私のお気入りの化粧品４点をご紹介します。繰り返しリピートしているかなり気に入っているものばかりです。ファンデーションにお悩みの方にぜひおすすめしたいです。 ドクタージャルトのＢＢクリーム このクリームはかなり気に入っています。 韓国に行った時に「地球の歩き方」に載っていたのがきっかけで知りました。空港で買おうと思ったらひとりの男性が山ほど購入しているのを見かけて、「お土産にたくさん頼まれたのかな？ということは、いいのかな」と思って３本セットを買いました。これが正解でした。 その時はこの銀色のではなく、金色のパッケージのものでした。結構長い事使いましたよ。 ▼金色のパッケージで通称「金パケ」と言われています。

今日は快晴に恵まれ穏やかな風が心地よい１日ですね。 昨日、ご紹介の靴で出勤しました。 靴紐を変える事で脚部疲労を低減するかもしれない NEW BALANCE　６８５シリーズは色違い３足を持つほど好きな靴。 軽く走りながら、少し歩きながらを繰り返して靴の履き心地を 足から脳へそして心に伝えて、満足感のアドレナリンを送信！ いやあ、新しい靴はやはり気持ちが良いですね。 今回コチラの靴で初の挑戦をしたことがあります。 それは靴紐を変えたこと。 今まで付いている靴紐をそのまま使うのが当然だと思っていました。 先月靴を買うときに店内で見つけた、変な靴紐。 何気なく手にとって見ていたのですがお高いので気にはなったが、その時はスルーしました。 しかし気になっていたことも確かです。 店員さんのセールストークをかわして購入は踏みとどまります。 amazon PrimeNowでは８８０円（色やその時により価格

ふ〜 今日は一日中パソコンとにらめっこで肩が凝りました ε-(´∀｀; ) 晩御飯は一品でチビチビ酒飲みます どっこいしょ まずは完成品 どーん 1番最初の写真がブログに出るでしょ ニンジングラッセの時、ツヤツヤに出来上がったのに、まな板のニンジンがトップにきて しょぼ〜ん（*´・ω・*） なので、出来上がりを先に載せたった でへへ 昨日買った鶏手羽先を焼いていきます。 じゅわ〜 よく考えたら鶏ばっか食べてますね(･_･; 鶏さんは庶民の味方ですよ〜 ゆで卵〜 水1カップ、酒、醤油、酢2分の1カップ、お砂糖大さじ4を圧力鍋に入れて20分圧をかけます♪ 鍋に入れ替えて合体〜♪ グツグツしまーす いただきます(๑´ڡ`๑) ここ最近、たくさんの方に読んでもらえてお料理の励みになってます。 ありがとうございます 明日もお弁当アップ出来るように頑張ります♡ 【在庫あり】　MEYER（マイヤー） 電

2016 - 05 - 18 「まぶたピクピク」の原因や改善方法 スポンサーリンク まぶたのピクピクに悩まされる現代人 パソコンやテレビ、ゲーム、読書、勉強、資格試験など、目を酷使することが多い現代人。パソコンに向かいながらの目のピクつきは、誰でも一度や二度は経験したことがあるはずです。疲れた目を放っておくと、症状が回復しにくくなり、いわゆる「眼精疲労」になってしまいます。 まぶたがぴくぴくする原因 目が疲れ、血流障害が起きている 「毛様体筋」と呼ばれる目の焦点を合わせる筋肉と、「外眼筋」と呼ばれる目の位置を合わせる筋肉が疲労すると、血管が圧迫されるだけでなく、血行が悪くなってしまいます。その結果、血液中を通る酸素や栄養素が不足したり、溜まった疲労物質を排泄できなくなったりして、筋肉にコリが発生します。そのコリが、まぶたを動かす筋肉へと伝わり、けいれんが起こるようになるのです。 ストレス

