消費税増税前に「買いだめ」とか、バカバカしいと思ってあまりしないようにしていましたが、10月になって、やっぱりやらなくて良かったと思いました。 近所のセブンイレブンで今まで買っていたものと同じものをnanacoで買ったら、キャッシュレス還元されて、むしろ安く買えたからです。 まさか安くなるとは思ってもみなかったので、つい嬉しくて調子に乗ってしまい、「これはpaypayというのもやってみなきゃ損かも!?」なんて思って、paypayをやってみることにしました。 でも、やってみて、paypayは、やらなくて良い、いや、むしろ、やらない方が良いと思いました。その理由を書きます。 クレジットカード払いだけならpaypayはやらなくても良い理由。 paypayは、現金チャージ、Yahoo wallet 、クレジットカードという優先順位で、支払いができるというので、とりあえずいつものクレジットカード（v

汚部屋にしないために、「溜めない」のがおすすめな6つの習慣について書きます。 断捨離をしつづけた効果でしょうか? 最近、以前よりも部屋をキレイにすることがラクになってきました。 まだ完全に習慣化とまではいきませんが、以前は「面倒くさい、やらないのもミニマルライフ」だなんて思っていたものです。 でも、「これはやっぱり溜めない方が断然良いのだ!」と改めて感じたことについて、6つ書きます。 断捨離に取り組んだり、持たない生活をしている方には、お恥ずかしいほど当たり前のことばかりですが、よろしければ、読んでやってください。 溜めない習慣1: 郵便物。 郵便物は、その場で処理が、断捨離の基本中の基本なのだと気づきました。 DMはすぐに開封して、ゴミ箱かシュレッダーへ、必要なものはクリアファイルへ…など、その場ですぐに決断すると、紙のゴミがたまらないのです。 実は、これを実現するのには、カッターやハサ

今日は、下着の断捨離について書きます。下着の捨て基準は、迷うところです。 今日は特に「パンツ（ショーツ）」の捨て基準について面白い動画を見ましたので、ご紹介しつつパンツを捨てることについて書きますね。 パンツの賞味期限は、何と一ヵ月!?。 すでに何度かこのブログの記事でも書いていますが、最近Kindle Unlimitedで『全捨離のすすめ』という本を読み、全捨離について知りました。 Kindle版は900円です。 ちなみに、全捨離という言葉は、本の著者の櫻庭露樹（さくらば つゆき）さんの登録商標です。 断捨離との違いは、簡単に言えば、もっと手放すということかと思います。8割手放せということです。 櫻庭さんは、ユーチューブでも全捨離と開運について語られています。今日は、その動画の中から1つご紹介します。↓ www.youtube.com こちらの動画の中で、パンツの賞味期限は一ヵ月（ついで

アクセサリーの断捨離のコツについて書きます。アクセサリーの断捨離は、基本的には衣類と同じような基準で処分すれば良いです。 使わないもの、劣化したもの、似合わないもの、気に入らないもの、その他ネガティブな気持ちになるもの、以上が捨て基準です。 また、これは残した方がいいよ、ということについても書きます。 それでは詳しく書きますね。 アクセサリーの捨て基準 1. 使わないアクセサリー クローゼットの中の、何が入っているのかわからなかった、小さなダンボール箱に入っていたアクセサリーを2つ捨てることにしました。 見て「存在」を思い出し、完全に忘れ去っていたものです。 余談ですが、最近読んだ、櫻庭露樹さんの著書『全捨離のすすめ』という本に、物は一ヶ月触らないと、私たちの気を衰退させる「衰気（すいき）」というものを放ち始めるのだと書かれていました。 さらに、一ヶ月以上経つと、大切にしてもらえない（使っ

今日は、やましたひでこさんから学んだ「断捨離とダイエット」について書きます。 2年ほど前、やましたひでこさんの本来の断捨離を知りたいと思い、オーディオブックを購入しました。 これがきっかけで、メルマガ登録し、しばらくメルマガも読んでいましたが、その中におのころ心平さんのダイエットプログラムの案内があり、興味をひかれて申し込みました。 このダイエットプログラムは、いくつか映像があり、自宅のパソコンで見ることができます。その映像の中に、おのころ心平さんとやましたひでこさんの対談がありました。 ダイエットプログラムの映像の中で、特に私の心に残ったのが、この、やましたひでこさんとの対談でした。 今回は、この映像から私が学んだことを、自分の言葉でお伝えします。 ダイエットには断捨離の概念が必要だと確信しました。あるものを断捨離しなければ永遠に痩せられないかも!? 断捨離すべきあるものとは一体何でしょ

先日、赤いスカートを買いました。ひとくちに赤といっても、色々あります。パーソナルカラー診断を受けた方なら、自分に似合う赤系の色ってあると思います。 赤い色って、それだけで気分がアップするので身につけると気分が引き立ちますので、普段着に取り入れるのはおすすめです。 購入してからヘビロテ間違いなしって感じです。 購入した赤いスカート。 私のパーソナルカラーは「スプリング」で、その中でも「ブライトスプリング」という、わりとハッキリした色味が似合うタイプです。 以下の写真が先日購入したスカートで、オレンジレッドという、オレンジと赤の中間の色。「ウィンター」のビビッドよりは、少しやさしい感じの色合いです。↓ また、スカートではなく、スカンツで、ぱっと見スカートに見えるけど実はパンツというものです。 パーソナルカラー診断は自信と可能性の元! それにしても、やっぱり、パーソナルカラー診断はオススメです。

パーソナルカラー診断を受けて、私は「スプリング」と診断されました。 それで似合わない色の服を断捨離しているのですが、「白」だけは、捨てなくても何とかなることがありますので、その対処法を書きますね。 結論から言えば、「染められるものは染める」ということです。 白もオフホワイトも似合わない「スプリング」 「スプリング」の人には、白もオフホワイトも似合わないそうです。「まさかそんな?」とは思いましたが、やはり、似合う色を着続けていると、似合う色にくらべて、白は貧相に見えることは確かです。 何だか小中学生の運動着か、おじさんのグンゼに見えなくもありません。 「スプリング」にとっての「白」は、アイボリーだそうです。ただ、アイボリーという色は、白やオフホワイトほど手に入りやすいわけではなさそうです。 そのうち「アイボリー」に出会ったら買っておきたいと思っています。 染めることにしたもの：綿素材の、白い