おこしやす　つらら庵 ♪ 皆さんは風邪以外の時に、喉に違和感を感じる事は無いですか？？ 痛くもないし、腫れてもいない。でも、何かがつっかえているような… もし、ピンと来たなら、今日の記事を読んでみて下さいネ♪ ①ある日、ふとのどにつっかえが… ②自己判断は厳禁！重篤な病気の可能性も… ③精神の病、梅核気（ヒステリー球）とは？ ④特効薬はあるか？ ⑤梅核気の治療 ⑥まとめ ①ある日、ふとのどにつっかえが… いきなりしょーちん。自身の話になるのですが、６年程前に、正に上記の症状に悩みました。 初めは喉が荒れているのかと思い、うがいを日に数度してみたり、喉の不快感から水を飲む回数が増えたりしました。 直ぐ治るだろうとそのままにしておいたんですけど、喉の不快感は消えず、むしろ日に日に酷くなって行くようでした。 ②自己判断は厳禁！重篤な病気の可能性も… 大の病院嫌いのしょーちん。も、何か重篤な病気を

あけましておめでとうございます。 本年もブログ「ひきこもりピアサポート日記」をよろしくお願いいたします。 今年もゆるく更新できればと考えています(^o^)／ 先日ですが、筆者は、ある集まりに参加しました。 結論から言うと、大変居心地が悪く、何度も「帰ろうかな」と思いました。 結局は最後までいたのですが、筆者はこの状況に危機感を感じました。 では、どのような場が参加しやすいのか。 それは完全に「相性」であり、場の雰囲気や人間関係など様々な要素が関連しているので一概には言えませんが。 筆者にとっての危機感というのは、一部の人に発言が集中していて、なんか口を挟める隙がない状況です。 話題も本筋から結構それていて、何の集まりなのかな…？と思いながら過ごしていました。 教訓としては、筆者も知らず知らずのうちに発言力が大きくなり、場を支配していたらどうしようかと。それは自戒を込めて今後居場所を開催した

どうも、たかちゃんさんの日記です。 木村拓哉が主演のテレビ朝日系のドラマ「BG〜身辺警護人〜」が 放送を開始しましたね。 「BG〜身辺警護人〜」とは民間の警備会社である日ノ出警備保障の身辺警護課で勤務する 木村拓哉が演じる島崎章（しまざき あきら）をはじめとする ボディガードの活躍を描いたドラマです。 共演者には上川隆也や斎藤工や菜々緒をはじめとする 名だたる有名人がいます。 そのいっぽうで、木村拓哉の「BG〜身辺警護人〜」には あるおそるべき不吉なジンクスがあるのをごぞんじでしょうか？ そして、そのジンクスとは以下のようなものになっております。21時から放送のドラマで 米倉涼子の「ドクターX〜外科医・大門未知子〜」の後続番組として 放送された作品はほとんどがヒットしないというジンクスがあります。 実際に「ドクターX〜外科医・大門未知子〜」の第1期の後続番組として 放送された「おトメさん」

タグ 猫(329) トロント(302) 花(249) オールドレンズ(163) Nokton Voigtlander 58mm f/1.4(140) Olympus PEN E-PL3(117) モノクロ気分(116) 風景(102) Nikon D800(100) BW Challenge 2018(92) Happy Caturday(78) Micro-Nikkor 105mm f/2.8 AIS(48) 枯れ際の美(43) One Mile Photo(43) 秋(36) 2(Two)(35) AF Nikkor 300mm f4 ED(27) ピンク祭(27) Red Temptation(26) 犬(26)

