ポルトガル人のお客さんが来てくれました。コミミの写真が気に入ってくれて、写真を撮った場所に行きたいという事で行ってきました。 夕方４時を過ぎていて、雲も厚く写真を撮れる状況では無かったので、カメラは持たずに散歩です。 カワセミのポイントでポスターを見ていると、本物が飛んで来て近くの木に止まってくれます。いやーラッキーでした。 次に、土手に上がりコミミが此処を飛んでいたんだ話していると、すぐ目の前にチョウゲンボウが飛んで来てホバリングを始めました。これまたラッキー。 １０分足らずの内に、カワセミとチョウゲンボウを見る事が出来て凄く喜んでくれました。 寒く白い物がチラチラしていましたが、嬉しい時間になりました。

先週も登場しましたNHKの「あしたが変わるトリセツショー」で前回のテーマもちょいとした気づきがあったのでこちらでご紹介します。 詳細はこちらのページでご覧いただけます。 www.nhk.jp この番組の面白いところの一つが、「トリセツをダウンロードできる」こと(^^) PDFで概要が写真、イラストもついて説明されている、文字通りの「トリセツ」です。 さてさて、今回のテーマは「頭痛」。 私は幸いにも普段は頭痛がなく、ごくまれに自覚症状がでるくらいです。 今回のポイントはこんな感じ。 ・頭痛は大きく「緊張型」と「偏頭痛型」に大別される ・日本人は頭痛を放置しがち ・鎮痛薬の過剰摂取が悪化させている恐れアリ ・頭痛専門医での診療のすすめ ・周りの理解 頭痛は大きく「緊張型」と「偏頭痛型」に大別される 「緊張型」は肩こりなど筋肉（筋膜）の張りなどで血行が悪化し引き起こされる頭痛のこと。ストレッチや

みなさんこんにちは、中今〇ノ丞です。 今回は柏原ゆきよさんの動画でコーヒーは体にいいのか悪いのか、について 語られている動画を紹介いたします。 さて個人的に私は平日はカフェインのない「たんぽぽコーヒー」を飲み、土日の 休みの日は焙煎してあるコーヒー豆を挽いてコーヒーを、一つの楽しみにして飲む ようにしています。 理由はカフェインを摂ると経験上、夜の寝つきが悪くなって翌日の仕事に支障が でないように、ということと、単純に「たんぽぽコーヒー」は体に良いから、という ものです。 特にたんぽぽは、葉も茎も根も食べれる、とても有用な植物で、たんぽぽコーヒー 自体もその根を乾燥させて焙煎するもので、味がコーヒーに似ているし、 健康志向の方や妊婦さんなど、カフェインを気にされている方などは飲まれる 方も多いですね。 ちなみに、コーヒー豆は、今までも色んな店のものを買っては飲んでいますが、 つい最近、とあ

2023.02.25（土） 風は冷たいけど春めいてきましたね。 早く暖かな季節になって欲しいです。 今日はいつも、これでもかとお菓子やら甘味をいただく親戚の様なお宅での庭仕事。 オリーブの植栽前　/　施工後 ギンバイカの植栽前　/　施工後 私のお客様は皆さん、いい方ばかりで幸せです。 以前手伝いに来ていた職人さんが、 「やきちさんのお客さんはホントに良い方ばかりだね」と言うくらいですから・・・。 これには裏があり、 私は嫌なお客様とは、『二度目の仕事はしない』 お断りしてます。 だから、いいお客様しかいないのです。 商売人としては失格ですが、 『これがオイラの生きる道』です？ 『銭儲けができない、不器用なんです！』 またまた、動画出しました。 私の動画チャンネル登録者は、65歳以上が90％だそうです。しかも男ばかりですが、その方たちに励まされて、公開しています。 www.youtube.c

世間は祝日🎌 読者の皆さんたちも 天皇陛下をお祝いしていることでしょう。 がしかし僕は相変わらず出勤。 ちょっとイライラしたので 移動の途中に気晴らしで ちょっとだけテクテクしましたよ。 👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣 渋谷から神奈川方面へ約30分、 東急田園都市線のあざみ野駅。 なかなか近代的な駅です 有名な焼き鳥屋さんハマケイ 折角なので図書館で郷土史料をチェック 図書館の向に立派な桜が！ 今年初の花見になりました🌸 👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣 さて郷土史料をチェックしたら 近くに気になる神社がありました。 そこ行ってみます！ 神社は向根橋のむかいねw 奈良時代建立ともいわれる 驚神社(おどろきじんじゃ)に到着 昔は牧があったそうなので妙に納得 畠山重忠公が鎌倉に行く度に参拝したらしい 牛込の獅子舞は毎年10月上旬の土日です 境内のベ

