🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌱zoom 🌱少納言👩 開運笑顔の体操🌸（無料🌿） 💠月曜日から金曜日💠　朝🌅5時15分〜5時30分まで 💠土曜日💠　朝🌅5時15分〜5時45分まで https://us04web.zoom.us/j/8838159677… お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟笑ってストレッチしましょ💖 大晦日、家族で久しぶりでジルヴェスター•コンサートに行きました🎶 ランニング🏃‍♂️にハマった背の君👨に思春期に突入した竜姫🐲👸 びわ湖ホールが大好きでオペラやコンサートに行ってましたが、すっかりご無沙汰になってしまいました💦 少納言👩は寛解中とはいえ、うつ病を患ってるので久々のコンサートはドキドキ💦 しんど

１２月に入って今年一年でお詣りに行った神社の紹介をしてきましたが、再度紹介した割に中身が無い(^-^;ですが、神社参拝🔰のお母ちゃんと家族がお詣りした、わりと有名どころが多い神社の数々にお詣りした感想。。。の第五回目。これがラストです。（やっと…;^ω^) 大サービス…こてんショット📷 晩秋の晴天の日に、兼ねてから行きたいと思ってた東京の武蔵御嶽神社にお詣りしました。お母ちゃんちからは、青梅線、ホリデー奥多摩号に乗っても、マイカーで行っても都心からよりは行きやすい距離です。そして、ハイキング好きなお母ちゃん達には打ってつけの神社⛩✨ということでお詣りハイキングをしてきました。 suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com 寿屋さんのおしるこが絶品でした とにかく、東京の端とはいえ場所柄、天気が良いと尚人出は多いです。JR御嶽駅からバス経由でケー

こんにちは、riecoです。 2021年、今年最後の「はじめて」体験は ハンドケアとネイルでした。 ネイルサロンに入るのも ネイリストさんと会話するのも初めて。 他人に爪を切ってもらうのは赤子の時以来 マニキュア？なんとかコート？ 買ったことがないどころか 売り場に立ち寄ったこともありませぬ。 若かりし頃から今に至るまで オシャレ全般に関するお色気の無さっぷりは ビックリ通り越して天晴れです、つくづく。 過ぎ去ったことは変えられないけれど 大人になってから出現した 左手の運命線のどこかに 吉報がないかしらと期待してみたり たとえば年末年始のような節目っぽい時に 目標とか誓ったりしたくなるのですが 今年は、そうゆうの 一切合切辞めてみることにしました。 純粋な願いごとならばいいのだけれど 憂いから始めてることが多過ぎるなあと 思うからです、私の場合。 それから この片手で触れることができるく

今日は年末年始ということで、今年の目標を立てようと思う。 今年はもっと真剣に生きたい。本も100冊は読みたいし、ブログも力を入れたい。 そうだな・・・具体的に言うと記事は例年の倍、750記事は書きたいな。 いけるだろうか？ 大丈夫、まだ今年はあと4時間もある。 1時間に200記事のペースで、同時に横目で本を25冊ずつ読めば十分間に合う。 今ならまだいける。 人は頑張れるはずだ。 それでは皆さん。 良いお年を！ Follow @buddha0123

今年もあと数時間、 まぁまぁ適当に大掃除して 格闘技みながらお酒飲んでます✨ さてこっちゃんの今年最後の晩餐は いつものカリカリ＋焼かつお🐟️ 写真じゃ伝わりにくいですが 気分はアゲアゲでした🎵 では読者の皆さま、にゃんこさま 良いお年を～✋

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 旅ともからのプレゼントのお野菜を調理しました。 www.bluemoonbell.work ▼紫人参（左）と金美人参の２種類を使いました。 ▼大根＋人参２種類をワッフルカットして、映えるサラダに♪ 下にはレタスとブロッコリーが入ってます(◍•ᴗ•◍) 大根は自家製です 今年は豊作だったのよ<(￣︶￣)> ▼左からタルティーボ、インカのめざめ、きゅうりです。 今年の夏に焼ききゅうりにハマりました。 夏はフライパンを使って作りましたが、今回葉オーブンのグリル機能を使って、衣はパン粉に変えました。 ▼タルティーボはサクサクした食感になってびっくり！ インカのめざめはホクホクで美味しかったです。 面白かったのは、焼ききゅうり。 きゅうり嫌いな娘に好評で、きゅうり大好きな息子には不評でした。 べるは両方好きかな！ インカのめざめは今年豊作でした。 来年も

