ヒトは「単位」の先入観に惑わされやすいという研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
「月」は「日」よりも大きい単位。これは当たり前すぎる常識ですが、このような単位にまつわる常識が、ときにヒトの判断をゆがめてしまう、という研究結果があるそうです。 さて、できるだけ早く手に入れたい商品について、配送期限が選べるとしたら、あなたは「31日以内」と「1ヶ月以内」、どちらを選びますか？ 米メディア「Ars Technica」によると、前者を選ぶ人が多いのだそう。1ヶ月は最長で31日なので、実際は「1ヶ月以内」のほうが早く商品を手にできるにもかかわらず、「月」という単位にひっぱられて、「日」単位で表記されている「31日以内」のほうが早いと思い込んでしまうようです。 異なる単位で表された選択肢を比較する際には、どちらかを変換させて、同じ単位にしてから比べる習慣をつけると、この例のような「単位のマジック」に惑わされずに済みそうですね。 The "Unit Effect" Makes 31
全粒粉パンは本当にヘルシー？栄養価は？選ぶポイント | ライフハッカー・ジャパン
全粒粉パンは、値段がちょっと高くてもヘルシーなイメージがありますが、本当のところはどうなのでしょうか？ この疑問に、栄養学と公共政策に詳しい、マリオン・ネスレさんが答えてくれました。 ネスレさんによると、カロリー以外で白パンと全粒粉パンの違いを見極めて買いたい、という時に見るべきなのは「ラベル」とのこと。以下のポイントを確認してください。 材料が全粒粉かどうか。入っている材料の数が多くないか。発音しにくいような化学物質が入っていないか。食物繊維が1オンス（28グラム）につき、2グラム以上入っているか。100％全粒粉を使っているか（100%でないパンは、白パンにもともとの穀物が少し加えられているだけ）。 ネスレさんは「小麦粉、水、塩、イーストだけで作られた手づくりパンは、本当に美味しいものです。だから、本当はこれを食べることをおすすめしたい」と語っています。 しかし、作るのに時間がかかってし
旅慣れた人も改めて確認しておきたい、海外旅行での現金管理のコツ | ライフハッカー・ジャパン
生活情報ブログメディア「Wise Bread」では、海外旅行で安全かつ「無駄遣い」なく、現金を持ち歩くコツについて採りあげています。 通貨の両替法としては、大きくわけて、自国の貨幣を現地の通貨に両替してから、旅行する方法と、自国の貨幣をそのまま持ち込んで、現地で両替する方法がありますね。 為替レートが落ち着いている場合や、自国で両替したほうがレートがいい場合は、事前に両替をしておくのも一法。ただし、旅行中どれくらいの現金が必要かを、きちんと考えた上で両替金額を決めましょう。また、万一盗難に遭っても保証されませんので、お気をつけて。 むしろ、自国の貨幣を持っていって、必要に応じて現地で両替するほうが、効率的かもしれません。ただし、空港での両替は割高なことが多いので、避けたほうが無難。旅行者目当てに、やたら慣れなれしく近寄ってくる、町の両替業者にも、警戒したほうがよいでしょう。また、自国の貨幣
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