こんにちは。まるです。 今回はイカのワタ入りトマトソースパスタを ご紹介します。 お手軽ビン詰めトマトソースパスタ イカのワタ入りトマトソースパスタ 材料　（2人分） 作り方 ポイント アレンジ まとめ お手軽ビン詰めトマトソースパスタ パスタソースは何種類か常にストックしてあります。 今回はたまたまトマトソースを見つけたので これもまた、たまたま買ったスルメイカと合わせて イカのトマトソースパスタを作りました。 スルメイカのワタもトマトソースに加えて コクをプラスしました。 ぜひお試しくださいね。 イカのワタ入りトマトソースパスタ ご紹介します。 材料　（2人分） パスタ　　　　200ℊ トマトソース　2人分 スルメイカ　　1杯 玉ねぎ　　　　1個 塩　　　　　　少々 用意するもの 鍋 電子レンジ対応容器 電子レンジ 作り方 玉ねぎを1㎝はばにスライスする。 スルメイカをワタを抜き、身を

こんにちは。まるです。 今回はレシピ紹介ではありません。 図書館の薦めです。 図書館の薦め まとめ 図書館の薦め 図書館って使ってますか？ 今までほとんど使ってなかった図書館を 先日、久しぶりに訪れました。 利用している方の多さにまずびっくり。 小説を借りたくて図書館に行ってみたのですが お目当ての本は貸し出し中でした。 折角来たので、雑誌コーナーなども いろいろ物色すると…。 読んでみたかった雑誌も沢山そろっていて ソファーの数も多い！ 何だここは！？楽園か！？ これは時間を忘れて長居してしまいそうな感じです。 これからはちょくちょく図書館を利用させてもらおうと思います。 みなさんのご近所の図書館はどんな感じですか？ 折角ある図書館を利用してみませんか？ まとめ 今回は図書館の薦めでした。 最後までお読み頂きありがとうございました。 www.uribou3.com www.uribou3

こんにちは。まるです。 今回は大根の梅生姜和えをご紹介します。 大根の美味しい季節 大根の梅生姜和え 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 大根の美味しい季節 今、大根が安くて 美味しい時季ですね(*^^*) 味ではなく安さから良く購入しています。 今回はそんな使いやすい 大根を使った 大根の梅生姜和えをご紹介します。 いつもの梅生姜を大根に和えただけですが 簡単で美味しいですよ。 以前には大根ときゅうりを使いました。 ↓ www.uribou3.com www.uribou3.com 大根もぜひお試しください。 大根の梅生姜和え ご紹介しますね。 材料　（作りやすい分量） 大根　　　　1/2本 梅干し　　　2個 紅ショウガ　一掴み はちみつ　　大さじ1 塩　　　　　小さじ1/2 用意するもの ポリ袋 作り方 大根を厚さ3ミリのイチョウ切りにする。 ポ

こんにちは。まるです。 今回はレシピ紹介ではありません。 ちょこっと昼寝の薦めです。 ちょこっと昼寝の薦め まとめ ちょこっと昼寝の薦め 私はここ数年、毎日ほとんど昼寝をしています。 昼ご飯を食べた後10~15分寝ると すごくすっきりして午後に 眠いということがほとんどなくなります。 布団に入って本格的に寝るのではなく 職場のデスクやソファーで ちょこっと寝ます。 たまには仕事の関係で昼寝できないこともありますが 午後のパフォーマンスが格段に落ちてしまいます。 昼寝の効果について詳しいことはわかりませんが 私にはちょこっと昼寝があっているようです。 もし、午後眠くなってしまってつらい…とお思いの方がいたら ちょこっと昼寝をおすすめします。 私はもう習慣になっているため 休日も家でちょこっと昼寝をしています。 ふと見ると家族も昼寝をしていたり…。 そんなときは幸せなひと時だなーと感じます(*

こんにちは。まるです。 今回はレシピ紹介ではありません。 コロナ騒動のなか…です。 コロナ騒動のなか… まとめ コロナ騒動のなか… コロナ騒動のなか… 風邪をひいてしまいました。 熱はないけれど、 のどの痛みと 体のだるさが半端ないです。 家族内感染と思われます。 熱はないし、人ごみにも行っていないので コロナウィルではないとおもいますが、 何もこんなコロナ騒動のなか 風邪なんてひかなくてもいいのに ひいてしまいました(^-^; 早く寝て治したいとおもいます。 コロナ騒動も早く終息することを願っています。 まとめ 今回はただ近況報告しただけですが 最後までお読み頂きありがとうございました。 www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.u

