今日は体調悪かったため病院受診してきました。 うつ病で一ヶ月間休職になりました。 とりあえずこの機会に自分の考えをかためていきたいと思います。 気持ちだけで突っ走ってしまう自分をもう一度振り返りたいと思います。 ご意見頂いた方応援してくださった方ありがとうございます😀✨

スライムとねんどのセットです。 子供が誕生日プレゼントでほしいって言ってるものです。 買うか考え中です。 La Gacela スライム キット 25個粘土 超軽量ねんど 24ボトル スパンコール 金魚鉢ビーズ 果物切片 フォームビーズ 手作りツール ストレス解消 DIY 子供 おもちゃ 小学生 男の子 女の子誕生日 クリスマス プレゼント Slime kit La Gacela Amazon

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男が言いました 長男「はらぺこあおむしさ～」 父「ん？」 長男「おなかがペコペコなら食べ残さないでしっかり食べればいいじゃんね～」 父「ああ～」 同じこと考えてた 自分も全く同じこと考えてました。 子供の頃、友達のうちで「はらぺこあおむし」を読ませてもらったとき、 そこのおばさんと同じような会話をしたことをハッキリと思い出しました。 たぶん世界中の子供たちがツッコミ済みで、いまさら何をという話でしょうけれど。 はらぺこあおむし www.theworldofericcarle.jp 次男の絵 次男（自閉症11歳）が夢中で絵を描いていました。 そして、 妻「はらぺこあおむし描いて〜」 と声を掛けられて、サラサラと描いた絵がこちら。 まさかの正面アングル！？ 思わず大笑いしてしまいました。 ( ´ ▽ ` ) まとめ 妻もママさんコーラスではらぺこあお

とらたぬさん、大ピンチです！😥😥😥😥😥 詳しくはこちらより kami3saki.hatenablog.com ジャムを作る少年たちを描いてみました。 早く、とらたぬさんに届けるために急ピッチで作っています。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ illust.daysneo.com suzuri.jp

スーパーなどで手頃な値段で購入できるしらたきと糸こんにゃく。成分のほとんどが水分からできていることもあり、麺の代わりやかさ増し食材としてもよく使われています。 しらたきと糸こんにゃくの違いとは？ しらたきの特徴 糸こんにゃくの特徴 しらたきと糸こんにゃくの違い 関東と関西での呼び方の違い こんにゃくの白と黒の違いは？ 明確な決まりはない 色や太さで選ぶ しらたきと糸こんにゃくの栄養 食物繊維が豊富！ しらたきと糸こんにゃくの効能 低カロリー 保存がきく しらたきと糸こんにゃくの違いとは？ とても似ているしらたきと糸こんにゃく。両者に違いはあるのでしょうか。 しらたきの特徴 「しらたき」は、原料のこんにゃく芋をすりおろしたものに凝固剤となる水酸化カルシウムを加えて固め、穴の空いた専用の筒に入れてお湯の中へ押し出して作られます。 押し出される様子が白滝のように見えることから「しらたき」と名付け

嵯峨嵐山周辺は毎年テレビなどで特集が組まれるほどの紅葉の名所です。天龍寺や渡月橋周辺の紅葉が美しいのはもちろんですが、今回はそこから徒歩15分ほどにある紅葉の名所をいくつかご紹介しています。 今回ご紹介するのは、前回訪れた二尊院から徒歩5分ほど、奥嵯峨にひっそりと佇む祇王寺です。 （昨年11月末に訪ねた時の記録です。だいぶ季節外れですが、次のシーズンのご参考にお読みいただければ幸いです） 祇王寺の場所 祇王寺の行き方 祇王寺とは 紅葉の錦に包まれる庭園 草庵 嵯峨菊 宝篋印塔 祇王寺の場所 goo.gl 祇王寺の行き方 ・電車で ①JR嵯峨野線 「嵯峨嵐山駅」下車　徒歩２５分 ②京福電気鉄道 「嵐山駅」下車　徒歩２５分 ・市バスで ①四条河原町から 市バス１１番（山越中町行）乗車（約50分） 「嵯峨小学校前」下車　徒歩１７分 ②四条烏丸（阪急烏丸駅）から 市バス９１番（大覚寺行）乗車（約4

全室オーシャンビューの開放的な室内で、 自然を感じながら、のんびりとしたひとときを過ごせます。 外観。 ロビーなどは撮らず、一気に客室になだれ込み～。 結婚式場か？。 パンパーカパーン、パンパ―カパン。 入場！！！ 玄関、広っ。 部屋も広っ( ﾟДﾟ) リビングやベッドルームからは、 海だ～！ 山だ～！ 自然っていいな。 ベッドルームの奥には、もう一部屋。 ８畳の和室。 畳の部屋は落ち着きます。 もう一部屋あるんですよ。 ２世帯、３世帯で来ても、プライベートな時間が確保できる。 パウダールーム。 オリーブと雪肌精、２種類あって嬉しい(^^)/ 簡単なキッチンも。 広々としたお風呂。 まるでマンションの一室のよう。 こんな景色を見ながら暮らせたら最高ね。 次回、大浴場と食事に続きます。

米国連邦議会で、中国の脅威に対処するため超党派の意見が一致し、民主・共和両党は、上院に中国委員会を設置することに合意しました。 ドイツ国営の国際放送事業体である徳国之声の記事より。 米議会下院に中国委員会設置 米下院は、民主党と共和党との合意により、中国が米国にもたらす多面的な脅威に対処するため、中国委員会を新たに設置することに365票対65票の圧倒的多数で同意しました。 米メディアは、共和党の全議員、民主党の146名の議員が賛成票を投じたと報じています。 新委員会の名称は「米中戦略的競合に関する下院特別委員会」とし、新委員会の権限は立法よりも調査が主体です。 また、調査に関する証人喚問や公聴会の開催などの権限も付与されます。 下院議長の座をめぐる共和党内の歴史的な戦いが繰り広げられた末に就任したケビン・マッカーシー新下院議長（カリフォルニア州選出）にとって、中国委員会の設置は、真の超党派

