練習方法を悩む - 峠の向こうになにがある？泉佐野のブルベ２００ｋｍを走って課題ができてしまった。 今回の２００ｋｍはとても疲れた。 思い出せば、初めて静岡の２００ｋｍを走ったのと同じぐらいに疲れた。 去年９月の６００ｋｍではゴールしてからでもまだ２００ｋｍぐらいは走れる気分だった。 ２時間ぐらい休めば残り４００ｋｍでもという疲れぐあいだった。 当たり前のことに気がついた。 「ペダルを回せばいつか着く」だからブルベはだれにでも走れると思ってた。 ところが・練習をしないと その回すということを続けられないのだ。 自分の場合 ブルベを気持ちよく走るためには月１０００ｋｍ と毎週の朝練が必須のようだ。 これは困った。 上の距離を走ろうとすると ランとスイムの時間がないのだ。 なるほど・・これがトライアスロンを難しくしているのか。。 トライアスロンは距離として スプリント ショート ミドル ロング がある。 まずは オリンピックディス
