2/2 あなたは誤解していませんか？ にがりダイエットに根拠ナシ！ [食事ダイエット] All About
あなたは誤解していませんか？ にがりダイエットに根拠ナシ！(2ページ目)「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収をブロックする」「エネルギー代謝を促進する」まことしやかに言われていた”にがり”の効果に実は根拠がなかったとは… くどいようですが、娯楽番組はあくまでも娯楽番組であり、娯楽雑誌は娯楽雑誌であり、確かに最近は科学者がたくさん出てくるので分かりにくいという点は否めませんし、いい加減なことを言い過ぎると不愉快ではありますが、現状は現状として娯楽としてとらえる寛容さも一部必要ではないかと思います。 なぜ、このようなお話をするかといえば、ついにこのような日本のダイエット界の現状に本邦最高峰の科学者集団の堪忍袋の緒が切れてしまったからです！ 新聞等で広く報道されたのでご存知の方も多いかと思いますが（独）国立健康・栄養研究所がそのホームページ上に「誤解されている健康情報の事例」として「にがりのダイエ
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ダイエット効果はありません！ クエン酸ダイエットの嘘と本当 - ［家庭の医学］All About
クエン酸で痩せるってホント？最近、ダイエット目的のクエン酸製品が出回っておりますが、本当にクエン酸でダイエットが可能なのでしょうか？今回は、クエン酸とはどのように体で働くのか、クエン酸はダイエットに本当に効くのか、クエン酸にまつわるウソホントを検証してみようと思っています。 クエン酸の効果は数時間持続します 食品がカラダにどのように働くか検証するときに、まず問題にしないといけない事は摂取後にカラダが吸収するかどうかという事です。吸収するかどうかを検証するためには、血液中濃度を測定できないと確かめる事ができません。 幸い、今回取り上げるクエン酸は簡単に測定できる物質です。 医薬品になっているクエン酸製剤の添付の文章では、クエン酸を飲んで約30分ぐらいで血中濃度が一番高くなり、その後数時間で元の濃度に戻ります。ですから飲んで直ぐに効果が始まり、それは数時間続く事になります。 クエン酸は細胞内へ
誰も教えてくれない本当のアミノ酸効果とは？ アミノ酸ダイエットの真相 - ［話題のダイエット情報］All About
先々月「アミノ酸ダイエットのウソ？！」を書いて大変なことになりつつあります。一応本人としてはアミノ酸を完全に否定したつもりではなかったのに（「ウソ」の後にちゃんと？を入れてるでしょ…）、アミノ酸否定論者として雑誌等の取材が増えております…。 ご存じかどうかは分かりませんが、日本のアミノ酸製造技術は世界一で、当然その技術を持つ業界にはそれをバックアップする博士達がイナゴの大群のように控えているわけで、この先生方のしっぽを踏んでしまったらそりゃ大変なことになるのです。 私なんかは数分でアミノ酸まできれいに分解されてしまうでしょう…。 冗談はさておき、アミノ酸に関してはこれまで医療やスポーツ生理学の分野で高名な先生方による基礎研究がなされてきたために、逆にそれを元手に風が吹けば桶屋が儲かる式でダイエットに効くという噂話が作り上げられているのは事実です。 前回の記事では、噂は噂でしかないことを強調
NHKオンライン
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アミノ酸ダイエットのウソ？！ - ［話題のダイエット情報］All About
今からおよそ1年前、現在もゲームをしならがダイエットしているアミューズメントスポットガイドの安達さんにこんな内容を含むメールを送りました。 「これは私が言ったって絶対に言わないでくださいね、アミノ酸はそれで太ることはあっても痩せるようなモノではないんですよ。」 これは、アミノ酸飲料を飲んでダイエットをしているという安達さんへ、それは止めた方がいい（この辺のアドバイスは状況によって変わります）ことを伝えるために書いたメッセージでした。 で、なぜ人に言わないでと釘を刺したのかといえば、ちょうどその当時、アミノ酸の関連業界が人気の健康情報番組を使って「アミノ酸でやせる」という噂を創出するのに成功し「アミノ酸ダイエット」がブーム化し始めていた時期だったからです。 懺悔の意味もこめて当時の私の考えを率直にお伝えすれば「ダイエットガイドとは、（たとえそれがカン違いでも）人が流行に乗って楽しんでいるもに
2/3 アルファリポ酸は中年太りの救世主？ αリポ酸にダマされるな！ [ダイエット食品・サプリ] All About
アルファリポ酸は中年太りの救世主？ αリポ酸にダマされるな！(2ページ目)αリポ酸（アルファリボ酸・チオクト酸）が中年太りの救世主になる、というのはウソです。正しいダイエット方法を知りましょう。 娯楽性が強い健康情報バラエティ番組を見分ける方法として、これまで「科学者をところどころ映像で登場させるが、スタジオには呼ばない（司会者からゲストまで全て科学的な素養のない人で構成された）番組は、娯楽番組もしくは特定商品の販売目的の宣伝番組だと思って間違いない」とお話してきました。 実はこれには訳がありまして、もし一人でも科学的な素養がある人がスタジオにいると番組が成り立たなくなる可能性が高いのです。 それは、番組では「本当の事を言う人」と「それを誇張する人」という役回りがはっきりしており、混在が不可能な構成になっているからです。 例えば、αリポ酸の回でご説明すると、番組では以下のような流れでαリポ
Collection & Copy - 画像 CSSを使った角丸
画像 + CSSを使った角丸 技術 wg:Introducing DomCorners 上記ページを読んだ。 Nifty Corners 作者はCSSのみで角丸を実現する記事を書いている。当ブログでも、これを利用している。 その上で異なるアプローチの角丸を紹介している。 上のような画像を、1コマずつずらしながらCSSを利用して貼りこんで行く。 対象となる領域のHTMLは以下。 <div id="box"> <b class="btop"><b></b></b> content here... <b class="bbot"><b></b></b> </div> CSSの定義は以下。 b.btop, b.btop b, b.bbot, b.bbot b{ display: block;height: 10px;font-size: 1px; background-image:url(rc.
Google検索コマンドと演算子一覧/Web検索! メタサーチ/
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日本発の「ウォームビズブラ」、海外ブロガーにも大受け
BBCの報道によると、（地球温暖化防止のため）燃料の使用を控えようとする日本政府の取り組みに応え、下着メーカーのTriumph Internationalが、温めて使えるブラジャーを発表したという。記事によれば、見た目にもフワフワして暖かそうなこのブラのパッドは、電子レンジや湯せんで温めることができ、かつ環境にも優しいジェルで出来ているという。 日本では、暖かい服装を心がけて暖房の利用を控えるよう労働者に呼びかけるキャンペーン「ウォームビズ」が展開されており、このブラは同キャンペーンにちなんで「ウォームビズブラ」と名付けられている。 このブラはあくまでもプロトタイプ製品のため、まだ発売されていない。BBCの記事では、これが、環境に優しい服の大量生産につながる最初のステップだと伝えている。 ブロガーらはこのニュースに早速反応しており、なかにはウィットの利いた意見を述べる人もいた。 以下が、ブ
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