今回は節約家の節約しないポイントの話です！ ○歯のメンテナンス 歯は「将来の自分への投資」と考えて検診を定期的に受けています。 以前はもったいなくて歯ブラシの毛先が開くまで使っていましたが、歯科検診に行く度に虫歯が見つかり、何度も治療に通っていました。 お金もかかるし治療に通う時間や待ち時間も長いため、毎日しっかりケアしようと決めました。 それ以降、歯ブラシは見た目が綺麗でも1カ月に1回は必ず交換、デンタルフロスやデンタルリンスも惜しまず毎日使います。 歯ブラシの月1交換やフロスを使うようになってからは虫歯にならず、半年に1回の検診だけで済むようになりました。 自分の歯でいつまでもおいしいものを食べたいので、歯のメンテナンスにかけるお金は節約しません。 ○エアコンは我慢しないで使う 家の中が快適な温度でないと、過ごしやすさを求めて外出してしまいます。 外出は気分転換にいいですが、買う予定の

今回は2月から電気・ガス料金値下げについて、「対象は？」「いくら安くなる？」などの確認法の話です。 電気・ガス料金が2月検針分より値下げになるが、すべての家庭がその恩恵を受けるわけではない。 どの家庭の電気・ガス料金が下がるのだろうか。いくらくらい下がるのか。 ○電気・ガス料金いくら下がる？？？ 今回の措置は、政府の「電気・ガス価格激変緩和対策事業」によるもので、値下げの対象になるのは、国に申請して認可を受けた事業者。 その事業者と契約している家庭の料金だけが下がる仕組みです。 電気料金、ガス料金とも使用料に応じて値引きされることになっており、電気料金については、低圧契約（主に家庭が対象）で1キロワット時当たり7円、 高圧契約（主に企業が対象）なら3.5円割り引かれる。 標準世帯で月額2800円の負担減となる計算だ。 ガス料金では、対象なるのは都市ガスのみで、LPガスは対象とならない。 料

電気代節約27の方法: 年間で数万円安くなる【エアコン】【冷蔵庫】【洗濯機】【おすすめグッズ】【家計簿】【貯金】【お金】【引き寄せ】 作者:wakaru100 Amazon 都道府県「電気代値上がり率」ランキングBEST10 1～10位 ※総務省統計局『家計調査 家計調査編』参照 ※2022年12月調査と2021年12月調査、2人以上世帯「電気代」を比較しています。 ※実際は県庁所在地での調査であり、地域の実情とは異なる場合があります。 こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました。

今回は、1月末までに申請すると5万円が受け取れる「電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金」の概要等についての話です。 ○電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金とは 電力・ガス・食料品などの価格高騰によって家計への影響が大きい低所得世帯（住民税均等割が非課税の世帯）や、 2022年1月から12月までに家計に急変があって「住民税非課税相当」の収入となった家計急変世帯を対象に、 1世帯当たり5万円支給されるのが電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金です。 「住民税非課税世帯等に対する臨時特別給付金（10万円）」をすでに受給している場合でも、今回の5万円の給付金を受け取ることができます。 ○住民税均等割の非課税世帯とは 個人住民税は、「所得割」と「均等割」の2つで構成された地方税で、両者とも世帯全員が非課税の場合に住民税非課税世帯となります。 ここでいう世帯とは生計を一にしている家族の

これはオススメです！ 600デニールなのに、見た目は薄くて、脚がキレイに見えます！ （着用モデルさんにはとても勝てませんが笑） 最近寒いので、私はとても重宝してます！ みなさんも体調管理に注意して、あったかい冬を過ごして下さい💞 商品説明 素材 【600デニール】 ポリエステル46％、ナイロン40％、ポリウレタン14%

○今回は住宅ローン控除と医療費控除を同時申請する場合の話です。 住宅ローン控除と医療費控除の税金の仕組みを説明します。 1 医療費控除とは 2 住宅ローン控除とは？ 3 医療費控除と住宅ローン控除の違い 4 医療費控除と住宅ローン控除を同時に確定申告したケース 一定の条件を満たしてマイホームを購入すると、「住宅ローン控除」が受けることができます。 住宅ローン控除を受けることができれば、所得税・住民税の節税が可能です。 また、医療費控除を受けることで、更に大きな節税効果が期待できるでしょう。 住宅ローン控除や医療費控除の仕組みや実際にどれくらいの節税効果を得られるのかについて解説していきます。 ○医療費控除とは 医療費控除とは、病院での入院費用や診察料、手術費用、薬代、出産費用、接骨院での施術を行なった際の治療費、通院の際に利用する電車賃やバス賃、 タクシー代などの交通費（ガソリン代について

