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ブックマーク / southern-kitchen.com (1)

  • Eggplant Tacos 茄子のタコス

    タコスは様々な具材を使って楽しむことができますが、肉も魚も使わない、ベジタリアンタコスも数多くの種類があります。この茄子を使ったタコスは、手に入りやすい材料だけで手軽にできるので、とてもお薦めです。カイエンヌペッパーやクミンなど、シンプルなスパイスを使って作る、とても簡単なタコスです。 トルティーヤは小麦粉を使ったフラワートルティーヤでも、とうもろこしの粉を使った、コーントルティーヤでもかまいません。今回は冷凍のフラワートルティーヤを使いました。軽く、フライパンで温めてから使います。 タコスの具材を作ります。最初に、フライパンにオリーブオイルを入れて、微塵切りにした青唐辛子を入れて、軽く炒めます。 軽く香りがたったら、角切りにした茄子と、スパイス、塩を入れて炒めます。茄子は米茄子でもいいし、日の普通の茄子でも全然OKです。スパイスは、カイエンヌペッパー、クミン、黒胡椒を使っています。カイ

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