こんにちは。まるです。 今回は混ぜるだけポテサラをご紹介します。 本当に混ぜるだけ 混ぜるだけポテサラ 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 本当に混ぜるだけ これまでもずぼらなサラダをご紹介してきました。 ↓ www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com これらに並ぶくらいずぼらなサラダをご紹介します。 本当に混ぜるだけ。 何も作りたくない時のお助けサラダです。 お試しください。 混ぜるだけポテサラ ご紹介しますね。 材料　（作りやすい分量） 真空パックのポテトサラダ　1袋 大豆の水煮　　　　　　　　1袋 冷凍ブロッコリー　　　　　1掴み マヨネーズ　　　　　　　　大さじ2 用意するもの 電子レンジ対応容器 電子レンジ 作り方 冷凍ブロッコリーをレンジで解凍する。 全ての材料を1に入れて混ぜる。 お皿

こんにちは。まるです。 今回は白菜を使った料理何かある？白菜と豚こま肉の旨煮！をご紹介します。 白菜を使った料理何かある？ 白菜を使った料理何かある？白菜と豚こま肉の旨煮！ 材料　（4人分） 下味調味料 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 白菜を使った料理何かある？ 冬にお世話になる野菜の代表格の白菜ですが お鍋に使ったり、クタクタ煮にしたり…。 ↓ www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com 他にはどうやって使えばいいの―！？ と悩んで試しにまた作ってみたのが 今回ご紹介する白菜と豚こま肉の旨煮！です。 季節の野菜、白菜と家計の味方の豚こま肉を使った 簡単で美味しい惣菜です。 ぜひお試しください。 白菜を使った料理何かある？白菜と豚こま肉の旨煮！ ご紹介しますね。 材料　（4人分）

こんにちは。まるです。 今回は鶏ムネ肉の粉チーズ焼きを ご紹介します。 柔らかい鶏ムネ肉を食べたい！ 鶏ムネ肉の粉チーズ焼き 材料　（２~3人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 柔らかい鶏ムネ肉を食べたい！ 鶏ムネ肉は安くて家計の強い味方ですよね。 でもパサパサしてあんまり好きではありませんでした。 しかしこの鶏ムネ肉の粉チーズ焼きなら 外はカリ！中は柔らかな鶏ムネ肉が食べられます。 おもてなし料理にもおすすめです。 簡単ですのでぜひお試しくださいね。 鶏ムネ肉の粉チーズ焼き ご紹介しますね。 材料　（２~3人分） 鶏むね肉　　　　　１枚 片栗粉　　　　　　適量 粉チーズ　　　　　大さじ1~2 ニンニクチューブ　１cm パセリ　　　　　　適量 酒　　　　　　　　大さじ2 塩　　　　　　　　１つまみ こしょう　　　　　少々 油　　　　　　　　大さじ1 用意するもの フライ

こんにちは。まるです。 今回は今日はエビマヨ！やる気のない日はプロにお任せ。 をご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 エビマヨプロ 今日はエビマヨ！やる気のない日はプロにお任せ。 材料　（3～4人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ エビマヨプロ 夕飯に何も作る元気がない…。 そんな日もありますよね。 お正月に冷凍エビを 大量購入していたので 今回はそのえびを使って エビマヨを作りました。 全部プロにお任せなので とってもラクチンで美味しいですよ。 プロとは…。 今回のプロはダイショーの エビマヨソースです。 エビの殻をとって、ソースと炒めるだけ！ ほんとに助かりました。 ご紹介しますね。 今日はエビマヨ！やる気のない日はプロにお任せ。 材料　（3～4人分） ダイショーエビマヨソース　1袋 冷凍エビ　　　　　　　　　適量 油　　　　　　　　　　　大さじ1 用意するもの フ

こんにちは。まるです。 今回は人参と丸鶏がらスープの素でレンチン・ナムル！をご紹介します。 ハンバーグの副菜にもおすすめです。 ぜひお試し下さいね。 丸鶏がらスープの素プロ 人参と味の素丸鶏がらスープの素でレンチン・ナムル！これを入れると一味違う！ 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 丸鶏がらスープの素プロ 食卓にもう1品足りない時に…。 頑張て副菜を作る気力の無い時に…。 食材１つあれば後はレンジと プロ（丸鶏がらスープの素）にお任せすれば すぐできて安心の味に仕上がります。 さらに人参の他に生姜を一カケ入れることで いつものナムルが一味違うナムルになります。 ぜひお試しくださいね。 人参と味の素丸鶏がらスープの素でレンチン・ナムル！これを入れると一味違う！ ご紹介しますね。 材料　（作りやすい分量） 人参　　　　　　　　2本 生姜　　　　　　　　