＜初日、午後受験と試験結果＞ 娘が午後受験の会場に入ったのを見届けた後は、ターミナル駅を少しだけブラブラして帰った。 2月になると全ての余裕がなくなると先輩ママ様から聞いていたので 既に卒業式の服も、入学式の服も既に用意してあり、今更買うものもないのだが気分転換に少しぶらつきたかった。 今日頑張った自分と夫にスイーツを買って帰った。 それにしても試験会場に送っただけなのに、こんなにも疲れるものなのかと驚く。 肩を回すとバキバキと音がした。 帰り道ブラブラしていないでマッサージでも寄ってくれば良かったと後悔した。 自分のことも大切にしないと倒れてしまう。 先輩方が言っていたのは、こういうことなのかとよくわかる。 仮眠から起きてきた夫にコーヒーを入れてスイーツを食べた後、入れ替わるように眠った。 夫が娘を連れて帰宅したのは夜7時に近かった。 「あー！寒い寒い」と二人が言う。 午前午後と2回受験

今日で最後ですね２０２１ こんにちは、かんちゃんです。 今年も何とか無事に終えられそうです（^^） リンク 今年はとにかくトラックの仕事が超多忙でした！！！ 近年まれにみる忙しさだったのですが、こんなオッサンがどこまでこの忙しさについていけるか・・・・・実験的な( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ 結果は３～４ヶ月程度なら・・・・・何とかまだまだいけそうでした(;^_^A 一航海で１０００キロオーバーが何日かあったのですが、意外と大丈夫でしたよね(;^_^A 手積み・手降ろし等の体力的な荷扱が無いからなのでしょうね。 運転業務がほとんどなのでね（^^） その他、津軽三味線の仕事の方はお稽古以外はほとんど無しな状態です。 今年は津軽三味線の演奏依頼は拙者は４公演のみですね。 優斗の津軽三味線自主コンサート 我が比布町の比布神社祭 上川町の百寿大学と、我が比布町の白寿大学での

対馬で愛され続ける故郷の味。「いりやきそば」↓ 魚や地鶏で出汁をとり、砂糖と醤油などの調味料で味付けしたスープに野菜を入れる。元々、対馬のお鍋の「いりやき」。〆はそばが対馬流。 今回は上県町佐須奈の「蕎麦道場」さんからテイクアウトして、おうち「いりやきそば」をいただきました↓ テイクアウトの内容は？ ・キャベツ ・こんにゃく ・ネギ ・しいたけ ・地鶏のお肉 ・手打ちの十割そば ・いりやきのスープ お鍋やタッパー持参でテイクアウトしてくれます。料金は店内と同じ一杯￥700。 「何で“いりやき“っていうの？」「焼きそばなの？」ってよく聞かれていましたが。。。 炒るから？（ちなみに蕎麦道場のいりやきは炒ってません笑） 色々入ってるから？ 諸説あるらしく、分かりませーん。。。🤣 地鶏の旨味と野菜の甘味たっぷりで本当に美味しいんですよ〜♡とってもあったまる。 さらにもう一つ、対馬で愛され続ける故

皆さん、毎日ブログお疲れ様です。いつもブログを拝見させていただいてますが、質の高い記事ばかりで毎回驚かされている自分がいます。 そんな私ですが、正直言って2021年は駄目駄目でした。今年を一文字で表わすとなると間違いなく「怠」が真っ先に出てきます。本当にブログをサボってばかりの1年でした。参考までに私のブロガーとしての1年の振り返りを見ていただけると嬉しいです。 家計対策ブロガーの2021年の振り返り ・ブログの更新をサボりすぎてしまい、毎日更新のブログを週一更新のブログに切り替えてしまった・・・ ・ブログをサボりすぎたせいで「au PAY」のライバルの方達に検索流入で追い抜かれた部分が出てきた・・・ ・やらないと悪いと思いながらも「2021年10月までの4年間はTwitterを完全放置」していた・・・ ご覧の通り、怠惰のakatownです。ただ、ただ、反省・・・ ですが、2021年10月

