１週間も出ない いきなり告白しますが、じつはここ１週間ほどお通じがありません。 もともと私は過敏性腸症候群という病気なので、こんなことはよくあるんですが、よくあることで済ませるわけにはいかないんですよね・・・つらいし。 なんせ便秘したあとは帳尻を合わせるかのようにひどい下痢に悩まされるので、つらいったらありゃしない！ もう激痛ですよ、それも毎回。 今までの人生の中で毎日快調だった時期なんてありません。 特に生理前は全く音沙汰なしで・・・！ こんなことにならず毎日コンスタントに出てくれたら良いのに。本気で思っています。 なので今回は便秘解消の方法を調べてみました。 読む前に注意 自分に効果がありそうな便秘解消法を調べていきますが、誰にでも効果があるかはわかりません。 また治療ではないので、具合が悪い場合はすぐに病院に行ってくださいね。 お互い便秘で苦労しますね(´・ω・｀) 調べてみた便秘解

読んでほしい記事一覧 ブログのPVが10の管理人がとにかくPVが上がるように変えてみたよ。 - 赤鬼と青鬼 はてなブログの初心者がアクセス（PV）を伸ばすために教えられた事！ - 赤鬼と青鬼 ブログを続けるモチベーションの作り方！100記事1日1記事はこうして乗り越える！ - 赤鬼と青鬼 必見ガチンコバトル！ブロガーとブロガーの意地の張り合い！しばきあい！負けたら褒めまくり3000文字勝負！ - 赤鬼と青鬼 2017年5月28日に決定的な出来事が起こりました。私は人生のすべてをかけて5月28日ブログ大戦を行いました。わたしは大敗を喫しました。 www.mugilog.com 応援してくださった皆さん！ありがとう！！ありがとうございます！本当にありがとうございました。 わたしは二人の英雄、dacs氏とホルスタインおじさん氏にお祝いを申し上げ、ブログ読者のために良いブログエントリーを書いていた

つい先日、「安くておいしそうな魚は無いかな～」と適当な事を考えながらイオンの鮮魚コーナーを見回していると、何だか面白そうな魚を見つけました。 その名も・・・「パンガシウス」 パン菓子？ウス？なんじゃこの名前！と疑問に思いスマホで調べてみると、ベトナム・カンボジア・タイの一般家庭でよく食べられている代表的な白身魚だそうです。 日本でいうとタラやスズキ的な存在なのでしょうか。 パンガシウスブームなのか、イオンの鮮魚コーナーには特設コーナーまで設けられていました。 特設コーナーの一角には様々なパンガシウスが並べられていましたが、その中でも目を引いたのがパンガシウスの蒲焼き！ ウナギの蒲焼きは1,000円を超える価格で販売されている中、パンガシウスの蒲焼きは600円という格安価格で販売されていたのです。 これなら普段高くて買えないウナギの蒲焼きの代用になるかも？と思ったのですが、まだ味が分からなか

皆様のお宅では、救急箱はお持ちでしょうか？ わが家では、私はもともとあまり薬を飲まないのですが（風邪を引いても寝て治すタイプ）、主人が薬大好き人間な上に頭痛・鼻炎持ちなので、色々と常備薬を用意しています。 以前はリビングチェストの引き出しに薬を入れていたのですが、気に入った救急箱を見つけて以降、薬関係はその薬箱にまとめて保管しています。 こちらの薬箱です。 昔、実家では木製の重たい救急箱を使っていましたが、これはプラスチック製で軽くデザインも割とシンプルで、蓋は両側に付いたロックでしっかり閉まります。 そこそこ大きさもあるので、時々ギックリもどきになる主人の湿布やお灸から、病院で貰った子供の解熱剤など、色々と一まとめにしまえます。 ちなみに、私と主人の診察券やお薬手帳も普段は薬箱の中に入れてあります。 上のトレーは細かく仕切られているので、よく使う物や（バンドエイドや夫の鎮痛剤）体温計など

シンプルな暮らしを心が掛けているOKEIKOです。 我が家は…というか、揚げ物料理が大好きな私。 料理が簡単でもあるし、コロッケが大好きなんです♡ そんな揚げ物料理に欠かせない油ポットのお話です。 オイルポット 我が家のオイルポット 若干汚れていますが、、（汗） ベルメゾンで購入したカートリッジタイプのオイルポットです。 皆さんのお宅にはオイルポットありますか？ 実家もかなり揚げ物料理をするので、子供のころからオイルポットがあるのがあたりまえ～と思っていた私です。 しかし最近、少量の油で揚げ焼きにする方が増えてきているように思います。 つまり、家にオイルポットがないお宅がほとんどになってきているような気がします。 →周りの友達のお宅だけかしら？？ オイルポットはなくても確かに料理できるな～という感想です。 手放し候補の一つ 現在のキッチン台の上にはオイルポットのみ出しています。 それが、す

