台所の片づけを始めて４日目。 本日は、食品の片づけをスタートしました。 台所の片づけるコツには、順番があり、 １．料理に使わないもの 台所を片づけるコツは、料理に使わないものから始めよう。本人も知らない驚くべき事実が発覚！ - シンプルライフ物語 ２．食べる道具 台所の片づけ、食器類を断捨離。ビフォーとアフターを公開！食器類の収納で注意したいこととは？ - シンプルライフ物語 ３．料理に使う道具 【台所の片づけ】料理を作る道具を断捨離、愛用の調理道具を手放した理由とは？ - シンプルライフ物語 ４．食品 ⇒今回は、ここ。 という流れでやってきたのですが、「食品」にも片づけ・断捨離する順番があると気がつきました。 一般的な片づけ本などでは「賞味期限」が基準にされることが多いですが、わが家のように台所のストックが多い家庭ではそんな単純なモノサシでは、全く役に立ちません。 「食品」のストックが多

仕事場で、今までにどんな仕事をした？という話になり、ちょっと自分のことも思いだしてみました。 今は、病院で栄養士の仕事をしていますが、他にも色々ありました。 今日は、私の仕事遍歴をちょこっとご紹介します。 学生の頃のバイト 今は、高校生からバイトをする子も多いのでょうか。私の時代は、平日は部活という真面目な高校生だったので、冬休みにまとめてバイト程度でした。 大学生になっても、やっぱり忙しかったので日曜日くらいだけでした。 それほど、遊びにいったりすることもなかったので、お金を使う場面も少なかった時代ですね。 お好み焼き屋さんのバイト 大学生の頃、毎週日曜日にバイトで行っていました。昼前からお店が終わる時間まで。 お昼まえから夜8時頃まで、8時間くらいの勤務だったのかな。それを毎週日曜日。確か、時給が800円くらいだったかと。（今から30年以上前です） なので、月に3万くらいでしょうか。

私は今日も本の断捨離をしました。 本の断捨離について昨日、自分で決めたルールがありましたが、そのルールでとりあえずやってみようと思います。 自分で決めたルールというのは、本のジャンルごとに断捨離するというものです。 全ての本をそのやり方で断捨離できるとは思いませんが、できるところまで挑戦するつもりなので、その都度ご報告させていただきますね。 あなたのクリックが更新の励みになります♪ 今日私が断捨離した本 私が今日断捨離した本は、昨日に引き続き実用書です。 実用書は、今の自分に必要かどうかが分かりやすいと思うんですね。実用書の知識や技能、情報が自分にとって必要かそうでないか、は判断しやすいと思いませんか。 そうすると、私にとっていま必要ないと思ったのは、刺しゅうの本でした。 もともと手芸の本はあまり持っていませんが、中学生の頃、刺しゅうが好きだったので2冊あったんですね。 一時期はまっていた

私が断捨離をして海外へ行き、1年のホームステイの後に、フラット生活を始めたときのことです。 ここでは、家具なしの１部屋を与えられ、キッチン・リビングとバストイレは共同でした。ここで買わざるを得なかった物について、シェアしたいと思います。 ↓ブログ村に参加しています。応援クリックいただけると有難いです！ 私がニュージーランドでホームステイしていたときの荷物については、こちらの記事に記させていただきました。 amahana.hatenablog.com ホームステイのあと、職場により近い場所へ引っ越すために、フラットを探して住み始めたのです。 フラットへ引っ越した理由 職場に近くなることのほかに、フラットを選んだ理由は、もっと自由が欲しくなったからです。 ホームステイは楽しかったし、色々と助けてもらったり、教えてもらえることも多かったのですが、生活に慣れてくると、もう少し自分のペースで暮らした

今日はこれから夜中までは仕事がないので、久しぶりに日本酒を飲んでやろうかと考えています♪ 何か月ぶりだろうな～。 で、なにかつまみになるものはないかと、おつまみコーナーをうろうろしていたら・・。 ちょっと怪しげなお菓子を見つけたので、紹介させていただきますね♪ ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ これです。 ホンダ製菓さんの、タルタルソース派用海老のフライ煎というお菓子です。 赤いボディーにサクサク食感と書かれた、この怪しいキャラは何者？（笑 きっと、イメージはエビフライにタルタルソースがかかってる感じなんだとは思うけど・・。 というか、このキャラにひかれて、これを買ったようなものですからね。 デザインされた方はどなたかは存じませんが、しっかりと商品を売れるキャラのようですよ！（笑 だいたい、このピンクのパッケージが、ちょっと地味な感じのおつまみコーナーでは目立ちすぎですって！ 絶対するめや

