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lifehackに関するhiro360のブックマーク (607)

  • cakes(ケイクス)

    cakesは2022年8月31日に終了いたしました。 10年間の長きにわたり、ご愛読ありがとうございました。 2022年9月1日

    cakes(ケイクス)
    hiro360
    hiro360 2015/06/11
    『1日の意志の力は一定で、意志決定をするたびにどんどん減っていく。「メールをチェックするしない」など判断の機会が多すぎる。すると1日の早い段階で使い果たして、あとは欲望と本能のまま過ごすことに』
  • ぼーっと沖縄

    「ぼーっと沖縄」は沖縄の自然映像をぼーっと眺めるだけのサイトです。

  • ヤマト運輸に当日配送してもらう方法まとめ(東京23区から発送)!バイク便や赤帽よりも、圧倒的にクロネコヤマトのほうが安いです。 - クレジットカードの読みもの

    photo by Telstar Logistics 『どうしても今日中に荷物を届けたい!』そんなときに役立つクロネコヤマトの当日配送サービスを、今回はまとめてみたいと思います。 これらの方法については実は、ヤマト運輸の公式サイトにも記述がない方法なので、私もほんとに使えるのかどうか半信半疑でしたが、実際に試してみたら利用することが出来たので間違いないと思います(法人だけでなく、個人でも利用可能)。 とにかく今日、荷物を届けて欲しい時には活用してみてくださいね。 ヤマト運輸の当日配送サービスまとめ: 1.宅急便TODAYサービス: 朝5時までにセブンイレブンやローソンなどに荷物を出しに行けば、当日14時以降に荷物を届けてくれるサービスです。配送地域は離島を除く東京都、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、群馬県、栃木県、山梨県のようです。 朝5時までに提出→当日14時以降にお届け 追加料金は特

    ヤマト運輸に当日配送してもらう方法まとめ(東京23区から発送)!バイク便や赤帽よりも、圧倒的にクロネコヤマトのほうが安いです。 - クレジットカードの読みもの
  • ツラい時代を抜け出すもう一つの(そして本当に効果のある)方法 - 風観羽 情報空間を羽のように舞い本質を観る

    ▪男がリアルにツラい時代 著述家の湯山玲子氏の『男をこじらせる前に 男がリアルにツラい時代の処方箋』*1の次の一文、なかなかインパクトがある。今現在もそう信じて疑わない人も沢山いると思うが、その信念が強ければ強い者ほど、リアルにツラい時代になっているというのだ。 結局のところ男が現実社会で追求するのは、三つ。 『出世』『カネ』『女』、である。 と、当につい最近まで、この言説は信じられてきた。 この自体、とても面白かったのだが、今回はこの部分に触発されて、で述べてあることとは、ちょっと別の方向に向かって思考を進めてしまった。 ▪企業社会にロックインされた『出世』『カネ』『女』 ツラい時代になっている理由の一端は(というよりかなりの部分は)、これが日の戦後の『企業社会』にフィットした一種のフィクションでありながら、企業内だけではなく、学校、家庭内等、あらゆる場面に根付き、人の心を操って

    ツラい時代を抜け出すもう一つの(そして本当に効果のある)方法 - 風観羽 情報空間を羽のように舞い本質を観る
  • なぜあなたはムダな出費をしてしまうのか? 科学が証明した「選択」で後悔しないための4原則 - ログミー[o_O]

    なぜあなたはムダな出費をしてしまうのか? 科学が証明した「選択」で後悔しないための4原則 How to make choosing easier #1/2 なぜ私たちは誤った選択をしてしまうのか? コロンビア大学のSheena Iyengar(シーナ・アイエンガー)教授は、その原因として現代の生活における選択肢の多さを指摘します。「選択」を研究し続けた同氏が、後悔しない決断をするためのコツを語りました。(TEDより) 選択肢の過多という大きな問題 シーナ・アイエンガー氏(以下、アイエンガー):皆さんは通常の1日で、何回の選択をしていると思いますか? では、1週間ではいかがでしょうか? 最近実施された2,000人以上のアメリカ人を対象に行った調査では、私達は1日平均約70回の選択をしていることが明らかになりました。また企業の最高経営責任者(CEO)を対象に、1週間のタスクと、それに関わる選択

    なぜあなたはムダな出費をしてしまうのか? 科学が証明した「選択」で後悔しないための4原則 - ログミー[o_O]
    hiro360
    hiro360 2014/12/15
    『選択肢をカットする、意味のないものは削減。具体的にする、物事を明確にし、選択に現実味を持たせる。分類分けをしましょう、分けることで選びやすくなる。複雑な選択肢に対しては、手順を踏む。』
  • 汚部屋歴10年で、三年くらいまえに脱出した。脱出前はカーテン一度もあけな..

