／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 焼鳥一心 店内の様子 メニュー 飲みタイム♪ あとがき 基本情報 焼鳥一心 国産鳥を一羽まるごと仕入れているため鮮度と大きさがウリの肉職人がいる焼き鳥専門店『焼鳥一心』。 個性的なお店に個性派の大将、そして情報番組「ゆうがたGet！」でも紹介されたバケツからあげが名物の、地元の人にもまだあまり知られていない隠れた焼鳥の名店です。 JR上諏訪駅から歩いて数分の距離にあり、一本奥に入った裏路地にあります。ユニークな看板や外観ですぐに分かると思います。 【周辺スポット】お酒の種類が星の数ほどある上諏訪駅前の和風居酒屋「旬呑蔵 蛍」 店内の様子 Ｌ字型カウンターのみ8席で、トイレは一番奥にあるのでカニさん歩きになる場合も。 卓上には一人一人お盆が置かれていて、調味料もお塩・レモン汁・醤油・七味唐辛子・胡椒と主要メンバ

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 諏訪湖一周遊覧船 アクセス・駐車場 乗り場・売店 水上散歩へ♪ あとがき 基本情報 諏訪湖一周遊覧船 《東洋のスイス》と呼ばれる諏訪湖。周囲16kmある信州最大の湖「諏訪湖」をぐるりと一周し、湖上からの眺望を楽しみながらクルージングを満喫できる『諏訪湖一周遊覧船（観光汽船）』。 年中無休で通年運行していて、夏は諏訪湖花火大会、冬はドーム船でワカサギ釣りを楽しめるコースもあり、諏訪湖の風物詩を思う存分体験することもできます。ただ、結氷や強風、視界不良などの荒天の時、または槍や豚などが降ってきた場合は欠航するのであしからず。 近くにある上諏訪温泉旅館「朱白」（アルピコグループ）が運営しているため、宿泊すると無料で乗れたりするので、興味のある方はそちらもチェックしてみてくださいね。 【周辺スポット】ドラマの撮影風景

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ ごちそう処 きむら アクセスと駐車場 店内の様子 メニュー 飲みタイム♪ あとがき 基本情報 ごちそう処 きむら 毎日食べても飽きない母の味の様な料理が自慢のお酒も楽しめる定食屋『ごちそう処 きむら』。 上諏訪駅の近くにある「諏訪シティホテル成田屋」の一階にあり、昼は定食屋、夜は定食も食べられる居酒屋として常連率の高い「街の定食屋」です。 2006年のオープン以来、味の良さとメニューの多さがお客さんを引き付けていて、お酒を飲まないお客さんでも気軽に入れる大衆食堂として人気を集めています。 ◆ 周辺のおでかけスポット ◆二段階のリフトで標高1,925mまで空中散歩「車山高原」 アクセスと駐車場 JR上諏訪駅から歩いて5分くらいの場所にあるホテル成田屋は、一階に飲み屋がずらりと並んでいて、その一角にあるこちらのお

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 麺屋 宮坂商店 店内の様子 メニュー 注文メニュー あとがき 基本情報 麺屋 宮坂商店 コクとキレのある魚介スープが自慢のラーメン店『麺屋 宮坂商店』。東京高田馬場の人気店「渡なべ」で有名な渡辺樹庵さんがプロデュースした居酒屋的ラーメン店で、下諏訪町にある本店と、暖簾分けした上諏訪駅前店があります。 今回は、駅前で飲み屋街も近いとあって、ツマミやアルコールの豊富さが特徴の上諏訪駅前店へお邪魔しました。駅前ということで、閉店近くになると〆ラーメンを求めて酔客が集まり、しばしば入れないこともあるとか。 🔻一次会はコチラ 場所は、ちょっとした居酒屋ストリートになっている踏切脇の路地・笠森小路を入ってすぐです。同じ通りにある、あの酒場放浪記で有名な吉田類さんが訪れた『居酒屋とんちん』もオススメです。 ちなみに、駅の

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 旬呑蔵 蛍 アクセス 店内の様子 メニュー 飲みタイム♪ あとがき 基本情報 旬呑蔵 蛍 駅近という利便性バツグンの位置にあり、焼酎や日本酒が数えきれないくらいある和風居酒屋『旬呑蔵 蛍』。元は「信玄屋敷」という居酒屋で、2014年4月に店名を変更してリニューアルオープンしたそうです。 ◆ 周辺のおでかけスポット ◆　諏訪湖を一望する斜面一面に約800株のあじさいが咲き誇る「小坂公園」 アクセス JR上諏訪駅から北側へ歩いておよそ1分と、まさにエキチカ！電車で帰れる距離の居酒屋は重宝しますよね。 車の方は駅の前に150台停められる市営駐車場があり、そこは3時間無料なので運転手かアッシー君がいれば安心してゆっくりまったりチビチビ飲めます。 ◆ 周辺のおでかけスポット ◆　スリリングな架け橋とヒーリング効果抜群の

