業務スーパーに一度は行ってみる価値あり たくさんの業務用の食品が多いので、二人暮らしの我が家は炭酸水だけは箱買いして、他の商品は、少なめのものを選んでいます。 お手頃な量の商品も多いので、一度足を運ぶと面白い商品があります。 ↓業務スーパーのホームページです。 食品業として日本最大の製販一体企業 神戸物産 今回見つけた商品【はごろもフーズの花かつお節】 「花かつお」です。 100グラム入り「これで198円（2016年6月現在）」 メーカーも、ツナ缶などでおなじみの“はごろもフーズ”、国内産のかつお節を使っているので、安心感があります。 かつお節は高いイメージ 私は、普通のスーパーで安い削り節を買って使っていました。花かつおが欲しくても、手が出ないなぁと買わない時もありました。 しかし、これなら出汁をとるのも、躊躇しなくていいですし、ドバッとかけてもいい。 使い道 出汁用に使ってもいいですし

2016 - 06 - 08 今月二つ目の大物&PCも処分で、ますますスッキリ！ おはようございます 金曜日から 無印良品 週間ですね 特に買いに行く予定はありませんが さて 最近大物処分スイッチがON 何なんでしょうね もっともっと広い空間で過ごしたい！ って思うからでしょうか モノが多いと心も頭も重くなる それに間違いはないと思います そしてそして 金曜日に畳屋さんが来るんです♪ 木曜日に寝室のベッドを処分します！ ↑こいつです 畳屋さんが来る前に 洋室にベッドを移動させようと試みたところ、 どう頑張っても部屋から出せず もういらないや～って(笑) ベッドは重くて運べないので 不要品回収業者に頼みました 市の粗大ゴミ回収よりお高いですが ２階から運んで持って行ってもらうので 値段相応かなと 今月まさかのベッドふたつめ処分 勢いって大事です！( ・∇・) ついでにモ バイ ルPCも処分

2016 - 06 - 08 パラタで野菜たっぷりヘルシーピザ。 小豆農園（家庭菜園） 小豆食堂（ご飯） list Tweet おはようございます。 最近ミニマムな生活も落ちつき、 「あれを手放した」「部屋をこんな感じに変えた」 などの記事を書くことが少なくなっていました。 これからもきっと家庭菜園やお料理記事が多くなってくる。 そうなったときにブログ村の自分のカテゴリ「ミニマリスト」はちょっと違う気がするなぁと感じていました。 モノを持たない暮らしから、今度はその先のシンプルな暮らしを目指していきたい。 野菜を育てて食べたり、ゴミを少なくしたり。 なので、今回思い切ってカテゴリを 「ミニマリスト」から「シンプルライフ」に変更することにしました。 カテゴリは変更しましたが、ブログのスタイルは今まで通りなにも変えません^^ これからもよろしくお願いいたします♡ ⇧このボタンもそのうちオリジナ

今朝は、道路が濡れてましたが次男は帰りのことを考えて自転車で行きました。 今朝作ったお弁当です。 何日ぶりかな？ 高校総体も終わり今日から普通に授業があるらしいです。 鮭弁にしましたぁ！ 昨日の煮卵等も詰めました。 昨日も結局色々な手続きが多く、書類を作成するために何人もと連絡を取りまして今日印鑑をもらって郵送する予定です。 その他、他の会の人で「登録されてないかもしれないので確認したい」という人もいたり・・・ （一社）全日本かるた協会の総務部にも問い合わせしたり・・・あっという間に夕方になってしまいました。 先日のまほろば大会の記事も地方紙に載ってて、LINEグループでも盛り上がりました。 次男は、インターハイまでの練習で忙しいのですが・・・ 今日だけ夜の練習がお休みの水曜日です。 インターハイに行かない３年生は既に引退してます。 でも、最後なのでインターハイも頑張らせることにしました。

石垣島でのセカンドハウス造りですが、1級建築士さんの費用が思っていたよりも高くて固まってしまいました。 遠方は交通費別途必要との記載が、設計監理料一覧表と共に目に入ってきたからです。 そもそも設計監理料が、予想していた額よりも結構高かったのです。 やはり全国的に活躍している設計士さんの設計監理料は高いのでしょうか。。 更に、構造設計料と設備設計料は別途。 この2つで、設計監理料の約30％が必要なようです。 300万円×30％＝90万円。（2,500万円の工事の場合の設計監理料で計算） ということは、2,500万円の工事であっても、設計監理料の300万円と構造設計料・設備設計料の約90万円の合計約390万円≒400万円（多い目に見積もって）が必要ということです。 建築士の費用400万円はかなり高額なのですが、設計監理料300万円を工事費の割合で見てみると12％となり、それなりといえばそれなり

目次 ジップロックで白梅干しの作り方 ☆上手く作るコツ まとめ スーパーに梅が並び始めました。 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます＾＾ 梅干し、梅酒、梅シロップなど、 梅仕事の季節ですね。 私は一昨年、初めて白梅干しを作りました。 みなさん、白梅干しってご存知ですか？ ＊昨年作った写真です。 赤紫蘇を使わない梅干し。 亡くなった実家の祖母は、毎年、 赤紫蘇をたっぷり使って漬けていたので、 てっきり梅干し作りには、赤紫蘇が必要だ と思い込んでいたんですけど…。 赤紫蘇を使わなくても梅干しは出来るんですね。 しかも、瓶もいらずジップロックで作れるんですよ。 驚きでした。 思った以上に簡単で、 日にちはかかります が、やること自体は全然難しくありません＾＾ ブログ記事を見ると、 昨年梅を漬けたのは６月の末。 関連記事：ジップッロックで梅干し作り～梅を干しました♪ 梅肉エキスはいつ

1ヶ月以上前の風邪をきっかけに、咳き込むことが多くなり、１日何度か止まらない咳に苦しみ、龍角散のど飴も手放せない日々を過ごしていました。 解消法として、龍角散のど飴ふたつなめる！と発見などもしていたのですが、娘に、「明日、病院へ行きなさい！！」と言われて、渋々病院へ行きました。 乳ガン転移の治療で、ホルモン剤を処方されていて、通院の時はホルモン注射もしています。 余り他に薬を飲みたくない気持ちがあるため、ついつい長く風邪などとも付き合ってしまいますf(^_^) でも、言われた翌日素直に近くの個人病院に、お薬手帳持参で診察して貰いました。 レントゲンに、薬を吸引、痰の検査、内診として、軽い気管支炎、咳喘息でウィルスは見つからなかったとのこと、もう、1週間咳の薬を飲んでます。 薬の種類が凄い事になっています。乳ガン転移の薬も含めて、 *１日1回貼り薬、一枚(気管支炎の薬、小さな四角いものです)