🥕　乾燥えのき茸完成 干すだけで、えのき茸の味と香りが「さきいか」に！ 一年中お店に出回っているえのき茸。石づきを切り小分けにしてザルに並べて 干すだけで、味も栄養も食感もアップ。しっかり干すと味と香りはまるで 「さきいか」のようになります。おやつ、おつまみ、お料理にもおすすめの 乾燥えのき茸を手作りしてみませんか？ 「えのき茸」の栄養について 🥕　石づきをカット キノコ類全般は食物繊維が多く、たくさんの栄養素が含まれていて、 健康にもダイエットにも良いことは良く知られています。 なかでもキノコキトサンは、えのき茸に一番多く含まれている成分です。 食物中の脂肪分を吸着し、体への吸収を抑制する働きがあるそうです。 エノキタケリノール酸は、食品ではえのき茸にのみ含まれる、内臓脂肪を 燃焼させる効果がある成分だそうです。また、えのき茸には日光の紫外線を 浴びるとビタミンD2に変わる、エルゴス

今回の記事、閲覧注意画像アリです。 www.betty0918.biz 荷物がなくなってすっきりした部屋。 今まで家具を置いていた箇所に真っ黒な黒カビが発生しています。 たぶん、このカビは、私がここに住むようになる以前から存在していたものと思われます。 この黒カビをカビ取りジェルで退治します。 リンク ジェルを塗って、サランラップで湿布。 そのまま放置。 換気のため窓を開けておきます。 猫さんが入ってこないように、部屋のドアをしめておきます。 途中経過⤵ 湿布して放置すること１～２時間。 ビフォー⤵ アフター⤵ とれましたよ😊 もっと広範囲にカビ取りをやりたかったのですが、猫さんが「部屋に入れろ」とうるさいので、あとは後日ということで。 年末までにきれいにしますよ。 ※追記 今回使用させていただいてます１１９シリーズのカビ取りジェルはかなり強力ですので、目立たない場所で試してからお使いい

[PR]プロモーションを含みます すっかり寒くなった11月半ば。 双子は相変わらず元気有り余るほど 毎日、毎日、毎日 『さんぽいこー』 沢山遊んだ後には 『抱っこ、ママ抱っこして』 15kg前後ある双子…合計30kgほど 抱っこにおんぶなんて、無理！ 今日は我が家のベビーカー遍歴をちょい見せ。 item 01 横型タンデムベビーカー item 02 縦型タンデムベビーカー 総括 item 01 横型タンデムベビーカー 2人乗りベビーカーの縦型との違いは生後1ヶ月から乗れるものが多いこと。出産して半年は健診やら予防接種やらイベントが多いので、このタイプが待合室とかで便利。 ちなみに、我が家は双子が産まれた病院で予防接種や健診を受けていたので、受付前の待合はベビーカーOKだったので、中待合室に移動するまではベビーカーに2人とも寝かせて待たしてました。 こんな風に、ハンドルにおもちゃつけたり、

海中施設で過ごす少年たちを描いてみました。 こんにちは！ 今回のイラストは、海中施設で過ごす少年たちを描いてみました。 ご覧いただきありがとうございました。 次回作もお楽しみに！

ドラマ 恋せぬふたり 恋せぬふたり 『恋せぬふたり』とは あらすじ アロマンティック・アセクシュアルとロマンティック・アセクシュアル アロマンティック・アセクシュアル ロマンティック・アセクシュアル アウティング 多くの人に観てもらい一緒に考えてもらいたい問題作 現代の様々な問題が浮き彫りに 普通って何？ みんなひとりぼっち 『恋せぬふたり』とは 『恋せぬふたり』は、2022年1月10日から3月21日までNHK総合「よるドラ」にて放送されたテレビドラマ。 主演は岸井ゆきのさんと高橋一生氏。 他者に恋愛感情も性的欲求も抱かない「アロマンティック・アセクシュアル」の男女が始めた同居生活が周囲に波紋を広げていく様を「ラブではないコメディ」として描く。 脚本の吉田恵里香さんは本作により第40回向田邦子賞を受賞した。 なお2022年4月改編に伴い、「よるドラ」枠の最終作品となった。 若手のスタッフを

目次 こんばんは。 ラップ理論 タイム（スピード）理論 ひとりごと こんばんは。 毎々小生のブログをご購読戴いている皆様はお解りの通り、 文才が無いもので、なかなか上手く書けないのですが、それにもまして数学的な事は もっと苦手で (;^_^A 算数以下だろ（笑） 確かに 😅 頑張ってはいるんだけどね・・ それで何が言いたいの ? そうそう。世の中には沢山の競馬予想プロセスが存在する と思うんだけど、どうしても理解出来ない「ラップ予想（理論）」て言うのが有るん だけど、空っぽの頭で幾ら考えてもイメージは出来ても何故それで的中（実際の的中・回収率は判りませんが）出来ると言う のかが ? なんだよ 🤔 ラップ理論 こちら ⇓ は、先週の【エリザベス女王杯】の「ラップ」何だが・・ 上り 3F 36秒4は判るが、各ハロンタイムを見て何故答えが出るのかな~~と。 基本的なラップタイムの予想方として

