アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは1/22〜28の記録をご紹

2月には義母の誕生日があります。 誕生日がくると80歳になる義母。 私とはちょうど40歳離れており、ヘタしたらおばあちゃんと孫くらいの歳の差があります。 結婚当初は色々ありましたが、私も吹っ切れた部分もあり、今では敬語を使わず話せるほどになりました。 そんな義母の傘寿のお祝いにと、今度の週末にお祝いの会を開く事にしました。 最初は温泉にみんなで泊まってお祝いするのもイイかな？と思ったのですが、時期的に、寒さと雪の中で温泉に行くのは逆に疲れちゃうかなと思い、中華の好きな義母に合わせて中華料理店でお祝いをする事にしました。 奮発して1人1万円以上のコース料理、プレゼント用のアレンジのお花も用意してもらい、その日は夫が紹興酒をがぶ飲みしても目をつぶろうと思っています（笑） そんなに余裕のある家計じゃないので、数万円の出費はイタイのです！イタイのですが… 人のためにお金を使える人間になりたい！と思

2020-02-29 夫はうちの猫にとても甘いです。 体に良さそうな食べ物や暖かそうな毛布を見つけると似たようなものを持っているにも関わらず買ってきます。 今日ご紹介するリッチェルの「コロル おでかけ ネコベッド」もなんかカッコイイ！良さそう！ということでキャリーバッグはすでに持っているのに購入いたしました。 見た目はこんな感じ ドームの取り外しが可能 ネコベッドの取り外しが可能 開け閉めロック付き 買って良かった点 買って悪かった点 こんな記事も書いてます スポンサーリンク 見た目はこんな感じ 前から中がしっかり見えます。 （外が見えすぎて落ち着かない猫ちゃんには不向き） うちの猫はこの中に入れると隙間から鼻をスンスンさせています。 【追記】ウサギ用に買われてる方のブログも見つけましたー♪その方はウサギのいるサークルの中にこのまま入れてました。 ドームの取り外しが可能 こちらのキャリーバ

テレビ番組で取材されていた牧場の生産物がとても美味しそうで、 牧場の理念にも興味を惹かれ、 検索したら松屋銀座に店舗があったので行って来ました。 ちょっと前にバターコーヒーで痩せるというのが流行りましたよね。 そのバターコーヒーに使う痩せるバターということでフューチャーされたのが、 グラスフェッドバターです。 配合飼料でなく、 ほぼ自然の放牧だけで育てた牛の乳から作られたバターをそう呼ぶそうです。 広大な敷地が必要なことから、日本ではなかなか生産出来ない貴重なバター。 岩手県にあるなかほら牧場のものです。 良いバターを買ったので、パンもスーパーではなくベーカリーで買いました。 トーストするとサクッとしてバターに合うイギリス食パンにしました。 お目当てのバター以外には、牛乳と飲むヨーグルトも買ってみました。 牛乳、大好き。 旅先に美味しい牛乳があれば必ずお試ししちゃう。 今朝はトーストと牛乳

今朝もまた雪が積もってました。 が、気温が低いのでサラサラのアスピリンスノー！ そして、昨日の飲み会で飲み過ぎたっぽい旦那様を今朝も送ってきました🚕💨 するとまぁいつも横から入れてもらうのですが、その段階で車が全く途切れません。 いつもと違うねぇ。。。事故でもあったのかね？と、思いましたがとりあえずいつもの道を！ どこまで行っても少しずつしか動きません。かなりの渋滞でした。 人生の中でも「渋滞」というのにおまりあったことが無い私。 おそらく、今朝の渋滞も関東方面の人たちからすれば「こんなの渋滞のうちに入らない」と、笑われそうですね。 後から旦那様からのLINEで「山王十字路での事故が原因だったらしい」と、連絡ありました。 今朝作ったお義母さん用のお昼です。 さて、昨日の夕方急に思いついて月曜日にやってる美容院に電話をしてみました。 ちょうど良かったようですぐにシャンプー＆カットしてもら

こんばんは、OKEIKOです。 料理がかなり苦手です（汗） これでも、若い頃にパティシエになろうとしていた自分が怖い… 我が家の子供たちのお弁当 我が家には3人の子供がいますが、お恥ずかしいことにキャラ弁という物を作ったことがありません(-_-;) 子供たち、ごめんよ。。 その代りタコさんウインナーにしてみたり、ピック使ったり、海苔をパンチで開けたり… 少しでも喜んでもらえるように一様努力はしています(._.) お弁当に取り入れた物 先日ダイソーへ行った際に、こんな物を購入してきました。 ※写真が薄暗くてすみません（汗） キャラクターのついたアルミホイルです。 用途はこんな感じ。 普段子供たちのお弁当箱は小さめの物（330～350ml）を使用しています。 そのため、成長と共に量が足りなくなってくるのですが、私はおにぎりで量の調節をします。 お弁当箱はおかずのみにし、おにぎりを大きくしたり、