お外に出ると金木犀の香りがするようになりました。 まだ暑い日がほんの少しありますが、 9月も中旬を過ぎて、めっきり秋らしくなりましたね。 お天気の悪い日はさすがに夕方は冷えますね。 そんな時は何だかクリームものが食べたくなります。 ハロウィンが近いので「かぼちゃ」を使ったグラタンは、 多分、すでにみなさんご存じだと予想されるので、 ちょっと変わったクリームものを紹介したいと思います。 近頃スーパーに行くと立派な「パプリカ」が出回ってますね。 ピーマンと違って、苦みが少ないパプリカは非常に使いやすいです。 でも大きさがピーマンと違って大きいので、 以外と手が出にくいのではないでしょうか？ でも今回紹介するレシピはパプリカを丸ごと使うので、 そんな悩みも解決できる一品です^^ 我が家のお野菜は国立ファームという 美味しいお野菜にとことんこだわったショップから、 ネットで購入しているんですが、

こんにちは！ 残暑後の長雨があけてすっかり秋らしくなりましたね。 お天気の良い日は気持ちがいい季節です。 今日は久々に晴れて、この上ないお散歩日和でした。 とっても気持ちの良いこんな日は、お散歩だけではもったいないので、 ハンドメイド資材を物色しに横浜に行きました。 横浜にはハンドメイド資材を専門で売っている店舗が集中しているので、 ハンドメイド初心者、もしくは予定の方でも必要な材料が必ず手に入るはず。 そんな便利なお散歩コースを紹介します！ ◆アクセサリーをつくるなら◆ アクセサリー資材といえば、 ・PARTS CLUB ・貴和製作所 アクセサリー関係のものはこの2店舗に行けば必ず揃うと言っても、 決して過言ではないぐらい、アクセサリーの材料が店舗にはいっぱい！ ブレスレット、ピアス、ネックレス、金具、書籍、 アクサリーを作るときに使うペンチ等のアクセサリー工具まであるんです。 また、店

どうも、ブログ歴６年目に入ったハシケン（@conteanime）です。 ハシケン ブログでWordPress（ワードプレス）を使ってると、「テーマ」を何にするか悩みますよね・・・； テーマとは何か？ 簡単に言えば、WordPressのテーマシステムとはブログの「着せ替え」をするということです。ですが、ただの「着せ替え」以上のものを持っています。着せ替えというと、ただデザインが変わるというだけになってしまいます。WordPressのテーマは見た目の調整だけでなく、表示する内容も操ることが出来るのです。 ※Wordpress　Codex 日本語版より引用 サイトを運営していると自由に手を入れたい部分が色々出てきますが、ブログ初心者ほどなるべくカスタマイズしなくてもいい優良＆有料テーマを選ぶことが大切です。 ブログ運営でもっとも大事なのは記事を書くことであって、カスタマイズに凝ることではないから

30代で肝臓の手術後パニック障害があり、便秘、無月経、外出に夫を伴うくらいに虚弱でした。ホメオパシーを受け、便秘が改善し、パニック障害がおさまり、なんと13年来なかった生理が戻ってきました。体験談記載の後も動悸の激しさなどがありましたが、着々と改善・健康になり、資格取得して、独立し腸活アドバイザーとして今は活躍しています、いまや毎日発信活動して外出もできなかった自分が嘘みたいに健康になりました。

ワードプレスを勉強しながら、いわき市内の子育て情報をブログにまとめています。Mです。 この前、ブログから初お問い合わせが！めでたい！！ 「はて？なんかやらかしたか(-“”-)？？」←ネガティブ と思って開けると、 いわき市のフリーペーパー「キッズ★アリペ」の編集者様から。 「キッズ★アリペ」にこのブログを掲載しても良いですか？というお問い合わせだったんです！ ！！！！！ この！私のブログを！！？「いわきで子育て」ブログを！！！？？←しつこい けいさい？けいさい・・・掲載！！？？ もうOKOK！OKというか是非ぜひお願いします！！とお返事しました。 10月16日発行のキッズ★アリペに載ります( ｰ`дｰ´) 10月16日はキッズ★アリペに私のブログが載る記念日です！ カレンダーに、手帳に、スケジュールアプリに、書き込んで書き込んで！！ それで来たる10月16日、もし載っていなかったら、 「あ

