キャベツの再生日記! 育って"1玉"になりました!今回は、ガイドが芯から育てたキャベツの成長アルバムをお届けいたします。芯が育ったとしてもまさか1玉まで再生するとは……と思いつつも、ちょっと興味がわいて、トライしてみることに! 皆さんもお野菜栽培、ご一緒にいかがですか?
社会人は絶対にマスターしたいパワポテク・ベスト10 資料作成やプレゼンなど、ビジネスシーンにおいて特に使用頻度が高いソフトのひとつPowerPoint(パワーポイント)。習熟度によって見栄えにも大きな差が出ることでも知られています。そこで今回は「PowerPointの使い方」ガイドが、社会人は絶対にマスターしたいパワポテクをベスト10形式でご紹介!
単語カードによる英単語の学習は、学習者に根強い人気を持つテクニックです。単語カード学習の効果を高めるためには、どうしたら良いのでしょうか? 単語カードによる学習の効果を最大限に高めるためにオランダで開発された、hand computerという独創的なシステムをご紹介いたします。 単語カードでは単語は覚えられない!? 単語カードによる英単語の学習は、学習者に根強い人気を持つテクニックです。しかし、コミュニケーションを重視する最近の英語教育では、「単語は文脈の中で学ぶもの」と考えられているため、単語カードによる暗記は「機械的すぎる」・「すぐに忘れてしまう」・「つまらない」などと批判されることが多いようです。単語カードによる学習が否定的に捉えられる一方で、多読による語彙学習が奨励される傾向にあります。 しかしながら、近年の研究では、単語カードによる暗記は非常に効果的かつ効率的であることが示さ
本好きなのに、自分が持っている本の数を把握している人は少ないもの。まして重さまでは……。本が収まらない、捨てられないからといって、安易に本棚を買い足していくのは考えもの。今回は、蔵書数と重量に着目した収納をご紹介します。 単行本千冊の本棚 本を読む、書くことを職業としている人であれば、蔵書数はゆうに千冊を越えることと思います。数千冊ともなれば、間に合わせな方法では収まらないので書棚や書庫を計画的につくらなければなりません。 ここでは仮に、本を好きな人が単行本を千冊所有していたら、本棚はどのくらい必要とするのか? そこから話を始めていきます。ではさっそく、単行本千冊が必要とする棚の長さを計算しましょう。単行本1冊の厚さを3cmと仮定すると、 1000冊×2cm=2000cm 棚の総延長は20mを必要とします。本棚を床から天井まで設けて、8段の棚板に収めることにすると本棚の幅がでます。 200
気持ちが落ち込んでいたり、イライラしていると、何気ない言葉で傷つくこともあります。うつ病でタブーとなる言葉とは、具体的にどんな言葉だと思いますか? 気持ちが落ち込んでいたり、イライラしている時は相手のちょっとした言葉にカチンとくることもあるかと思います。 例えば「あなた何してるの?」「まだなの?」といった言葉に思わずムッとすることもあるかもしれませんが、多くの場合、その気持ちは引きずらないでしょう。 しかし、うつ病で気持ちが落ち込んでいる人は相手の言葉に過敏になっていることが少なくありません。場合によっては、相手を思いやって言った言葉が逆に相手を追い込んでしまうこともあります。 ではいったい、どんな言葉が相手を傷つけてしまうのでしょうか? うつの人に言ってはいけないタブーの言葉と、その理由について解説します。 うつ病の人に言ってはいけない言葉1:うつを軽視する言葉 うつになると、自分の大切
遊びに来た友人から恐れられ同居の家族から忌み嫌われるほど、気合の入った汚部屋に住んでいるアナタ。 なんとすれば「何か棲んでるんじゃないのその部屋?!」という勢いで、「片付けろ!」「掃除しろ!」と人から言われたところで「いったいドコから手をつければいーの? 一番途方にくれているのは自分なんだけど……。 でもでも。いま折角の大そうじシーズンですし、ここはいっちょ、やっちゃいませんか?! 無法地帯な子ども部屋、家族未踏襲のダンナ部屋、かつて子どもだった大人部屋、何があるかもうわけの分からない納戸、爆発部屋、魔窟、……と化しているリビング、寝室、etc.etc... あらゆる住まいの、どうにもならない汚部屋を片す究極の?! 3棄てップ! なにせ「脱・ずぼら!」なんて編集氏に銘打たれてしまった本を書いた、かつての汚部屋住人提唱の方法ですから効きますよ! =INDEX= ステップ1.「見える!汚い」を
左の写真と右の写真、同じ荷物の重さなのに、随分と印象が異なります。 右の写真が断然、美姿勢は、ポイントを踏まえれば簡単に実践可能です! 何故、ブス姿勢に?ズバリ、荷物のせいでバランスが崩れるからです! バランスの崩れは、ブス姿勢の元。 荷物が多いと、身体の一方に重心が偏ります。さらに、筋力がないと、それを支えることが出来ず、バランスを崩す原因となるのです。 ビフォー姿勢の解説 左の写真をご覧下さい。 荷物の重さで肩のポジションが前にきているため、身体の重心も前に。腹筋が弱く重い荷物とバランスの崩れた上体を、腰で支え負担をかけています。 さらに肩が前にきているため、腕のポジションも前に。荷物が脚の前にあるため、歩くときに障害になり美しく歩くことができません。 バランスの乱れは、見た目に悪いだけではなく、骨格筋肉バランスが崩れ肩こりや腰痛の原因となり、身体にも悪いブス姿勢! これは、即効、改め
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く