どうも、むぎです。 今回は親知らずの抜歯の恐怖におののいているあなたのために詳しく調べてみました。 ちなみにですけど僕は親知らずで抜歯をしたことはありません。 ただ「親知らずがあるので抜いたほうがいいかも」と歯科で言われて何度も調べた経験があるのです。今のところ痛みもないですし場所的に虫歯になりやすいようですが様子を見ている段階です。 若いうちにやってしまった方がいいと記事の中でも書いているので、近いうちにはやってしまいたいのですが仕事が忙しくまとまった休みも取れないので悩みに悩んでいます。 「抜いたほうがいい」って言われると 「えっ、痛いの？」 「手術ってどんな流れなの？」 とか気になるじゃないですか。 便利な世の中になったもので今はネットで大体のことは調べることができます。 今回は僕が調べたことをできる限り丁寧に、詳しくまとめていきたいと思います。 親知らずとは 抜歯しなくてもいい親知

おはようございます、すずしんです。 最近の私の口癖にこんなフレーズがあります。 それは…「何か楽しい事ない？」です。 私の普段の生活はというと、毎日特にこれと言った変化がありません。 毎日が同じような事の繰り返しです。 別に、毎日刺激に溢れた生活を送りたいというわけでは無いのですが…。 それでも、何らかの変化があると面白いだろうなと考えています。 ところで、この「何か楽しい事ない？」というフレーズ。 よく考えてみると、これってある意味危険な言葉なのかもしれないなと思いました。 「何か楽しいこと無い？」の危険性 人生において、完全に受け身体制になっている 人生の楽しさは自分が決めるもの 不満だらけの人生になってしまう 自分が楽しいと思えることを見つけて行動していく事が大事 ひとこと 「何か楽しいこと無い？」の危険性 この「何か楽しいこと無い？」に秘められた危険性について自分なりに考えてみまし

どうも！kuro6です。 先日５月の運営報告記事を公開しました。目標であった月間１００００ＰＶに惜しくも届かずな結果となったのですが、少しでも底上げしようかと、ずっと気になっていた、にほんブログ村を始めてみようと思います。 追記：ブログ村参加から8ヶ月経った感想を追記しました。 にほんブログ村について 読み手側のメリット 書き手側のメリット にほんブログ村 カテゴリの選択 バナーを設置 デメリット ８ヶ月経ちました。 こちらのが良いかも？ 終わりに。 デメリット無しのブログランキング参加でアクセスアップ？「アルファポリス」の勧め。 月間数万ＰＶブロガーの作業環境を紹介します！ はてなブックマークのコメントについて対応方法まとめ。 はてなブログ初心者に送る言及記事。 はてなブログ初心者に送る・・・はてなブログ開発ブログのススメ。 にほんブログ村について にほんブログ村はブログのランキングサイ

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やあやあ、ホルスタインおじさんだよ。 タイトルで釣られた人ごめんな。残念ながら、なで肩の人とは全然関係ない話なのね。 さーて、東京で消耗しきったHPをはてな村で回復すっかな。 今回のお題は、自分のブログ運営に疑問や疲弊している人向けに書いてるのよね。 ブログ、毎日の更新とか疲れませんか？ 書いても書いても誰も読んでくれない事とか有りますよね。 そんな、疲弊し、消耗しきった真面目ブロガーの君におじさんからの新提案！！ 『最初の頃は無理せずブログを楽しんだ方がいい』って事の実践方法これよりお伝えするよ！ おじさんのエントリ読み終わる頃には、君もこんな風になれるのね！ 「ひゃっはーー！雑記ブログ最高だぜ！」 とか 「俺のブログ名を言ってみろ！！」 とか 脳内、世紀末覇王なブロガーを量産しちゃうからね！ 目を見開き刮目（かつもく）せよ！！ そしておじさんと同じ『ヒャッハーー！』側になるんだ！！ （