大人のラク家事 今日はいよいよ「自分８割、主婦２割　心地よく暮らす大人のラク家事」の発売日です。 ブログを読んで頂いている皆様のお陰で出版することができました。 本当にありがとうございます。 目次 1章　まず、ものを減らす 2章　減らすだけでは、片付かない 3章　手間を減らす 4章　家事は最小限で効率よく 5章　自分時間の作り方 自分8割、主婦2割 心地よく暮らす 大人のラク家事 posted with ヨメレバ Rin KADOKAWA 2018-01-19 Amazon Kindle 楽天ブックス 数日前に見本誌が届きました。 作成中。 老眼と闘いながら・・・・・。 何度も校正を繰り返し完成しました。 作業中は、散らかる散らかる（笑） 夫にも少々迷惑を掛けました。 見た目の綺麗さではなく、家事をラクにして自分のお楽しみの時間を持つための手段を書きました。 当たり前と思ってやってきたこと

明日は大寒というのに　昨日は春の陽気になった関東でした 夕方のニュースで　半袖の人や浴衣姿で自撮りしている若い男女を見て 「えっ？　何処の国の話し？？？」って　ひとり言が出ちゃいましたよ ＾＾; １月に浴衣で記念写真。。。 (￣◇￣;) インスタ映えとやらで　これもまたイイ想い出になるんでしょうねぇ～ ♪ さてさて。。。 週明けは雪予報も出てるほどの　激しい寒暖の差に襲われながら 福ふくさんは　お約束の遺品整理のお手伝いしとります ＾＾; こじんまりとした古～いお家の中で 昭和の匂いと品物に懐かしさを覚えながら　コツコツ丁寧にまとめてます それにしても驚いたのが 小父さんの記憶障害が始まったころ 親類の方が懸命に部屋中を探しても見つからなかった　預金通帳と重要書類 施設入所の前に　本人同行で再発行して事なきを得たと聞いてたんですが それ一式！！　今回　福ふくさんが『み～～っけ ♪』(*´艸

2017年は仮想通貨が予想を上回る急暴騰で億り人が登場。 2018年は仮想通貨に対して政府の規制が入ると予想されるが、2017年以上に成長する市場と予想され、まだまだ投資先としては最もパフォーマンスが良く期待してしまうのではないでしょうか。 とはいえ、ここ数日はビットコインが100万円まで暴落して一喜一憂したり、「仮想通貨引退」したり．．． それでもまだまだ仮想通貨をこれから始めようとしている人も沢山いますからね。 仮想通貨の取引を行うには、まず日本国内の「仮想通貨取引所」に登録してアカウント作成しておく必要があります。 色々と調べていく中でいくつもある日本国内の「仮想通貨取引所」の中から、「コインチェック」、「Zaif」、「GMOコイン」の3つの取引所に登録してアカウントを作成しました。 アカウント作成には時間がかかる コインチェック(Coincheck) Zaif GMOコイン 最後に

物事を一方向からしか 見ることができないと、 何だか人生を損しているような 気分になる時がある。 だから、いろんな角度から 見ることができる人間でありたいなと思う。 悪い噂だって、 そこだけを切り取ってしまうと 背景が見えず、誤解を招いてしまいそう。 これは、苦手だなと思うもの 全てに当てはまりそうだ。 今までどこが良いのか 分からなかったものも、 角度を変えて見たら 意外とお気に入りになるかもしれない。 いや、そうは言っても、 “嫌いなものは嫌い” “生理的に受け付けない” なんていう人もいるかもしれない。 でも、もし“嫌いだな”“苦手だな” と感じるものがあったなら、 様々な方向から見てみると 今まで気が付かなかったことを 知ることができ、ある日突然 目から鱗が落ちて、いったい今まで 何を見ていたんだろうと興味を持ち 一気に好きになってしまうことだってある。 一方向からしか見ることがで

