってしまう！」と嘆くのと同時に、時間の経過の速さに焦るのもこの時期のお決まり。そんな時こそ、一日に何度も目にする掛け時計や腕時計にちょっとユーモアを加えてみてはいかがだろう。MoMAデザインストアに到着する秋冬の新商品から、ユニークに時を刻む掛け時計＆ウォッチを早速チェック！ MoMAデザインストア 東京都渋谷区神宮前5-10-1 GYRE 3F Tel：03-5468-5801 営業時間：11：00〜20：00 定休日：年中無休（年始・ビル休館日を除く）
寿司を支えるもうひとりの立役者──30代の仲卸人
卸売業者が全国から買い付けた水産物のセリが行われる、築地市場。小さな正方形のピンコロ石が敷き詰められた水産仲卸棟の通路沿いには数多の仲卸がひしめき、店頭の裸電球の下ではセリで買い付けられた魚たちが生き生きと輝く。朝6時を過ぎると、それらを目当てに料亭や寿司店の担当者がいそいそとやって来る。ひとことで仲卸といっても、寿司屋や料亭で使われる上物（高級品）を扱う店から大衆的な店までさまざまなタイプがあるが、上物を扱う店は約700店中の15軒以下。「善金」は、その数少ない上物を扱う老舗のひとつだ。昨年3代目を継ぎ、同世代の若手寿司職人の信頼を集めている神戸悠一さんは、5〜6年前から若いお客が増えてきたという。 「うちのお客さまは9割5分が個人経営の寿司店ですが、とくに多いのが10席前後しかない店の若い主人ですね。父の時代のお客さまのところ（寿司店）で10〜15年修業して独立したという方もいますし、
アルファロメオ・ジュリアを初試乗──復活のFRサルーン
復活なったアルファロメオ・ミュージアムのスタジオで、アンドレア・ボッチェッリがトゥーランドットのアリアを生で歌い上げたワールドプレミアから、ほぼ一年。アルファファン待望の新型サルーン「ジュリア」（個人的にはジゥリアと書きたいが）を試乗する日がついにやってきた。 処はアルファロメオの聖地で、今やFCAグループのプルービンググランドとして機能するテストコース、バロッコ。1960年代前半に整備され、カルロ・キティ率いるアウトデルタが本拠を移した場所としても、マニアにはよく知られている。戦前に次ぐアルファロメオのレース活動における黄金期を支えた施設でもあったがゆえに、聖地と呼ばれる所以だろう。 アウトデルタ時代の雰囲気を今に伝える建屋の前には、60年代のジュリア2台を挟んで、さまざまなバージョンのジュリアが並べられていた。 うち、日本人ジャーナリストたちにそのキーを託されたのは、180馬力2.2リ
旅の喜びをもっと大きく膨らませる――旅行が楽しくなるトラベルギア｜インテリア・雑貨｜GQ JAPAN
シェアされる旅に欠かせないスマホのほか、楽しみを最大に引き出し、旅をよりアクティブにしてくれるギアを厳選。バッグに詰めるモノ次第で、あなたの旅はさらに面白くなる！ Photos: Kazuya Aoki Styling: Takuya Raita Text: Tsuzumi Aoyama SO FUN 旅先に遊び道具を 旅の準備は、目的地を決めただけでは終わらない。「そこで何をするか」は行き先選びと同等、またはそれ以上に重要だ。広大な自然が広がる場所なら地平線まで見渡せるドローンを飛ばしたい。異国の旅行者たちとコミュニケーションを楽しむなら日本伝統の野点を披露してみるのも面白そうだ。靴に装着できるスケートで機動性を高める、ハンモック持参でチルアウトなど、意欲的に遊びを取り入れて過ごしたい。 1. montbell 野点セット 茶せん、茶杓、茶碗、茶巾、盆２枚そして抹茶を入れる棗と、
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