おはようございます！ 今日も早起き！目覚ましより早く起きれました♪（ｖ＾＿＾）ｖ しかも、いつもよりハッピーな気分で目覚めました♡ 夢の中で板野友美ちゃんに会えました♡♡ 可愛かった、、、、（；＿；）♡ 特典会をしてて 一緒にチェキを撮ったんだけど 撮るチェキが全部ブレてて 何回も撮り直すっていう 不思議な夢でしたm(__)m笑 先々週、ともちんの最新シングルCDリリースイベントに行ってきました。 私の仕事の都合で イベントスタートしてから 20分前後で帰らなくてはならず、残念ながら 歌は一曲しか聞けず、特典会も参加できなかったです（；＿；） その日の特典会のハイタッチに参加できなかった 心残りから こんな夢を見たのかな、、、？笑 人間の体は不思議です。( ´ ▽ ` ) でも間近でともちんを見れて 沢山お勉強にもなり 癒されて幸せでした（＾Ｏ＾）♡♡♡ 本当に可愛いです。 ちなみに今回発

はてなブログでは、有料オプション「はてなブログPro」利用者向けに、各ブログのトップページ（PC版*1）を表示するときに「全文形式」と「一覧形式」を選択できるようにしました。これまでのように記事の全文を表示するだけでなく、コンパクトに記事の概要のみを一覧で表示することができます。どうぞご利用ください。 トップページの表示形式を変更するには トップページの表示形式は、ブログの管理画面から詳細設定ページで設定できます。「トップページの表示形式（PC版）」を「全文形式」と「一覧形式」から選択してください。デフォルトは「全文形式」です。 トップページに表示する記事数 各ブログのトップページには、同じく詳細設定ページにある「トップページの記事数（PC版）」で指定した数だけ記事を表示します。これまでの「全文形式」でも、新しい「一覧形式」でも同様です。 一覧形式はどのように表示されるか これまでの「全文

やっべえなんのボケも思いつかねえ。 どーも、もなかです。 4月5日に産声を上げたこのブログが早くも2か月目を終えようとしています。 今回は憧れの運営報告というものに挑戦してみます！ ４月はPV？なにそれプロモーションビデオ？ って感じだったんでしなかったんですがまとめて紹介します。 書いた記事読者登録数PV収益６月の目標 目指せ毎日更新！月間5,000PVはてなブログpro移行まとめ書いた記事４月　10記事 ５月　10記事(±0) 合計　20記事 超スローペース！　こんなペースで更新してるのはすごい知識や文章力を持った一部の傑人たちぐらいのものですね。 僕？　いやだなあアハハ……ハハ…… 頑張っても20記事しか書けなかったので来月はもっと頑張りたいです。 あ、ブログカードになった時のこと考えてアイキャッチ作らなきゃね。 すすめ記ンキングってなんだ。 読者登録数４月　11人 ５月　69人 (

読んでほしい記事一覧 ブログのPVが10の管理人がとにかくPVが上がるように変えてみたよ。 - 赤鬼と青鬼 はてなブログの初心者がアクセス（PV）を伸ばすために教えられた事！ - 赤鬼と青鬼 ブログを続けるモチベーションの作り方！100記事1日1記事はこうして乗り越える！ - 赤鬼と青鬼 必見ガチンコバトル！ブロガーとブロガーの意地の張り合い！しばきあい！負けたら褒めまくり3000文字勝負！ - 赤鬼と青鬼 はじめに こんな曲をききながら書きました。 こんにちは！赤鬼です！ D.I.Y.（Do It Yourself） 専門業者ではない人が自身で何かを作ったり、修繕したりすること。 英語のDo It Yourself（ドゥ イット ユアセルフ）の略語で、「自身でやろう」の意。 「あなたが自分自身でそれをやりなさい！」 と言う意味です。 自分で何かを夢中になりつくりあげる。あなたはDIYして

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※本日の一枚はコチラ。 とあるへっぽこ夫妻の晩御飯。 名付けて義理の妹から頂いた韓国食材店 でしか買えないモノが８割を占めてる。 【メニュー】 ・あつあげ焼いたモノ ・豚肉焼いたモノ ・ピーマン焼いてサバの削り節であえたモノ ・キムチ ・チャンジャ ・ゴマの葉付けたモノ もはや妹Cから貰わなかったら成り立たない そんな晩御飯。 そろそろご飯写真がなくなるので 明日からは飯テロ写真は無くなる筈。 初めに さて出勤前にダッシュで本日も ブログ書き書き。 なんかはてぶのパイセン方々の 報告をみて思った。 ちょっ！！皆すごくね？！ と。 調子にのってKもやってみようかと 思ったけど読者登録してるパイセン達の 記事をじっくり読んでしまった為 タイムリミットは 後20分。 しかも先ほど電話で もーなんで財布にお金入れてないの（怒）現金渡すからカード使うの禁止！！ と我が家の家計担当の旦那様に 言われて