人口ボーナスとは言うが 歴史の時間の最初に教わるのが「大河の近くで文明は発展した」ということです 太陽の光はダダ 大地もタダ 空気もタダ となれば、後必要なのは水になります 古代の文明発祥地は、いまだに人口が多いです 「これからの戦争は水をめぐって起こる」と言われます 島国で守りやすく、水資源も豊富な日本は恵まれています なんせ、水資源が豊富で、水の１０％ほどしか使用していないという贅沢ぶりです 「資源がない」と嘆く日本人ですが、太陽・大地・空気と並んで必要な水に恵まれているわけですから、決して未来は暗くありません そんな日本人が未来を暗く見る最たるものが『少子化による人口減』です 人口ボーナスという言葉もある通り「人口は力」「人口は国家の体力」「人口は未来への活力」なのも確かです かつて「人口減より人口増の方が怖い」と書いたことがありますが、人口が増え過ぎても悲惨な状況になるのは歴史が教

きざみ昆布 細切りにされた昆布 煮物やサラダに使えますが 処理が謎 そんな感じの今日のご飯 きざみ昆布ときゅうりの酢の物 かぼちゃと鶏肉の甘辛煮 きざみ昆布ときゅうりの酢の物 きざみ昆布は1～2分水に浸しておきます 洗った後は茹でます 謎 酢の物などにする場合、10分煮ます 結構煮ますな 塩もみしたきゅうりと合わせ、砂糖とお酢を入れて酢の物にします 謎ですな かぼちゃと鶏肉の甘辛煮 写真がなかった 鶏むね肉をフライパンで炒めて、レンジで火を通したかぼちゃと合わせます 水、砂糖、醤油を入れて甘辛に 盛り付けたらば ●かぼちゃと鶏むね肉の甘辛煮 ●トマト　枝豆 ●きざみ昆布ときゅうりの酢の物 謎が多い 海の中で伸びているけれど、植物ではなく、食べられるものは何でしょう？ リンク リンク

久々にワークマンパトロールして見付けたもの 完璧にブランド見えするジャケットを発見 効きまくっているギミック シルエット、生地 着用イメージ（コーディネート、サイズ感） まとめ 久々にワークマンパトロールして見付けたもの 最近ワークマンに行っていなかったとふと思い立ち、パトロールに。 ワークマン カテゴリーの記事一覧 - YMのメンズファッションリサーチ (ymfresearch.info) 過去記事でお伝えしている通り、近年のワークマンは最早相当クオリティを上げてきており、一見どころかニ見、三見の価値があります。 数年前まではたまにいいモノもあるけれどまだまだ玉石混交だという印象でしたが、徹底的なまでの企業努力の成果なのかデザイン面の向上が凄まじく、元々定評のある機能性の高さと合いまり、今やそのクオリティの高さにはほぼほぼ疑いの余地はありません。 モノによってはユニクロやGUよりもコスト

たまたまTik Tokで流れてきた HSS型HSPの特徴についての動画 HSPはなんとなく 知ってました 自分でいうのはなんですが 私、繊細なんです (自分で言う？) そして 豆腐メンタルなんです (占いでは硝子のハートと言われました) なので 私はHSPかな～ なんて ぼんやり思ってたのですが Tik Tokで知った HSS型HSP このタイプは HSPの特徴もありながら 好奇心旺盛で 行動力があるんです 私も豆腐メンタルなのに 好奇心旺盛でチャレンジャーw 色々な仕事をしてきました akiko42life.hatenablog.com akiko42life.hatenablog.com akiko42life.hatenablog.com akiko42life.hatenablog.com akiko42life.hatenablog.com そして まわりの人が驚く行動力！ ak

今週のお題「夏野菜」 子どもの頃には、トマトにお砂糖をかけておやつとして食べていました。それでずうっとトマトは、バナナやみかんやメロンと同じ果物だと思っていたんですね。 ところが大人になったある日・・・ スーパーで果物特売の日があって、くだものはどれでも〇割引ってなっていたんです。 そこで私はほくほくした気持ちで、🍅トマトを持って行ったんです。そうしたら、 「これは野菜だから、ダメです」って、言われちゃったんですね。 これは衝撃でした！ 「え～～っ、🍅トマトって、野菜だったんですかっ」 大人になって初めて気づいた衝撃の事実でした。 それまで、ずうっ～～っと、トマトは果物だって信じてましたよん😿 トマトをじっと見つめながら、 「あんた、野菜だったんかい」とブツブツつぶやく怪しげな私でした（笑） 「じつは、そうなのよ～～ん」 これはマジ、恥ずかしかったですね　(;^_^A トマト飴 こう

