約3年間にわたって、「身近な悩みを解決する主婦の味方」を掲げ、コンテンツを配信してきました「WooRis」は、10月2日をもって、記事の更新を停止し、サービスを終了させていただくことになりました。 長きにわたってご愛読いただきましたユーザーの皆様、誠にありがとうございました。 WooRis編集部 お知らせ 2017年10月4日より、主婦に向けて情報発信をしてきた「WooRis」と、姉妹サイト「BizLady」がコンセプトを統合した新メディア「kufura（クフラ）」がスタートします。 「kufura」は、仕事と家庭を両立する女性に向けたメディアです。毎日の生活に役立つ情報を記事や動画で配信しています。 kufuraのWebサイトはコチラ

健康なときこそ、健康に気を使いたい。 問題が起きてからでは遅いですからね。 今日は、2013年の健康関連記事をまとめてみました。 目次： 1. 身体から発する「ニオイ」問題を解決 2. お肌の問題を解決 3. 飲食から健康に 4. ダイエットがうまくいかない問題を解決 5. 睡眠問題を解決 6. こころの健康のために 1. 身体から発する「ニオイ」問題を解決 【全人類必読】臭い足を「無臭」のまま長持ちさせる超簡単な方法 これ本当にすごいですよ。 悩んでる方、ぜひお試しを。 【全人類必読？】臭いオナラのニオイをなくす・おならの回数を減らす方法 全人類共通の悩み？（笑） 2. お肌の問題を解決 男も見た目の時代！モテる美貌男の7つの美容術 男はスッピンで勝負してますからね。多少気を使わないと。 セレブ愛用の高級クリーム「ドゥ・ラ・メール」とあの「ニベア」は成分がそっくり！？ ニベアは安いからガ

三洋電機がかつて生み出した掃除機の名作「airsis SC-XD4000」は価格.comのレビューでも「この商品を使うと他の掃除機が使えなくなりました」「隙間も角も届くので気持ちいい。掃除が楽しくなった」「使い始めて実質1ヶ月ほどですが、大満足しています」「即買いですよ！」と高評価を受けまくっていたモデルだったのですが、、同社がパナソニックに吸収されたことにより廃番となってしまいました。ところが、あまりの人気のためかどうかは確かではありませんがパナソニックブランドからも「エアシス MC-SXD410-W」として省エネ性能などを高めたバージョンアップモデルが発売されており、旧モデルと同様に評判も上々のようです。というわけで、業界再編の荒波すらも乗り越えてきたこの掃除機の実力は一体どれほどのものなのか、実物を購入してチェックしてみることにしました。 ◆フォトレビュー パッケージはこんな感じ。

まず最初に私が実生活に取り入れた時間術は、「"20分"をひと区切りに」というものです。 これは『[asin:B00GNG82RI:title]』で紹介されていました。 日々の家事を手の動くままにしていては、時間はいくらあっても足りません。 「20分」という時間を目安にして、「この時間までに終わらせる」という終わりを決めてみる。 そうすると、20分動いてみて「まだできる」と思えば、もう少し続けられますし、少しでも「気分がのらない」ときは、さっとやめる…。 1時間を20分ずつ区切れば、3つのことができるんです。 満足感も得られると思いますよ。 『かぞくのじかん 2013年 12月号 [雑誌]』 p11 全国友の会の「時間調べ」メンバー　山崎みどりさんの言葉 確かに、家事は終わりが明確ではないので、いつまでもダラダラとやってしまいがち。しかもこだわると、キリがないんですよね。だから時間で区切ると

どうも、よく残念なブログに遭遇する今井阿見です。 今日の朝もGunosy経由で胡散臭いブログを発見してしまいました。 ブログ開設３ヶ月で月間３０万PV突破するために実践した全てのこと | daiのネタブログ「ダイブロ」（旧記事URL http://daimech.com/3months-accomplish/） こちらの記事がGunosy経由で配信されてきたのですが、胡散臭さを感じたのでこのブログについて調べてみることにしました。 このブログの記事は、ブログ開設３ヶ月で月間３０万PV突破したと書いてあります。 たった3ヶ月で月間30万PV突破するには、芸能人でもない限りは、よほど実力があるか、スパムするかの2つくらいしかありません。 記事をいくつか読みましたが、どれを読んでも内容が面白くない上にPVが稼げるとは思えないエントリーばかりでした。 なので、30万PVが事実だとするならば、ここは

