訪問していただきありがとうございます 今回のおやつ コーヒーパスポートとは コーヒーパスポートのもらい方 コーヒーとおやつの楽しみ方 おやつの感想 今回のおやつ スタバでドリップコーヒーと アールグレイミルククリームドーナツを食べました 本日のコーヒーは「カフェベロナ」でした コーヒーパスポートに貼るために、シールもしっかりといただきました ♪( ´▽｀) コーヒーパスポートとは スターバックスでもらえて、購入したコーヒー豆や飲んだドリップコーヒーのシールがもらえるので、そのシールを貼って、飲んだ感想などを書いたりできるので、コツコツ集めて密かに楽しんでいます ( ´▽｀) 集めると何か貰えるわけではありませんが、コーヒーパスポートのシール集めよう！と思っていると、いろんなコーヒーを試してみたくなりますし、日付と感想が書かれていると見返した時に楽しいです。そんなコーヒーの楽しみ方もアリかな

どうも、へろきです！ 最近YouTubeで「Among Us」という人狼ゲームの実況動画が流行ってます！私も２か月程度前から「Among Us」の実況動画にハマってほぼ毎日観ています。かなり多くの動画を観てきましたので、オススメのYouTuber（実況者）やオススメの実況動画をピックアップして紹介させていただきます。 Among Usとは Among UsのオススメのYouTuber（実況者）ランキング Among Usのオススメ実況動画 Among Usとは Among Us は、最大10人で遊ぶパーティーゲームです。プレイヤーは、クルーとインポスターの2チームに分かれます。クルーの目的は宇宙船の修理タスクを完遂することです。一方、インポスターの目的はクルーがタスクを完遂を邪魔しつつ、クルーを殺してしまうことです。ゲーム中には緊急ボタンを押下するか、死体を発見することで会議を開くことがで

エスプーニャ　ミニハモン こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 1年半ほど前、父がコストコで大きな生ハム原木（カットする前の生ハムの塊）を買ってきて、それから数週間、とってもHAPPYな時間を過ごした時期がありました。 そのことを急に思い出したのか、母・みえ子が唐突にネットで生ハム原木を注文したんです。 前回の生ハム原木は大きすぎて保存が大変だったため、今回はミニサイズ。 スペインのエスプーニャと言うブランドのミニハモンです。 1㎏と、たっぷりだけど多すぎない、ちょうどいいサイズ感。 購入時のお値段は6458円（税込）でした。 これでまたしばらくおうちで生ハム食べ放題できるぞー( ノ・ω・)ノ エスプーニャ　ミニハモン ハモンとは 購入した商品 カットする どんな味？ アレンジしてみた 生ハムユッケ ピザ まとめ ハモンとは ハモンとはスペインの生ハムの一種。 またスペイ

我が家に家庭菜園ができたのは2019年春のことなので、間もなく3シーズン目を迎えることになります。冬の間はあまり動きがなかった家庭菜園ですが、3シーズン目の春〜夏に向けてぼちぼち準備を始めていく予定です。 今回はその第1弾として、ジャガイモの種芋を購入してきました。実はまだジャガイモ栽培に成功した試しがないのですが、(調子に乗って)ちょっと変わった品種を購入してきてしまいました…！ 実は3度目のジャガイモ栽培 今回購入した種芋 まずは芽だし処理から 実は3度目のジャガイモ栽培 ジャガイモ栽培自体は2019年秋と2020年春にも挑戦したことがあるため、実は今回で3度目の栽培になります。過去の栽培についても本ブログでご紹介したことがあるのですが…いずれも途中で更新が途絶えたことから察するとおり、栽培に失敗してしまいました。どちらも収穫自体はできたのですが、種芋よりずっと小さいサイズの芋しか採れ

今週のお題「チョコレート」 こんにちは。ナースまみです。 今日はお題「チョコレート」で書いてみたいと思います。😊 今日、2月14日は「バレンタインデー」💗 チョコ好き・・・甘いのが好きな夫は、楽しみにしているはず。😁 去年のリクエストチョコはこれ。 リンク ロイズチョコレートは美味しさ間違いなしのチョコレート。😁 さて、今年はどんなチョコをリクエストされるかと思ったら・・・ 「ショコラティエマサール」 去年より高い・・・。😅 でも、本命チョコですからね～。😁 限定チョコを購入しましたよ～。 チョコの説明書も。 絶対美味しいでしょう～。😄 3月14日。楽しみにしてますね～。😉 最後まで読んで頂き、ありがとうございました。 今日のラブ。もこもこなラブです。😊

子どもの猫背、すごく心配ですよね。 私がかなり猫背で、骨盤後傾なんです。 これが頑固で、ちょっと意識をしないでいると本当にひどい姿勢に…。 子どもの頃から姿勢が崩れやすく、授業中も、いつも机に寝そべるようにして絵を描いてました(オイ) 愛着障害(愛着不形成)を持つ子どもは姿勢が崩れやすいらしく、 発達凸凹の子どもも、筋肉の使い方が下手っぴだったり、背骨に柔軟性がない等で、姿勢が崩れやすいようです。 私は、運動部に入ったことがないので、適切な筋肉は当然使われないまま育ちまして… 長男も、4歳くらいまでテレビを見る姿勢が悪いことを気にしていました。 立ち姿勢は問題ないのですが、やはり気になって他の背筋ピン系の椅子を買ったり、トランポリンで体幹を鍛えようと購入しました。 合わせて読む www.hattatsu-decoboco.com 猫背が良いことなんて一つもないので、「私のようになって欲しく

