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手軽な食材でさっと作れるので、おつまみにも最適です。 レタスは日本全国で栽培されており通年市場に流通しているので、手に入りやすいお野菜のひとつ。価格は、春と秋が最も安くなるそうです。 そして注目したいのが、レタスには若返りのビタミンであるビタミンEが豊富なこと。ビタミンEは加熱しても効果が失われにくいので、炒め煮にすると生よりたくさん食べられます。その他にも免疫力を高め、血行をよくして冷え症を改善する効果もあります。 あと一品ほしい時にもオススメのお手軽レシピです! 『レタスとねぎの炒め煮』 【材料】2人分 ・レタス(6~8枚) ・長ねぎ(1本) ・厚切りベーコン(70g) A ・中華スープの素/ウェイパー(小さじ1/2) ・水(200cc) ・紹興酒(大さじ1) ・しょうゆ(小さじ1/4~1/3) ・ブラックペッパー(少々) ・水溶き片栗粉 ・片栗粉(大さじ1) ・水(大さじ1) 【下ご
◆前髪のセット方法をご紹介!ここからは、斜め前髪をセルフで簡単につくれちゃう方法を3つご紹介します♪アイテムの他にも、前髪セットを紹介した動画もありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♡ 1. オールマイティーな短時間斜め前髪スタイリング ①まずは前髪を前へおろすように、後ろから風を当てて乾かします。 ②前髪を流したい方向と逆に風を当てます。ドライヤーの風は根元に当てるのがポイント。 ③大きめのマジックカーラーで前髪を巻き、そのままドライヤーを当てます。次に冷風で髪を冷まします。 ④流す方向へ手ぐしで整えて完成! マジックカーラーを使った簡単斜め前髪セット方法のおすすめ動画はコチラ↓↓ 【動画】この斜め前髪セット方法はこちら 2. 短め前髪を流す方法 ①前髪を上下に分けて、上の前髪をピンで止めた後、下の前髪にスプレー ②次にスプレーした前髪の半分にホットカーラーでクセをつけ ③同様に、ピ
ご飯で可愛く♡メインのお米可愛くキャラ弁!もったいなくて食べれなーい♪♪ 画像提供:レシピブログ 海苔でトトロに!! みんなが知ってるジブリだから絶対羨ましがられる♡ 画像提供:レシピブログ お稲荷さんで猫ちゃん! あまり形を考えなくていいから難易度は低め◎ 画像提供:レシピブログ お弁当の中にお花畑♪ てんとう虫もとまっててとっても可愛い! 画像提供:レシピブログ 「おもてなし」弁当! 東京オリンピックが待ちどうしい♪ 画像提供:レシピブログ ご飯とかつおぶしで美味しく可愛く♡ 画像提供:レシピブログ ハート型のおにぎり♡ 女の子に喜ばれること間違いなし!! 画像提供:レシピブログ いたってシンプルに簡単白米ベース。 でも潤んだ目が何とも言えないですよね♪ おかずなどでキャラ弁♪
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