こんにちは。食いしん坊のＨＡＮＡです。 若い時と違い沢山の量は身体が欲しがらなくなりましたが、身体に良い物を美味しく頂きながら毎日を元気に過ごせたらいいなと思っています。 今日は春雨とお野菜たっぷりで作る【チャプチェ】をフライパン１つで簡単に作ってみましたよ。 チャチャっとチャプチェ 材料 春雨 豚肉 白菜・干し椎茸・たけのこ・にんじん・長ねぎ・にら 下ごしらえ 豚肉は細切りにして醤油と酒で下味を付けておく。 干し椎茸は小鉢にお砂糖を少し入れて(早く柔らかくなる)お湯を注ぎ戻しておく。 野菜類は肉に合わせ細切り。 作り方 フライパンにごま油を敷き、肉→人参→白菜の芯の部分と、固い物から順に炒め合わせる。 椎茸の戻し汁と鶏ガラスープを野菜がひたひたになる位入れ、ひと煮立ちさせる。 固いままの春雨をフライパン中央に入れ、１分ほどスープで柔らかくしたらキッチンバサミで３等分にカットする。 酒・醤

枇杷の葉は大寒の日が生命力旺盛 仙「ふむ、明日は大寒、、。」 ガサガサ ガサガサ パッパ パパパパッ 大寒の日が最も生命力旺盛な枇杷葉 仙「ようし、枇杷の葉を大量に収穫したぞ。」 ジャージャー ゴシゴシ 仙「葉を綺麗に洗い、裏側は特に丁寧に洗い、、。」 シュッシュッ 仙「水気を拭き取り、、。」 チョキンチョキン チョキン チョキン 仙「数センチ幅に切って、。」 ゴソゴソ ガサガサ 仙「熱湯消毒した瓶に詰め、。」 ドボドボ ドボドボ 仙「焼酎を注ぐ。」 枇杷の葉酒 仙「４カ月ほどおいておけば、枇杷葉酒の完成じゃ。咳や痰、肺に良く、胃腸や疲労回復にも良い。抗炎症、抗菌、抗インフルエンザ作用もあり、万病に効くと言われておる枇杷の葉じゃ。」 仙「枇杷の葉は大寒に収穫したものが最も生命力旺盛と言われておる。これで無敵の枇杷の葉酒ができるぞ。」 枇杷の葉酒 枇杷の葉 120g~150g :  ホワイト

昨日の記事の続き…といいますか、むしろ先に結論を言いますと、その流れからの夫婦の話となります（笑） テレビをつけない生活を10日以上過ごした頃に、更なる夫の言葉。 『テレビを見ない事でその分の時間に余裕は出来たけど、結局今度はその時間がスマホを見る時間に変わっただけ』 ↑なんせ子供を寝かした後は、お互い好きにスマホをいじってましたから（笑） 『これじゃ何の意味もない。これからは、夜の７時以降はノーメディアタイムにしよう！』 エ〜〜‼︎ マジかいΣ(￣□￣！) 夜の家事を終えた後は、やっと私の安らぎのスマホタイム（ブログを書いたり読んだり…）だったのに〜〜 （↑早朝はかなり冷えるので冬場は朝活を夜に回していた） その話をされた次の日、仕事から帰ってきた夫が私の所にやってきて、わざわざiPhoneの画面を見せながら『ほら、俺は電源落としたよ』と。 正直、メルカリやラインのやり取りもありますし、

金沢　晴れ、今週末は雪の心配はなさそうです（笑） 久々の「加賀國逆立ち狛犬」のＵＰです。出初式へいったついでに「石浦神社」で撮りましたが、年々傷みがひどくなってます。 【撮影場所 石浦神社：2018年01月07日 PENTAX K-3】 にほんブログ村

皆さんの食卓に、「醤油さし」はありますか？ 醤油さしの話題がツイッターで盛り上がっていましたので、 我が家の場合について書いてみようと思います＾＾ 醤油の出し方ひとつでも、色々あって面白い 実家で醤油さしを使わなくなった理由 どうやって食卓に出しているか？ 花より団子な我が家のスタイル 醤油の出し方ひとつでも、色々あって面白い ブログ『すっきり、さっぱり。』を運営されているヌーさん（id:rhinocero）がさっそくまとめ記事を作ってくださいました。 ヌーさんの記事⇒わが家の「醤油さし」は、液だれしにくく、詰まらないコレで。専用じゃなくても大丈夫！ 醤油さしを使う派、醤油のボトルをそのままテーブルへ出す派……。 それぞれの家に合った方法があって面白いですね＾＾ 我が家の場合、醬油さしを使っていません。 実家では昔は使っていたのですが、 私が家を出る前から使わなくなっていました。 実家で醤

