中国など海外と日本のICT機器やらネットの話やら。いじったものの話を雑多に。多少のICTを活用した育児の話とかも。 メモ代わりに後で読んで自分だけわかればいい程度の質を目標に書いてます。 Fusion IP-Phone SMARTというサービスを知ったので、契約してGrandstream HT701に設定して試して見ることにした。 まだ設定したばかりだけど、結果から言うと今のところは発着信ともできている。 ★用意した機器と環境。 ・Grandstream HT701 ファームウェアはSoftware Version 1.0.4.8にアップデートしてある。 ・電話機と電話線（電話機についてきたやつ） 中国のネットで売ってる適当な電話機1台。新品で20元(280円)くらいの普通の電話機。 日本からナンバーディスプレイ表示対応のを買ってくれば電話番号も表示できそうだが、とりあえずテスト用なのでO

WIMAXを介して、IP電話の番号を固定電話のように運用することは可能でしょうか？ いろいろ調べて出来そうな雰囲気なのですが、 どうも確証が持てないので、宜しくお願いします。 WIMAXを介して、IP電話の番号を固定電話のように運用することは可能でしょうか？ いろいろ調べて出来そうな雰囲気なのですが、 どうも確証が持てないので、宜しくお願いします。 1.WM３６００R（クレードル有り）をWIMAXのセッション追加で２台目として自宅固定、常時ON。 2.ブラステル契約し、050番号取得。 3.Grandstream Handy Tone-701に有線接続。 4.VE-GD53DL-N（イエデン電話機）に接続。 で検討しています。 これにWIMAXのグローバルIPオプションをつければ使えるのでは？と構想していますが、 無事使えるでしょうか？ WM３６００R----(LANケーブル)----Gr

乗りたいときに乗り、降りたいときに降り、延長したいときは延長できる、そんな夢のような公共自転車サービスが東京都千代田区で開始され、好評を得ている。 使い方は非常に簡単だ。千代田区内には「ポート」と呼ばれる公共自転車置き場が複数ある。 そこに置かれている電動自転車に乗り、目的地までスイスイと移動。目的地の近くにあるポートで自転車を返却すればいい。もとのポートに自転車を戻さなくていいので「乗り捨て」（ワンウェイ）が可能なのだ。 インターネット上であらかじめ登録しておく必要があり、1回30分で100円だが、月額会員だと乗り放題で毎月1000円。月額会員の場合、何回でも乗れるが1回30分まで無料。30分を超えると100円かかる。 千代田区内の移動を頻繁にするという人は月額会員を強くオススメする。ポートが複数あるので、地下鉄やタクシーでの移動より経済的だ。 1回の利用で30分を超えると追加で100円

会うときにちょっとした贈り物をくださるかたがいます。 「これ美味しかったから食べてみて」とか 「パッケージが可愛かったからもらってね」とか 「お店を通りかかったから買っちゃった」とか 親しい女友達にそんな感じでちょっとしたスイーツを贈るのっていいな、と最近思っています。 わたしの注目している（愛している）ショップ3軒ご紹介します。 パパブブレ（papabubble） 覚えられなかったお店。パなのかバなのかブなのかプなのか・・・papabubbleを頭に思い浮かべながら言わないと間違えます。 papabubble バルセロナ発祥の手作りのキャンディーショップです。 店舗には行ったことがないのですが、アート・キャンディ・ショップということで、店頭で職人さんが作っている姿を見ることができるそうです。 お土産にもらって、まず目をひくのはその可愛さ。金太郎飴みたいに中に模様がある感じ。 りょうさん（

この記事では、僕がカラオケの前に実践している簡単なストレッチにを紹介したいと思います。 大前提として、「歌が劇的に上手くなる」ためのストレッチではないということをご理解ください。あくまで、少しでも声量が出せるように、楽に歌えるように、最後まで楽しく歌えるように、するためのストレッチです！ 肺と肩甲骨のストレッチ 効果的な首のストレッチ あくびストレッチ 顔のストレッチ これを一通りやればＯＫ！ストレッチメニュー おわりに 肺と肩甲骨のストレッチ 重要なのは、呼吸するために必要な臓器「肺」と、それを守っている「肩甲骨」。肩甲骨と肺が密着してしまっていると、深い呼吸ができなくなるため、なかなか声量が上がらない。 参考：３ステップで歌が劇的にうまくなる！簡単カラオケ上達法 - ウレぴあ総研 肺と肩甲骨の周りをほぐして肺に空気がたっぷり入るようにしてあげるストレッチです。画像付きで解説しますね。