Warning: Use of undefined constant ‘full’ - assumed '‘full’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/naririn/kaiminsuimin.com/public_html/wp-content/themes/giraffe/single.php on line 46 これまで、このブログでもいろんな快眠法をご紹介してきました。 ・寝る前の儀式 ・アロマテラピー ・カラーセラピー ・飲み物 ・食べ物 ・ツボ ・入浴法 ・呼吸法 効果は人それぞれだと思うのですが、どれか一つだけでも自分に合うものが見つけられれば、睡眠薬や睡眠導入剤に頼る必要が無くなりますから、喜んでもらえると思います。 今回は、不眠症の方におすすめの音・音楽を紹介していきます。

MT車でスムーズに運転する上で切っても切れない大事なものに「回転を合わせる」という言葉がある。 これを意識したドライビングをやるかやらないかで、同乗者の機嫌だけでなく愛車の寿命をも縮めてしまうかもしれないんだ。 その辺りも含めてこのページで解説していくので、しっかり覚えておいてくれ！ スピードと回転数とシフト（ギア） エンジンの回転数とスピードの関係は、選択しているシフトによって変わってくる。 例えば60km/hで走行している時に、3速と5速ではエンジンの回転数が3速の時は3,000rpmで、5速の時は1,700rpmになるといった感じだ。 このスピードとエンジン回転数の関係を理解していないとどうなるか？というのが今回のテーマなので、まずはメリットとデメリットを解説しよう。 エンジンの回転を合わせるメリット・デメリット シフトチェンジの時にエンジンの回転数を合わせるメリットとしては、 車の

どーも。 嫁です！！ 初めましての方は・・いらっしゃいませ！！ 夫婦でパンダの覆面をかぶってブログを運営しています♪ もしよろしければ簡単なプロフィールもブログにありますのでご覧ください♪ 拝啓、覆面のパンダ夫婦です | パンダの覆面を被ったとある夫婦の日常を綴った魂のブログ 覆面パンダ夫婦ってこんなやつらです！登場人物紹介！ | 拝啓、覆面のパンダ夫婦です こちらでは嫁が『何気ない日常』をつぶやいていこうと思います。 ツイッター以上ブログ未満とでもいいましょうかw お仕事を９月で退職いたしまして専業主婦になったのを機に、 毎日何かしらブログやりたいなーと思っていて。 今やってるブログとは別で、嫁のみの個人のはてなブログで書いてみようかなーと思い開設いたしました♪（過去にちょっとだけやってた時期ありましたが消しました汗） 短い文になるとは思いますが是非【読者になる】を押してくれたら嬉しいで

どうも、アクセスバーズ™️プラクティショナーのがみたかです。 アクセスバーズ™️のファシリテーターとして講座を開催しているのですが、その中で気付いた「今までと違う人生に変える方法」についてお話ししようと思います。 これができたら、おそらく自分でもびっくりするぐらい簡単に人生が変わるでしょう。 「できたら」「できれば」のいわゆるタラレバ定食ですが、僕はタラバガニの方が好きです。 あ、そうそう、タラバガニってあんなに美味しいのにカニじゃないんですよ！ まあそれはどうでもいい事なので、進めますw

牛乳が体に悪い原因①日本人の８５％は、牛乳の糖質を分解できません！ 牛乳に含まれている主な糖質の事を「乳糖」と呼びます。 この乳糖が分解されないのを「乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）」と言います。 以前は、遺伝による先天的異常のために、一部の子どもだけに見られる症状と考えられていましたが、１９６５年の研究の結果、白人の１５％、黒人の７０％が乳糖を消化できないことが確認されました。 これをきっかけに世界中の人々を対象に調査が行われ、乳糖が消化できずに、牛乳が体に悪い割合を調べたのが、次のグラフです。 この研究の結果、日本人の乳糖不耐症の割合は８５％！！ 牛乳を飲んだらお腹を壊したり、ゆるくなる方はいらっしゃいませんか？ 私は少しゆるくなるので、乳糖不耐症だと思われます。 ですので、健康の為に！！とがんばって、牛乳を飲んでいても反対に体にとって悪い結果になってしまいます。 乳糖不耐症だと・