こんにちは 今月上旬にタイまで行ってきました 帰ってきてからコロナ感染で寝込んだりしたので、旅行のことをまだ書けてません 個別の記事を書く前にざっくりとしたまとめ 今回は、母とふたりでタイに行ってきました 日程は5泊7日（ホテル5泊＋機内1泊） 旅費の総額は、21万5千円（ふたり分） 内訳としては（千円以下四捨五入） 航空券代　74000円 ホテル代　88000円 ディナークルーズ　8000円 その他現地費用　34000円 国内費用　11000円 飛行機について 今回母との旅なので、当初はフラッグキャリアであるタイ航空で行くことを考えていたのですが、タイ航空だとどう頑張ってもかなり高額になりました そこでLCCであるタイベトジェットエアを選択 理由としては以下のとおり 出発日によっては非常に安価に航空券を予約できる 同じくLCCであるエアアジアより福岡出発時刻が遅い 母にタイベトジェットエ

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は15年以上変化のなかった、私の小さなファッションの変化について。 ●　アクセサリーで小さな変化を。年齢に似合った、女性の美しさの引き出し方。 若いときは光るものが必要ない 小さな輝きで十分だった 少しだけ大きめでキラキラしたもの まとめ 若いときは光るものが必要ない 40代までは、内面から溢れ出てくる光が女性にはあります。 若さやパワー、きめ細かな素肌や艶のある髪。 階段を２段飛びしながらかけあがる体力も、お腹の底から笑える気力も十分で、それらは目には見えなくともオーラのようなほとばしる光として彼女たちを輝かせてくれます。 でも年齢が上がるにしたがって、それらの光は徐々に鈍くなってきます。 肌の水分量が失われやすくなり、髪が光を反射する油分も減

なんだろう？？？ 夏バテなのか、精神的に疲れてしまったのか、 それとも、どちらもなのか不明ですが、 まーーーったく、何もする気が起きません*1 さらに、何もする気が起きないだけではなく、 身体が重い。 （何か勉強しないと）と焦る気持ちはあるけれど、 何をしていいのか分からない。 なにより、次に何をしていいのか不明なのと、 私の年齢がいい年齢になってきたので、 採用されるのもなかなかね(;^ω^) （資格取得の勉強した方がええんかな？）と思う気持ちもあるけれど、 何の資格を取得すればええのか分らん。 ところで、やる気がなくなると、 一気に部屋が汚くなるのですね。 この1カ月半ほど、ずーーーっと横になっていたんやけど、 部屋を片付けるのがめんどくさくて、ほっておいたら、 ものの見事に部屋が汚くなりました*2 あっ！そうだ！！！ 特定疾患の更新手続きに行かないといけないんやった💦 実は、もうと

前回宿泊から5か月経った夏...（2024年7月） 二度目の訪問のお話です(^_-)-☆ 迎えて下さったスタッフのかたは すまりんたちが以前にも宿泊したことをちゃんと把握して下さっていました (*^^*) ※季節は変わりましたが 館内施設やフリーラウンジの内容には変化が見られませんでしたので そのあたりの詳細については省略させていただきます 前の記事に記載していますので ①からご覧いただければと思います(^_-)-☆ ウェルカムのドリンクは前回はホットでしたが今回はアイスのレモングラスティ アイスは爽やかでしたが ホットのほうが香りが立つ気がして前回と同様 ホット用のティーバッグを売店で購入しました 無料で利用できる充実のラウンジ✨ 内容は前回と同じでした 変わっていたのは「クリームサンド」の色くらいかな... ※前回は「ピスタチオクリームサンド」と表記されていました 今回も お財布にいち

