■夏限定のリンドール3種類が登場! 夏限定のリンドールフレーバー「ラズベリー&クリーム」「ココナッツ」「ミント」の3種類が登場します。それぞれのフレーバーはこれからの暑い季節にぴったり。「ラズベリー&クリーム」はフレッシ…
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吉祥寺の井の頭自然文化園の中にある熱帯鳥温室が老朽化のため近々閉鎖するという話をききつけ、行ってきました。1962年にオープンしたガラス張りのモダンな温室は50年以上の月日を経てものすごいことになっていました。建築物が植物に飲み込まれるまさに臨界点という感じで、ちょっと恐怖を感じるくらい強烈。見るなら今です。以下雰囲気が少しだけ分かる写真を何枚か。 温室の中は今こんな感じ。建物のあらゆる柱にツタが絡んでいて、熱帯植物の背丈が天井にとどくくらい高くなってる。冬だけど湿度が高くてじんわり暖かい感じ。夏だともっとむわっとしているのかもしれない。 老朽化した壁とかハシゴがすごく独特の雰囲気をつくってる。 中では熱帯鳥が放し飼いにされてるんだけど、建物全体が深い緑の中に熱帯鳥のビビッドな色がすごく目をひく。 こんな感じで建物のあらゆるところが自然と同化をしはじめちゃってる。 巨大な熱帯植物以外にもい
ランニングとトライアスロンにハマってしまったフリーランスエディター。最近はオープンウォータースイムが気になっている。 いい年して10年以上も耐久系スポーツに熱中する生活を続けていると、身体のほころびというか、劣化が気になり出してくる。まあ、年のせい、というのが大きいのだろうけれど。疲労がぬけない。故障が治らない。モチベーションが上がらない。それなら休めば?と言われれば反論できないが、それでもやっぱりスポーツは続けたいし、続けるのなら楽しめる体調で臨みたい。あわよくば記録だって伸ばしたい。一般の方々には理解不能なのかも知れないけれど、実はこういう人、私の周りには結構多い。悲しきかな、アスリートの性。 そこで最近ようやく本気で気になり出したのが、 「リカバリー」。とかくアスリートは「鍛錬」にばかり気をとられてしまいがちなのだが、万年オーバートレーニング気味では、どんな刺激にも身体は反応してくれ
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