家族共用で使っている引き出しの片付けをしました。 よく使う応急セットを収納している引き出しです。 数年前に整えたのですが、年月の経過でモノが増え、グチャとしてきてしまいました。 根がズボラなのでね。 適当に放り込む癖が出てくると、こういう事態になってしまいます（汗）。 物がつかえて引き出しが開けにくくなったので、不要物を断捨離していきますよー。 応援ありがとうございます⇒ 不要物を取り出す 古い薬と、イヤホンキャップがこれだけ入っていました。 本体のイヤホンが壊れて手元にないので、イヤホンキャップだけあっても仕方ありません。 即処分です。 薬が入っているビニール袋。 この状態で引き出し収納すると、すぐにぐちゃっとなって詰まりの原因になるので、今後はこのしまい方はやめて置こうと思います。 処方された薬は使用期限が分からないので、最長で１年で処分した方が安全です。 古い薬を飲むと、薬害で湿疹が

最近、文章を書いていると自分の気持ちがとても整理されてくるということを、あらためて感じるようになりました。 たとえば、ブログに何を書こうか考えがまとまらなくても、あるキーワードだったり、ある感情だったり、その場で浮かぶ言葉をどこからでもいいので書き出していくと、だんだん自分の言いたいことがクリアになっていく、という感覚です。 応援に感謝します♡ 言葉の出てくるスピードがだんだん速くなってくると、タイピングのほうがいいかもしれません。でも、きっかけが欲しい時は、私の場合は手書きで書く方が考えがまとまりやすいです。 そのときの気分によって、0.5㎜のシャープペンであったり、uniの鉛筆だったり、3色の油性のボールペンだったりします。色を変えると、考えのアングルがちょっと変化したりします。 シャープペンと鉛筆の筆圧の違いが感情に変化をもたらしたり、ということもありそうです。 毎日ブログに文章をつ

私は１年前、奥歯がズキズキ痛むので歯医者さんに行きました。 奥歯がズキズキするのはそれまでにも何度かありました。でも、しばらくすると治ります。 疲れがたまると親知らずが痛むんだろうという漠然とした知識から、そのままにしていましたが、他の原因があるかもしれないと一度きちんと受診することにしたのです。 診察の結果は、親知らずが原因ではなく、歯の食いしばりが原因でした。 上下の歯は当たらない方がいい 口の中のレントゲン写真を見せていただきましたが、奥歯が見事にツルツルなんです。長い間に削れて平らになったのでしょう、ということでした。 私は寝ているときに歯ぎしりをするので、それも一因だと思います。 また、口を閉じているときに歯を噛みしめていることに気づきました。口を閉じるときにはなぜか歯を合わせておかなければいけないと思っていましたが、歯は当たらない方がいいそうです。 えー！っとのけ反りましたよ。

50代になるとお子さんが独立されたり、進学のために親元を離れたりして、ご夫婦二人の時間が増えますよね。 我が家も夫婦二人生活です。 しかし、定年後は今までの仕事中心から生活スタイルが変わって、もっともっとご夫婦二人の時間が増える方もいらしゃるかもしれません。 人生の先輩から良好な夫婦仲は、まず「ありがとう」と口にすることからだよとお聞きしました。その通りだなと思います。 それともう一つ、「夫コントロール」も大切、結構効きますよ。 夫婦仲良くするためのちょっとしたコツについてお伝えします。 ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪ 「ありがとう」と「ニコニコ」 「ありがとう」照れくさくって夫婦の間ではなかなか感謝の言葉は言いにくいかもしれません。 でも頑張って言うべきですよ。私も人生の先輩からお聞きして「ありがとう」と口に出して言うようにしています。 それは、「夫断捨離」対策も目的

