前回の記事 長引いてしまった風邪の時に、病院で処方された薬 - ミニョン☆の備忘録 長引く風邪 先週から、声が出なくなりました。 夜になると咳がひどく、咳過ぎて筋肉痛になりました。 喉の痛みも強くなりました。 病院に行った日は、唾をのんでも喉が痛く朝食が食べられませんでした。 そこで、前回の薬に追加して出されたのが 寝る前に飲む ●ツムラ麦門冬湯エキス顆粒 体力中等度以下で、たんが切れにくく、ときに強くせきこみ、又は咽頭の乾燥感があるものの次の諸症： からぜき、気管支炎、気管支ぜんそく、咽頭炎、しわがれ声 ●モンテルカスト錠 ロイコトリエンの作用を抑えることにより、気管支の収縮を抑制します。気管支喘息に伴う咳や喘鳴、 息苦しさなどの症状を起こりにくくします。また、鼻腔通気抵抗などを抑制し、アレルギー性鼻炎に 伴う鼻づまり、鼻水、くしゃみなどの症状を改善します。 通常、気管支喘息やアレルギー

先日トリミングへ行ってきました。約束の時間に迎えに行きトリミングサロンの扉を開けたら、別のトイプードルのワンちゃんが私の足元によってきました。 毛色や顔つきがナナちゃんに似てるな～と思って見てたんですが、人懐っこいのか私をママと勘違いしてるのか、そのワンちゃんは更に激しく私の足にまとわりついてきたんです。 かわいい～と微笑ましく見ていたら、どこからかガラスをドスドス叩く鈍い音が・・・音のする方を見たら、ナナちゃんが必死にガラスの窓をたたいてました。 まるで「ママ！その子は似てるけどナナちゃんじゃないよ！その子に騙されちゃだめだよ～！」と言っているようでした💦 その必死な様子は周りの方たちもつい「ププッ」と笑ってしまうくらいおかしかったんですが、そのワンちゃんはナナちゃんより一回りも小さいので、間違える訳がありません。 でもナナちゃんはきっと、自分がそのワンちゃんくらいに華奢な体型だと思っ

こんにちは、なつきちです。 今やエイジングケアの代表格として様々な化粧品や健康食品に用いられるコエンザイムQ10ですが、実はうつ病の改善にも期待が持てることをご存知でしょうか。 かくいう私も最近それを知ったので、今回はコエンザイムQ10の薬物療法としての可能性について取り上げたいと思います。 コエンザイムQ10（CoQ10）とは 人が生きていくために必要なエネルギーを体の中で生産するときに使われる物質です。 体中に栄養を届けるために沢山のエネルギーを必要とする心臓や肝臓、腎臓に多く存在しています。 コエンザイムQ10の代表的な作用の一つに、活性酸素によって「細胞が錆びて元気がなくなる（＝酸化する、老化する）」ことを防ぐ効果があります。 故にコエンザイムQ10は「抗酸化物質」と呼ばれ、体を若々しく保つために様々な化粧品や健康食品に用いられています。 また一部の心疾患による症状の緩和を目的に一

こんにちは♪楽天大好き主婦の【やまち】です。 １２月の前半は楽天スーパーセールにAmazonサイバーマンデーのセールとセール三昧でしたねー。 近隣のショッピングモールではブラックフライデーセールもしてたり、なんだか１２月の年末お祭り騒ぎみたい♪ そんなわたしもいろんなところに顔を出し、セール参戦してきました☆ 今回は特にいつもたくさんお世話になっている楽天ショップさんで買ったものを一挙ご紹介！ 購入レビューしちゃいます☺ 冬の楽天スーパーセール・小学生の娘に買ったもの☆ まずは娘に買ったものからレビュー♡ キッズあったかワンピース２着☆ 制服がある小学校なので、私服を買うことをついつい忘れぎみ。笑 気づいたらサイズアウトしている服ばっかりになっていたので、慌ててこの冬２着のワンピースを買い足しました♪ まずはこちらの赤いワンピース。 肩のリボンのワンポイントがかわいい♡ (3.0cm) ≪