FUJIFILM X-E2 + MAMIYA-SEKOR 55mm F1.8 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も倦怠感に負けてぐったりして過ごしてしまいました。お風呂に入ったのは23時半過ぎてから。動けなくてどんどん行動が遅くなっています 床についたのも2時前くらいでした。中途覚醒なく8時頃に目が覚めたのですが、例によって二度寝。起き上がったのはお昼を過ぎてからでした そして休みの今日は、いつものように何もしない日。というか今日も何もできない一日でした。コーヒーを飲み、シリアルを食べ、あとは再び横になったり、PCの前でぼんやりしたり…とにかくだるくて動けませんでした 普通にできていたことができなくなる、というのは、本当に悔しいし辛いです。このままだと、いったいどうなってしまうのだろう…と考えるとぞっとします。かろうじて今はまだ晩御飯の準備ぐらいはできているけれど、それすらできなく

ランキング参加中ハンドメイド みなさん、こんにちは。yama-cheです。 今日は『矢羽根のクロスステッチ』をさしました。 もうね、同じことの繰り返しで、ひたすら刺していくので余裕余裕♪ってことで、お酒飲みながら、ちくちく刺しました。 お酒もハンドメイドも好きなので、好きなものの相乗効果でより楽しいｗ が、しかーし… お酒を飲むと高確率での刺し間違うｗ もう、気が付いた時には遅かったｗ 図案通りではありませんが、楽しいしまぁいっかｗ 刺し終わったので、次はコースターに仕立てていこうと思います。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ ブログランキングに参加しています。 クリックして応援してもらえると嬉しいです😆

野村総研の金融資産保有額ピラミッド マス層を区切るとどのようになるのか マス層の貯蓄状況 負債の状況 貯蓄額と負債額を確認 YOHの考え 野村総研の金融資産保有額ピラミッド 世帯の金融資産保有額を階層別にまとめた図解として、非常に有名なのが、野村総合研究所が出している「純金融資産保有額の階層別にみた保有資産規模と世帯数」です。 出典　野村総合研究所 このピラミッドは世帯の保有する金融資産の合計額から負債を差し引いた純金融資産額を基に、5つの階層に分類している図解です。 ・国税庁統計年報書（国税庁） ・全国消費実態調査（総務省） ・人口動態調査（厚生労働省） このような資料と野村総研が富裕層に行ったアンケート調査などを集計した統計データを基に作られています。 世帯の金融資産保有状況を表す図解として、資産運用に取り組んでいる方であれば、自然と目にする機会がありますね。 ・超富裕層（5億円以上）

なんだから　えいよう　つけなきゃ しっかり　きちんと　たべなくちゃ どうも　おにくは　たべづらい まだまだ　のどに　ひっかかる なので　ひきにくに　すりゃあ　いい こうすりゃ　らくに　たべられる これで　おおよそ　120グラム すこおしずつに　ソースたっぷし ようす　みながら　よおく　かんで ときどき　スープの　ちからも　かりて かんしょく　できれば　まんぞくかん まんぷくかんとは　ちょと　ちがう かみかみ　してる　そのうちに まんぷくちゅうすう　マックスに そういや　くうふくかん　ってのも よく　わかんなく　なっていて たべたいなあと　おいしいなあが たべることへの　モチベーション ああもおはらへったなあ ここはひとつかつどんおおもり どかっとかっこんどくかあ あんな　ころには　もどれない さびしいような　きも　するけれど だれしも　としを　とったなら おんなじような　ものでしょね えい

