8月も終わっちゃいましたねー。 残すところ2019年も、3分の1しか残っていません！月日が経つのが年々はやく感じます。 8月の目標を振り返ってみよう まずは、8月の振り返りを行いたいと思います。 www.dochi-m.work こちらの記事で書いていた8月の目標は、この４つでした。 写経をする →できましたよー。まずは形から入ると初速がいい。 花火をする →実家に帰ったんですけど、最近花火って売ってないよね？ 美術展に行く →心惹かれる開催がなかった 映画館で映画を見る →あんだけ簡単だとかなんだとか言ってたのに！！ このうち、達成したのはたったの１つだけ！すくなっw 写経しかやってないーーーー www.dochi-m.work というのも、美術展と映画について「コレ！」っていうものがなかったんですよね… 目標のためにあまり興味惹かれるものがないものにお金を払って行くこと自体が無駄ですか

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 今回は私が何度かリピしている、お気に入りの洋食屋さんをご紹介します★ ランチ７８０円でめちゃくちゃ美味しくてお腹いっぱいになるオススメのお店ですよ～ 店舗詳細 外観 メニュー 内観 牛バラ肉のトロトロ玉子いため 豚かたロースの生姜だれいため 店舗詳細 2019年8月現在　食べログ★3.45 tabelog.com ◆店名◆ポポット（POP-HOT） ◆ジャンル◆洋食・欧風料理・その他 ◆住所◆広島市中区八丁堀６－２３ ◆営業時間◆ 昼11:30〜14:00(入店13:45まで) 夜17:30〜23:30(入店22:30まで) ◆定休日◆日・祝日・盆・正月 ◆席数◆ １階カウンター８席、２階テーブル８席 ◆駐車場◆ 無（近隣にコインパーキング有り） ◆アクセス◆ 外観 細長いビルの１階と２階です★ お店専用の駐車場はありませんが、街中なので近隣にコインパー

こんにちわ れん君ママです 暑い 暑い と連発していた８月も終わって 今日から９月ですね やっと❔❕ 涼しくはなってきましたが ここからが、暑かった時の疲れがでてくる 要注意な季節です と、自覚しています💧 しっかり食べて〜 よく寝て〜 ◯◯して〜 快食 快眠 快便 健康のための三大要素❣️ そして、 おまけは もちろん オヤツ💓 食欲の秋だワン❣️ れん君の元気な姿❤️  がママのパワーの源よん 知ってる？ 僕はなにより オヤツ 💕 だワン

こんにちは〜　佐藤 誠 です。🤗 今日は、関西の難関私立大学群・関関同立や、一般に知られた関東の難関私立大学群・MARCH、最新の関東の難関私立大学群・SMARTの偏差値や特徴をお伝えします。 www.makotoblog.net 関関同立・文系の偏差値（２０１９年） 57.5〜60.0　関　＝　関西大学 (大阪) 55.0〜62.5　関　＝　関西学院大学(兵庫) 57.5〜65.0　同　＝　同志社大学(京都) 55.0〜62.5　立　＝　立命館大学(京都) 関関同立・理系の偏差値（２０１９年） 52.5〜57.5　関　＝　関西大学 (大阪) 52.5〜55.0　関　＝　関西学院大学(兵庫) 55.0〜62.5　同　＝　同志社大学(京都) 50.0〜57.5　立　＝　立命館大学(京都) 文系・理系共に同志社大学が頭一つ上に出ている状態です。 ちなみに、関西大学の学部別偏差値も下記になりま

年齢を重ねるにつれて血圧、コレステロール値、尿酸値、血糖値など健康診断の結果が気になりだします。 特に血糖値が高いと言われた人は糖尿病予備群と言われ、そのままの生活を続けることで糖尿病に移行する可能性が高くなるのです。 もし血糖値が高いと言われたら、まず糖尿病を知り予防対策を実践していきましょう。 血糖値とは？ わたしたちの食生活の中でも炭水化物や糖分は、体内で分解されて糖質に変わります。 例えばご飯やパン、おそば、うどんなどの主食系の他にもさまざまな食べ物に含まれている成分です。 体内で糖に分解され、それが血管に入ります。 このように血管内の糖の量を血糖値と言い、誰でも食事後には血糖値が上がるわけです。 血糖値が上がるとインスリンというホルモンが分泌し血液中の糖をエネルギーに変換し、血糖値はまた元の数値に下がっていきます。 つまりインスリンが血糖値を下げてくれるわけですが、インスリンの分