こんにちは。ぐらたんです。 最近、文字を書いていますか？仕事においてもプライベートにおいても、パソコンやスマホの使用が当たり前になってきて、文字を書く機会が減っている方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、「手紙」にスポットライトを当ててみました。人とのふれあいに制限がかかっている現在だからこそ、改めて手紙の良さを見直してみませんか？ 手紙のメリット 手書きの文字に人柄が出る 幅広い年代が楽しめる レターセット・絵はがき選びに個性が出る 手紙のデメリット 書き直しがしづらい 届くのに時間がかかる 捨てづらい 郵便料金がかかる まとめ 手紙のメリット 手書きの文字に人柄が出る 角ばった文字、丸い文字、大人っぽい文字…。文字にはその人の個性があらわれます。文章があらわす意味だけでなく、温かさやその人らしさを伝えることができるのが、手紙の魅力です。 幅広い年代が楽しめる 小さなお子さんか

2月9日（火）⛅ 今日もひっそりキャンプです⛺✨ ベランダで【チキンナゲット】を 揚げて食す✨ ⛺ひっそりキャンプ⛺ 略して『ひそキャン🔥⛺』 キャンプ場へ出かけた気になって ベランダでキャンプ飯を作り 日々の疲れを癒します(●´ω｀●)⛺ もちろん、ご近所への配慮は忘れずに 匂いや音は、最小限に、ひっそりと😏✨ urimasaru.hatenablog.com 今日は朝からどんよりでしたが お天気は上り坂、らしいですよ😏✨ 今日はこんなです(●´ω｀●)✨ スキレットでナゲット揚げます(●´ω｀●)✨ オリーブオイルでね✨✨✨ そして、もうすぐバレンタイン🍫🎁✨ 自分で揚げて🔥🔥 自分へアゲル(●´ω｀●)✨✨🍺 🎵🍫ベランダで揚げてみても～ 目立ちはしないから～🎵🍫 私、ちょっと、最後の、手段で🔥 🐓揚げちゃう🔥🔥🎵 バレンタインデー・ナゲッツ😏🍫

運動を習慣化するのは、なかなか難しいことです。 患者さんに運動をお薦めする側であるＰＴとしても、これは永遠のテーマと言えます。 結論から申し上げると、「誰でも簡単にできる」「これさえやれば完璧」というような都合の良いコツなどありません😅 ゆえに今回はありきたりな内容になりますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．理論を学ぶ ２．記録をつける ３．フィットネスクラブなどの利用 ４．無理をしない ５．さいごに…「誰かのために」と思えること １．理論を学ぶ 子供のしつけや読み書き算盤なら、詳しい理屈など説明することなく、 「つべこべ言わずやりなさい！」 でも良い場合はあります。 けれども、大人はそういうわけにはいきません。 ◆筋肉に負荷を掛けると太くなる理由は？ ◆なぜウォーキングが体に良いのか？ このような理論を知ることは、とても大切なことです。 運動することのメリットを理解し

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日はノルアドレナリンについて少し詳しくお話しました。 人間の体や脳の中で起こっている化学反応や仕組みを知るのは楽しいですよね。あなたはいかがですか？ とはいえ、こういった知識をもっていなくても、もうまく活用できていれば全く問題はありません。 よく「成功者が必ず実践している〇〇」といったことが言われますが、必ずしもすべての成功者が、その仕組みを知ったから実践しているわけではありません。仕組みを理解しないまま活用していた、ということが多いのです。 ですので、活用オンリーで全く構いません。 本題に入ります。 「締め切り効果」を活用することで、ふだん以上の能力を発揮することができる。この事は科学的に説明されています。多くの人が経験していることでもありますね。 活用のしかたについては、多くの書籍や記事に書かれています。ネットで検索すれば読

