「ヘルシアCOFFEE」を1ヶ月飲みつづけた結果・・・ | ねんざブログ
先月は、「ヘルシアコーヒー 無糖ブラック」を30本いただいて、1ヶ月毎日飲みつづける、というモニター生活を送っていました。 花王「ヘルシア」シリーズは、「体脂肪を燃やしやすくする」というイメージがあります。 ぼくは裏テーマとして「飲むだけで痩せれるのか？」というのを掲げて一ヶ月すごしてみました。 なので、普段の運動量を増やしたり、食事制限をしたりは、特に行っていません。 さて、その結果どうなったでしょうか。 開始時の体重・体脂肪 体重：71.6kg 体脂肪率：19.4% これが開始時の体重です。 ヘルシアコーヒーを毎日1本飲む、というだけで、普段どおりを意識して生活しました。 「健康チャレンジ！widhヘルシア」のサイトを利用して、毎朝体重と体脂肪を記録してみました。 30日後の体重・体脂肪 体重：73.6kg(+2.0kg) 体脂肪率：20.2%(+0.8%) 肥えてる・・・・ 体重も体
米レノボ主導の Lenovo IN プログラムに参加 IdeaPad Yoga 11Sをご提供頂きました - prototype
突然ですが、米レノボが実施する「Lenovo INプログラム（Lenovo INfluencer Network）」に参加させていただく事になり、そのプログラムの一環としてなんとIdeaPad Yoga 11Sをご提供頂きました。 IdeaPad Yoga 11Sはノート、テント、スタンド、タブレットという4つのモードでの利用が可能な11.6型のUltrabookです。 YOGA13の記事で、YOGAはとても良い製品だけれど私には少し大き過ぎる・・といった内容の事柄を述べましたか、その小型版であるYOGA 11Sをまさか頂ける事になるとは全く予想していませんでした。 取り敢えず、今回の記事ではプログラムの簡単な概要と、製品について簡単に触れたいと思います。 【IdeaPad Yoga 11S レビュー記事目次】 ・はじめに （IdeaPad Yoga 11Sの箱明け 他 ／ Lenovo
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
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寝苦しい熱帯夜でもグッスリ！ビックリするぐらい快眠できるコツって？
知りたい！真夏の夜にグッスリ眠る方法 夏場の暑い夜、寝苦しくて全然眠れない…という方も多いのでは？ そんな熱帯夜でも快眠できるコツ＆対策グッズをご紹介します。 知っておきたい！エアコンの上手な使い方 基本的に、温度設定は26℃～29℃、風向きを上か水平にしておくのが良いようです。 1. 寝る前に除湿しておく一晩寝ている間に出る汗の量は一般的にどれくらいなのですか？ - 季節によ... - Yahoo!知恵袋 睡眠中、人間がかく汗の量は眠りに落ちてからの90分がピーク。その汗が蒸発しないような高い湿度の中ではぐっすり眠れません。そこで、エアコンのドライ機能を利用しましょう。寝る１時間ほど前から寝室の除湿を行うとよいでしょう。 2. 最初の3時間はつけておく熱帯夜の快適な過ごし方【快眠テク１０選】 熟睡するためには最初の3時間が鍵！「徐波睡眠」いわゆる「ノンレム睡眠」と呼ばれるこの時間帯は睡眠
俺がブログを続けられる理由 - ２４時間残念営業
2013-08-08 俺がブログを続けられる理由 http://d.hatena.ne.jp/kanose/20130807/blog_survival 読みました。 たまゆらの感想が行き詰まってるので、書きやすいところから書いていくのです。ちなみに前回のエントリは、車のなかで、うちの奥さまが病院から帰ってくるのを待ってるあいだの２０分くらいでわーって書いたもので、ほんとにかけた時間と反応って相関性ねえなあと思います。あと腹が出ているので、軽自動車の狭い座席で文章書くのは体勢的な意味で苦しかったです。やせないと……。 以下、俺はブログを書く当事者なので、自分の話しかしません。 俺自身は、ブログを続ける云々以前に、おむずかりでいきなり突飛な行動を始めるほうがまずは問題なのですが、とにもかくにも書き続けている人であることはまちがいありません。続けられる理由について考えてみたんですけど、 ・そも
計算してみたけど、やっぱり年収400万はゾッとする - 下痢腹わた子の毒吐きブログ
