家でまったりしている休日は おきてくる時間もまちまちで 朝ごはんは「各自でよろしく」になります。 お昼はみんな揃って 麺類。 特別リクエストがなければ冷蔵庫と相談して パスタです。 今日はケチャップ抜きのナポリタン 玉ねぎ、ピーマン(緑、赤)、ホールトマト、バジル　ハム 味付けは、塩、白コショウ、サラダエレガンス お好みで 粉チーズ、タバスコ、レモン酢 ちゃっちゃと作って、 「いただきます」

臨月の私は里帰り出産のため、実家にいました。 母がとても神妙な顔をして話しかけてきたので、私は家事の手をとめて向き合いました。 母「とても大事な話やで、ちゃんと聞いてね。 あんたねぇ、出産の前はちゃんと下着をチェックせなあかんよ、私すごく恥ずかしかったで。」 私「わかった。ありがとう。」 母「あんた1か月もはよ生まれたで、私何にも準備できとらんかったんやてぇ。急に生まれたであかなんだんやて。」 私「そうなんだ。悪かったねぇ」 母「その日、私着替えれんかったんやで。ほんであかなんだんや。」 私「それがなんであかんの？」 母「私、お父さんのパンツはいとったんやて。」 私「（笑ったらいかん、笑ったらいかん）そうやね、私、自分のパンツはいとるかどうかちゃんとチェックするで、心配せんでもええよ。」 母「あ～、よかった！やっぱり、めぐみはしっかりしとるわ」 私は出産準備も整え、あとは陣痛が来るのを待つ

今日は日記。 先日、NHKの契約受託業者がうちに来ました。 インターホンでごちゃごちゃと言っていましたが、受信料を払っているので別にどうということはないだろうと思い、招き入れてしまいました。 玄関先におっさんが来て言うには、 「今までは地上波のみの契約でしたけど、テレビありますよね？BS受信できますよね？衛生放送の契約にアップグレードします」とのこと。 受信料の契約は、地上波のみの契約(月1200円強)と、衛生契約（月2200円強）があり、後者になります。とのこと。 なるほどなるほど。 じゃあなんでテレビ買い替えたりしてないのに今まで地上波のみの契約だったんですかね・・・？ まあそれは向こうの不手際だろう。どちらかと言えばラッキーな不手際なので許してやろう。 ただ僕はBS見ないし、月プラス1000円も払わされるのはいただけない。 僕「ブログやってるんすよ。月1000円ください。」 みたいな

「とびだせ！トカチン王国」 知ってる人どの位いるかな？ 当時ハガキで応募したんだけど、急にテレビ局から 電話があり小学生３人組で参加しました。 本当は兄弟３人で出したかったけど、アスレチックとクイズがあり娘はまだ幼稚園で無理でした。 それで、長男(小学生４年)と同級生の友達。 次男”キンタ”(小学生１年)も１０チーム３０名で最年少だったけどこの３人組で参加することになりました。 場所は長野県戸隠村で忍者体験。 次男”キンタ”が最年少で、アスレチックもあるので、すぐに帰って来ると思ってたんだけど、、、。 忍者には ①体力 ②知力 ③チームワーク ④時の運 が必要だって事で ①「体力」で３種目レース １０チーム中５チームが敗者。 最初がアスレチックで最年少の”キンタ”は明らかに不利だから、ここで負けると思ってました。 私は、仕事で行けなかったけど、状況はメールで教えてもらってたんだ。 競技の内

Chet Baker - My Funny Valentine 9月最後には　september song をかけようかと思ったのだが ピタッとくる歌手がいなかった そこで今宵は　チャットベイカーの歌声を届けます✨ 涼しさが増す夜には　あなたに甘い夢を見させてくれるだろう 濃厚であったかいココアを　飲むつもりで　聴いてみてほしい チェット・ベイカーには　不思議な魔力がある 胸をかきむしりたくなるほど　切なくなるその歌声 そしてどこまでもフォトジェニック☆ あぁ・・・たまらない 彼はね　ジャズ・トランペッターで　ヴォーカリストなのよ こんなミュージシャン他にいるかな？

ご縁の不思議 #かもし(ピアノBGM)30/09/2017 ご縁ですね この一言で済んでしまうけども 考えたら面白いもんだなと思う今日この頃 私もフケたんでしょうか 海外ホテルのシャンプー使うとやたらとフケがでる自分です なんかさー 大体予期もしないところで繋がったり 意図していないところで出会ったのが深く長い縁になったりするよね その反対に仕事を取りに行こう行こうとか 人脈作りだ～と狙っていくと全然次に繋がらなかったりするし 不思議なもんや そうそう Twitterの人と会うなんてめったにないんだけど ひょんなことでDMが続いて凄く面白い人生を送っている上杉のよっちゃんって人がいてさ ご飯をご馳走して頂けることになって会ったのよ 場所変えながら8時間ぐらい話してたかな おそらく今後も付き合いを続けていけるような感じなんだけども 後日そのよっちゃんから連絡が来てさ かもしさんのフォロワーさ

（２０１７年８月２８日  アルツハイマー型認知症の診断から約１０年６ヶ月） ＊クルミの効能 どこかのテレビ番組で仕入れたのでしょう。 「クルミは認知症に効くんだよ！」 以前からジジは強く主張しておりました 確かにネットサーフィンしながら調べてみますと、 クルミ（胡桃）に多くに含まれるα-リノレン酸の一部は体内でDHA（ドコサヘキサエン酸）になるそうです。そのDHAが認知症に対して良いのだそうです。 また、クルミにはビタミンEやミリセチンといった抗酸化物質が豊富。これらは脳の酸化を抑制するそうな…。 コリンやトリプトファンという脳に働く成分もあるらしい。それで、認知症予防や認知症の症状緩和に効果が期待されているとか…。 それで以前より、ジジはクルミを時々買って、おママと２人でポチポチ食べていました。 ＊ジジの工夫 アルツハイマー型認知症のおママは、野菜を切るとか、洗い物をするのは出来るのです