昨年からちょこちょことハンドメイドイベントに出店して来ました。これまでの出店で色々な作家さんを見て来てた気付きをメモメモしていこうかと・・・。 ハンドメイドイベントといっても様々ですが、その中でも人を集める売れてるブースってのが明らかににあるのです。ハンドメイドイベントでの売れてるブースについてまとめてみました。 そもそも売れっ子A作家さんの場合 当然と言えば当然です。売れっ子作家さんのブースには常連さんが次から次へと来られます。常連さんはお友達を連れて来たりもするのです。また人が集まっているブースには人が引きつけられます。 「何だろう人がいっぱいいるぞ。何か良い物があるのかしら？のぞいてみよう。」 と人が人を呼び人だかりになるのです。 異色のカリスマ販売員B作家さんの場合 そのブースは始め何を売っているのかパッと見わかりませんでした。一見とても地味な色合いで、売れるのかな？って思ってまし

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またまたしばらく間が空いてしまいましたが、ミーさんの近況のお話を……。 最近は気温も高めで推移しておりますので、実家に戻ると、ひっそりと暗い廊下で毛繕いをしている光景をよく目にします。多少は涼しいのでしょうかね（笑）。 で、僕が帰ってきたのを確認すると、そこから移動を開始します。まず向かうのは、母親の定位置だったはずの藤製のチェア。ここを占領してくつろぐのがお気に入りのようですね。この時期から秋口まで、母親がこれを利用することはできなくなります（汗）。 もう、一度横になると我が物顔です！　この日は僕が食事をはじめても寄りついてきませんね、何故でしょう……。 このくつろぎきった表情、もうこうなると、テコでも退かないでしょうね。この状態から二時間ほど経過、そろそろ母親が就寝する時間になりました。 ミーさんもここでそのまま寝ますので、夏掛けの布団を被せると、瞬間ビックリしたのか布団から這い出て頭

2016 - 05 - 18 お出かけに！爽やかなホワイト＆ブルーの初夏のファッション。 紅茶時間をたいせつに、ゆとりある暮らしをめざしているユキコです。 昨日は寒くて、冬用のもこもこカーディガンを家の中で着ていました。今日は眩しいくらいの晴天、気温差が激しいですね。 気温に応じて、どの洋服を着るか考えているのですが、その気温に対応する服が３着程度と少なめです。春のファッションとひとくくりにするのはちょっと難しいので、気ままにファッションコーデをアップしたいと思います。 需要あるかな。。。 ↓　４月の春のコーデ記事です yutori-simple.hatenablog.com yutori-simple.hatenablog.com yutori-simple.hatenablog.com yutori-simple.hatenablog.com 爽やかなホワイト＆ブルーの初夏のファッショ

みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ 実は慢性的に便秘のわたくし。 今日もお通じが思わしくなく、モヤっとした気分です。 便秘の時ってなぜか、気持ちがイライラしたり、不安や、焦りにも似た気持ちが湧いてきたりと、体だけでなく、メンタル面にも悪そうな気がします。 ということで今日は、便秘とイライラについて調べてみました。 便秘とは 便秘はイライラの原因になる 便秘でイライラする理由 排便は快感 便秘のイライラを解消するには 深呼吸する 白湯を飲む あたたかいミルクを飲む 甘酒を飲む あたたかいハーブティーを飲む あたたかいヨーグルトを食べる 散歩する お風呂に入る オリゴ糖を取る まとめ 便秘とは 便秘とは、便が出ない、出にくい状態の総称です。 明確に「こうなったら便秘です」というラインがないため、どこから便秘かの定義は、学会や国によって異なるのだそう。 排便の回数や、間隔の他にも、残便

#おうちご飯 #手料理 #晩御飯 今日の晩御飯 サバの南蛮漬け 山芋の焼いたん もやしとピーマンのカレー風味 味噌汁 コゲ日記 珍しくコゲちゃんベットに入ってます。 ここからね、曲者が来ないか見張っているのですよ(=＾･ω･＾=) 吉川さん家に猫がいる 2匹暮らし・新編集版 posted with カエレバ 吉川景都 イースト・プレス 2016-05-15 Amazon 楽天市場 7net