2013-08-07 計算してみたけど、やっぱり年収400万はゾッとする 問題提起 お金 家庭 東北に住んでいる頃は、年収４００万ってそこそこの年収だと思っていた。 でも、東京に出てからは年収４００万はやっぱり少ないと思うようになった。 現在は埼玉に都落ちしているが、なんだかんだでやっぱり東京にまた戻りたい。 「東京在住」っていうステータスがほしいよ。 あと、やっぱり秋葉原には月に２回ぐらい行きたいよ。 今、給与所得者の平均年収は４７３万円らしい。 ２ちゃんでたまに、この女性の写真を見かける。 「（年収）４００万円って聞いたらぞっとしてしまって」 これに対し、「ふざけるな」「おまえがいうな」「働け」的なレスはたくさん飛んでいる。 私もそれに便乗して叩いたことがあったかもしれない。 でもどうなんだろう。 ちょっと計算してみた。 【耳をすませばファンの夫婦＋子供１人（３歳）】 毎月の出費 家賃
Olasonicが音茶楽とコラボ！ カナル型ヘッドホン「TH-F4N」をひと足先に試してみた n00bs
Olasonicが音茶楽とコラボ！ Olasonicについにヘッドホンが仲間入りっす 発売が発表されたカナル型ヘッドホン「TH-F4N」を 東和電子さんのご好意で ひと足先にお借りすることができたので試聴してみやしたよぉ ずばり！「TH-F4N」は、カナル型なのに閉管共振はじめ付帯音が限りなく軽減された「耳に優しく心地よい音」を長時間無理なく楽しめるヘッドホンっす 「音茶楽×Olasonic」！ 音茶楽って？ この写真を見て、「あ、音茶楽（ocharaku）！」と思った方はかなりのヘッドホン通ｗ プライマリーエレメントとセカンダリーエレメントを『位相補正パイプ』で連結したこのデザイン そしてプラグに刻まれた「Flat4」の文字 これこそが音茶楽の証！っすｗｗ 音茶楽をご存知ないという方にちょっと簡単にご説明しますと･･･ 音茶楽株式会社は、SONYでヘッドホンやスピーカーの開発、設計を担当
3Dプリンタを使って特殊な鍵を複製する | スラド
ドアノブや鍵などを製造しているSchlage社は、Primus locksと呼ばれる簡単に複製できないよう特殊な形状をした鍵を販売している。この鍵は簡単にコピーできないため、政府施設、医療現場、拘置所といったセキュリティを重視する場所で使用されているという。しかし、現在ラスベガスで開催中のDEF CON 21上でMITの学生David Lawrence氏とEric Van Albert氏が。3Dプリンタを使ってこのSchlageのPrimus locksを複製することに成功したことを発表している（Forbes、本家/.）。 彼らはSchlageのマニュアルや特許を研究、キーの上部にカットされている6個の数字とサイドカットのパターンを解析、モデリングソフトで正確に再現することに成功した。そしてフラットベッド・スキャナと前述の自作ソフトウェアで鍵の情報をコピーし、3D出力サービスに出力を依頼し
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Engadget | Technology News & Reviews
MEN'S NON・NO (メンズ ノンノ) 2013年 09月号 《付録》 A.P.C.オリジナルトートバッグ - ブランドコラボ付録の詳細画像
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CONCEPT | リョウザンパーク| RYOZANPARK 巣鴨・駒込シェア賃貸
http://ch-re.jp/dcttower/contents/punit_dtl.php?pkind=10&pc=1&x=1375929989&keyid=1
手書きメモがしたくて enchantMOON を買うんだったら、一万円で電子ノートを買った方が幸せになれるんじゃない？ #enchantMOON | gutarin
http://openblog.meblog.biz/article/17976117.html
久しぶりに力作の NAVERまとめ を三本公開 #NAVERまとめ | gutarin
「プロブロガー本2」は Kindle 版が同時発売されるようなので、紙版をキャンセルして Kindle 版を購入 | gutarin
LEA JACK PURCELL | gutarin
Engadget | Technology News & Reviews
サイレント二胡「静胡」が欲しいかも | gutarin