今週のお題「怖い話」 どうもこんにちは、小太郎です。 いままで生きてきた中で3本の指に入るであろう恐怖・・・それはタイトルにもあるとおり「30歳になる恐怖」です。 なんなんでしょうねあれ・・・。 20代後半から襲い来るあの漠然とした恐怖。 やはり「20代」というのは若者の部類ですから、そのブランドを失いたくない、もう二度とそのブランドを取り戻すことができない、オッサンになりたくない、など色々な感情や想いが混ざり合った結果なんでしょうね。あの漠然とした恐怖は。 とにかく私も30歳になるのが怖くて怖くて仕方が無かったですね。 常に頭の隅っこに「30歳になる恐怖」がへばりついた状態で20代の後半は過ごしていました・・・。 みなさんはどうでしたか？ 30代以上の方、そしてこれから30歳になる方、みなさんも恐怖を感じた（感じている）んじゃないでしょうか。 でも歳を取るごとに自身が成長していることを実

（２０２０年５月４日　アルツハイマー型認知症の診断から約１３年３ヶ月） ＊終戦記念日 本日は８月１５日、終戦記念日です。 今年は戦後７５年になりました。 現在９２歳のジジは終戦時１7歳だったのですね。 私にはジジの１７歳の姿は想像できません。 この世代は高度成長期に第一線で働いた猛烈サラリーマンが多かったと思うし、ジジもその例に漏れませんでした。 今も認知症のおママを抱えて懸命に生きていますが、 （歳をとるのも大変だよ…） という溜息が聞こえてきそうです。 今回はそんなジジのリハパンツのお話です、 ＊ジジとリハパンツの付き合い ジジがリハパンツを履き始めたのはかれこれ１０年近く前だと思います。 その頃は８０代の前半でした。まだ仕事をしていたし、私を鞄持ちにしてお客様のお宅に伺う事も多かったです。そんな調子ですから、ジジがリハパンツを履き始めた時は、まだ全く排泄に問題はなかったのです。 私は

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【0円筋トレ】頸椎ヘルニア、頸椎への衝撃を避けねば､､､ よし、階段トレーニングだ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ここ２週間ほど、四十肩の腕の痺れ、筋力低下が再発しています 急激な筋力低下はヘルニアの特徴らしく、頸椎にはあまり衝撃を与えないようにせねばなりません MOSSA11号、筋トレの締めに有酸素運動としてエア縄跳びをしていましたが､､､ めっちゃ衝撃与えてますね､､､ 少なくともヘルニアの影響と思われる症状が出ている間は、エア縄跳びが控えねば では、有酸素運動をどうしよう？ 答えはロッキーにあり？！ ロードワークの最後に、フィラデルフィア美術館の正面階段を駆け上がるロッキー 階段を駆け上がるロッキー - ロッキー ｜ 映画スクエア よし、階段トレーニングだ とはいっても頸椎への衝撃は禁物 ロッキーのように駆け上がることはできません できるだけ頭がブ

【丸永製菓 ももしろくま】を実際に購入して食べてみました。 (店頭販売価格 約299円税込) やさしい甘さの桃練乳氷にフレッシュな味わいの桃フロートと白桃果肉をトッピングした桃尽くしのしろくまだそうです。 あの九州の人気のかき氷アイス「しろくま」が桃のフレーバーで登場です。こちらの商品はファミリーマート限定商品となっております。 そんなしろくまがどのような味になっているのか？練乳は効いているか、桃との相性はなど想像するだけで楽しみになってくる1品ですね。 【過去のしろくま商品】 ・フルーツ盛りだくさん白くまバー！果肉たっぷりなフルーツアイス商品 実際に食べた感想は？ うわー見た目からヤバイ！ 開けた瞬間から魅力的な外見が食べる前のワクワク感が堪らないですね。食べてみると「しろくま」の氷のイメージでしたが、実際はバニラアイスのようなアイスです。 中は2種類のアイスで分かれており白い方はバニラ