    汚部屋歴10年で、三年くらいまえに脱出した。脱出前はカーテン一度もあけないくらいだった。今は掃除が趣味かってくらい掃除好きマン。仕事で詰まったりすると気晴らしに掃除してる。 お気に入りのものだけに囲まれてると楽しいというのが一番かなー。 物が少ないと、買うときほんとに好きなモノなのか良いと思うものなのか吟味するようになるから、物が増えない。ただ安いという理由で買わなくなる。一つ一つのものにお金かける余裕ができた。自然と自分がかっこいいと思うものだけに囲まれてくる。→たのしい! 自分の趣味がはっきりする→汚部屋だったときは、自分が当に好きなデザインはどんなものかがわかってなかった。だからしょうもないもの似たようなもの質の低いもの適当にかってた。そういうのがなくなった。判断できるようになった。 ものがへる→掃除が楽→きれいになる→さらに掃除がしやすい→たのしい! あとおまけみたいなもんだけど

    汚部屋歴10年で、三年くらいまえに脱出した。脱出前はカーテン一度もあけな..
  • “素人”が195万円で購入した家をリフォーム 完成度の高さに「野生の匠か」の声 - はてなニュース

    「素人の俺が195万円で家を購入してリフォームしてみた」――ニコニコ動画で6月17日(火)、1つの“リフォーム動画”が公開されました。はてなブックマークでは、廃屋のような家を生まれ変わらせた“素人”に、「野生の匠か」「素人ってなんだっけ?」など驚きの声が寄せられています。 動画を公開した“素人”のmakotoさんが購入したのは、2階建ての一軒家です。195万円という破格の価格ですが、お風呂や洗面スペース、台所などの水回りはボロボロ。リビングや屋根裏部屋などはゴミのようなものが散乱しており、お世辞にもきれいとはいえない状態でした。 makotoさんは、リフォームする前、施工途中、完成後の写真をスライドショーのように編集し、工程を紹介。フローリングの敷き直し、新しい便器やシンクの取り付け、壁の塗り直しなど、素人とは思えないテクニックを次々と披露します。屋根裏部屋の空間を有効活用するため、はしご

    “素人”が195万円で購入した家をリフォーム 完成度の高さに「野生の匠か」の声 - はてなニュース
  • http://blog.bumblebee-network.com/entry/giving-up-is-the-first-step

    http://blog.bumblebee-network.com/entry/giving-up-is-the-first-step
    hiro360
    hiro360 2014/07/14
    『目標を達成するためには、何かを諦めることが最初のステップとなるということ』新しいことを始めるのに、まず何をやめるのかを考えるってのはよく言われることですねえ
  • 20代で資産総額が2000万円を超えた筆者が実践している5つの節約術 - サラリーマン休日副業で月10万円以上目指すページ

    1.固定費の削減 まず手を付けたいのは毎月かかっている固定費の削減。月1000円の固定費削減でも年間で考えると12000円も変わってくるから非常に大きい。電気代、ガス代、水道代、通信料金、保険・・・これらの出費を見直すことで年間数十万円の節約につながります。 筆者が特に大きく削減できているのは携帯電話料金です。筆者はガラケーとiPhoneの2台持ち。普通なら月1万円近くの通信料がかかるはずだが、なんと月2300円で収まっています。月7000円削減できているとすると、年間84000円の固定費削減が実現できています。 その秘密はデータ通信に格安SIMを使うことです。 格安SIMカード マル秘 活用術 (ハッピーライフシリーズ) 作者: ハッピーライフ研究会 出版社/メーカー: メディアソフト 発売日: 2014/04/23 メディア: ムック この商品を含むブログを見る 格安SIMは通信料を大