どうも！ 深夜から仕事にいく予定の、中年貧乏フリーターのたくやです。 暑いけど、今から鍋でもしてやろうかと思っています♪ そういう気分なんでね～。 今日は、夜勤の工場で働く、Ｆさんのお話をしたいと思います。 簡単に書けば、表題の通り、傷病手当金のおかげで助かったという内容ですね。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 社会保険については、以前記事で書かせていただきました。 40daikoukaishinai.hatenablog.com 今は法改正がされて、社会保険は身近な存在になっており、我々のようなフリーターでも普通に加入できるんですよ！ ここをご存じない方が多いので、是非↑の過去記事は読んでおいていただきたいなと思います。 さて、話を戻しますが、タイトルの通り、傷病手当という制度のおかげで、ケガをされた方が助かったというお話があります。 同僚のＦさんですが、突然足を怪我されて、２か月間ぐ

お仕事お疲れ様です。係長です。 今日は、私の家庭で「もはや無くてはならない存在」の「臭わない袋」を紹介します！先に言っておきますが、本当にすごい商品です、クサイ臭いが嫌いな人には是非使って欲しい、本当に名品中の名品です！ 「臭わない袋」とは？ 種類とサイズ、カラーが豊富です 防臭素材BOSってナニ？どうして臭わないの？？ BOSは驚異の防臭力を持った安心・安全な高機能素材 菌も通さず、衛生的！ 臭わない秘密 「臭わない袋」を開封&使って見よう！ 本当に臭わないの？？ どんなもの、どんなときに使えるの？ Amazonマケプレアワード2017受賞商品！ 「臭わない袋」とは？ 出典：https://bos-bos.com/product/ 「臭わない袋」とは、クリロン化成から発売されている「医療向け開発から生まれた防臭袋」です。簡単に言うと、この袋にニオイが気になる物を入れるとニオイがしなくなり

こんにちは！ お盆ですね☆ 帰省中の方や旅行中の方も多いかと思います。 連休中は太りやすい時期でもありますよね。いつもと違う食生活ですから。。。 連休明けにダイエットするのもありですが、少しでも連休中に太らないように対策出来ないものか。。。 現実は帰省中の集いや旅行中の食事は糖質が高いものが多く、且つ避けられない状況が多々ありますね。 帰省中の付き合いで、大皿料理が沢山並んで好きな物を各々が取る形ならラッキーです。 さりげなく糖質を避けられ、お肉や魚系をしっかり食べていればダイエットしてる感もないですしね。 ただ「お寿司とったのよ」とか、「お昼そーめんね」とか言われたら中々断りにくいものがあります。。 せっかく準備して頂いた食事ですしね。自分の親なら糖質制限してると事前に伝える事はできますが。。。 あとは旅行先の名物が「海鮮丼」だったり「ラーメン」だったりするとかなり悩ましいのです。 だっ

8月12日（日）、我が家のご近所、横浜市の黄金町で催された「はつこひ市場」に夫と行ってきました。 いつもブレたりボケたり影が出たりと、不出来な写真を載せていますが、今回頑張ってたくさん写真を撮ったので、宜しければご覧ください。 はつこひ市場は、初音町の「はつ」、黄金町の「こ」、日の出町の「ひ」を合わせた語呂合わせの造語？です。 数カ月に一回、京急黄金町駅と日の出町駅の間の高架下広場（というほど広くもない）で行われるローカルフードマルシェで、その他、雑貨等の販売や地元で活躍されているミュージシャンの演奏も楽しめたりします。 hatsukohiichiba.wixsite.com 今回も横浜や横須賀、相模原などから様々なお店が出店しており、ナマケモノとオット様はランチがてら、食べ尽くしてきました。 横浜市西区手造りさつま揚げ専門店「今井かまぼこ」のタイ風さつま揚げ＆スイートチリソース、ともやし

よしをです。 就職戦線は、現在、売り手市場になり、 どの企業でも新規採用が難しくなっています。 その結果（というかなんというか）、 トンデモ応募者のエピソードにも、事欠かなくなっているようです。 先日、取引先の担当者と雑談をしていて、 いくつか、特徴的なエピソードを入手しましたので、お伝えします。 この会社は、名前は伏せますが、誰でも知っている、 東証一部上場の企業で、 毎年、就職ランキングでも上位に入る有名企業です。 かれは、人事部門の担当が長く、最近になって販売部門に異動になった人。 わたしが管理部門での苦労話を聞いたところ、 人事採用の、生々しい苦労話を聞く機会を得ました。 （その１）　電話 面接の連絡のために電話をかけたところ、 「わたし、応募しましたか？」、との一言。 おそらく複数社に応募していて、エントリーしていたことを忘れたようだ。 電話のパターンでは、折り返しが一切ないパタ

