こんにちは、しゅふまるこです。 お正月に初めてT-falのクックフォーミーエクスプレスでローストビーフを作ってみました。 cook4meExpress（クックフォーミーエクスプレス）とはT-falの電気圧力鍋です。 どんな事が出来るのかと言いますと・・・ 自動で調理ができる。 材料を入れたらら後はボタン一つで調理可能。 150種類のレシピ内臓。 圧力調理・蒸す・焼く・煮込むを1台でやってくれる。 こんな事ができます。 ただ今、一つ一つ挑戦出来そうなレシピにトライしております。 クックフォーミーエクスプレスでローストビーフ作りました。 ★材料 ★作り方 おわりに クックフォーミーエクスプレスでローストビーフ作りました。 ★材料 材料 2人分 4人分 6人分 牛モモ塊肉（常温に戻す） 250ｇ 500g 750g 塩こしょう 少々 少々 少々 にんにく（すりおろし） 1/2片 1片 1.5片

こんにちは、ゆーんです 今年の春から息子りーくんは幼稚園！ 入園に向けて、園から指定された『手提げバッグ・体操服入れ・シューズ入れ・3点セット入れ・コップ入れ・防災頭巾クッションカバー』の計6点を手作りしました(Ｏﾟ皿ﾟＯ)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ 巾着袋の基本の作り方さえサッパリで、採寸？何からどうやったらいいの状態からスタートしたわたしですが、なんとか年末の帰省中に作り上げることができました。 ネットで調べたら作り方はわんさか出てくるのだけど、専門的な言葉やら省略された工程やらで作り方のイメージがまったく湧かず。 結局、わたしが小学生の頃に使っていた母作巾着を見ながら試行錯誤しつつ作ることとなりました。(-∀-`; ) 次回のために作り方・サイズを残します(笑) ちなみに布はすべてりーくんチョイス。 店頭でひたすら きいろ！！！きいろーー！！！ と叫んで大変でした(´д｀|||) 全部黄色という

夫以外、全滅。 ３日前の夜半過ぎ、 １歳の次女が嘔吐しました。 ゲホ、ゲホと咳をしたと思ったら 痰がからんだミルクのような 少量の嘔吐。 それから起床までに 同じような嘔吐を２回。 これは・・・と思っていたら、 起床後にも 蛍光黄色のような嘔吐をもう１回。 朝から小児科へ駆け込みました。 その翌日の夜には 長女とわたしが大量に吐き、 翌々日に長男と次男が少し吐き。 まさかの家庭内大流行。。。(^-^; 仕事も休ませてもらって 丸一日ダウン。 その間フラフラと何とか お腹も下していた次女のお世話をして、 子供たちの水分補給をしながら 夫の帰りを待ちました。 日帰り出張だった夫、 帰宅後相当ヘロヘロだったのに 洗濯等してくれました・・・ ありがとう(: ;) ads by google 丸一日ほぼ寝たきりだった次の日。 起きられるようになったので 弱った胃腸にやさしい サムゲタン風おじやを作り

ヒメちーの好きなもの ヒメちーの大好きな箱がある 箱に入る前の大事な儀式、安全点検。 左よーし 右よーし 匂いよーし 味…よーし あ、ヒモが登場するなんて聞いてない！ はっΣ(ﾟ□ﾟ；)つい我を忘れて… 箱を怪しむお仕事の途中だったのに… 箱とヒモ、どっちもヒメちーは大好き。 我を忘れるほどに遊べてよかったねー わたしの好きなもの チーズ好き。はちみつも好き。 そういうわけで、セブンイレブンの 「スノーマンＶＳストーンズ」コラボ ハニーチーズまん。 絶対好きでしょ。 フォルマッジピザにハニーって合うものね。 ピンクでかわいい。ん？なぜピンク？ パッカーン。 …非常に残念。ハニーいらない。 わたしがハニーいらないなんて言うのって、よっぽどよ。 チーズがね、ベビーチーズみたいなプロセスチーズ。 しょっぱいし、ハニーとは全然合わない。 チーズだけまんの方がきっと美味しかったろうな… 好きなものと