はじめに 「足つぼマッサージでダイエットできるって聞いたけど本当？」 「足つぼマッサージに興味はあるけど、やり方がわからない…」 こんな疑問をお持ちのあなたへ。 足つぼマッサージは、リラクゼーション効果だけでなく、ダイエットにも効果が期待できるとして注目されています。 この記事では、足つぼマッサージとダイエットの関係について、最新の情報を踏まえながら詳しく解説します。 効果的なツボやマッサージの方法、注意点、さらには専門家の意見も紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてください。 この記事を読めば、足つぼマッサージでダイエットを成功させるための知識が身につきます。 あなたのダイエットの悩みは何ですか？ ダイエットには様々な方法がありますが、 「運動が苦手…」 「食事制限は辛い…」 「リバウンドしてしまう…」 といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ そんな方々にぜひ試していただ

栗の木 山間に住んでいても　昼間は汗びっしょりになる。 数年前まで　夏の間に一週間ほど扇風機を使えば いつの間にか　秋になっていた。 まだ色のついていない　赤とんぼがスイスイと飛び 小さな黄緑の毬栗（いがぐり）が アスファルト道路の脇に落ち 紅葉の木の下　竹とんぼのような紅葉の種が 沢山落ちている。 そして　辺りを見渡せば 山の木々　「小屋」の周りの木々 通りすがりに見た　栗の木も 弱い風に吹かれて　葉裏を見せて揺れる様は すでに　秋の風情。 穏やかな秋が訪れるのを　願うばかりだ。

夕食 ミートソーススパゲティ ツルムラサキとちりめんじゃこのサラダ 具沢山ポタージュ お客さんからいただいたツルムラサキを食卓に出すんやけど、 彼は「好きじゃない」と ツルムラサキだけ残す。 ほうれん草とは違って、肉厚で粘り気があって苦手らしい。 やっぱこういう粘り気ある食材は細かく刻むかペーストにするかしなきゃ食べませんね。 たまには違う食感も楽しいかな？と思い、良かれと思って出すんやけどね、 撃沈します。 午前中、彼は松江塾の夏期講習をリアルタイムで受講していました。 まだ始まったばかりの納豆英文法を楽しく学べています。 今日の理系チャレンジ問題では撃沈したらしい。 撃沈しても楽しいらしい。 殺られても面白いんやって😊 今日の彼の三語短文例文をメモ。 〈れんが造り・急増・原則〉で、 ①レンガ造りの家が急増中なので今後の建設は原則禁止。 ②害虫急増によりレンガ造りの館からの外出は原則禁

この暑さに 壊れかけの冷蔵庫 買いにゆけない という 異常 自分が おかしい って 自分で とっくに わかってる もっと もっと おかしなこと 異常だ ってこと すでに 冷蔵庫 以前に もっと いっぱい いっぱい していて… いまの わたし こうだ… シーちゃん って でも 生きてる… ありがとうだねえ って いちにちは ゆく… 不毛なこと おもっては 眠れなかった夜 そういえば… って すっかり忘れてたこと 映画やドラマの ワンシーンみたいに おもいだした真夜中 お寺さんの 和尚さまのこと… 会った回数までは おぼえていないけど… お会いするたび わたしは かならず ご挨拶していたなあ って 和尚さまからは 一回も 挨拶が かえってきてはくれなかったなあ… って… そういうもの？ 和尚さまは えらいから って ふうーん…そっか って それでも きちんと お行儀よく ご挨拶しよう！ 和尚さ

26日夕方　父は長年の肺気腫から解放され　自由な世界に旅立ちました。 なにもかも、きっと入院時から父の望み通りでした。 朝、病院から容態が変わってきたと電話があり 時間外でも面会してもらっていいです、と言われて すぐに駆けつけました。 それからずっと父の病室に居させて頂けて、 午後にはベッドの上でのシャンプーや 手をお湯に浸けたり体を拭いたりするのを わたし、母、妹、姪の４人で一緒に手伝わせて頂けました。 5階の個室の窓からは、実家が近くに見えます。 夕方、仕事先から息子も駆けつけてくれました。 父は待ってくれていたのでしょう。 一瞬目を開いた父はみんなを認識出来ていたらいいな。 手を握り、頭を撫で、足や胸を摩り 感謝の言葉をかけ続けるわたしたち。 母の言葉かけに 目を閉じたままの父の瞼に涙が滲みました。 転院することなく、優しい先生や看護師さんたちに 手厚く看て頂きながら きっと自宅が目