記事内に広告を含む場合があります。記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。 @akio0911です。今日は、僕が講師をしているiPhoneアプリ開発講座「アプリクリエイター道場 開発塾」を受講して、ついにアプリをリリースされた蒲池さんにお話を伺ってみました。蒲池さんは現在67才。プログラミングはほぼ未経験の状態から勉強を開始してアプリリリースに辿り着きました。今は2作目のアプリを作り終え、既存アプリのiOS 8対応と、新機能のアップデート作業に取り掛かっています。 （【追記】このインタビューの続編を公開しました！ ⇒ シニアアプリ開発者蒲池さん（68歳）のその後。Apple Watch発売と同時にアプリをリリースし、今はRealmにチャレンジ中！） シニアアプリ開発者蒲池さん（68歳）のその後。Apple Watch発売と同時にアプリをリリ

家庭では作ろうと思ってもなかなか作れないパラパラの炒飯。 ぼくも例にもれず、色んなやり方で過去何度も試しましたが、これ！という調理法は発見できず。 しかし、今回ようやく決定版とも言うべき作り方を発見しました。 これは、某NHKで卵かけごはんの美味しい食べ方というのをやっていて、このやり方をチャーハンに利用すればパラパラになるんじゃないかと思ったのがきっかけです。 やってみると予想通り、米の一粒一粒に卵がコーティングされている素晴らしいパラパラチャーハンが出来上がりました。 うちは鉄製フライパンもありませんし、料理の最中なぜか勝手にとろ火になりやがるコンロですが、それでも美味しく仕上がります。 今回のやり方がパラパラチャーハンの決定版になるかも？もしすでに同じやり方でやってる人がいたらすみません。 では、やり方を書いていきます。 材料（1人前） ご飯1膳 卵2個 A.鶏ガラスープの素小1 A

味よし、ルックスよし、 47都道府県手土産リスト2013 昨年の評判を受け、今年も全国のCREA読者から“美味しい情報”を収集し、2013年度版の手土産リストをつくりました。 47都道府県美味しい手土産リスト ～九州・沖縄篇2013～ カボスを使った鮮やかな緑のジャム、干し椎茸とお茶が入ったタルタルソース、そして、知られざる地元の定番ミニラーメン……。南の誇るグルメは実にユニーク！

気持ちを奮い立たせたい時は、自分に対してそう声をかけよう。そのほうが、「私はできる！」よりも効果があるのだという。

あなたのベスト・オブ・ラーメンを探せ！ ラーメン通がうなる 東京のラーメン店17選 グルメ通のみなさんからお聞きした「私の中でトップ3には入るほどの美味しさを誇る」 という評判のラーメン屋ばかりをピックアップしました！ どれも魅力的なラーメンでこれが、NO1！と決めるのは難しそうですが、 あなたのベスト・オブ・ラーメンを是非見つけてみてはいかがでしょうか。 supported by PHILIPS

大事なのは机より椅子 引越に伴い、書斎スペースを作ることにした。それまでは居間のこたつの上か床でパソコンを開いていたが、長時間使っていると姿勢が悪くなったり腕が痛くなり疲れてしまうことがあったためだ。よし、机や椅子を買おうと決意した。長く使うものなので「書斎　おすすめ　家具」などと調べて時間をかけて吟味していった。当初は良い机が欲しいと思っていたがネットの意見を読んでみると、机よりも椅子にお金をかけた方がいいという書き込みを目にした。考えてみると体と接している面積が広いのは椅子のほうだし、接している時間も断然椅子の方が長い。 それではどんな椅子を買えばいいのかと調べていくと、オフィス用家具の中古を買えばいいという結論に達した。定価で買えば十万円程度するものが一万〜三万円で買えてしまうのだ。中古といっても状態の良いものを買えば新品と大差はない。よい椅子というのは長年つかっても悪くなりにくいの

いよいよ消費税増税が始まるので家計の見直しをしてる人も多いんじゃないでしょうか。そんな家計を見直す上で、まず取り組みたいのが食費の節約ですよね。基本的に食費というのは、料理レパートリーがあればあるほど抑えれるものなので色々とチェックしてみてください。 安い食材を上手に活用しよう 食費を節約するためにはまず自炊をすることが必須。さらに食材も安くてボリュームたっぷりなものを選んでいけば、一ヶ月の食費をググーンと減らせるはず！ちなみにクックパッドの調査によると、食費節約のために活用したい食材1位はもやし、2位は豆腐、3位は鶏むね肉となっているようです。そんなわけでこれらの食材を使ったレシピ集はこちらで。 どれだけ食べても財布にやさしい！「もやし」節約レシピ http://m3q.jp/t/280 こんなに柔らかくなるの！？驚くほどおいしい「鶏胸肉」の極上レシピ http://m3q.jp/t/1

