2017年3月24日のブックマーク (9件)

  • 意外と知らないストレスと血糖値の関係

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    hbgw 2017/03/24
  • 本当に黒ずみが落ちたデリケートゾーンの石鹸おすすめランキング

    私がデリケートゾーンの黒ずみを気にするようになったワケ 美容クリニックでのハイジニーナ脱毛 最近、体中のムダ毛と一緒にアンダーヘアも全処理する「ハイジニーナ脱毛」が流行っていますよね。アソコの毛がなくなればちょっと大胆な下着にも躊躇なくチャレンジ出来るようになるし、自己処理で毛穴が黒くポツポツ痕になってしまっていたVラインもキレイになれば、股上の浅いショートパンツやセクシーなデザインのビキニをなんの心配もなく着られるようになります。これってとっても魅力的。 私はずっと美容皮膚科で全身レーザー脱毛をしていたので、そのついでにハイジニーナもやってみることにしました。全部で8回のコースでしたが、終える頃には当にツルツルになっていて、凄く快適に過ごせるようになったんですよ。例えば生理中のムレは解消され、おしっこがつたって汚れてしまう事故もなくなったので、ショーツの中はいつも清潔で衛生的な状態です

    本当に黒ずみが落ちたデリケートゾーンの石鹸おすすめランキング
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    hbgw 2017/03/24
  • 尿酸値を下げるおすすめのサプリガイド【経験者談】

    プリン体が分解されて尿酸になるのを防ぐ働きを持つ最も有名な栄養素に「アンセリン」というペプチドが挙げられます。アンセリンは尿酸の過剰生産を抑えるだけでなく、尿酸を排出しやすくする効果もありますから、日常的に摂取することで尿酸値を正常に保つ効果が期待できるのです。 また、「痛風になりにくい体」づくりができる、抗炎症作用や抗酸化作用などの健康成分を豊富に含んだ「キャッツクロー」というハーブが、今日大変注目されています。免疫力を高め、炎症を抑える効果により、痛風を予防するだけでなく、症状の軽減や痛みの緩和にも効果が高いと言われています。 大切なのは、人工的に合成されたビタミンなどではなく、こうした自然由来の成分を粉砕して凝縮しているサプリメントを正しく選び、取り入れることなのです。

    尿酸値を下げるおすすめのサプリガイド【経験者談】
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    hbgw 2017/03/24
  • 血糖値を下げるお茶を徹底的に比較するサイト

    原因その①生活 ———— 事をすると必ず血液中のブドウ糖濃度が上がります。私たちの身体には、血糖値を上げるシステムは確立されていても下げるためのホルモンはインスリン1つしかありません。暴飲暴といった生活によって過や肥満になると、この血糖値を下げて正常値に戻すシステムが追いつかなくなるのです。また同じ理由で、夜中にべる、間をし過ぎるといった不規則な生活も高血糖につながります。 原因その②運動不足 ———— 血糖値が上がると、インスリンは血液中の余分な糖を、「GULT4(糖輸送担体)」というタンパク質を使って、エネルギーを必要としている別の組織に運びます。ところが身体の筋肉量が少ないとこのGULT4の働きが鈍くなり、余分な糖を運ぶことができなくなります。つまり運動不足で筋肉量が少ない状態の身体は、上昇した血糖値を正常値に戻すことができなくなるのです。

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    hbgw 2017/03/24
  • 腸内フローラのサプリメント比較!驚きのダイエット効果

    私たちの身体の健康は、腸内フローラ、つまり腸内の細菌によって保たれています。キレイな腸は正しい代謝・排泄を促し、身体中の様々な不調を解消してくれるので、結果的に便秘症やダイエットにも絶大な効果をもたらしてくれます。 こちらのサイトでは「腸内フローラのサプリメント」でダイエットに成功し、肌荒れや鼻炎を解消した私が、理想の腸が手に入る生活や生活習慣、当に効果のあるサプリメントを比較・検証しランキング形式でご紹介してまいります。 「世界ふしぎ発見」や「たけしの家庭の医学」など、多くの人気テレビ番組で、「人間の健康や病気、精神、更には性格にまで影響を及ぼす」と取り沙汰される、話題の「腸内フローラ」とは、一体何のことなのでしょうか? 私たち人間の腸の中には、実はたくさんの「細菌」が住んでいます。その数は種類で言えば100種類以上、個体数で言えば100兆個以上、重さで言えば1kg以上にもなるのです