こんにちは。まるです。 今回はつい食べたくなる和幸のとんかつです。 いつものレシピ紹介ではなく、 私のお気に入り商品紹介です。 つい食べたくなる和幸のとんかつ まとめ つい食べたくなる和幸のとんかつ お出かけの帰りに和幸の前を通ると つい買ってしまうとんかつですが…。 今回もまんまと和幸の罠にはまりました…。 とんかつって美味しいですよね(^^♪ でも家で揚げるのはちょっとハードル高い。 おまけに和幸は揚げ物を買うと 千切りキャベツもついてきて ありがたいんですよね！ 美味しそうな揚げたてとんかつをお店で見ると つい財布のひもが緩んでしまいます。 明日からは財布のひもを引き締めなければ…(^-^; 給料日前は和幸の前を通らないことにしようと 心に誓いました…(^-^; まとめ 今回はつい食べたくなる和幸のとんかつでした。 とんかつは定期的に食べたくなります。 またそのうち 和幸の罠にかかっ

こんにちは。まるです。 今回はかぶと豚こま肉の旨煮をご紹介します。 カブは皮ごと使えて楽ちん！ カブと豚こま肉の旨煮 材料　（4人分） 下味調味料 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ カブは皮ごと使えて楽ちん！ カブは柔らかくて歯触りが良いので大好きです。 漬物は家族にも大人気！ その上、かぶって皮のまま料理出来るので 手間がかからなくて助かります。 今回はそんな手間のかからない カブを使った簡単惣菜 カブと豚こま肉の旨煮をご紹介します。 ぜひお試しください。 カブと豚こま肉の旨煮 ご紹介しますね。 材料　（4人分） カブ　　　　　　2個 豚こま切れ肉　　200ℊ 片栗粉　　　　　一掴み 油　　　　　　　大さじ1 下味調味料 醤油　　　　　　　小さじ1 酒　　　　　　　　小さじ2 調味料 醤油　　　　　　　小さじ2くらい オイスターソース　小さじ2くらい 中華スープの

こんにちは。まるです。 今回はレシピ紹介ではありません。 近況報告です。 近況報告 まとめ 近況報告 だれか私の近況を知りたいとも 思わないでしょうが、報告させてください。 先日、実家に遊びに行きました。 離れたところにあるので 年に数回しか訪れません。 お正月にも行ってなかったので 久しぶりに両親の顔を見に行ってきました。 両親の元気な顔を見るとホッとします。 元気でいてくれてありがとう。 面と向かうと照れ臭いけれど ブログにかけるのはなぜでしょう？ 次に遊びに行った時にはちゃんと面と向かって 伝えたいと思います。 元気でいてくれてありがとう。 実家訪問はとてもほっとする時でした。 まとめ 今回は近況報告でした。 ただ実家訪問をしただけですが とても心がホッとする時を過ごせました(*^^*) こんな時を過ごさせてくれた両親、家族に感謝感謝です。 最後までお読み頂きありがとうございました。

こんにちは。まるです。 今回はカットキャベツのナムル・ 簡単ズボラなのにやみつきの一品を ご紹介します。 材料は主にカットキャベツと 塩昆布だけのナムルです。 簡単なのにやみつきになる美味しさですよ。 ぜひお試し下さいね。 カットキャベツはありがたい カットキャベツのナムル・簡単ズボラなのにやみつきの一品 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ カットキャベツはありがたい カットキャベツってありがたいですよね。 キャベツの千切りが袋に入って スーパーやコンビニで売っているアレです。 キャベツの千切りをしないで済むので ついつい使う予定もないのに カットキャベツを買ってしまいます。 しかし、そんなに長持ちしないので 賞味期限を過ぎてしまうこともしばしば…。 そんなもったいないことをしているのは 私だけでしょうか？ もし同じようにカットキャベツを 持て余して

こんにちは。まるです。 今回はバレンタイン！魅惑のチョコ・ダース　ピスタチオ です。 いつものレシピ紹介ではなく、 私のお気に入り商品紹介です。 バレンタイン！魅惑のチョコ・ダース　ピスタチオ まとめ バレンタイン！魅惑のチョコ・ダース　ピスタチオ 今日はバレンタインですね。 それにちなんでお気に入りチョコの記事を書いてみました。 少しお付き合いくださいね。 先日久しぶりにコンビニへ行きました。 何の気なくお菓子コーナーを見ると 見たことないチョコが売っていました。 それがダース　ピスタチオです。 もう美味しいに決まってるじゃないですか！ ダースはもともと好きなチョコレートです。 他のチョコと比べるとくちどけが滑らかで 価格も良心的！ そんなダースのピスタチオ味！？ 食べるしかないですよ！ というわけで早速購入して実食！ とても良い香りとふんわりとしたくちどけ。 中央のピスタチオ味のチョコ