○今回は調査会社によるランキングを発表します♪ 1位は亀有駅 2位 川口駅 3位 小岩駅 ランキングの1位は亀有駅（JR常磐線・東京都葛飾区）、 2位は川口駅（JR京浜東北線・埼玉県川口市） と、1・2位は一人暮らし×都心通勤・通学編と同様の2駅がランクインしました。 また、一人暮らし・都心通勤・通学編では8位だった小岩駅（JR総武線・東京都江戸川区）が3位に食い込んでいます。 亀有駅から乗車できる常磐線各駅停車は、東京メトロ千代田線に直通しており、 大手町駅まで23分、霞ヶ関駅まで28分と、都心にダイレクトにアクセスが可能です。 2位にランクインした川口駅からは、京浜東北線で上野駅まで18分、東京駅まで25分でアクセスできるほか、 赤羽駅で乗り換えれば、池袋駅や新宿駅、渋谷駅といった副都心エリアへも30分以内にアクセスできます。 3位にランクインしたのは、JR総武線の小岩駅。山手線や京浜

タレントの伊東四朗（85）が14日、ラジオ番組「伊東四朗　吉田照美　親父・熱愛（パッション）」（文化放送）に生出演しました。 大学入学共通テストで、受験票に記載された注意書きについて意見を述べました。 同日には大学入学共通テストがスタート。昨年にはスマホで試験問題を撮影し、外部に流出する事件が発生した。 文部科学省は、SNSなどで問題の解答依頼に応じた場合、刑事罰に問われる可能性もあると言及し、注意を呼びかけた。 また、受験番号票には、受験者心得という欄に「不正行為をしないこと」などといった文が記載されている。 伊東は「世の中は試験ですね」と言い、「今回は受験の心得なんてあって、その中に『不正をしないこと』って書かれていて、なんか情けないなぁって思って。 準備されなきゃやっちゃうのかい？」と疑問の声を上げた。 さらに、昔はカンニングといえば、消しゴムに答えを書き込んでいたという話が話題にな

ツナのそれぞれの栄養価の違いは？ 日本食品標準成分表を参考に、それぞれの栄養素の違いを見ていきましょう。 （数値はすべて100gあたり） ・カロリー：油漬け＞味つけ＞水煮 これは魚種を問わず、加工の種類によって差が明確に。 最大4倍の差があります。 ・タンパク質：どれも同じくらい 最少が「マグロ水煮（ライト）」の16.0g、最多が「マグロ味つけ」の19.0g。 ・脂質：油漬けが断トツで多い 最少の「マグロ水煮（ライト）」と比較すると14倍以上の差があります。 ・糖質：味つけが断トツで多い ほかの種類にはほとんど含まれません。 ・塩分：味つけ＞油漬け＞水煮 最大で約4倍の差があります。 ここからは、種類ごとに多い栄養素を挙げていきます。 （マグロ・カツオ）味つけ……カルシウム、鉄、ビタミンB12 （マグロ・カツオ）油漬け……ビタミンE、n-3系脂肪酸（EPA、DHAなど） 「カツオ味付け」「

みちょぱは、SNS で、「私たち大倉士門と池田美優は、本日２０２２年１０月２２日に結婚しました！」と連名で喜びの報告をしました。 おめでとうございます🎉✨😆✨🎊 発表の時間もこだわりの午前１０時２２分。 「顔が似ていると、よく言われる上に仲が良すぎる私たちなので、この先もシワシワになるまで笑いあって楽しい家庭を築いていけたらと思います」と話した。 ６年以上に及ぶ交際期間を実らせており、昨年、週刊誌に新居で同せい生活をしていると報じられ、みちょぱは同年３月のＴＢＳ系「サンデー・ジャポン」で熱愛を認めると、その後は２人そろってイベントの司会を務めるなどオープンに交際していた。 みちょぱは２３日の同番組で生報告する。 親友の藤田ニコル（２４）はツイッターで「本当におめでとう」と祝福した。 みちょぱ好きを公言していた安田大サーカスのクロちゃん（４５）は「みちょぱ結婚！？えっ、本当に？？」と動