2011年1月22日のブックマーク (2件)

  • 早起き初心者がスタートアップでくじけないための3つのポイント | シゴタノ!

    2011年1月も既に後半戦。「今年こそ早起きをするぞ!」と誓った方、頑張って続けていますか? 最初の3日くらいは早起きできたけれど、連日の寒さ、目覚めの辛さに、早くもくじけてしまったという方もいらっしゃるかもしれません。 「早起きしたら何かいいことありそう」というぼんやりした期待だけでは、布団の温かさに負けてしまいます。かといって、半年・1年単位の長期目標のために継続して早起きをしよう!と決めても、先が長くて息切れしてしまいそうですよね。 早起き生活をスタートさせたはいいが、なかなか続かなくて悩んでいる… 一度寝坊してからというもの、もういいや、早起きは無理!とあきらめてしまった… こうなってしまうと、早起き、イコール辛いもの、と頭の中で紐づけされてしまい、ますます早起き生活から遠のいてしまいます。早起き、イコール楽しい、と思えるようになるために、まずは早起きをして何をしたいのか、達成した

    hlufluosym
    hlufluosym 2011/01/22
    早起き初心者がスタートアップでくじけないための3つのポイント
  • 60秒だけ、立ち止まってみる

    きっと、スティーブ・ジョブズの再度の病気との戦いについてのニュースが、何かを呼び起こしたのでしょう。43Folders の Merlin がジョブスのスピーチの引用に引き続いて心に残る言葉を書いています。 None of us should ever have to face death to accept the inflexible and, too-often, novel sense of scarcity that it introduces. この容赦なく過ぎ去ってゆく希少な人生というものを感じ取るために死と向き合わなくてはいけないなんて、誰の身にも起こってほしいとは思わない。 In fact, it’d be great if we could each skip needing outside permission to be awesome by not waiting

    60秒だけ、立ち止まってみる
    hlufluosym
    hlufluosym 2011/01/22
    60秒だけ、立ち止まってみる