息子が帰ったまんまの部屋 この部屋を覗いた夫が 何にもなさすぎる(◎_◎;) こんなところに泊まっていたのか って驚いていましたが 泊まった本人は ぐっすり眠れたと言ってたし 多分、きっと、絶対 息子のアパートは 汚いに違いない ので 気持ち良い空間でお迎えし 少し刺激になってくれたら と思ったのだけど 気付くのは まだまだ先か？ はたまた 気付きもしないかも・・・だけど いつか辛いことがあっても 辛いことがあった時こそ お部屋をキレイにして 味方につけて欲しい と願う そうすれば 色々なことに 細やかに気付くことが出来て 嵐の中でも 幸せを感じられるはず 本人に了解を得て捨てるラケット↷ 着なかった服も更に捨てて 次回の帰省時 ケースの中の服だけで着回しＯＫ お天気は良いけど 外干しはできないから 窓からのお日様をマットに当てて 今週は ポッカリ 放心状態だった母も さぁ活動開始！ 読ん

冬は冷え性の人にとって、とてもつらい時期ですよね。 私も長年、ひどい冷え性に悩まされてきました。 ところが、今年2020年1月になって、あれ冷え性が治っている？と思うことが。 毎年冬の定番だった5つの冷え性対策を、今年はまだしていないことに気づいて、自分でもびっくり。 冷え性が改善されたのは、1年半続けている砂糖断ちのおかげでは、と思っています。 今日は、そのお話をしたいと思います。 私は極度の冷え性だった 私は極度の寒がりで冷え性です。 子供の頃から体温は35度台。まさに低体温でした。 成人してからもしばらくは変化なし。 40代半ばでゆるベジタリアンになって、食事に気をつけ始めてから、多少改善された気がします。 徐々に体温が上がってきて、現在の体温は36・3度くらい。 ただ、体温と冷え性は別なんですね。 冷え性というのは、気温に関係なく全身や手足などが冷えて辛い症状のこと。 私は低体温で

プラダンを使って寒さ対策 北側の窓にプラダンをはめこむ 空気には断熱効果がある 窓とプラダンの距離のポイント 結露はどうなの？ プラダン断熱の効果は？ 見た目 ちょっとした小話 内窓のリフォームの選択もあり プラダンを使って寒さ対策 プラスチックダンボール、 略してプラダンです‼️ ホームセンターや ネット通販でも売ってます(●´ω｀●) ホームセンターで プラスチックダンボールありますか？ と聞くと、 「何それ？」と聞き返されます(ﾉД`) 「プラダン」の方がおそらくメジャーです。 私が買ったのは安い｢養生プラダン｣ ホームセンター（ナフコ）で税込233円。 安すぎる・・∑(ﾟДﾟ) 900ミリ×1800ミリ。 これを、4枚購入。 これで千円以下なのよ、安っ。 そしてでかい‼️ 車まで運ぶのがきつい‼️ 折り曲げられるけど なるべくなら折り曲げたくないので 手から滑り落ちないように慎重に

今日は、 「台詞をつける楽しみシリーズ」 （またの名を「ふざけたアテレコシリーズ」） 第8弾です(≧▽≦)！ 一言シリーズ あなた、大丈夫？　顔色悪いわよ。 走り方って、これで合ってる？ メリクリ～。 「み、見にゃいで！」 おさげが似合うって、よく言われるの。 私だって、おさげ似合うのよ。 内股って言うな。 対象に命を吹き込む言葉 一言シリーズ あなた、大丈夫？　顔色悪いわよ。 note.com 走り方って、これで合ってる？ note.com メリクリ～。 note.com 「み、見にゃいで！」 note.com おさげが似合うって、よく言われるの。 note.com 私だって、おさげ似合うのよ。 note.com 内股って言うな。 note.com 対象に命を吹き込む言葉 「メリクリ～。」は、ちょうどX’masの頃にupしたものだったので、今は季節外れになってしまいましたが…ま、いいか。

（前回のあらすじ：1573年夏、戦国時代に転生したオババとアメリッシュ。アバターとなった戦国時代の母娘を生かすため兵隊になる決意をした。鉄砲足軽隊として他の５人の仲間とともに古川久兵衛の配下に彼と共に密偵として小谷城へ向かう途中で、オババが敵の矢をうけて負傷、必死で逃げた） 戦国時代の武将 織田軍の最前線基地、虎御前山 浅井勢の追撃を逃れ、私たちは、ほうほうの体で織田軍が設営した虎御前山の砦にたどり着いた。 信長の丘に築いた砦に登る林に入ると、追いかけてきた敵は消えていた。 敵もなく、砦の前でも心から安心なんてできるわけなかった。 息を切らしながら、しかし、久兵衛だけはオババを抱えて走ったわりに元気そうだ。 で、私ときたら、助かったと思った瞬間に、汗がど〜〜ん、足がふらっ、あっと思った瞬間、腰がぬけて尻餅をつき、呼吸困難に陥った。 「着到報告せよ！」 威勢のよい声で、机に紙を広げた官司が久

