私は現在、せっけんシャンプー&クエン酸リンス、たまにお湯シャンプーで過ごしています。 そのおかげで、年齢を重ねるごとにバサバサしてきていた髪が健康を取り戻しつつあります。 10代の頃のようなサラサラツヤツヤには及びませんが、普通のシャンプーをしていたときよりサラサラしてますし、ツヤも出てきました。 ▽いたって普通の無添加せっけんとクエン酸 エムズワン　無添加せっけん　バスサイズ　(標準重量135g×3個入) 大洋製薬 食品添加物 クエン酸 無水(500g)【HLS_DU】 / クエン酸リンスの作り方 クエン酸リンスは、水にクエン酸を溶かして作ります。 私が作っている分量は下記のとおり。 クエン酸リンスの分量 ・水　500ml ・クエン酸　大さじ2杯 これを500mlペットボトルの空き容器にいれてシャカシャカ振って溶かすだけ。 とてもカンタンです。 クエン酸リンスの使い方 洗面器にお湯を半分

エリサ 10代で「トランクひとつでどこでも行ける」に憧れ、20代で「モノを減らす快感」に目覚め、30代で「必要なものはわずかだけ」と気がつく。 好きな飲み物はぬるい水。 もっと詳しく知りたい場合≫エゴグラムによる性格診断結果　http://erisaslife.blogspot.jp/p/blog-page_13.html 詳細プロフィールを表示

■11．GagaAkito.com カテゴリのライフスタイル→シンプルライフには、シンプルに暮らすためのライフハックをまとめたものがたくさん。 情報としてまとまっているので、短時間で多くを学べます。 おすすめ記事:これひとつで大きな学び≫物を持たないシンプルライフを送るための36のテクニック ■12．簡単に暮らす～ちょっとミニマム～ 極限を目指すのではなく、日常をもっと快適に楽しく暮らすための工夫としてミニマムライフを取り入れたい方へ。 日常品の断捨離から見える心の動きを考察している日記が興味深いです。 おすすめ記事:考えるきっかけに≫簡単に暮らす～ちょっとミニマム～ 『消費とは知的冒険である』 ■13．ミニマリストを目指すブログ クローゼットの公開をされていて、ミニマリストになっていく過程を拝見するのが楽しみです。 なぜ持つのか、なぜ捨てるのかをよく咀嚼してらっしゃるので、参考になります