目次 こんばんは。 【東京スポーツ杯 2歳ステークス】 気になるトピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡易データ 【マイルチャンピオンシップ】 コメント等 こんばんは。 本日は午前中、天気も良かったので駅まで買い物行ってしまった 🚶‍♂️ 偶には運動しないとね（笑） 何時も行列が出来ている「🍙 屋」さんが有るんだけど、珍しく 人が少なかったので買ってみたよ 並んだり待ったりするの嫌いだからね 🤷‍♀️ 【東京スポーツ杯 2歳ステークス】 東京競馬場　2歳オープン  馬齢（芝）1800メートル 気になるトピックス スターホースを毎年輩出している出世レース - 後の GⅠ馬を多数輩出 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［フェイト］ 8月の新潟芝 1800メートルでデビューし、中団でスムーズに折り合うと直線楽な手応えで後続に

もう20年以上前です｡ 唯一､私が専業主婦で､次男と三男はまだ小さかった頃｡ 子育ての合間に昼ドラを観ていました｡ 当時の昼ドラは《牡丹と薔薇》の様なドロドロ系も有りましたが、ほのぼのするホームドラマ的な作品も多かったです。 フジテレビで13時半〜14時 《誘惑の夏》というドラマがありました｡ 93年6月〜9月全64話 三男が誕生する少し前でした｡ 瞳が印象的な女優櫻井淳子さんが初主演､初々しい櫻井さんでしたが､とても難易度の高い役だったと思います｡ 生い立ちの不幸な男性(沢向要士さん）に翻弄され､ボロボロになり､お互いの親の恋愛も絡んで､最終回は立ち直ったヒロインがひとり海外へ旅立つという､ハッピーエンドではない結末でした｡ どこかのビルの屋上で､沢向さんがやり直したいと言うのですが､ヒロインである櫻井さんは､毅然と前を向いていて､号泣していた沢向さんが印象的でした｡ もう一度観たいドラ

スポンサーリンク ～目次～ 第４９回目は『Q＆A方式のブログ』です みなさんが好きな飲食店を教えてください！！ みなさんがおすすめする絶景スポットを教えてください！！ みなさんがやっている運動を教えてください！！ みなさんのストレス発散方法を教えてください！！ まとめ こんばんは。 かえるです。 無職から個人事業主となって９５日が経ちました。 かえるの自分のことについての独り言 第４９回目は『Q＆A方式のブログ』です 今回は初めての試みをしてみようと思っています。 初の試みとは、今回のブログ内容を「Q＆A方式」にすることです。 私が聞きたいことを４項目、質問形式にしてブログを書きます。 その質問に対しての回答をブクマコメかコメントで返信いただければ嬉しいです、というものです。 なぜこのようなことを思いついたかですが、今まで色々な記事に色々なコメントを頂いていましてどれも参考になるものばかり

まろんとしおんは一緒にいる事が多い。 虹の橋のたもとにいるはづきとも、まろんはよく一緒にいた。 はづきはｱﾒｼｮ柄の茶トラの男の子だった。 しおんも薄い色の茶トラの男の子。 はづきとしおんの共通点を探して、仲良しの理由を考える。 はづきとあめも、よく一緒にいた。 でも、あめとしおんは、ほとんど一緒にいない。 あめが近づけない。 まろんとあめは違うんだから、そりゃ一緒の訳はない(笑)。 共通点を探す必要もない。 仲良しでも仲良しでなくても、ちょうどいい距離をみつけて、 一緒に暮らしてる。 それが、全てだ。 で、一緒にいるまろんとしおんの仲睦まじい様子を綴る( *´艸｀)。 仲良しまろんとしおんのツーショット💗。しおんのあくびの瞬間が撮影できた( *´艸｀)。10月16日撮影 上の写真は、一連の様子の最後なんだけど、しおんのあくびが気に入って(笑) 最初に持ってきた(●´ω｀●)。 パラパラ

しゃべる猫ジャパーンまいちゃんのマッサージ #しゃべる猫ジャパーン #野良猫 #保護猫 しゃべる猫ジャパーンまいちゃんのマッサージ　よかったらチャンネル登録をお願いします。 ⇒　 https://www.youtube.com/channel/UCNUE... 動画の右上にアイマークが出てくるのでアイマークをクリックすると おすすめ動画を見ることが出来ますクリックして見てください 今晩のご飯はアジフライです 花は咲く、ただひたすらに綺麗な姿をあなたに見せるためだけに咲く メス蜂は蜜を捜しには行かない、オス蜂が蜜を運ぶもの