お盆休みの帰省・旅行前の段取り 私は、普段から段取り魔です。 これまでに何度かブログでも書いてきましたが、週の食事はほぼ３日クールで買い物や作り置きをして回しています。 www.kiwigold39.com www.kiwigold39.com なので、週末の冷蔵庫は翌週に回す材料がチラホラと残っている程度です。 そんなわが家の冷蔵庫、中でも一番空っぽになるのは長期休みの帰省や旅行の前。 冷蔵庫が空っぽの状態って、気持ちのいい！ 何もないから、広々してて、掃除するのも楽ちんです。 空っぽの冷蔵庫を水ピカで拭き掃除 冷蔵庫の拭き掃除に使っているのは、アルカリ電解水です。 さっと吹きかけて拭くだけで、とてもきれいになります。 掃除をして、気持ちよくなった冷蔵庫。 我が家は、帰省や旅行に行くのは年末年始とお盆休み、GWのいずれか年２回程度。 なので、このタイミングで冷蔵庫の掃除をすれば、年に２〜

毎日大活躍の、水筒やステンレスポット。 中せんやパッキンには、ヌルヌル茶渋が付く わが家の水筒やステンレスポットに入れるのは、 基本的に麦茶くらいです。 使うたびに蓋（中せん）やパッキンも手洗いし、 中せんには勢いよく水通ししますが、 それでも茶渋が付いてきます。 茶色い、茶渋。 素手で触ると、ヌルヌルしているのが分かります。 手でこすり落とせるところはいいけれど、 届かない部分は、定期的にお手入れが必要です。 わが家のお手入れ方法 お手入れには、過炭酸ナトリウムを使っています。 中せんの部品は、可能な限り分解。 外せるものは、全て外します。 冷たい麦茶をいつでも飲めるようにと使っているステンレスポットも、 中せんの部品をバラバラに分解することができます。 鍋に水を張り、直火にかけ、手で触れるくらいに温度を上げます。 小さじ１杯の過炭酸ナトリウムを溶かし、その中で各部品を30分以上浸け置き

きてくださってありがとうございます！ 物を減らして、 お家も、頭の中も、心もスッキリさせたい。 マツです。 無印良品で売り切れ続出という「パスポートケース」を我が家でも愛用しています。 その我が家での使い方を今回はご紹介します！！ 無印良品「パスポートケース」 ▼こちらがそのパスポートケースです。 ポリエステルパスポートケース・クリアポケット付 税込1,990円 黒、グレー、ネイビーの3色展開。 「袋分け家計管理」で大大大人気に！ こちらのパスポートケース、名前の通りパスポートや旅に必要な細々したものを収納するためのポーチです。 そのサイズ感が通帳やキャッシュカードなどを入れて付属のクリアポケットが現金を入れるのにピッタリ！と、インスタなどSNSで大盛り上がりしたようです。 実際にインスタで検索すると、たくさんの人が家計管理に愛用してらっしゃるのがわかります◎ みていると、私もやってみたい

「引き寄せの法則」は例外なくすべての人に働いているけれども、万能の法則ではありません。 ですから「引き寄せの法則を使えば、誰でも、思った通りになる」と言ったら嘘になります。 ただ、引き寄せの法則を意識して改善点を見つけ、心を整えてゆけば、引き寄せの法則を無視していた時よりは、運気が上がる（幸運を引き寄せられる）こと間違いありません。 要するに、良いことをいっぱい引き寄せられるように、自身の生活、心の状態を改善してゆけば良いのです。 そこで今回は、これをしてしまうと運気が下がるので、注意してほしいことをお伝えします。 運気が下がるので、口にしてはいけない３つのこと。 以前は運気を下げるので使わない方が良い、いわゆるネガティブ言葉を紹介したことがあります。 断捨離すべき30個のネガティブ言葉を、白洲三四郎がセレクションしました。 でも実は、特定の言葉を暗記しなくて、運気が下がるのを防ぐことはで