チョンマゲfitです！ さて、6月も終わりまして梅雨真っ只中ですね☔ そんななか、3月からケトジェニックで開始をした本気のダイエットもあっという間に3ヶ月が経過しました🏎️💨ﾌｧｫｰﾝ ダラダラと延長していましたが、一先ず6月末で区切りを・・・と思っておりましたので、本気のダイエット第4幕は泣いても笑ってもこれにて終了になります土下座🙇 終了とくれば気になるのはその結果😲☝️ 3日前には惜しいところまで行っていたちょんまげfit。大きな目標を達成し記録更新となるか、それともまたやってしまったのか👼vs👿 いよいよ結果発表です！ それではレッツゴー🏃💨 ●今朝の体重は？？ さぁ、早速今朝の体重を発表致しましょうっ📢 ドルドルドルドル🥁🎵🎵（ドラムロール） デ〜デ〜ン🎺🎵 74.2kgっ！と言うことはと言うことは？ 目標達せーい🥳🎉🎉🎊✨✨ 75kgという目

上京して最初に住んだのが板橋区。駅でいうと都営三田線の板橋本町駅です。 当時住んでいたアパートの家賃は3万円で、赤羽に住む叔母が選んでくれたアパートでした。 自分はあまり育ちがよくなかったので、東京で一人暮らしの条件として、赤羽の叔母の家の近くであることと、叔母が選んだ所に住むというのが父親との約束でした。 叔母の監視下にて生活をする。。。 一体どんなアパートなのか？？それに周りの環境など全く知らずに上京しました。 上京初日。叔母の付き添いのもと板橋本町に。。 環七と17号が交差するところに駅があり、田舎と違う車の多さと騒音、それと空気の悪さに驚きました。 アパートは駅から徒歩5分くらいのところにありまして。。 「だいわまち…？？」 「やまとちょう！！(大和町)」 板橋区大和町…。 アパートの前は大きな幼稚園。園児たちの遊ぶ声が聞こえました。 「毎日、元気な明るい声が聞こえていいなぁ。」

妻が里帰り。 自分で作るご飯といったら、 冷凍ピラフ 冷凍チャーハン 冷凍ラーメン … うーん。 こーなるよね！！ しかたないよね？ どーなんですか？ 一人暮らしの男性、諸君！

昔むかし、土曜日の昼下がりのテレビは「吉本新喜劇」と決まっていた（笑）。だけど、それも頑固一徹おかんが「半ドン」で仕事から帰ってくるまでの間だけ。何年生のときだったか、土曜日が終業式で、ちょっと下がった成績表を持って帰って、鬼のいぬ間に、と「吉本」を観ながらバカ笑いしていて、おかんが帰ってきたことに気付かず、「あんた、成績下がったのに、なにを呑気にテレビ観て笑ってんねん！！」とぶっ飛ばされた（これ、ほんとに、ぶっ飛ばされた。頬っぺたを何回もひっぱたかれて、大変だった。今だったら、あれ、ちょっと通報モノかもしれない）。 そんなことをなんで思い出したかというと、昨日の相棒ちゃんの「ばあちゃんちお掃除助っ人」があまりにお見事で、そして、そのあとの「手巻き寿司大会」があまりに和やかで、思わず「きみたちがいて、ぼくがいる」（チャーリー浜さんの名言ね）が浮かんできたから。チャーリー浜さん➡吉本新喜劇➡

本日もお越し頂き 誠にありがとうございます！ 今年最後の料理チャレンジとなります！ 今年最後の料理は『焼きそば』です！ 今回も冷蔵庫内にある材料で作っております。 【今回使用した材料】 焼きそば３袋・白菜1/4・ネギ1/5・しめじ1/2 ホルモン290グラム・醤油少々となります。 ①ホルモンを先に炒めます（５分くらい） ②次に白菜・ネギを入れ炒めます（５分くらい） ③次にしめじを入れ炒めます。（５分くらい） ④炒めた材料を全て一度取り出します。 ⑤麺をレンジで１分温めます。 ⑥フライパンにサラダ油を入れ片面だけ焼き目を付けます。 ⑦焼き目が付け麺をほぐします。 ⑧麺をほぐしたらソ－スの素を入れ水を５０㏄入れ炒めます。 ⑨その後、炒めた材料を入れ麺と一緒に炒めます。 ⑩醤油を少量入れ１分炒めたら完成です。 今回も簡単に作れる『焼きそば』 ２回目のチャレンジですが簡単です（笑） 本日も最後まで