さて今回の記事は前回の記事に引き続き、無料お絵かきソフト Fire Alpacaでの色の塗り方についてまとめていきます。初心者の皆さん、色 塗れてますか？私は塗れていませんでした。下書きの難易度が10だとすると、色塗りは3万くらいです。個人的にはそのくらい難しかったです。 そもそも絵師さんと呼ばれるような人というのは職人気質な方が多いのか説明を省きがちなので、検索しても全然 ヒットしなかったんですよね。習うより慣れよ的なアレでしょうか。Googleで「Fire Alpaca 色塗り」と検索してみても一番上に表示されるのが「Fire Alpaca色塗り バケツツールの使い方！」とかだったんですよ。なめとんのかと。バケツツールで全部の色を塗れっていうのか、と。個人的にバケツツールって好きじゃないんですよね。はみ出し率 半端じゃないんです。信用ならんよバケツツールは。 ということで、今回はデジタ

クリスマスのごちそうの準備をしています。 今年のクリスマスも、毎年恒例のメニューで。 ローストチキン ブロッコリーツリー エビフライ パン ケーキ 丸鶏は毎年、 生協パルシステムで購入しています。 一応抽選になっているのですが、 今のところ毎年（10年間？）買うことができています。 ローストチキンのレシピは、次のとおり。 材料 ○丸鶏 ○漬け込みダレ（昨年より薄味にしました） しょうゆ　2カップ 砂糖　3/4カップ みりん　大さじ4 塩　大さじ1/2 水　6カップ にんにく　3片 作り方 ＜食べる3日前＞ 丸鶏を解凍し始める ＜食べる2日前＞ 丸鶏を流水で洗って、キッチンペーパーで水気をよく拭き取る 漬け込みダレに漬ける 丸鶏は、ラバーゼのボウル大を使って浸けています。 蓋もできるので、とても便利。 ＜食べる当日＞ タレをよく切り、タコ糸で足を結ぶ ヘルシオのウォーターオーブンで余熱なし、

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私は今年、年賀状の断捨離をして、こちらからは出さないことに決めました。 それに関するマイルールと、出さないことで3つのメリットがあると感じたので、今日はそのお話をしたいと思います。 年賀状の断捨離 今年ももう24日になりましたね。皆様はもう年賀状を出しましたか。 私は今年から基本的に年賀状は出さないことにしました。 昨年、父と夫が亡くなって年賀状を出さなかったことがきっかけで、年賀状をやめることを考え始めました。 また、一人暮らしになったので、年賀状のお付き合いを縮小したいとも思ったんですね。 つい最近までどうするか迷っていましたが、いよいよ年末になってやはり今年から年賀状は出さないことに決めました。 年賀状の断捨離に関してマイルールを3つ決めたので、ご紹介したいと思います。 （古い年賀状の残りです。裏の印刷を残したいので取ってあります。） 年賀状を断捨離するマイルール 年賀状に関しては親

これは15年におよぶ、俺と俺の腸による便秘との戦いを纏めたものである。 結論から言うと、以下が便秘戦争集結の秘訣である。 プレバイオティクスとプロバイオティクスを毎日摂取する 食生活を改善させる（特に、インスタント食品を食べないこと） プレバイオティクスとは何か。 - 傷鴨日記 私はこの15年、常に便秘と、便秘の終わりを告げる下痢に悩まされていた。要するに私の腸内環境は15年間最悪だった。 それがスタンダードであったので、特段ストレスを感じていたわけではない。ただ、冬の満員電車で訪れる急激な下痢痛には心底悩まされたものである。耐えた際の、下痢が出る瞬間の爆風は、中々の威力と爽快さを感じる。 幸いにも、下痢痛と事故による電車の緊急停止が重なって起きるという最悪の事態は1回だけで済んだ。ここで私は真の地獄を味わい、そして限界を超えた。 科学的に正しい便秘解消策 さて、私は生涯を通してこの最悪の