こんにちは。まるです。 今回はとんかつには何かけて食べる？我が家はコレ！です。 無性に食べたくなるとんかつ！ そんなとんかつは何をかけて食べますか？ 無性に食べたくなるとんかつ！ 普段、そんなに我が家の食卓には登場しないとんかつ。 ですが無性に食べたくなることが有ります。 この日も、数日前から無性にとんかつが食べたくなり…。 ついに食卓に登場したとんかつでした。 そんなとんかつは何をかけて食べますか？ ソース？タルタルソース？からし？ 我が家では 主にソースとからしのW使いをしています。 たまにおろしポン酢とかも…。 塩も良いですね(*^^*) あんまりとんかつにはかけないけど らっきょうタルタルソースをかけることも。 ↓ ↑↑とっても簡単だから 毎回作っても良いんですけどね。 とんかつのときはあまり作りません。 魚フライでは良く作ります。 ↓ www.uribou3.com みなさんのお

こんにちは。まるです。 今回は牛丼・きのう何食べた？アレンジレシピを ご紹介します。 きのう何食べた？ 牛丼・きのう何食べた？アレンジレシピ 材料　（４人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ きのう何食べた？ 「きのう何食べた？」は私のお気に入りの漫画です。 漫画というか料理本として活用させてもらっています。 その「きのう何食べた？」の16巻に 載っていた牛丼を少しアレンジして作ってみたら 家族にもとっても好評でした！ また作っての声を頂きましたー！(*^^*) 簡単ですので ぜひお試しくださいね。 牛丼・きのう何食べた？アレンジレシピ ご紹介しますね。 材料　（４人分） 牛肉切り落とし　　300ℊ しらたき　　　　　１袋 玉ねぎ　　　　　　1個 しめじ　　　　　　１パック 紅ショウガ　　　　適量 水　　　　　　　　400㎖ めんつゆ　　　　　100㎖ 醤油　　　　　　　

こんにちは。まるです。 今回は困ったときのお助け食品！崎陽軒のシウマイ！を ご紹介します。 レシピ紹介ではありません。 我が家のお気に入り商品のご紹介です。 お助け食品とは… これがおすすめ！崎陽軒のシウマイ まとめ お助け食品とは… みなさんのお宅には非常食的なものありますか？ 我が家にはいくつかあります。 カップラーメン、レトルトごはん、レトルトカレー等… そんな保存食に交じってかなりの確率で我が家にある お助け食品が崎陽軒のシウマイです。 （シュウマイではなくシウマイなんですね…謎） 真空パックの常温で保存が出来るタイプのものを買っています。 災害時の非常食として食べたことはありませんが(^^; 普段、かなりの確率で家にあり 晩ごはんの食卓がさみしい時に極たまにお世話になります。 崎陽軒のシュウマイがあれば買い物に行かなくても助かるので お助け食品と勝手に言ってます。 先日もお世話に

見出しのカスタマイズ マーカーペン風カスタマイズ トップへ戻るボタン設置 グローバルナビゲーション設置 プライバシーポリシー記載 お問い合わせ設置 このうちトップへ戻るボタン設置がうまくいきませんでした。 ボタンは表示されますがクリックしてもトップに戻りませんでした。 おそらくMinimalismではないテーマで使っていたトップへ戻るボタンのコードを拾ってMinimalismで使用したからではないかと考えます。 しばらく放置していましたが、やっぱりスクロールは面倒だな。と思いトップへ戻るボタンを作り直すためにコードを削除しました。 するとトップへ戻るボタンはなくなりましたが ？？？あれ？？？グローバルメニューさんどうしたの？ そんな端っこに積み重なって…。 予期せずグローバルメニューが崩れました…。 ああ…。 でも大丈夫！コードはコピーしてあったはず！…はず…はず。 …してなかった…。 ガ

こんにちは。まるです。 今回は 市販の中華風肉団子を 使ったアレンジレシピってある？ 酢豚風肉団子！ です。 ぜひお試し下さいね。 市販の肉だんご 市販の中華風肉団子を使ったアレンジレシピってある？酢豚風肉団子！ 材料　（4人分） 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 市販の肉だんご 肉団子って作ったことありますか？ 何を隠そう私は肉団子を 手作りしたことがありません。(^^; ハンバーグやつみれは 手作くりしても 肉団子は…。 でもでも、市販品の肉団子でも 美味しいものが安く手に入るので 良いですよね？ （↑↑思い切り言い訳です） 今回はそんな安くて美味しい 市販の肉団子を使った アレンジ料理の一品 をご紹介しますね。 普段からお弁当用に 買い置きしている肉だんごも いつも同じ味だと 飽きてしまいませんか？ この酢豚風肉団子なら市販品の 肉団子とは味も見た目も変わるの