PayPayとV drugの10％キャッシュバックキャンペーン、今日までです。 が、雪のため買い物に行けそうにないなーと昨日行きました。(予想通り雪で動けず😓) 市のゴミ袋と3割引きのお米を買いました！ ゴミ袋は絶対必要だし、悪くならないから😊 ちなみにV drug5倍ポイントで190円もらえました。 お米が3割引きで894円お得。 で、 10％キャッシュバックで444円もらえたので、合計して、1528円得をしました😊 ふふふ😆 最後の最後まで私って💦 ちなみに 多分今年最後のお値打ち品！ 豆腐は8割引き😳 美味しかったです♪ そして パンで貯めたシールのエコバックようやく届きました😊 ちょうど1ヶ月かかった💦 最終日に出したから仕方ないかな。 車にさっそく乗せておいて、袋を買わないで済むようにしまーす😊 いよいよ今年も終わりですね😆 2月からブログ初めていろいろな方と

12月31日（金）大晦日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 数秘術鑑定士　早乙女ジュンです🌹 オレが！オレが！オレが！オレが！ 協調性のない力加減バカ男👦🏼 またお友だちにケガをさせ 障害のある次男を抱えて 謝罪に向かったあの日..... オレが！オレが！オレが！オレが！ 「なんでオマエはちゃんどできないんだ〜💢」 親御さんに怒鳴られた小学校の授業参観..... オレが！オレが！オレが！オレが！ 協調性を身に付けるため通った 小学校時代の通級指導教室..... オレが！オレが！オレが！オレが！ 「思い出すのも辛い」と妻が語る 小学校時代の長男..... オレが！オレが！オレが！オレが！ そんな黒歴史の残る母校へ 教育実習で凱旋することとなった長男👦🏼 長男👦🏼（22さい）（大学4年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGO🐱 特別

2021年、今年もコロナ禍は変わらず でした。 そんななか、自分や家族、近しい方々は健康に過ごせてきました。(自分は持病あり) 行動の制限はあるものの、都会にいかないと決めて田舎や混まない所で遊ぶようにしたから、それが快適であることにきづいたのです。 思い出いっぱい❗ 来年は、 行ったことない伊豆大島や 山形県に行きたいんだな(^-^) 仕事頑張って ご褒美します。 ライブや映画も楽しみたいです。 あっ。 すっかり忘れていて ちょっと後悔😣 明日は「ニューイヤー駅伝」 休みとっておけばよかった… 前橋市に泊まって スタート、ゴール🚩🙌🚩を応援したかった。 来年は叶えますわ。

秋の紅葉見学に、八幡平及び須川温泉 栗駒山荘周辺の2ヶ所に的を絞り、2021年10月中旬、仙台空港を起点にドライブ時間を考慮した温泉宿を選び、4泊5日で巡りました。(本来は花巻空港を起点としたルートが便利なのですが、適当な便が予約できなかった為） 伊丹空港より、10時30分発の仙台行に搭乗。この日はボーディングブリッジ故障の為か？徒歩で飛行機へ。 定刻より10分遅れの11時50分仙台空港に到着。今回のレンタカーはホンダフィット。 選んだ宿泊先は①泊目 鉛温泉 藤三旅館・別邸 心の刻 十三月、②泊目 東八幡平温泉 八幡平ハイツ、③泊目はホテル・プラザアネックス 横手そして④泊目は秋の宮温泉郷 湯けむりの宿 稲住温泉を下図の青いルートで巡りました。 ①泊目の鉛温泉 藤三旅館・別邸 心の刻 十三月、ほぼ２年ぶりの再訪問、部屋も前回と同じ101号室、62㎡の広さの部屋にソファー、ベッドは相変わらず

