足裏の汗ベタベタを何とかしたい！ついでに臭いも！
夏が近づくと、サンダルなど素足で履物を履く機会が増えますよね。 でも、履物を脱ぐとフローリングに足跡が付くくらい足がベトベトだったりしませんか？ 私は冷え性なのに汗っかきで、ひざから下がクーラーで冷えてパンパンに浮腫んでいるにも関わらず、足裏はベトベトなんです。 足の裏に汗をかく原因は？ 足の裏によく汗をかく原因の一つに、多汗症という病気の可能性があるそうです。 体温の調節に必要な通常の範囲を超えて、発汗が異常に増加することを指す症状である。 手、足、腋の下、顔などに、日常生活に支障を来たす程の発汗過剰を認める疾患である。 Wikipedia様より 私は足裏だけなのですが、手汗がひどい人もいますよね。 ものすごくひどい場合は手術も可能なんだそうですよ。 多汗症の原因 遺伝 ストレス ホルモンバランスの乱れ 生活習慣の乱れ その他の病気の副作用 なんだか、これといったハッキリとした原因がない
今年も夏の通勤用にユニクロのセールでポロシャツを買った。 - BonMaga
2016 - 06 - 24 今年も夏の通勤用にユニクロのセールでポロシャツを買った。 ファッション ライフ 夏の通勤はほんとつらい。10分ぐらい歩いただけで汗が吹き出る。 周り見渡してもわたしぐらい汗をかいている人いないんだよなー。というぐらいの汗かきです。 家から最寄りの駅まで歩いてそれだけで汗だく。駅に着いた途端に「ぶわっ」って出る。 なので夏は会社に着いてから着替えるようにしています。 というわけで今年も通勤用にUNIQLOのポロシャツを買いました。ドライシャツカラーポロシャツってやつです。 ここ何年かは7月から9月中旬ぐらいまで着てます。毎年セール価格の時に3〜5着ぐらい買って、その年限りで捨てます。 一着あたりにそんなに多い回数着てないと思うんだけど、糸がほつれてきたりするので。 今年も先日のセールの時に税抜1,290円（定価は税抜1,990円）で4着買いました。全部で5,00
セルフチェック！５分でできる自宅検診～検査キットが人気です - 健康と日々の徒然～Anのひとりごと
自宅でできる健康診断、検査キットの利用が近年増えています。生活習慣病のチェック、がん、ダイエット対策など対象の検査キットも。どんな検査ができるのか、検査方法は。そんな疑問にこたえます。 自宅検診とは 自宅でできる健康診断は、フリーランスや仕事や家事で忙しい女性など、自治体の健康診断に行く時間が取れなかったり、忘れてしまう人に便利な方法です。 簡単な検査キットを使用して血液や細胞を採取し、送付するだけ。自覚症状がない生活習慣病や、がんなどの検査を受けることができます。 インターネットなどで申し込みをすると検査キットが送られてきます。 説明書を見ながら血液や細胞を採取、それを検査機関に郵送すると結果が自宅に送られてきます。インターネット利用なら、スピーディに結果がわかります。 検査キットの種類 よく利用されるのは血液検査キットです。検査項目には 血液検査キット 生活習慣病 メタボリックシンドロ
難しく考えずにとりあえず切り絵やってみようって（カラー編） - それはそれとして
2016 - 06 - 21 難しく考えずにとりあえず切り絵やってみようって（カラー編） 切り絵 ＜この記事は過去ブログ（ http://mah-1225.hatenablog.com/entry/2014/04/29/140856 ）（閉鎖済）から転載したものです＞ 今回はカラー切り絵をやります。イラストは「モノクロ編」と同様のものを使います。 ＜前回記事・モノクロ編＞ mah-soresore.hatenadiary.jp ( 電撃 - 『シアトリズム FFCC』に『FFV』のレナやガラフら5人が初参戦！ セフィロスもビックリ“あの召喚獣”もお目見え!!（動画あり） より画像引用) チョコボ はほとんど色が一色みたいなものなので簡単です。 必要な道具 モノクロ編とかぶりますが、一応全部書きます。 カッターとカッターマット 100円ショップのものでいいです。カッターもわたしは60
お手軽とろろ昆布レシピ３つ。簡単おいしく食物繊維が摂れます｜自然体ミニマリスト
みなさん、とろろ昆布はお好きですか？ とろろ昆布は食物繊維やミネラルが豊富で積極的に食べたいもの。おにぎり以外にもいろいろな料理に使えるお役立ち食材ですよ。 今回は、とろろ昆布を使ったレシピ３つをご紹介しますね。 くらこん・無添加とろろ昆布 原材料が「国産昆布と黒米酢」の２つだけ、というシンプルさが魅力。とろろ昆布は砂糖や化学調味料が入ったものが多いので注意してくださいね。 無添加とろろ昆布は２種類あります。 左はスーパーでよく見かけるタイプ。右は昆布の根元である根昆布が入ったもので、置いていないスーパーもあり、価格は左のものよりわずかに高め。根昆布入りは食物繊維が多く、フコイダンが入っています。 味の違いは分かりませんでした(笑) 小２息子はふりかけとしてご飯に乗せるのが大好きです。 参考記事→煎り大豆ナゲットとさやいんげんのごま和え弁当 – 野菜たっぷり弁当 とろろ昆布を作っているくら
思い立ったらすぐつくるスフレパンケーキ - glasstruct log
「いまさらスフレパンケーキ？！」という感じですが、毎週末つくっていた普通のパンケーキに娘が飽きてしまいホットケーキミックスが余っているので、最近たまに作ります。けっこう簡単なのよ。軽いのでおやつにもいいね。 用意するもの ・フライパン ・メレンゲがつくれるブレンダ―（バーミックス）か、泡だて器とか。自力で頑張るのもアリ！ ・生地を混ぜるボウル ・メレンゲを泡立てる入れ物 ・シフォンケーキの型 ・木へらやシリコンスプーンなど 材料 ・ホットケーキミックス 大２ ・牛乳 大２ ・砂糖 大１ ・好みの油 小１ ・卵 M２ ・ハチミツやメープルシロップ、フルーツソース等お好みで つくり方 ・フライパンに油をひいて、シフォンケーキ型の中身を取ったやつを小さい円が上になるように乗せ、最弱火で温め始める ・卵を白身と黄身に分け、白身の方は砂糖を加えて固いメレンゲに、黄身の方は油と粉と牛乳と混ぜておく。
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