どうも。当ブログを管理運営する「ななし」です。「一生勉強」をモットーに法律系の国家資格を独学で勉強しています。 今日は、小さな達成感を感じた話をしたいと思います。タイトル通り、それほど大した事ではないのですが、私にとっては初めての経験だったので、ブログで報告しておこうと思います。 2020年の11月から司法書士試験の勉強を独学で開始して、勉強時間の確保に四苦八苦しながらも、その日の勉強スケジュールをクリアするように心掛けていたら、気がついたら100日連続で勉強することができていました。 週に1日くらいは勉強を休んだ方が良いのかも知れませんが、私の場合、1度休んでしまうと、すぐに休み癖がついて何日も休んでしまうんですよね笑。そこから立て直すのに早くても数日かかるので、休まずに勉強をする方が性に合っていると思います。 1日の勉強時間は少ないので、合計の勉強時間は他の司法書士試験受験生と比べると

今日はバレンタインですので、ガトーショコラを手作りした結果を、つまり浮かれた記事(笑)を公開しようかと考えていましたが、急遽、予定変更して。 www.tue.tokyo 嫌な予感 悪夢が蘇ってきた 連絡は取れたが… 帰省するはずだった さいごに 嫌な予感 昨夜、ベッドの中でゴロゴロし、そろそろ寝ようかなと思っていたところ、グラグラと揺れだしました。 我が家はマンションだし、倒壊という事態は免れるだろうと軽く考えていました。 しかし、いつもの地震のようにすぐに終わらない。なんかちょっと違う。 嫌な予感がしました。 首都直下地震の発生か、どこかで大きな地震が起きているのでは？ まもなく、東京の揺れは収まってきましたので、すぐに(報道に力を入れている)NHKをつけました。 目を疑いました。 赤い6強の文字。 しかも、一箇所ではなく、広範囲に渡って。 悪夢が蘇ってきた 家屋倒壊、津波、放射能。交通

今日は、ものを捨てるということについて考えます 結論から言うと、１年間使わなかったものは、多分ですが、二度と使いません なので、捨てます 掃除にもいろいろあって、散らかっているものを整えて並べ替えたり、磨き掃除をしたり ただ、掃除のなかでも難しいのが、ものを捨てるという作業です 自分の身近にあるものは、何らかの理由で自らが引き寄せたものです これらを捨てるのには、大なり小なりの「決断」が必要となります この決断が、頭を消耗することになる 掃除の疲れというのは、身体の疲れもありますが、往々にして精神が疲れるのですよね しかし、この作業をやらないわけにはいかない これが出来ないと、家中が不要物であふれかえることになります ものが捨てられないというメンタルバリアを取り払うために、一定の基準を作ることが有効です それが、「一年ルール」です 確率論的に、１年間使わなかったものは、ほぼ確実に、それ以降

重曹塩湯でパスタを茹でると中華麺っぽくなる不思議。 パスタは重曹と塩の入ったお湯で茹でて中華麺風に。 冷やし中華のタレは砂糖→エリスリトールでカロリーオフ。 自家製チャーシュ、味玉、トマト、バジルが西洋風だけど中華味な不思議パスタ。 中華麺じゃなくてもパスタで美味しい冷やし中華、作れました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 トマトたっぷりわさびツナマヨサラダの簡単レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 作り置き・冷凍保存について 実食レビュー 最後に 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本は読みましたか？ まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ

こんばんは。 先日、「蒸し器がなくても茶碗蒸し作れますか？」と読者登録させていただいているtemahime さんへ質問をしました。 はてなid:temahime タイトル： 時々手間隙かけて見つけた時短と健康、美味しいを綴ります。 ブログのURLを張り付けようとしましたが上手くなりません。すみません(^^♪ temahime.hatenablog.com 茶碗蒸しの作り方と私のブログの紹介までして頂いて本当にありがとうございます(*^_^*) 2月19日（金）・20日（土）が休みなので作ります。 temahime さん頑張って作ってみますね。 夕食になります。 鶏むね肉丼(^^♪ 鶏むね肉、キャベツ、玉ネギとすき焼きの素、キムチの素を加え炒めご飯に盛りました。ピリッとしておいしかったですよ😋 牛肉ならもっと美味しかったと思うなぁ(*^^*) 鯛の煮付け（先日、作り置き冷凍していた） キュ

◎前回の記事はこちら 【虹色スミレ④】ようやく花壇デビュー！虹色スミレの開花時期はいつ頃？ - アタマの中は花畑 花壇への定植(前回記事参照)からおよそ2カ月半が経過しました。相変わらず成長が緩やかな我が家の虹色パンジーですが、ようやく最初の蕾が顔を見せ始めました。春の訪れとともに咲いてくれそうな予感がします。 現在の虹色スミレ 遂に蕾を発見！ 花壇で「虹色」を拝める日は来るのか…？ 現在の虹色スミレ 花壇への定植から約2カ月半が経過した虹色スミレがこちらです。この写真だけ見ると全く成長していないように見えますが…これでも一回りくらいは大きくなっています。 参考までに、前回記事(昨年11月末)時点ではこのくらいの大きさでした。この時はまだ「芽」という印象でしたが、最近になってようやく「苗」に格上げされた気がします。 遂に蕾を発見！ 「2月に入ったことだし、そろそろ蕾くらい付いてないかな」と