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ うとお 駐車場 店内の様子 メニュー 注文メニュー あとがき 基本情報 うとお 北側から見たお店の外観木々に覆われている南側入口昭和感漂うレトロな外観のトンカツ屋『うとお』。一見、入りにくいかもしれませんが、北側の暖簾か、南側に営業中の看板が出ていれば営業しているので堂々と胸を張って入りましょう。優しいお婆ちゃんが出迎えてくれますよ。 同じ塩尻市エリアでは、国道19号線沿いにあるトンカツとしゃぶしゃぶの「ぶう」も有名ですね。 場所は、国道153号線（旧三州街道）を塩尻から辰野方面へ向かう途中にある善知鳥峠（うとうとうげ）の塩尻側入口近辺にあります。あまりスピードを出していると通り過ぎてしまうので、制限速度より遅いスピードでチンタラ走って見つけてくださいね。 【グルメ】お得なランチも夜の居酒屋もオススメできる海

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ ふらいぱん お店の様子 メニュー 注文メニュー 基本情報 ふらいぱん 昭和59（1984）年から続くステーキとハンバーグ、しゃぶしゃぶが有名な老舗洋食レストラン『ふらいぱん』。長年ご夫婦で切り盛りされていて、コスパが良くて、旨くて、リーズナブルとあって地元民からこよなく愛され続けているお店です。 場所は、塩尻駅から徒歩15分くらい歩いた先にある中央スポーツ公園前、消防署のはす向かいにあります。白い建物とランチメニューやしゃぶしゃぶ食べ放題の看板を目印にしていくと分かりやすいと思います。 ◆ 周辺のおすすめ洋菓子店 ◆　評判のお店「パティスリークルール」 お店の様子 お店は、どこか懐かしさ漂う喫茶店風。木の温かみに溢れた店内は、天井が高く開放的で、レンガ調の壁紙やシャンデリアもあってほんのり洋風でもあります。

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 松代象山地下壕 アクセスと駐車場 これまでの歴史 なぜ松代だったのか？ いざ、入壕！ あとがき 基本情報 松代象山地下壕 太平洋戦争末期に日本が来るべき本土決戦に備えて極秘裏で築いた地下要塞『松代象山地下壕』（別名「松代大本営」）。舞鶴山（まいづるやま）を中心として、皆神山（みなかみやま）、象山（ぞうざん）と3つの山の地下に碁盤の目のように掘り抜かれ、その総延長は約10㎞余りに及ぶ壮大な防空壕であり、歴史的遺産です。 無料で見学できる洞窟のような感じですが、歴史を知ると、また一味違った目線で見られます。 ◆ 周辺のおでかけスポット ◆　善光寺を100倍楽しむおすすめの歩き方 アクセスと駐車場 こちらで受付をしてパンフレットを頂きます。ヘルメット着用は必須地下壕の入口付近には、パンフレットを頂ける小屋、そしてヘ

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 長峰山 天平の森 長峰山展望台 展望風呂 お食事 料金情報 あとがき 基本情報 長峰山 天平の森 安曇野市の東側に位置する長峰山（標高934m）は、山頂付近一帯が「長峰山パノラマパーク」として整備されている本格的なアウトドア基地です。その一角にある森林体験交流施設『天平の森』には展望風呂や展望食堂、バーベキューハウス、天文台があり、周辺にはコテージ、オートキャンプ場、マレットゴルフ場などがそろっています。1995年にオープンしたこちらは管理棟も兼ねていて、受付やチェックイン（14時から）などはこちらで。 こちらの最大のメリットは、隣の光城山は混んでいるのに、ここは比較的いつも空いていること。いろんなクチコミでも評判の穴場スポットとなっています。そして、安曇野平や北アルプス連山の眺めが素晴らしく、あの川端康成も

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ メープルリーフ お部屋 お風呂 夕食 朝食 お値段 あとがき 基本情報 メープルリーフ 穂高温泉郷の赤松林の中にあるカナダが大好きな家族が経営する温泉ペンション『メープルリーフ』。 こちらのペンションの魅力は、地元の厳選素材で作る「フランス田舎料理」と穂高温泉郷の「天然温泉」が楽しめる、雑音や騒音とは無縁な静寂な宿です。たまには自然の中で虫さんの言い分に耳をかたむけてみませんか？ 【まとめ】信州のあじさい寺5選☆ お部屋 ダイニングルームでチェックインを済ませ、いざお部屋へ。 カナダの国旗がある玄関赤い絨毯が目立つ廊下建物は2階建てになっていて、全11室あるお部屋はすべて洋室。お部屋のタイプはツインルームとトリプルルームがあり、部屋によってはトイレやお風呂がない部屋もあるので、気になる方は事前に確認が必要かも

