老化によるスタミナ不足！～これが効く！ - 健康ナビ
ご覧いただきありがとうございます。 今回は「老化によるスタミナ不足にはエビ、漢方生薬を」のご案内です。 スタミナ不足には、若くてスタミナがない場合と、中年になり年とともに、スタミナが劣ってくることも考えられます。 まだ若いうちのスタミナ不足は、バランスのとれた食事や適度の運動、充分な睡眠をとることによって、スタミナ不足は解消されるでしょう。 しかし、中年以降になると成人病の影響も考えられますので、体に異常がないかどうか、定期的に健康診断を受けることも大切ではないでしょうか。 異常がないのなら、年齢による現象と割り切ることも必要です。 そのうえで、食事内容、運動、休息などの日常生活を見直しされてはいかがでしょう。 漢方では、スタミナ不足は年齢に関係なく、腎虚（腎の機能低下）と考えられています。 スタミナ不足だと感じたら、腎を補う作用がある薬草や 食物で、体内からスタミナを補ってみましょう。
5.24 今年も。。。 \(⌒▽⌒;)/ - 七色とんがらし
先程から どんより雲におおわれ始めた関東です 暑くないから許せるわ～ ＾＾; 連日おっかさんの病院に通い その合間にチビワンの通院。。。 休みなく半日パートに出ている感覚 (;一一) がんばれ私！ 前記事でいただいたブコメを拝見して 献血希望は強くても 常に体調が万全でないため協力を断念されていたり また逆に 定期的に献血貢献されていたり 献血大好きのブロ友さんまでいらっしゃって お顔も存ぜぬみな様の一面を拝読させていただきました <(_ _)> 福ふくおばしゃんも 多忙な日々が落ち着いて 血圧が１３０位に戻ったら（これでもダメ？） 血小板に『変人』の刻印入りですけど（笑）貢献して来ま～す v(=∩_∩=) 先週 おっかさんがお世話になってたHCUの窓の外を ドクターヘリが飛び立って行くのを見ながら 旦那さんの郷里の友人がRH(ー)の血液型で 数年前 救急搬送された時に(ー)の血液が不足し
潰して無理やり口に突っ込む？丸見えなのに他のママと並んで搾乳!? 衝撃的だった初授乳 by ぽんぽん - みんなの体験記【妊娠・出産・育児】
長男を出産するまでは、おっぱいさえ近付ければ赤ちゃんが自分で飲んでくれるものだと思っていました。 しかし、実際は赤ちゃんの口に合わせておっぱいを潰し、飲みやすいように口の奥まで入れてあげないといけませんでした。 しかも出産後からガチガチに張ったおっぱいを潰すのはとても痛くて大変…！ 産前イメージしていた穏やかな授乳シーンとはかけ離れた初めての授乳となりました。 授乳室で衝撃だったこと 時間を計りながら授乳し、長男の体重を測定。もう少し飲んで欲しいとのことで… 初めての搾乳機がこれまた痛いのなんのって…‼ しかも赤ちゃんの顔でおっぱいが隠れるわけではないので授乳室とはいえすごく恥ずかしかったのを覚えています。 ２日後には恥ずかしさも何もなくなり、当たり前の光景となったのですが(笑) 初めての授乳は痛かったり恥ずかしかったり、これで合ってるのか、ちゃんと飲んでいるのか、おっぱいは出ているのか、
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アリさん「引越社」と「シュレッダー係」に配転された社員、東京地裁で和解成立 - 弁護士ドットコムニュース