こんにちは。hanaです。 今回は「パン祭り【第39回（ホームベーカリー）パンサークル】」です。 勝手にパンサークル正月休みにしてました！笑 年末年始忙しいからサークル活動どうかなぁ？と思っていたのですが、皆さん優秀に活動してくださいました！12月の課題の肉まんもみなさん続々と活動ありがとうございます！肉まん祭りは今月のどこかでしますね♪ （ホームベーカリー）パンサークルの各メンバーが焼いたパンを私ブチョーのhanaが紹介します。私の脳内BGMとともにお楽しみください♪土曜日の朝からパンテロだ！ それぞれ画像と文は各メンバーの記事より引用しております。 では今年1発目のパン祭りいきますよ！ パン祭り【第39回（ホームベーカリー）パンサークル】 永富 月来子さん 手ごねで参加してくれているつきこプロ。 昨年は何と皆勤賞でした！って特に何も無いんだけどね。笑　今年も無理のない範囲でよろしくお願

ブロガーの皆さん、確定申告していますか？ 私は毎年確定申告をしています。 私の場合、本業の方で確定申告必須。 仕事を始めたばかりのころは自分で申告していた。 が、だんだん面倒になり、ここ数年業者にお任せ。 期限までに領収書や保険料控除証明書などの、必要書類を揃えて提出するだけ。 作成から申告まで全てお任せなので、楽です。 （費用はかかりますが…） ただし、医療費の合計額は計算する必要があるので計算してみたところ、まあビックリな金額になりました。 確定申告のあれこれと、医療費についての話しです。 確定申告はお早めに 確定申告申告をしなければならない人 確定申告は期限内に 過ぎても遡って申告可能 スマホでも申告できる 医療費の額にちょっと慄いた 小児医療費助成がないのが地味に痛い おわりに 確定申告はお早めに 税務署の回し者ではありません。早く申告すると早く還付金が受け取れますよ〜 確定申告申

何が言いたいんですかっていえば、自分には良い友達がいないという人は、腐ったミカンしか持っていないのと同じ。 質問1　永遠の命 質問2　腐ったミカン 質問3　波動調整 質問4　名前 質問5　リストラ 質問6　起業 質問7　無借金経営 追伸　親友と言える人は人生に一人か二人で十分 質問1　永遠の命 なぜ魂は成長した方がいいんですか？ 斎藤一人さん 魂を成長させたい人っていうのは、成長することが楽しいんですよ。 だから悪口でもなんでも、言わない方が楽しいの。 普通なら行っちゃうところを、「今日は言わなかったな」とか、それが楽しいんです。 で、楽しいから続いちゃうんだよね。 悪口を言いたくてしょうがない人も、言ってるのが楽しいからです。 ただ、そういう人が「悪口を言うことは、自分に不幸を呼ぶんだ」ってことにちょっと気づいただけで、100回言うのが99回に減ったりする。 一日一％ずつ減らしたって、1

自腹であるものを買う ただいまー！ ベア「買い物に行ってきたっすか？」 うん。 今週も予定通りの食費だったよ。 ↓MS家は献立表を使って節約生活 ただどうしても食べたくて 自分のお小遣いで一つ買ったものが… ポニ「何？無駄遣い？お母さんに見せなさい！」 誰がお母さんだよ！ 買ったのは カルディの食べるナッツソース。 嫁氏には高いんだけど パンに合うものが欲しくてね。 そしたらこれ パンが止まらなくなるやつだった。 週１パンを焼いてます 昨年からパン作りにはまっているMS家。 きっかけはブロガーはな部長の パンサークル。 ホームベーカリーも去年買い 今では毎週パンを焼いている。 自分で作ったパンってやっぱうまい。 パンにハマると いろんな食べ方がしたくなる。 いつもはマーガリンとジャムとか 塩とオリーブオイル。 けどちょっと変わった食べ方を したいなって思っていた。 カルディで出会う… ある