    20代で資産総額が2000万円を超えた筆者が実践している5つの節約術 - サラリーマン休日副業で月10万円以上目指すページ
  • カオス化したGmailのフィルタを整理する方法 - give IT a try

    はじめに 僕が勤めているソニックガーデンではメインの情報共有ツールとしてyouRoomを使っています。 普通の一般企業がメールでやりとりする内容の大半はyouRoomで完結させているので、メールの依存度はあまり高くないと思いますが、それでもメールを全く使っていないわけではありません。 システム関係の通知や社外から問い合わせ等ではメールを使っています。 メールは僕個人宛てのメールだけではなく、グループアドレス宛てのメールも届きます。 システム通知系のメールや、グループアドレス宛てに届いた全くの興味のない宣伝メールなど、それなりの種類、量のメールが届くので、これまでもGmailのフィルタ機能を使って自動的に分類を分けるためにラベルを付けたり、価値のないメールを削除したりしていました。 ただ、このフィルタの設定がこれまで非常にアドホック(付け焼き刃、その場しのぎ)だったというか、フィルタを使いた

    カオス化したGmailのフィルタを整理する方法 - give IT a try
  • ヒゲソリという行為そのものをリデザインした「Xfit」と「HIGE LIFE」に、クリエイターが出逢った

    ヒゲソリという行為そのものをリデザインした「Xfit」と「HIGE LIFE」に、クリエイターが出逢った2014.03.24 11:00Sponsored デザインが好きな人、こんなカミソリだったら使いたくなるかも。 貝印の「Xfit(クロスフィット)」は今までにないカラーリングと、2週間ごとに替刃を交換し2カ月でホルダーも使い捨てる新しいスタイルのT字カミソリ。しかも、スマホアプリ「HIGE LIFE」(App Store・Google Play)と連動していて、ヒゲラジオやヒゲ診断も楽しめます。 そんな「Xfit」と「HIGE LIFE」を、アパレルブランド「A BATHING APE」のグラフィックデザインを経て現在メディアクリエイターとして活躍し、兄弟メディアroomieのキュレーターや情報サイト「Fresh News Delivery」の管理人としても知られるハイロックさんに実際

  • 整理整頓コンサルタントが教えるスペースを生み出すSPACE整理術

    SPACE整理術は誰でも手順通りに行えば、文字通りスペースを生み出す手続きである。 個々のステップはどれも、誰もがやったことのあることばかりだろう。 重要なことは、と考案者のジュリー・モーゲンスターン(整理整頓コンサルティング会社「ジュリー・モーゲンスターンズ・タスク・マスターズ」創業者オーナー)は言うのだが、それぞれの段階を順を追って、それぞれ最後までやり遂げることである。 まずは部屋を一つ選んで、試しにやってみるといい。 Sort(分類する) まずは同じようなものをまとめてグループ分けすることから始める。 このステップでは分けることだけに注力する。 たとえば「ああもう、こんなもの!」とまとめて捨てたくなる欲求がどうしても沸き起こってくるが、ここでは我慢する。 それぞれのグループごとに、どれだけ貯めこんできたかが分かれば、捨てるものと残すものの判断は、ずっと簡単に、そして後悔の少ないもの

    整理整頓コンサルタントが教えるスペースを生み出すSPACE整理術
  • たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった(動画) | News Kirei Navi

    JUGEMテーマ:健康 たった5分のトレーニングで視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。 お笑い芸人光浦がまずは視力を計ると 右0.6 左0.8 そこで5分の視力トレーニングを行って再び視力を計ると なんと右1.5 左も1.5 驚きの結果となりました。 トレーニング方法もいたって簡単です。 視力トレーニング方法は以下の通り ?目を強くつぶり10秒上を見る ?目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ?指の先端を目で追う運動 (顔は動かさない) 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ?指を奥から手前へ3回動かして目を追う このトレーニング方法、メジャーリーグでも行っているとか。 そして上のトレーニング方法に脳のトレーニングを行うことで100%視力があがるというから驚きだ。 その方法もいたって簡単「見えると思って」?? それでは番組で紹介されたトレーニング方法は以下より

    たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった(動画) | News Kirei Navi
  • レジデント初期研修用資料 医療とコミュニケーションについて | オーム社eStore(β)

    購入についてのご注意 PDF版書籍データを複数購入することはできません(利用が購入者個人に限られるためです)。 コンボパック(PDF版 + 紙版のセット商品)を複数購入することはできません。また、PDF版書籍データ商品とコンボパック商品を同時に購入することもできません。 PDF版書籍データのサンプル(一部抜粋)

  • レジデント初期研修用資料 内科診療ヒントブック 改訂2版 | オーム社eStore(β)

    臨床経験が浅い研修医には、教科書どおりの検査結果が得られない場合など、次に何をすべきか分からない状況に遭遇することも多くあります。そのような「わからない」状況に陥った研修医向けに、患者を治癒に導くために必要な「こうすれば何とかなる」やりかたを提供する書籍です。症状を見て、積極的な絞り込みをかけるやり方を知識として集約。経験豊富な医師であればとっさにできる判断や手順をチャート化して紹介しています。

  • URAMAYU

    19年ほど、自分の日常やウェブ系のネタやガジェット情報を、面白くさらりと読める、ささやかなエンターテイメントを目指して書いているブログです。2024年初にブログテンプレートが壊れて見づらくなりました。つらい。 ダクトレールを使って、ペンダントライトにして、FabCafeのレーザーカッターでつくった素敵なフェルトのランプシェードをお揃いで3つ使っています。 素敵なランプシェードのお話はこちら! FabCafeで可愛いオリジナルのランプシェード作ってきたよhttp://uramayu.com/blog/2013/12/i_made_lamp_shade.html ランプはWiFiに繋いで、iPhoneから自由に明かりをコントロールできるPhillips Hueライトを導入なんかしています。 iPhoneでコントロールできるかっこいい電球のお話はこちら! WiFi接続してiPhoneから自在に操

    URAMAYU
  • 人生のパフォーマンスチューニング : 小野和俊のブログ

    プログラマーはソフトウェアを開発する際、無駄な処理や非効率的な処理を極力排除しようとする。この意味においてプログラマーは処理の効率化の専門家であると言える。ならば私たちプログラマーはソフトウェアだけでなく、自分自身の人生についてもパフォーマンスチューニングできるはずだ。 プログラムでしばしばパフォーマンスのボトルネックになるのは、「ループの中の処理」だ。例えば10万行10列のデータを1列ずつ処理していくようなループ処理の中身を1ミリ秒速くすれば、全体で約16分の速度向上が見込める。 人生においても、実行頻度の高い処理はパフォーマンスチューニングの効果を得やすい。 例えば職種を問わず毎日2回ずつ実行される処理として、通勤がある。通勤のチューニングにより、営業日が月に20日だとして、もし通勤を片道30分短縮できれば、月20時間の時間を得ることができる。具体例として私の場合、「通勤を徒歩10分以

    人生のパフォーマンスチューニング : 小野和俊のブログ
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
  • gw07.net

  • 人たらしになるコツ30箇条

    ・まずは、褒める。 ・興味を持って、質問する。 ・嘘をつくときは、相手が気持ち良くなる嘘をつく。 ・ハッタリを利かせるためには、自分に対する自信も必要。 ・ロジカル一辺倒だけは、人間はなかなか動かない。人の情感的な部分をくすぐること。 ・相手と別れるときのタイミングは、会話が一番盛り上がったときが良い。相手があなたに、また会いたくなる。 ・アイデアをもらったり、人を紹介されたりした場合は、対価(お金、情報)で感謝の心を示すこと。 ・ひたすら話を聞くことが、年上の人に可愛がられる秘訣。否定や意見は望んではいない。 ・ちょっとした小さな愛でも、誰かの1日を少しだけ幸せにしてあげることができるもの。 ・最初に大切なのは外見。いきなり中身は見えない。 ・自分には何の取り柄もない、人から愛される要素なんてない…と思っている人ほど、優しくされるのに弱い。 ・人は自分と共通点があって、且つ、個性的な人を

    人たらしになるコツ30箇条