はじめに 古本市で出逢った #鳥羽志摩の民俗（#岩田準一 著）を手に伊勢志摩へ。伊勢神宮のお膝元ゆえ、明治の神仏分離の荒波で失われた伝承を記録する貴重な一冊 #柳田國男 #竹久夢二 #江戸川乱歩 目次 古本市で出逢った「鳥羽志摩の民俗」 著者・岩田準一の華麗な人脈 伊勢志摩の民俗と伝承 伝承を追って伊勢志摩めぐり 本文 古本市で出逢った「鳥羽志摩の民俗」 年に二回、春と秋に開催される四天王寺の古本市。 昨秋、出逢ったのが「鳥羽志摩の民俗」 奥付には「昭和45年配布」と記載されており、関係者に配られる限定版であったようです。 鳥羽志摩の民俗 志摩人の生活辞典（限定版） 著者・岩田準一の華麗な人脈 著者は、現在の鳥羽市出身の 岩田準一（1900(明治33年)〜1945(昭和20年)） 美形男子で、生涯を男色（ボーイズラブ）研究に費やした風俗研究家という異色の経歴が紹介されています。 岩田準一

大阪のおみやげ～ 551の残り物、冷凍庫からなのでカチンコチンです 蒸し器なので、そのまま～ やっぱり、普通の焼売は・・・ これも久しぶりにいただきます こちらは大好きな二つ 甘酢団子はチンですが、これも蒸し器～ 御徒町の中華のママから、冷凍の色々頂いた〜 この二つはいいんだけど・・・ ゴマ団子・・・これは油使わないといけないのね〜 これは何はさむか、甘酢団子でも挟んでみる～（笑） とりあえず、蒸し器で済むものから お皿にのらなかった（笑） 小籠包 エビニラマン ご馳走様でした www.hkt1989.com

トルコの大地震は凄いものがありました。 ニュースを見ていて居ても立っても居られない。 それで国際飢餓対策機構に義援金を 郵便局から送金しました。 わずかな額ですが。。。。 私の気持ちであります。 www.youtube.com 自然災害は本当に怖いですね。 日本も私はこんな大災害の経験がないので 気持ちはわかりませんが。。。 でも辛いのと逆に心の成長にはいいかも？ 人間は試練に遭わないと自分の罪の自覚 悪いことの判断、良いことの判断が 出来なくなる危険があるからです。 今のロシアとウクライナの戦争が 人間の罪深さ、恐ろしさを語っています。 このトルコ地震は神様の警告です。 これをどう人間がとらえるかです。 これは職場で昨日撮影した梅の花です。 この花を見ていると心は癒されます。 そして神様に生かされている感謝が 心の湧き上がってきます。 戦争が早く終結することを祈ります。 今日は土曜日です

こんにちは！ ぼくは いしころです。 いつも　いつも しあわせ　なのです。 お日さまの あったかい　えがおに　つつまれたり。 いろーんな　雲さんたちが お空に　かいてくれた すてきな　絵を　ながめたり。 木さんたちの　しずかな　おはなしや 小鳥さんたちの　かわいい　おうたを いつまでも　いつまでも　きけたり。 お花さんの　きれいな　かおりに うっとり　しながら　夢を　みたり。 ちょうちょうさんと たのしい　おはなしを　して、 のらねこさんと ふんわり　おひるねを　して、 そよ風さんたちと　いっしょに たのしい　たのしい おうたを　うたったり。 みんな　とーっても　やさしいの。 ほんとうに　ほんとうに あったかいの。 それにね、 おともだちの　トカゲさんは ぼくと　お空を　ながめるのが だいすき　なんだって！ もう　うれしくて　うれしくて。 まだまだ　たのしい　ことが いっぱい　あるんだよ。

（２０２２年９月３０日　アルツハイマー型認知症の診断から約１５年７ヶ月） １年前の２月２４日にロシアによるウクライナ侵略が始まりました。 戦後生まれの私には、この１年ほど戦争を強く感じたことはなかったでしょう。 思うことはいろいろあるけど、ロシアにはもう侵略をやめてほしいです。 振り上げた拳を下ろしてほしいです。 この１年で犠牲になった多くの方々の御冥福をお祈りいたします。 そして戦争が早く終わりますように。 ＊どうやって靴を履こうか 高齢になると若い頃になんでもなかった事が難しくなります。 ジジは９５歳。後期高齢者としても超高齢に足を突っ込んでおります。 実は、その足が問題なのです。 何かに掴まっていても立っていることは困難です。 一度座ってしまうと、脚の筋力が弱くなったので、何かを支えにしても立ち上がるのは至難の業です。 室内は歩行器がなければ歩けません。 外出時は車椅子ですし、普段通