Chromeブラウザの拡張機能を使っていますか？ とても便利でお勧めしたいChrome拡張を紹介します。 Web開発する場合にお役立ちのものやSEO対策用など10個の拡張機能をリストアップしてみました。 はてなブログを運用する方に便利なものも最後にご紹介します！ Hover Zoom+ Roomy Bookmarks Toolbar CSSViewer WhatFont ColorZilla HTML5 Outliner headingsMap HTMLエラーチェッカー Wappalyzer Hatena Bookmark はてなのお知らせ まとめ Hover Zoom+ まず最初にご紹介するお勧めのChrome拡張はHover Zoom+です。 chrome.google.com これには随分とお世話になっています。 WEBサイトで表示されている画像にカーソルを当てることで拡大したものを

こんにちは。わのわです このブログでは、ゼロ・ウェイストに向けた 我が家の取組を紹介しています。 冬至がすぎましたね。 我が家の周りにも霜が降りるようになりました。 かぼちゃやゆずのおかずを少し作ったくらいで、 冬至らしいことはあまりしていないのですが、 太陽が一番低くなる冬至を過ぎるのは 毎年（クリスマスより）とても感慨深いです。 日がだんだん短くなっていくのって ひとつのか弱い生き物として、 本当に寂しく心細い感じがします。 でも、冬至を迎えると、 これからは日がどんどん長くなっていくんだと。 そう思うと、なんともいえない安堵感を感じます。 今日も、たいしたお話はできないのですが、 先日出張先で買った駅弁のお話です。 若い頃は出張三昧でしたが、 ここ最近は出張は若い衆に任せることが多いです。 そんな私の出張がにわかに増えるのは、 遠くのお客さまにも ごあいさつにうかがう年末年始です。

こんにちは！元CAのバンビです♪♪ クリスマスイブの今日！ 私が「はてなブログ」を始めてから、めでたく１年が経過しました！！（わーわー！） 今日は節目ということで、 【はてなブログ】１年間の運営報告＆ 初心者には「はてな」がおすすめな理由！ をお送りします。 もくじ [] 【はてなブログ】１年間の運営報告＆初心者には「はてな」がおすすめな理由！ １年間でのブログの成長 はてなブログが、ブログ初心者におすすめ！の理由 無料版と有料の「はてなブログPRO」の違い はてなブログとワードプレスの違い 「はてなブログ」のアフィリエイトは儲かるのか？ おまけ 「ブログ」という未知の世界に足を踏み入れて、飽きっぽくてずぼらな私がココまでやって来られたのも、今読んでくださっている「はてなブログ」の読者＆ブロガー仲間の皆様のお陰と感謝の気持ちでいっぱいです♡ ありがとうございます(^-^)＆メリークリスマス

世間はクリスマス！ということで 手元にあるクリスマスシーズンの写真を🎄 少しでもクリスマス気分になっていただけたらと思います🎅🎅 ニコライバーグマン （お花やさん） 集まるカップルを見るだけでクリスマスを感じてしまいます、羨ましいなぁ。。笑 グランドハイアットホテル 六本木  去年 グランドハイアットは毎年このクリスマスを行きますがいつも素敵！！ 今年は明日行けたら行くのでまたアップしようかな。 ここは六本木けやき坂、ヒルズもあるので一気にクリスマス気分になれます🎄 一階にあるフィオレンティーナというペストリーショップもあるレストランは、本当に美味しいです！特にスイーツ❤️ 有名なバナナチョコチップブラウニーはかなり大きくて日持ちは3週間、お値段1200円とお手頃なのにものすごく美味しくて手土産にピッタリです！ バナナ＆チョコチップブラウニー｜六本木の高級ホテル・レストラン｜グラン