※以下は２０１４年の旅の思い出を綴った内容です。 最終日の六日目となりました。今日は、ハウステンボスを見学して、長崎空港から大阪に戻ります。 ホテルオークラからは宿泊者専用ハーバーより、カナルクルーザーにてハウステンボス・タワーシティへ直接入場出来るようになっています。 クルーズ途中に見える住宅地ですが、分譲別荘として１３０戸、マンションが１０棟、合わせて２５０世帯が住める住宅地で、戸建住宅にはそれぞれ専用桟橋が設けられているようです。 １５分程で、タワーシティーに到着、残念なことに丁度雨が降り出し、ゆっくり散策は出来ないことから、スリラーシティー、アトラクションタウンを精力的に回り、ほぼ７割の館に入場しましたが、もっとも我々の歳からして、感激できるものは殆どありませんでしたが．．． 最後に撮影の写真ですが、右手に見えるホテルオークラは、色といい形といい、オランダ・アムステルダムの中央駅を

11月17日（木） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 大雨被害・台風被害の地域の方々が支えられますように。 11月17日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、高校生が川から男児を救助、 認知症カフェでの笑顔、東北少年院が励ましの制作物、 ハリケーンから救われた海ガメの赤ちゃん、を載せています。 そして、盲導犬を育てる会のカレンダーの紹介も。 聴導犬協会の運営の支援の事も！ ８月上旬の記録的大雨で崩落したＪＲ磐越西線の 濁川橋りょう（福島県喜多方市）の橋桁が 15日までに撤去されました。 来春の復旧を目指しています。 復興には、時間とお金がかかります。 私は、被災地を応援したいため、被災地の報告を、一生懸命書か

私は、１００均で買った「立つしゃもじ」をたいそう便利に使っています。 二女の家で使っていて、とても便利だったので、真似して買ったのです。 www.betty0918.biz T-falのアウトレットショップで「立つしゃもじ」を見つけました。 買おうかな、どうしようかな、安いけど１００均じゃないな、１００均でまた買えばいいかな…と迷い、結局買いませんでした。 帰宅してから、Amazonで探したら、Amazonの方がアウトレットショップより安かったです。 その勢いでポチしました。 Amazonは本当に早い。 次の日に速攻届きます。 リンク 長女にあげるために買ったのですが、長女に「猫さんの１００均しゃもじとT-falの新品しゃもじとどっちがいい？」と聞いたら、迷わずT-falのしゃもじを選びました。 嫁入り道具に、使い古した１００均のしゃもじを持たせるんじゃねーよ。 ということで、キッチンツー

今朝、いつもの山道をふらふらと散歩をしていて、ふと思いついたことがあります。それは「もし僕が今の年齢で、定職につくことができずに、こうやって朝から散歩ばかりしているような人生を送っていたとしたら、どうやって自分の人生を逆転させることができるだろうか？」ということです。アラフォーで何の特技もなく、高卒の資格しか持っていないという前提で考えながら散歩していました。僕の頭の上でカラスが「カアカア」と大声で叫び、スズメはチュンチュンと鳴いています。レース用に飼われているハトが、群れを成して気持ちよさそうに飛び回っています。リスクを取らずに確実に人生を思いっきり逆転させる方法はなんだろう…。やっぱり僕は間違いなく「医学部受験」を選ぶだろうと思います。（真面目に考えました） ネットで起業したり、ブログを書いたり、手っ取り早くクラウドワークスでライティングの仕事を始めたり、などなど、自分の部屋にずーっと

60代からの人間関係は、程よい距離感が重要です これからの生活で、楽しさと煩わしさを二分することになるのが 「人間関係」ではないでしょうか。程よい関係性と距離感で 心地よく過ごしたいものです。 「友人」と「知り合い」 誰とでも一般的な会話を楽しそうにできる、でも基本は人見知り…… という私の性分。長年仕事をしていたこともあり「知り合い」は多いですが 「友人」と私が思っている人は、地元の仲良しグループと元職場の方々 それぞれ数人。この「友人」たちは、そんなに頻回に会ったり連絡を 取り合ったりしているわけではないのですが、信頼できる人柄と安心して 愚痴が吐ける安心感に満ち溢れています。世代も近いので、物事に対する 価値観のズレが少なく、会うと元気になれます。これが心地よさ なのかもしれません。「友人」と「知り合い」の違いは、なんだろう……。 でも「友人」と呼べる存在がいてくれて感謝です。 🧿

アカプルコで過ごす少年たち こんにちは！ 今回のイラストは、アカプルコで過ごす少年たちを描いてみました。 ご覧いただきありがとうございました。 次回作もお楽しみに！