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店入口。ここにもすごい段差。 現場を想像しないで、客が運べばいいとか、 のんきなこと言っている人もいたが、かなりハードかと思う。 しかもお客さんはお酒飲んでるわけですよね。 そんな状況で手伝わせて安全が確保できるのだろうか。 ちなみに車椅子は重いから大変なのではという、私のつぶやきに対して、 「なんで車椅子、持ってくんですか？ 乙武さんだけ運べばいいじゃないですか？」 と批判していた人がいたが、 車椅子は一体どこに置くんですかね？ まさか銀座の歩道に放置ってことではないですよね。 ビルの中も見ての通り、通路が狭いので、スペースは少ない。 ちなみにこんな人はいないと思うが、 「あの店、ほんとに車椅子を入店拒否しないのか、試してみよう」 と興味本位で車椅子で行くんだったら、 現場を見る限りおすすめできない。 店員が手伝うとか客が手伝うとかいう問題ではなく、構造上かなり厳しい。 でも不可能ではな

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はじめに 普段生活していて、「泣く」ことはありますか？泣くのは恥ずかしいこと、カッコ悪いことだという認識から、「泣いてはいけない」と考える人もいるかもしれません。でも実は、「泣く」ことには大きな意味と効果があるのです。ここでは、「泣く」ことで得られる5つの効果について紹介します。 効果1：リラックスした状態になる 泣いた後、妙にすっきりした気分になって、楽な気持ちになった覚えはありませんか？それは体がリラックスしているからなんです。 リラックスした状態とは、「副交感神経が興奮状態にある」ことを指します。副交感神経は「休息の神経」と呼ばれ、活性化すると血管を広げ血流がよくなるため、身体がリラックスした状態になります。 人は泣くと、脳の血流が増加し、これが極端な副交感神経の興奮状態を引き起こすため、泣くことでリラックスした状態になれるのです。 効果2：ストレスを減らす 人は精神的ストレスを受け

クリスマスパーティーや忘年会など、お酒を飲む機会が増えてくるこの時期。健康を気にしつつも、飲酒はなかなかやめられないもの。そこで今回は、これまでイロリオでお伝えしてきたアルコール、特にワインの健康効果をまとめてみた。もちろん飲み過ぎはよくないが、これを読めばちょっとは気楽にお酒が楽しめるようになるかもしれない。 毎日グラス一杯の赤ワインを飲むと大腸ガンのリスクが低くなるらしいゾ！ ブドウの皮に含まれる植物性ポリフェノール“レスベラトロル”には抗癌作用があり、マウスを使った実験で、毎日5mgのレスベラトロルを摂取すると腸の腫瘍の成長を半減させることができると明らかになったとか。人間でいうと、大きめのグラスに赤ワイン一杯程度だとのことだが、飲み過ぎると効果が減ってしまうそうなので要注意。 【米大研究】赤ワインは前立腺がんにもいい仕事をすると判明　放射線治療の効果を大幅にアップさせるらしい 米ミ

実はこのケースも、なかなか良く出来ているんです。 iPhone5より標準装備されるようになった純正イヤホン「EarPods」。耳が痛くならない形状に、シンプルなのに機能満載のコントローラーなど、評判は上々です。 ただ...見逃せない欠点もあるんですよね。それは、逆にコントローラーが邪魔になって、うまく収納できないこと。市販のケースは仕方ないとしても、純正のケースにすら、うまく納められなくてヤキモキしちゃいます。はじめはちゃんと収まっていたはずなのに...!? ちょうど、こんな感じです。なぜか、ハンパにコードが余っちゃうんですよね。 でも、きれいに美しく純正のケースに「EarPods」を収める方法はあるんです。ま、最初はキレイにはいってたわけですからね。一点だけ、発想の転換をすると、スルッと簡単に純正ケースに「EarPods」を収納できるようになるんですよ。 真ん中の溝は二段階。「小さいくぼ

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