長かったような、短かったような2021年が今日で終わります。昨年に続きコロナ禍での一年。おかげさまで平穏な大晦日を迎えることができました。 個人的に良くも悪くも特別な出来事がなかった一年で、「ブログを書く」という行為は、自分における今年一番の大きな変化だったように思います。 今まで文章を書くことにまったく興味のなかった僕が、この一年ではかなりの時間をブログに割くことになりました。書くことの楽しさが少しわかった気がします。 実は僕のはてなブログの歴史はちょっと変わっていて、登録したのが2019年の5月で、初めて記事を投稿したのは2020年の8月の終わりです。登録してから一年以上何も記事を書いていませんでした(笑)。 だから、正確には今年で3年目ですが、ひどく手探りで書いていた昨年も、自分の中ではまだスタートラインに立てていた感覚がなく、今年こそ真の一年目だったように思えてなりません。 とにか

camera: SONY α7RⅣ　lens: SIGMA 65mm F2 DG DN Contemporary 前回の記事で今年最後の購入レンズは〇〇なんて書いていたが、あれからなんと2本も買ってしまった。と言うのも ZV-E10のキットレンズ SONY E PZ 16-50mm F3.5-5.6 OSS があまりにも酷いので手頃なのが無いかなと思って探していたら10/29にSIGMAさんから手頃な18-50mm F2.8 DC DNが発売されていたのでポチってしまった。 元々このカメラは動画用にと買ったコンデジのSONY RX100VIIを手放し後釜として購入したカメラなんだけど思っていた以上に気に入ってしまった。動画だけなら簡単な記録用なのでキットレンズでも良いのだが、たまには持ち出して静止画を撮りたくなるカメラだったのでレンズを奮発してやった次第だ。　APS-C専用なので小さいし　

すっかり忘れていた今年のお詣り神社、〆！(^-^;　もう暮れになってしまいました。なので、来年になる前にまとめてアップ！！ 急げ～！ ９月にお詣りした鎌倉の鶴岡八幡宮です。 suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com 何と言っても鎌倉。歴史もあり都会からも遠くない観光地です。お母ちゃんは元々関西人なので、奈良・京都が歴史の町なのですが、鎌倉は海の方に行くとサーフィンストリート。海から離れてお寺の方に来ると歴史の町です。 そして、鶴岡八幡宮は、老若男女参拝客が多い立派で華やかな神社でした。 お母ちゃん達がお詣りしたのは、マイカーで向かったので、参道は歩いていませんでした。鎌倉駅から続く若宮大路、一ノ鳥居、二ノ鳥居、三ノ鳥居を通り、神社に向かうようです。なので、本来のお詣りの楽しみの半分くらいしか味わっていないのです。次回は参道からお詣りしたいと思い

勝っちゃんのサビキ釣りアジ、アオリイカ釣り #サビキ釣り #アジ #アオリイカ釣り 勝っちゃんのサビキ釣りアジ、アオリイカ釣り、よかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 他にもおすすめ動画を投稿してますので併せてご視聴下さい。 これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします ★勤労は今もなお成功への道であってこのほかに道はない。

◆ちょっと用事で◆ ◆天神橋筋商店街◆ ◆南森町◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はちょっと用事が有って、南森町へ行きましたぁ～。 ●年末の天神橋筋商店街 「コロナウィルスがなくなり、天神橋筋商店街にたくさんの笑顔が戻ってきますように」って書いてありました。 ●宝船が浮かんでます ●ミックスジュース ミックスジュース専門店 天六の駅から直ぐです。 ●タルトのお店 「amarena」 大阪市北区天神橋5丁目7-24 せっかく天神橋筋商店街来たから…何か買って帰ろうと思ってます。 しかし、甘いもの食べない僕が「何を買おう？」って毎回迷ってます。 ◆タルト◆ モンブランとショコラを買いました。 「◎」で絵が変わりますよ！ 南森町の出口→南森町駅周辺→ショコラタルト→モンブランタルト ◆事◆ ◆務◆ ◆所◆ 年末は色々と弁護士さんにご相談です。 たまに相談に行ってます。 またお越