毎回娘に会いに行くたびに 道に迷うのは 私が原因って真実を 受け入れなければならない(笑) こんにちわ、ゲロンチョです。 はい❤　ヨメ様が私を置いてピンで大阪の娘に会いに行ったってお話ですが、悲しいかな何の問題なく何の迷いもなくしかもスムーズに行けたと言う事で、今まで道に迷ってたのは私に原因があると言う事が判明いたしました(笑)。　・・・受け入れがたい真実ですが受け入れなけらばいけませんな！ さて、新年まだまだ始まって間もないのにやる気が出ません！（涙）今年から入用が多いので今までの倍以上は頑張らないんといけないのですがヨイショが効かない・・・頭が回んない・・・体が重怠い・・・やばいなって感じです。 日々の作業は最低限出来てるおですがそれ＋が出来ない、今年から数年はそれ＋を増やして頑張らないと駄目なの分ってるのについつい日々同じ怠惰な日常を送ってしまってる。　そしてハッと気がつき今みたいに

おはようございます|･ω･`)ﾉ 懐かしさにほっこりです ♪(///ω///)♪ youtu.be こちらは晴れ後くもりで１１℃の予報 ∈^0^∋ 今日の名言でつ d(^^*) 今日も素晴らしい一日を ヽ(*´∀`)/ ｽﾊﾞﾗｼｲ (o^-')b !  m(4:14)m www.youtube.com ほな ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ おかげさまの一日でした m(_ _)m 今夜も感謝を数えて・・・ youtu.be 今日のサンタは友達を作る最良の方法！ santamind.hatenablog.jp

ジェラトーニ:「クレアーズのSALEがすごいんだ！！」 ジェラトーニ:「この３つのカチューシャ買ってね♪」 ジェラトーニ:「もともとこの値段だったんだけどね♪」 ジェラトーニ:「3つで￥1000になったんだ♪」 ワルトーニ:「いやぁ〜。またいい値で売れそうですわ〜。。。」 ロボコップ:「おい！コラ！！またお前だな！今度こそその長いしっぽを掴んでやる！！」 ポチっと1日1票応援お願いしま〜す！ ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみが大好きな猫ちゃんで、りすのよう

今日も曇ってます☁ でも、雪がないので暖かい！ 先程作ったお義母さんと自分用のお昼です。 お義母さんは、患者さんいないらしく。。。 何も働いてないのにご飯まで作ってもらって悪いわねぇと言ってます。 旦那様が今日定期受診すると言ってました。 というわけで、夕方お義母さんのクリニックの付き添いです。 いつも同じ時期に薬がなくなるのでわかり易くて良いですね。 それ以上に、看護師さんから「今月の受診日いつですか？」と、LINEがきます。(笑) 何から何までやってくれてます。 最近ジムにもせっせと行ってるので。。。 全く減らなかった体重も徐々に減り始めてます。 まぁ、ジワジワでないとリバウンドしますからね。 しっかり筋肉量も維持しながら継続していきたいです。 昨日の夕飯はこちらです。 サムゲタン風ですね。 次男には手羽先の素揚げ～甘辛味です。 これ全部一人で食べてました。 やっぱりヘルシー系よりガッ

