どんな仕事が自分に向いているのか、そんな“理想の仕事”はどうやって見つけることができるのか。有効な方法は? そんな疑問にテレビでもおなじみの精神科医・名越康文先生(@nakoshiyasufumi)にお話しを伺いました。 Q.理想の仕事にに出逢う方法が知りたい! 今の仕事が自分にあっているのか、時折疑問を覚えながらも、仕事を変える勇気もありません。先生はよく散歩や瞑想を勧められますが、散歩や瞑想をやることで、天職に出会う、ということもあるのでしょうか。 A.「行」をするときは、目的意識を持たないほうがいい 散歩や瞑想をすることで、天職に出会えるか。この質問への答えはイエスでもあり、同時にノーでもあります。 毎日、瞑想をしているうちに、あれよあれよという間に仕事を変わることになり、それが結果的に天職だった、という方はいらっしゃるんじゃないかと思います。あるいは、それまで会社と家との往復だけの
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