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 室山アグリパーク アクセス 展望広場 ジャンボすべり台 基本情報 室山アグリパーク 日本各地で伝えられる巨人「だいだらぼっち」を、安曇野では「でぃらぼっちゃ」と呼びます。その伝説の巨人が安曇野にもやって来て、安曇野や松本平の大地を足で踏み固め、現在のような盆地をつくったと伝えられています。その際、服についた土がポロリと落ちてできたのがこの室山だそうです。 そんな小高い丘一帯に広がる『室山アグリパーク』は、山頂から景色を眺めたり、体を動かして汗をかいたり、温泉に入って汗をかいたりできるプレイゾーンで、広さ28ヘクタールある広大な自然公園で家族でも見知らぬ人とでも楽しめるようになっています。 山頂の展望広場には、展望台となっている「でぃらぼっちゃ」の巨像があり、頂上から安曇野平やアルプス、運が良ければ富士山が見え

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 常念ふれあい公園 アクセス 園内の案内 巨大ローラーすべり台 基本情報 常念ふれあい公園 朝ドラ「おひさま」で一躍有名になった安曇野市。そんなリゾート地にあるのが、日本百名山に数えられる標高2,857メートルの常念岳がきれいに見渡せる『常念ふれあい公園』です。 ロケ地▶▶▶大王わさび農場 こちらの公園は、とにかくきれいに整備されています。日陰が少なく陽当たりバツグンなうえに、芝生が広がっているエリアもあるので寝転んだり、昼寝したり、仮眠したりするのに最適☆彡 メインは巨大ローラーすべり台で、小さな小さな幼児やスベリーマンは、一度滑ったら興奮が冷めやまない注目スポットです。 ◆ こちらのすべり台もオススメ！ ◆　すべり台動画あり「永明寺山公園」 アクセス 場所は、穂高南小学校のはす向かい、JR大糸線の「穂高駅」

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 割烹旅館 山彦 お部屋 お風呂 お食事 夕食 朝食 精算 あとがき 基本情報 割烹旅館 山彦 自然に溶け込むことのできるリゾート地・安曇野にあるアカマツ林に囲まれた穂高温泉郷。北アルプスの麓に位置するこの温泉街の一角に、お料理が本当に美味しいと評判の和風温泉旅館『割烹旅館 山彦』はあります。 2021年5月にリニューアルオープンし、和モダンな雰囲気に変わり、サービスもお料理もグレードアップしたそうです。 今回は、「【1泊2食】信州プレミアム牛とアルプス牛食べ比べ♪当館名物の信州サーモンひつまぶし付き☆基本プラン☆」という1番人気のプランで宿泊してきました。 最初に言います！最高です♡ リラックス、リセット、ヒーリングと心が整う時間を過ごすことができる、一度泊まって体験してほしい旅館です。この想いが少しでも伝わ

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 勝弦公園 ツツジの名所 基本情報 勝弦公園 小高い丘一帯が公園になっていて、丘全体がツツジ一色になる山村の公園『勝弦公園』（かっつるこうえん）。 場所は、岡谷市の塩嶺を越えて塩尻市の北小野に抜ける勝弦峠を下った先で、地球の宝石箱の西、勝弦公民館の横になります。車もこの公民館に停めて良さそうです。 Googleのクチコミが12件とまだあまり知名度は高くありませんが、4月下旬にシダレザクラ、5月中旬にサツキ・ツツジが見所になる超穴場スポット。5月の連休明けには「つつじ祭り」も開催されます。 ◆ 周辺のおすすめスイーツ店 ◆　天皇陛下献上菓子で有名「レーヌ」 ツツジの名所 約60年前に桜がテングス病により枯れてしまい、桜の代わりになるものとしてツツジを植えたのが始まりだそうです。 濃いピンク色のクルメツツジや赤いキ

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ ネオステーションホテル上諏訪 館内の案内 駐車場 お部屋 お風呂 朝食 基本情報 ネオステーションホテル上諏訪 JR上諏訪駅から住宅街へ入った先にあり、12階建てのビルの1、2階が宿泊施設となっている一風変わったホテル『ネオステーションホテル上諏訪』。 2020年11月にフィットネスジムを改装してオープンしたばかりなのでまだ新しく、温泉にも入れ、諏訪湖や霧ヶ峰、車山高原、白樺湖、美ヶ原高原などへのアクセスも良いコスパ抜群のホテルです。 ◆ 周辺のおでかけスポット ◆　天空の別世界♪「美ヶ原高原」 館内の案内 フロントなど主な施設は2階にあり、気軽に利用できるラウンジではコーヒーや紅茶、緑茶のフリードリンクのサービス（15時～23時）があるので、ここでテレビを見ながらホッと一息したり、野次を飛ばしたりできます。

