緊張と集中の違い（心のエネルギーの違い） - 性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります 緊張と集中の違い（心のエネルギーの違い） ２００８年８月２２日（金） 心理療法ハッピーライフ、矢野裕洋 前回に続いて緊張の続編です。 聞いた話ですが、授業前に、 「お前ら、緊張しろ!」 とよく言っていた学校の先生がいたそうです。 この先生は緊張と集中は同じだと言っていたそうです。 また、 「緊張は悪い事だけではなく、程よい緊張、は良い事ですよね。」 と思っている方は結構いると思います。 結果から見ると緊張と集中は同じように見えます。 しかし、似て非なるものです。 心のエネルギーが違うのです。 原因と結果の法則を思い出して下さい。 結果には必ず原因が有りますよね。 体と心のエネルギーの話も思い出して下さい。 体のエネルギーはブドウ糖や脂質などですが、ブドウ糖や脂質が十二分