東京オリンピックの中継をパブリックビューで見ていた香港人が、中国の国歌を侮辱したとして監禁されました。 ドイツ国営の国際放送事業体である徳国之声の記事より。 香港国歌法　国歌侮辱は最高5年の懲役 香港メディアによると、42歳の”自称ネット記者”梁恩寧さんは、中国国家の「義勇軍の行進」を侮辱したことを認め、懲役3ヶ月の判決が下されました。 2021年7月26日、東京オリンピックのフェンシング中国代表の張家朗選手が金メダルを獲得し、表彰式が行われました。 表彰式の様子は香港・觀塘のapmモールの大型スクリーンに映し出され、中国国歌が流れると梁恩寧被告は植民地時代の英国香港旗を取り出し、両手で掲げました。 英国領香港旗 近くにいた人からの通報により、警察は梁恩寧を逮捕しました。 香港嶺南大学歴史学科の劉智鵬教授は、「英国香港旗は、1997年に香港が返還されて以来、中断されており、被告が事件当時、

御岳山からブルワリーVERTERE へ 先週末、女友達と3人で奥多摩にトレッキングに行って来ました。 久しぶりに会う事になったきっかけはその1人、社員でバリバリ働く友人からのLINE。 「私12月で会社クビになった」というものでした。 （出張も頻繁にしていたし、会社からの評価も絶大だったはずなのにどうして❓）と私は思いましたが、当人は落ち込んでいる様子もなかったので、御岳山にお誘いしました。 紅葉ピークの御岳山は素晴らしく、行って良かったです。 mousou-wife.xyz 御岳山から下って、しばらく渓流歩きをすると時刻は午後3時。 少し疲れて来たので、この辺りで休憩にしようという事になりました。 すると友人が会社を退職した後の事についてぽつぽつと話してくれました。 奥多摩駅近くの散策路 東京都とは思えない自然の中 ブルワリー　VERTERE 奥多摩駅から歩いてすぐの所にある古民家のビア

みなさま。 こんにちは(^^)♪ お元気でしょうか。 夏休みの函館旅行2日目。 我々は、函館ビヤホールから函館駅前に移動しました。 こちらが夕方の函館駅前です。 立派な建物ですね。 もう一枚。 空がキレイですね。 こちらは、ホテルJR函館インの部屋に戻り、窓から外を見た景色です。 夕焼けでオレンジ色っぽくなったホームと列車が良い感じですね。 ちょっと時間があったので、駅前を散策してみることにしました。 こちらが、駅前の「ハコビバ」にある函館駅前横町です。 新しい建物ですね。 ガイドブックにも載っていたので気になっていました。 中に入ってみましょう。 しかし、時間帯が悪かったのか、営業しているお店が少なかったようです。 ちょっと残念でした。 函館駅に戻って、1階にある「函館 いか煎屋 」で、イカとえびのハーフ＆ハーフ焼きの「せんべい」を頼みました。 そして、注文した「せんべい」は、その場で作

はじめに 最近はもっぱら邦画ばかり観ているが、だからといって洋画をまったく観ないというわけではない。 だが、洋画然とした派手な作品はあまり得意ではない。 だからアクション映画はあまり観ない。 では、いったいどんな洋画なら観るのか？ 本稿では好んで洋画を観ようとしない人間でも、何度でも観たいと思った洋画をご紹介したいと思う。 アメリカ映画(1985〜1990年) バック・トゥ・ザ・フューチャー3部作 バック・トゥ・ザ・フューチャー3部作 バック・トゥ・ザ・フューチャー 『バック・トゥ・ザ・フューチャー』とは あらすじ バック・トゥ・ザ・フューチャー PART2 『バック・トゥ・ザ・フューチャー PART2』とは あらすじ バック・トゥ・ザ・フューチャー PART3 『バック・トゥ・ザ・フューチャー PART3』とは あらすじ Back to the Future＝未来の世界へ帰る 映画史上最

お久しぶりです。 仕事が忙しくてなかなかブログを書けませんでした。 以前、何年もブログを続けている読者の方から、「ブログって、無理して 書かなくてもいいんだよ、書きたくなった時書けばいいんだから」と やさしいコメントをいただき、とても気が楽になりました。 そのほかにもこころ温まるコメントをいただきありがとうございます。 私の書くブログは読んでもらうことも嬉しいのですが、それ以上にこころが 繋がることの方が嬉しく思います。 私はとても寂しがり屋で、子どもの頃小学校から家に帰った時、どこに行ったのか いつもいる母親がいないと、不安で寂しい思いをしていたのを覚えています。 私は誰かとこころが繋がっていないとどうしようもない寂しがり屋です。 なのでしばらくの間、ブログを書かないでみなさんのブログを読むだけでしたが、 こころの一方通行は寂しくなり、たまらずブログを書いてしまいました。 話しは変わりま