トラぐらいの強さがあっても、心の中には菩薩がいないといけない。 そしたら、虎が空を飛ぶぐらいの奇跡が起こる。 トラぐらいの強さ+菩薩=魅力的 関東平野ぐらいに大雑把に平の場所が住みやすい 求めない者は限りなく吸引力がついてくる 追伸　分からない時は人に聞いて「ありがとう」を言える場面なんです トラぐらいの強さ+菩薩=魅力的 一人さんが魅力的だと思う人物はたくさんいます。 次に紹介する話に出てくる黒田官兵衛は、その中の一人です。 短い話の中に、魅力に関して色んな要素が入っています。 戦国時代に、黒田官兵衛っていう武将がいたの。 関ヶ原の合戦の時、黒田は自分の息子に兵隊を譲って徳川につかせ、自分は隠居したふりをしていたんだ。 すると、兵隊は息子にあげちゃったから自分にはない。 だから、黒田は今まで貯めていたお金を叩いて浪人を雇い、軍隊を作ったんだ。 で、黒田の呼びかけで集まった浪人が並んで順番

穴的存在で狙っていた馬が引退してしまったので ショックでした>< 気を取り直して予想です。 今週末からは、本格的にワイドの勉強も始めようと 思います。 今まで通り本命◎を単複で当てることは継続で 2頭から1頭に絞って的中を上げたい。 対抗となる馬を2～3頭選んで、ワイドで当てるという 戦法です。 基本的に本命よりの勝負なので、上位人気の場合は 対抗は2頭にして勝負。 馬選びは、血統や実績をみて選んだ馬でのチョイスに こだわりたい。これがきそうだろうという感じでの 無駄馬券を減らすイメージ。 なので、大まぐれの大当たりは期待出来ない^^; 【京都記念(G2)】阪神競馬場 芝2200m ■ひでちの予想＆買い目 ◎ステイフーリッシュ AJCC杯の時にも書きましたが、好きな血統なので 今回も本命にしたい。 前走では、4コーナー入る前にムチを入れていたけど粘って4着。 今回は、1度叩いてる分前に言っ

新譜紹介 You Me at Six『Suckapunch』 ユー・ミー・アット・シックスの7枚目のアルバム。全英チャート1位です。前作からのポップ路線が支持されています。 Suckapunch アーティスト:You Me at Six 発売日: 2021/01/15 メディア: CD MAKEMEFEELALIVE SUCKAPUNCH Beautiful Way Taylor Swift『evermore』 海外情報でも紹介されたテイラー・スウィフトの新作。渋谷さんはデビュー当時からテイラー・スウィフトのソングライティング能力を高く評価されていたそうです。 evermore [album deluxe edition CD] アーティスト:Taylor Swift 発売日: 2020/12/25 メディア: CD ‘tis the damn season （訳詞） 私がいなかった間、あ

お題「#この1年の変化 」 ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 この1年間は「準備期間」 我が家は家族仲が良く全員「おでかけ」が好き♪なので、子供が小さい頃から週末になると山菜とりや、散歩、遊園地やバーベキュー等に出かけていました。 そして年に1度旅行に出かけます。 子供達が大きくなるにつれ、部活や勉強で忙しくなり「家族4人でどこかに出かける」という事が少なくなりましたが、年に1度の旅行だけは家族全員揃って必ず出かけていました。 今年は初めて家族揃っての旅行が出来ませんでした。 それでもそれぞれが自分の「やりたい事」を自分で見つけて「楽しく」過ごせる何かを探しつつ、出来る範囲でやり続けています。 夫は息子とのデイキャンプにドライブ。 夫と息子はアウトドア好きで山やキャンプに車好き♪この1年で一緒に過ごす時間が多くなりました。コロナが落ち着いたら泊まりでのキャンプをするため

バレンタインとは？チョコレートを渡す？なぜ2月14日？バレンタインデイについて調べてみるとそこには意外な歴史があった！ 2月14日はバレンタインデーですね。私は男ですので、『今年はもらえるかな☆』と昔はドキドキしていたものです。 ふと考えてみると、そもそもなぜバレンタインは2月14日で、なぜチョコを渡すことが慣例化しているのでしょうか？今回はそれを調べてみました！そこには意外な歴史があったのです。 目次 バレンタインとは？チョコレートを渡す？なぜ2月14日？バレンタインデイについて調べてみるとそこには意外な歴史があった！ バレンタインデイとは？ St. Valentineとはどんな人物？ 日本でのバレンタインデー文化 海外でのバレンタインデー文化 本日のまとめ スポンサー・リンク バレンタインデイとは？ バレンタインとは何なのか。バレンタインデーを英語で書くと、  St. Valentin