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ アップルフリット＆ベイク 店内の様子 メニュー 季節のオススメ 購入商品 基本情報 アップルフリット＆ベイク ※公式サイトから引用させていただきました安曇野・渋谷・上海の3ヵ所に展開しているりんごのお菓子専門店「アップル＆ローゼス」の姉妹店として、2021年4月にオープンしたアップルフライ専門店『アップルフリット＆ベイク』。なんと松本大学総合経営学部の学生が運営しているそうです。 最高の焼きりんごを追求したりんごのスペシャリティショップで、シーズンごとに収穫された信州産の個性的なリンゴちゃんたちを揚げたり、焼いたり、二宮和也をして多彩なジェラートやトッピングを組み合わせて楽しむことができます。 以前、この地に「安曇野アートヒルズミュージアム」があり、ここで売っていたりんごソフトが別腹史上最も美味しかったソフト

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 湯ったり～な昼神 温泉 プール 料金 食事処 あとがき 基本情報 湯ったり～な昼神 プロ野球で活躍したあの落合博満さんが自主トレをしていたことで有名になった昼神温泉。そんな温泉郷の国道256号線沿いにあるのが、昼神温泉唯一の日帰り温泉施設『湯ったり～な昼神』。 阿智村公営として平成13年にオープンし、〝美人の湯〟として有名な昼神温泉が堪能できるとして観光客や登山客、客とは思えない客まで幅広い層から人気だそうです。 温泉のほかに家族風呂（別途料金）・食事処・温水プール・お土産ショップ・リラクゼーション施設・休憩処など施設も充実している大型施設で、「信州物味湯産手形」の対象店舗でもあります。 今回は、入湯料を払わずにレストランのみの利用も可能ということなので、今回はこちらで食事をしてきました。 ◆ 周辺のおでかけ

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ ヘブンスそのはら 駐車場について ロープウェイ ペアリフト 天空の遊歩道 展望台リフト 展望台 富士見台高原 料金 あとがき 基本情報 ヘブンスそのはら 環境省により「日本で最も星が輝いて見える場所」第1位（2006年度）に選ばれた阿智村には天国のような天空の楽園があります。それが、ロープウェイとリフトを3つ乗り継いで標高1,602mまで行ける山岳観光施設『富士見台高原ロープウェイ ヘブンスそのはら』です。 山頂からは南アルプスなどが一望できる大パノラマが広がり、さらにそこから「富士見台高原」までトレッキングすれば、もう一つの絶好ビューポイントも拝めるあの世みたいな楽園です。 夜には期間限定で「星空ナイトツアー」があり、満天の星が輝くロマンチックな雰囲気の中で甘い言葉を囁くにはうってつけ♡ また、と─────

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 湯多利の里 伊那華 お部屋 お風呂 お食事 基本情報 湯多利の里 伊那華 〝日本一の星空〟で有名な阿智村にある美人の湯として名高い昼神温泉郷の中の『湯多利の里 伊那華』に、今回宿泊してきました。 2016年に当時の天皇皇后両陛下が泊まったほど格式が高く、これまでにも御嶽海関や中日ドラゴンズの選手たちが利用されたことのある有名なホテルです。 東京や名古屋方面からのアクセスも良く、送迎付きプランやナイトツアー付きプラン、果物狩り付きプランがあるので家族でもカップルでも夢見心地になること間違いなし！ そんなホテルの魅力はてんこ盛りで、最長22時間のロングステイでゆったりしたり、花桃や星空鑑賞に行ってうっとりしたり、自社農園でいちご・サクランボなどのフルーツ狩りをしてがっつりしたり、そしてそして〝食欲満福〟の朝夕のバ

／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 鳥居平やまびこ公園 駐車場 施設紹介 あとがき 基本情報 鳥居平やまびこ公園 塩尻峠の裏ルートとして密かに人気の県道254号線の岡谷市側にあるのが、山の中腹部に位置するおよそ30ヘクタールの巨大な総合公園『鳥居平やまびこ公園』。標高1,000mにある公園内には自然、展望、遊戯、スポーツ、文化の5つのゾーンに分けられていて目的や相方、お腹の具合に合わせてエンジョイすることができます。 階段や坂が多いので産まれたばかりの方や150歳を超えている方には少々キツいかもしれませんが、ゴミゴミしていない整備の行き届いていた憩いの場ですので、森林浴をしながら散歩したり、水辺で読書したり、木陰で仮眠したり、はたまた休みの日にはレジャーシートやお弁当を持って家族でピクニックするのもいいかもしれません。 小さな小さなお子さんには