笹塚のクイーン伊勢丹が入っている笹塚ショッピングモールに2階に人気の洋食屋さんがあります。 いつも行列で、待つための椅子もあります。 しかし今日は珍しく待人なし。 こんなことも珍しいので入ってみることにします。 店内は、4人掛けのテーブルがいくつかと、カウンター席。 おひとり様はもれなくカウンターに座ることになります。 メニューを見てみると、古き良き正統派の洋食屋さんのラインナップ。 飲み物は一切ないのは、食事だけ食べて出ていってもらう仕組みなのか、、、な？ ミックスフライを注文しました。 待つこと5分ほど、配膳されたのがコチラ。 はてしなく長い棒のような海老フライに、サーモンフライ、カニクリームコロッケ。 お約束のナポスパにキャベツの見事な千切り。 これにライスがついて1,000円也。 なるほど、行列が出来るのがわかります。美味しいです。 このお店に珈琲とか紅茶とかがないのは喫茶店とは違

週明け早々、土日に進めておいた書籍の組版のプリントを届けに、正午から永田町まで出かけておりました。そしてその帰り、何故か無性に黄色いカレーが食べたくなり……。 そこで、地下鉄銀座線の上野広小路駅で途中下車し、春日通りを蔵前方面へと進むことにしました。目的地は『サカエヤ』というカレー屋さん、住所は台東区東上野一丁目六番地三号になります。春日通り沿いにある、日本で二番目に古いという『佐竹商店街』のすぐ近く、テントには「カレーの店  自家製造  待ち時間０分」のキャッチが大きく書いてありますので、比較的見つけやすいと思います（笑）。ここのお店は、僕の記憶が正しければ、もう四十数年この場所で営業をしているのではと（店舗は一度建て替えられております）……。 まずは、店頭のメニュー看板からカレーのメニューをチェック!!! 『ポークカレー』『エッグカレー』『チキンカレー』が各五百八十円、『カツカレー』は

Jan.19.2018 エーリッヒ・フロムは 1900年, ドイツに生まれた心理学者です 主著『自由からの逃走』では 「束縛のない自由はない」 という立場から， ファシズムや民主主義社会を 心理学的に分析しています 権威主義を「自由からの逃走のメカニズム」 によるものだとしたことでも知られます 彼の思想は フロイト以降の精神分析家の考え方を 社会情勢全域に応用させたところに 特色があるとされます 本日は，このエーリッヒ・フロムの 名言のいくつかをご紹介したいと思います エーリッヒ・フロム 本人「エーリック」と呼ばれたかったそうです… まずは,  社会の根本原理とも言えます 対人関係についてのコメントです Only the person who has faith in himself is able to be faithful to others. 自分自身を信じている人だけが 他人に対

地下鉄5号線「和平里北街」駅で降りて、地壇公園の北門へ。 入場料は、2元。マンスリーパスは、6元。 着々と、廟会（春節のお祭り）の準備が。 「中医薬養生文化園」というエリア。 ツボを説明する看板が置いてある公園、という感じ。 明と清の皇帝が、地の神などにお供えをした「方沢壇」。 5元払うと、入れます。 5元、払いました。 めっちゃ広い。 1530年に建立、1750年に改修。 現在の祭壇は、1981年に改修されたもの。 5元払うと、資料館にも入れます。 地壇公園には、私のような観光客っぽい人もいましたが、お年寄りが沢山。 親子連れもいて、近所の人達の憩いの場所という印象でした。 ★ 北京特派員ブログ｜地球の歩き方で、中国 2018年の休日などについて書いてみました。 お読みいただけると、幸いです。 にほんブログ村

青森の友達から １２月に届いたりんご。 残り３個となった。 パカッと割れば まだ蜂蜜色の蜜が・・・ そんな勿体ない程の 新鮮なリンゴを使って アップサイド　ダウンケーキ。 丸いケーキ型の底に 砂糖とたっぷりのシナモン。 ５ミリの厚さの櫛形にスライスした フレッシュなりんごをたっぷり並べ その上に ケーキの種を流し込む。 １８０度で５０分。 あら熱がとれたら upside downだ。 ウィスキーに蜂蜜を垂らし 刷毛でリンゴの上に塗ろう。 ミルク紅茶と共に 満足のおやつをどうぞ。