ベニウツギ（谷ウツギ）の枯れた実と新芽 雪の上の動物の足跡　山林に落ちている鹿の角 野鳥の巣　盛りを過ぎた枯れた花　等々 街に住んでいたら　見る事のない物たち。 今日 私はベニウツギの枯れた実と 同じ幹から派生した枝に 今か今かと広がるのを待っている 膨れた新芽に気が付いた。 行儀の悪い枝ぶりは 持ち帰ろうという気にはならないが その枝にしっかりと掴まった黒い枯れた実は いつ見ても　心惹かれる。 膨れた新芽。 それが開くのはいつ？ ピンクの花房が重く垂れ下がるのはいつ？ そして　その花の蜜を探して 花に顔を埋める蜜蜂が飛ぶのはいつ？ 私の気配を感じて　川から飛び立つ鴨たち。 冬の間　川にやってくる数羽の鴨。 今日も元気だった。

こんばんわー 昨今、ランチ等で外メシ食べるとだいたい1000円程掛かる感じですよね･･。 一昔前までは「ワンコイン」なんて言葉が流行っていましたが･･さすがに昨今ではワンコインも無くなりました･･。 現在、いわゆる「ワンコイン」的展開も、600円とか650円とか･･さすがにワンコインではやってられないご時世なのでしょう･･ 利用する方は少しでもリーズナブルさを求めますが･･お店をやる側に立ってみたら、そらあ1000円でも相当な努力だよなあ･･と思ってしまいますね･･。 そんなご時世にあって･･･ イマドキワンコインで美味しいカツ丼を食べさせてくれる「かつや」は偉大です^^;！笑 かつやの「カツ丼」梅が572円。 お食事すると会計時に貰えるクーポン券が100円引き。 これを使用すると472円で、ワンコインでお釣りが来るんです･･！ 今回も月末期限のクーポン券を使って、最近お気に入りの「ソース

2023年２月25日（土） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 大雨被害・台風被害・大雪の地域の方々が支えられますように。 2021年の大雪被害は、その後の大雪もあり、未だ農家に打撃を与えています。 2月25日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、5歳児に頼られて保護、 赤ヒゲ医師の使命、大学生がフードバンクで食材配布、人力の車椅子、 支援物資、お金に注意、を載せています。 ◆ロシアによるウクライナ侵攻から、24日で1年。 ウクライナの医師は、兵士が戦場で攻撃を 受け続けることは、多くの精神障害を 引き起こす要因になると懸念しています。 ◆トルコへの義援金詐欺が横行しています。 詐欺に遭わないよう、募金は、 ト

スポンサーリンク ～目次～ e-taxの電子申請で時間がかかったこと 利用識別者番号の発行 マイナンバーカードのNFC読み取り 令和４年度確定申告無事申請完了のまとめ こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『確定申告の電子申請無事終了』です。 個人事業主初の確定申告申請が無事終了しました。 個人事業主初の確定申告は弥生会計のソフトで作成し、このソフトからe-taxの電子申請まで完了させました。 ちょっと手間取ったところもありましたが、そこまで時間を使うことなく申請できました。 紙ベースで作成したり、税務署に直接持参したりする手間を考えると、時間をかなり節約できました。 いやぁ便利になったものですね。 １５年くらい前の会社員時代に申請したときは、もう少し大変だった記憶があります。 e-taxの電子申請で時間がかかったこと e-taxの電子申請は、簡単で時間短縮も図れましたが、２点だけ時間

2/24朝9時動物病院に行った。ハルの吐き戻し。ワクチン、血液検査のためだ。 この獣医は動物にはすごく優しいが、人間には厳しい。 獣医は血液検査の結果前に私に【食べさせ過ぎ】を指摘した。聞き取りした後、私をバンバン怒る💢😤 怒られた私は、、、「なぜそんなに怒られなきゃならんのかい😭」ムカついた。 15分後ハルの血液検査の結果が出た。 やはりハルは何の問題もない。食べさせ過ぎ😭とのことだった。 獣医から吐かない薬を7日分もらった。😂 この先生、私苦手、マジ苦手😳お金出すのは私なのに、、、。私に怒る💢 でもあらま不思議👍 ハルの身体にフケが出ない。ハルは嫌じゃないみたいだ。 公園散歩の時、あれだけフケを出した🐈ハル。 今日は後ろ足に注射されても、お腹触られても嫌がらない。ハルは諦めてるのか？気持ちがよかったのか？わからない。 この獣医、口コミ通り動物には優しい。 人間には厳し