心理学ワールド 87号 特集 セルフ・コンパッションと「あるがまま」 有光 興記（関西学院大学） | 日本心理学会
Profile─有光 興記 2000年，関西学院大学大学院文学研究科心理学専攻博士課程後期課程単位取得満期退学。博士（心理学），公認心理師。2017年より現職。専門は臨床感情科学。著書は『自己意識的感情の心理学』（共編著，北大路書房），『モラルの心理学』（共編書，北大路書房），『マインドフルネス：基礎と実践』（分担執筆，日本評論社）など。 はじめに セルフ・コンパッション（self-compassion）は，直訳すると自分への慈しみ，または自分への思いやりとなるが，compassionにはより多くの意味が込められているため，カタカナでセルフ・コンパッションと訳している。セルフ・コンパッションは，仏教伝来の概念で，私たちに幸せのあり方を教えてくれるし，それを実践することで『あるがまま』を受け入れられるようになる。近年は，基礎研究や臨床研究も盛んに行われているが，ここでは『あるがまま』の捉え方
社会的距離を保つよう，感じよくお願いする方法(“Let’s Stay Safe; Please Keep Your Distance”: How to Politely Ask Other People to Maintain Social Distance) | 日本心理学会
特設ページ 社会的距離を保つよう，感じよくお願いする方法 (“Let’s Stay Safe; Please Keep Your Distance”: How to Politely Ask Other People to Maintain Social Distance) お互いに安全を確保しましょう。距離を取りましょうね！ イラスト：田渕 恵（安田女子大学 心理学部） 「社会的距離（ソーシャル・ディスタンシング；他者と1〜2メートル離れること）」を保つには，色々な難しさがあります。そのひとつが，街なかなど公共空間で，他の人に自分から離れてくれるようお願いすることです。特に見知らぬ人に安全な距離を保つように依頼するのは，簡単なことではないでしょう。実際に，距離をとるよう依頼した女性が，相手から暴力を振るわれるという事件も起きています。そこまでの反応はまれかもしれません。それでも，安全な距
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