こんばんは。 メイプルです。 今日は「ペット用のカメラ」のお話を書きたいと思います。 我が家にキジトラ猫の姉妹、秋と風がやってきたのは、2010年12月でした。 やってきた当初は、ヒゼンダニにやられて、回復したと思ったら猫風邪にかかり、あと少し遅かったらココにはいなかった子達。 とにかくやせ細って、片手に乗っても余るほど小さな子猫だったんです。 ずっとずっと心配で、寝ずの看病を5日間ほど続け、1週間後にようやく2匹で毛繕いできるまで回復したんです。 最初がそんなだったから、メイプルはずっと心配で、気が付いたら心配性を通り越して「心配の鬼」になっていました(笑) でも、小さなこの子達を置いて仕事にも行かないといけない。 帰るまで心配の嵐で心配の鬼。 何に心配しているかと言うと、 ①いろんな所に入り込んでしまって出ることができなくなっているんじゃないか。 ②また風邪引いてご飯食べれなくなるのか

間違いを探してくださいね 一ヶ所だけです♪ よ〜くお写真を見て 覚えて下さいね🐱 はい！スクロールして♪ 間違いはどこでしょう♪ 簡単ですね。 答えはシャロンのベロです！！ 簡単間違い探しでした〜 作成したわたしも楽しかったです♪ 次回もぜひお付き合い下さいね🐱 nekotoouthigoto.hatenablog.com nekotoouthigoto.hatenablog.com nekotoouthigoto.hatenablog.com nekotoouthigoto.hatenablog.com

毎月19日は、➀日光菩薩、➁馬頭観音、➂七面大明神➃聖真子権現➄兵主大明神の縁日です。 ➀日光菩薩　にっこうぼさつ 三十日秘仏の十九日仏。 単独で祀られることはなく、薬師如来の左脇仕として祀られます。 日の光で人間の煩悩を照らし、仏の英知を授けます。 日光菩薩（にっこうぼさつ）は、仏教における薬師如来の脇侍としての一尊であり、月光菩薩と共に薬師三尊を構成している菩薩のことである。日光遍照菩薩あるいは日光普照菩薩とも呼ばれ、薬師仏の左脇に侍する。 『薬師経』に依れば、日光菩薩は、一千もの光明を発することによって広く天下を照らし、そのことで諸苦の根源たる無明の闇を滅尽するとされる。 造形上は、月光菩薩と対になるように、対称的に造形される。つまり、日光菩薩が右腕を上げ左腕を垂らす場合は、月光菩薩が左腕を上げて右腕を垂らすといった姿形がとられる。また、その上げた方の手の親指と人差指で輪を作る作例が

​お正月からしばらく経過しましたが、、 引き続き和の心でいきましょう。 スーパーで大きな天かぶが198円で売っていました。 この天かぶは千葉産でしたが、大阪の天王寺蕪（かぶ）が関東にも伝わり作られるようになったのが天かぶらしいです。 その大きさは通常のかぶの5〜6倍はあろうかという感じで、 ストウブ20cmに入れてみるとこんな大きさ。 本体の上にも大きな葉っぱがついていたのですが、冷蔵庫に入らないのでカットして、下茹でしてからいつでも使えるように冷凍しています。 昨秋から野菜が異常に高騰していますので、野菜は大事に使わないとですね。 野菜は健康維持に必要なので、冷凍野菜とか野菜ジュース、トマト缶、カット野菜や青汁など、いつもと値段が変わらないものを上手に取り入れていきましょう。 天かぶの特徴は身がしまっていて煮崩れしにくいので煮物や鍋物に相性がいいとのこと。 今回はオーソドックスにふろふき

可愛い子犬（子猫）を迎えても十数年後には老犬（老猫）となってしまいます。 続きを読む