    腸内フローラのサプリメント比較!驚きのダイエット効果
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    hbgw 2017/03/24
  • ニキビ跡を治すなら化粧水選びが大切

    ニキビ跡は化粧水で消える? ニキビが「跡」になって残ってしまう、その理由は大きく分けてふたつあります。 ひとつめの理由として挙げられるのは、とにかく「炎症が酷い」こと。例えば真っ赤になったニキビなんかがそうですが、炎症が酷ければひどいほどそれを治そうとたくさんの毛細血管が患部に集中し、結果的に「赤み」が残りやすくなります。あるいはさらにひどい状態、つまりニキビの炎症が肌の表面だけではなく深部まで広がってしまうと、肌がデコボコしたいわゆる「クレーター」の状態になって残ってしまうこともあります。 ふたつめの理由は「ターンオーバーの乱れ」です。肌の循環サイクルとも言われるこのターンオーバーが正常に働いていれば、古い皮膚は徐々に新しいキレイな皮膚になり、同時にニキビ跡も消えていきます。しかし、これが正常に行われていない肌では、炎症から肌を守ろうと発生したメラニンがくすみやシミになってそこに留まり続

    ニキビ跡を治すなら化粧水選びが大切
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    hbgw 2017/03/24
  • バストアップサプリとダイエットサプリの併用って大丈夫? | おっぱいを大きくする方法

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    hbgw 2017/03/24
  • 今売れている女性の育毛サプリはどれ?効果のあるおすすめ順に掲載

    女性用の育毛サプリメントガイドでは管理人が実際に調べて試した経験をもとにオススメのサプリを紹介しています。 良く聞く育毛サプリって当に効果あるの・・・? 私は2度の産後抜け毛を経験しています。1度目はなんとか生えてきたものの、2度目にはまったくというほど生えてこなくなり、主人からも全体的に薄くなったねと言われたときにはとてもショックでした。育毛剤、頭皮マッサージ、事改善などさまざまなことを試してきましたが、効果なし…。 そこで、ネットでよく目にしていた「育毛サプリ」を試してみることに。サプリで毛が生えることには懐疑的でしたが、結論から言うとこの選択は大正解!何をしても生えてくることのなかった髪が生え始めた喜びは、言葉では言い表せません。 私と同じ薄毛に悩む女性が最短で相性の良いサプリに出会えるよう情報をまとめましたので、ぜひ参考にしてくださいね。 薄毛が気になる女性には育毛剤より育毛サ

    今売れている女性の育毛サプリはどれ?効果のあるおすすめ順に掲載
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    hbgw 2017/03/24
  • 大阪で注文住宅を買いたい人必見!性能とデザインが圧倒的な住宅会社紹介

    大阪で注文住宅を買いたい人必見!マイホームを建てることが決まったら? 家を建ててくれる建築会社について、多くの人がハウスメーカーと工務店とを並行して検討し始めることと思います。ハウスメーカーは全国規模の広範囲に営業網を構築している総合住宅会社であり、一方ある地域に密着して営業をしているのが工務店、というのが一般的な認識ですが、ここではなぜ僕が「工務店」を選択すべきだと感じたのか、そこからお話をさせて頂ければと思います。 注文住宅を立てるなら工務店がおすすめ 大手ハウスメーカーは、品質が安定し工期が短い反面、必要な部品をパネル化しているケースが多く、完全な自由設計の家を建てることが困難です。その点相談の段階から設計、施工、完成の全てを一貫して行ってくれる工務店は、希望のデザインについて親身に相談に乗ってくれる親近感があります。僕のように「理想のマイホームを建てたい」「自由設計の家を建てたい」

    大阪で注文住宅を買いたい人必見!性能とデザインが圧倒的な住宅会社紹介
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    hbgw 2017/03/24