吉野家から優待券が到着しました。 半期ごとに300円券が10枚、年間20枚の優待券がもらえます。 いわば死ぬまで毎年20杯の牛丼が頂けるフリーパスなのです。 (株)吉野家ホールディングス【9861】：株式/株価 - Yahoo!ファイナンス 吉野家株価 牛丼といえば、お金の無い学生時代、T田君のアパートで 「大東京ビンボー生活マニュアル」という漫画に出会いました。 タイトルのごとく、前向きなビンボー生活が描かれた作品ですが この中で主人公の「紅しょうが茶漬け」なる食べ方が紹介されてます。 ・まずはビールを頼んで、牛丼の具だけをつまみにしてビールをのみます。 ・残った白飯に紅しょうがを乗せて、店員さんに熱いお茶を頼みます。 ・ご飯にお茶をかけて紅しょうが茶漬けとして頂きます。 物があふれたこの時代、 最近では「プア充」という生き方に注目が集まっております。 そんな時代だからこそ、「大東京ビン

Amazonでミネラルウォーター頼むと350円余計に取られます 「なん・・・だと・・・」 Amazonで 特別取扱商品（取扱手数料）なるものが 徴収されるようになったことをご存知でしょうか。 例えばミネラルウォーターなんかには 以下の様な但し書きが追加されております。 ネット通販のメリットのひとつとして、 「ミネラルウォーターのような重い荷物を、 送料無料で玄関先までお届けしてくれる」 というものがありましたが、 やはり配送コストというのは 無視できないほどに経営の負担であったのでしょうか。 Amazonが決断した、350円の手数料を徴収するという変更（改悪）は、 多忙なビジネスパーソンや、子育て中のお母様、 ご高齢のシニア世帯、ひきこもりの皆様におかれましては 由々しき問題であります。 震災以降、常時ミネラルウォーターをストックされる人もいるかと思います。 私も日頃からネット通販でミネラ

こんにちは、管理人の「sugi_uu」です。 さて、いよいよGW！ そしてその次は夏休み！ 今年のGWや夏休みは「京都へ」と計画している人も多いのではないでしょうか？ そんな方にぜひチェックして頂きたいのが今回のエントリー。 観光定番のお店もイイけれど、1つか2つは、リアルに地元民が評価しているお店に行ってみたい！ そんなニーズをお持ちの方にぴったりの内容となっています。 気になる情報源は、“流行感度” 高めの地元女子なので、内容・鮮度はお墨付き♪ 今回は、スイーツ系の店を4つ、ランチにおススメのお店を6つを紹介したいと思います。 スイーツ編 （4つ） 抹茶や八橋だけじゃない。京都には美味しいスイーツのお店が沢山あります。 そんなスイーツのお店の中でも、「本当にここは行って欲しい」と地元民が評価するるお店を4つ紹介します。 ギャルソンクレープ ツウ度：★★★★☆ ｜ 女子度：★★★★☆

すりゴマです。 今日もいい感じにすり潰していきますね。 photo by Nic Taylor Photography 煽り系のタイトルですみません！と最初に謝っておきますw (｡-人-｡) ｺﾞﾒｰﾝ 情強気取りするつもりは毛頭ございませんので。 (^^ゞ さて、先日もこちらの記事で触れましたが、最近すりゴマの買い物では、Amazonではなく、ヨドバシ・ドット・コムの利用率が非常に高くなっております。 値段を比較して安いということもありますが、実は他にも色々と思うところがありまして。。。 もちろん安い！(モノによります) すりゴマはAmazonの超ヘビーユーザーです。 この記事にも書いてますが、すりゴマは「朝起きたら歯を磨くように」価格比較するのが当たり前の習慣となってますw つまり、買うものが決まっているコモディティ商品に関しては、買い物は安く！が基本なわけです。 そのすりゴマがAma

ライフハックと言えば、仕事などで生産性を上げるための工夫のことである。効率的な仕事術という側面の強いため、「仕事をバリバリこなす人が生活に取り入れているもの」というイメージを持っている人も多いだろう。 そんなライフハック術の中から、ここでは誰でも実践できるものを、画像でいくつかご紹介しよう。画像集で見られるそれらのライフハック術は、非常にシンプル。あまりにシンプル過ぎて、度肝を抜かれるレベルである。 取り上げられているライフハックテクニックは、職場で使えそうなもの、家庭で使えそうなもの、DIYで役立ちそうなものなど様々だ。いずれもちょっとした工夫ながら、意外性と大胆さに満ちたものばかり。 効率的と言うべきか、横着すぎるだけなのかは微妙なラインだが、何かと無駄は省けそう。実践したいかどうかは置いといて、とにかく「そこでそれを使うのか！」と思わず叫びたくなるインパクトは十分である。 参照元：A