おはようございます。 のムのム でございます。 ブロッコリーと言うとどんなイメージでしょうか？最近ではブロッコリーの栄養価が高いのが知れ渡っており、アスリートも体の維持の為に好んで食べるぐらいの野菜となりました。 しかし実は調理方法によっては、そんなブロッコリーの栄養素を大幅に逃がしてしまうのです！そこで今回は ブロッコリーの栄養を逃がさない3つの方法！最強すぎる栄養素を含んだスーパーフード。 を書いていきます。 【栄養の関連記事】 ・アボカドは猛毒だった！だが栄養はかなり高い！アボカド好きは必見な記事が出来上がりました。 ・「にんにく」は食べ方によって栄養にならない！？他にもにんにくの種類、保存期間、１日の摂取量など紹介。 ・チーズとバターの違い。栄養やカロリーも調べてみたら全く違うものでした。 ・にんにくチューブとにんにくの栄養は違うの？栄養価が逃げない方法とは？ ・チーズの種類で栄養

前回予告しました通り、半年以上ほったらかしにしていたこのブログで不定期に更新している漫画の続きが描けましたのでご覧ください。 グランピレパ物語92話 この作品は、しぐれアニキ(id:nagatakatsuki) 主催の「PFCS」という「参加者それぞれが国とキャラを創作して互いに交流する企画」に参加させてもらって描いてます。 最近は、ぼくの創作した「グランピレパ王国」の「勇者パラ」と仲間たちが、参加者さんの国へ冒険に行き、参加者の皆さんがデザインしてくれた魔王軍幹部と闘うお話となっています。 現在、魔王の魔法で行方不明になった勇者パラを探す仲間たちが、ねず（id:nezuzyouzi）さんの「ワコク」へ立ち寄ったお話が進行中です。 戦っている相手である魔王軍参謀の「アルフレッド」をデザインしてくださったのは同じ企画参加者の、らん (id:yourin_chi)さんです！（今回登場してません

映画「ゴッド・ファーザー」はご覧になりましたか？ 映画史上に輝く、コッポラ監督の超大作でしたよね 父はマーロン・ブランド、三男がアル・パチーノ、彼女がダイアン・キートンでしたね 俳優陣も、すばらしかったです 長男役はジェームス・カーンでした 今日、調べるまで、あの長男と、映画「ミザリー」の作家さんが同一人物とは気がついていませんでした 長男の彼のイメージが強かったです 次男役のジョン・カザールも、彼のことを思うだけで胸が痛くなるほど、いい俳優さんでした ゴッドファーザーのシリーズでは、彼が次男でなければ、これほどの哀しみは感じなかったであろうと思いますし、 私にとっての特別な映画「ディア・ハンター」での、文字通り命をかけた演技は、大好きなクリストファー・ウォーケンの演技とともに、胸がつぶれるほどでした 認知症になっても、忘れられない俳優さんです 養子役のロバート・デュヴァルもすごかった 脳

東京展がコロナで中止になり、一時はもうみれないんじゃ…と思ったミッフィーが、神戸に来てくれました（ ;  ; ） 京都でも色んな催し、展覧会も中止になって、絵を観にきたのもほんと、いつぶりかな？今年初めての展覧会…そして久しぶりに京都を出ました。仕事以外だと今年初めて他県に行ったかも。 整理券配布で入場制限をして、会場内が密にならないようになっていました。行かれる方はグッズ売り場と展覧会会場のフロアが分かれてるのでご注意を！（整理券もそれぞれ必要）グッズはグッズ売り場と展覧会会場の出口にありました。展覧会グッズ狙いなら会場だけでも良いかもしれません。 待ったけど、おかげでゆったりと観れました(^.^) 中学生の時、ブルーナさんの作品をよく模写しました。ミッフィーが生まれる前には、ブルーナさんはグラフィックデザインをしていて、ペーパーバックやポスター作品もたくさん遺しています。それがまた素晴

薄いダンボールの箱に　新聞を敷いて ヤマケンさんが　すももを届けてくれた。 数年前から ヤマケンさんの家の裏の たわわに実るすももをもらう。 去年は実らない歳だった。 そして 「今年は熊に食べられた」 と　悔しい顔だ。 よく熟れた小さい実は黒く　甘く まだ　酸っぱいのは　明るい紅色。 半分はそのまま食べて 傷のあるのは　ジャムにする。 ガラスの器に盛られた 紅色の実の可愛い姿。 一粒指でつまみ　食べると 甘く　酸っぱい香りが立つ。 明るい陽光の下 水に濡れたすももは ガラスの器の中で　とても綺麗だ。