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 群馬県民のソウルフードと言われていているおおぎやらーめんへ行ってきました。 おおぎやらーめん 群馬県を中心に長野、埼玉、栃木で店舗展開しているおおぎやらーめん屋さんです。 お昼過ぎにも関わらす、何組か待ってましたがすぐに呼ばれて案内されました。 １号店は１０７２年にオープンしてるので、５０年以上経っているんですね。 ▼古民家風居酒屋ちっくな店内です(*´▽｀*) 画像はお借りしました ▼ここの店舗では無いみたいですが、帰れマンデーで紹介されたみたいです。 なんか、見たような記憶がなんとなくあって、群馬県民は味噌ラーメンが好きって言ってたような？ べるの従妹達からは、味噌ラーメンの〝み〟の字も出た事ないので、本当でしょうか？ メニュー ▼久留米風！細麺！ 長浜ラーメンは苦手なんですが、食べやすいのかなー。 ちょっと気になりました。 ▼真冬だけどつ

2022年4月からセミリタイア生活に入り時間が出来ましたので、蔵書の小説を読み直しております。 今回は奥田英朗「オリンピックの身代金」。 2008年発表作品。 吉川英治文学賞受賞作。 オリンピックの身代金　上下合本版 (講談社文庫) 作者:奥田英朗 講談社 Amazon 直木賞作家・奥田英朗が発表時に「現時点での最高到達点」と称した著者渾身の本作。 物語の舞台は1964年（昭和39年）、夏季オリンピックを目前に控えた東京。 警察幹部宅、中野警察学校を狙った連続爆破事件が発生。前後してオリンピック開催を妨害するとの脅迫状が届き、警察は極秘裏に犯人捜査に乗り出すことに。 物語は、犯人である東大院生・島崎、警察、島崎に関わる第三者それぞれの視点から時を前後にして語られることで事件の全貌が浮かび上がってくる構成となっています。 東北の寒村出身の島崎は、自身の兄がオリンピック関連の建設現場での過酷な

地中海西側うろうろ 70日目 ジブラルタルの岩は特別感がすごい 朝起きたら青空が広がっていた。 昨夕、ジブラルタルに入った。この天気なら昨日見たモヤでぼんやりとした岩はきれいに見られるかもしれない。なんなら、アフリカが見えちゃうかもしれない。午前のほうが天気が良さそうだったので、急いでジブラルタルの南端に向かうことにした。 キャンプ場を出た途端に、岩が存在感を表す。 大当たりだ、このキャンプ場。 ビーチ沿いの岩を眺めながら近づいていく一本道を行く。 イギリスとスペインの争いの痕跡、トーチカ スペインの端の一番良い所にイギリス領がある。景色もいい、湾もいい。すごい争いだったんだろう。今までは海に向かって砦があった。ここでは、不自然な場所にトーチカがある。壁がある。飛行場がある。 トーチカは近代の匂いのするコンクリート製だった。 そして、海に向かっていないトーチカ。生々しい。 それが公園で幼い

クシャミと鼻水が止まらない。 鼻をひたすらかんでいたら鼻が赤くなってしまいました。 手はかじかんで指が思うように動かない。 古いボロボロの手袋に紐を付けて首からぶら下げています。 でもこれだとキーボードは打てないしスマホの操作ができない。 スマホ操作用の手袋が市販されていますが買うのは勿体ない。 手袋をしていても打てるほどの大きいキーボードがあると良いのだけれど。 AKISENさんの描くとらたぬ像 いつもお世話になっているAKISENさんがとらたぬに合うお花はひまわりとバラと胡蝶蘭だと言ってくださいました。 どれも華やかさと美しさ、上品さがありとらたぬにピッタリ（？）です。 その花を持つとらたぬを想像してしまい、絵を描いてみました。 一度観たらファンになってしまうこと間違いなしのAKISENさんのブログはコチラ sinto-zosen.hatenablog.com

「限られた情報しかないとき、問題（課題）を解決することができていますか？」 残念ながら今の自分にはできていないこと… 自分自身、これだけの情報では、何をどう考えればよいかわからない…と悩んでしまうことがたくさんあります。そんなときはどうすればいいのでしょうか？ 講師の方から教えていただいたことは、持っている（分かっている）情報を自分の思考で随時補っていく必要があるということ（「おそらくこうなるかな」と先を見通していく思考方法）。 仮説とは、自分なりの「仮の答え」。であることは分かっているつもりでしたが、今回教えていただいたことは、持っている（分かっている）情報から答えを探しにいくのではなく、限られた情報から最も確からしい仮の答えをまず想定して、逆算するかのごとく、その答えに必要な根拠を探しにいくことを心がけて下さい。といった逆算思考でした。 逆算思考を身につけるために必要なことは、知識の引

富山湾 の捕れ立て便 ＆ 焼きたてワッフル ＆ あんころ餅　^^! 前回 本郷で人気の麵屋「ねむ瑠」・・エェ此処も処刑場跡だったんだぁ　東京都心霊スポット　^^! 日本海・富山湾 魚津港の朝市から捕れ立て便が届いたよ アカムツ（ノドグロ） 冬イカ ホタルイカ 白バイガイ＆越前ガニ ヤッパリ・・美味しいね 様々な味覚を味わいながら　春・遠からじ ek0901.hatenablog.com ランチの食卓も目新しくはないが、 なんか・・春めいているような ヤッパリ　コーヒーは、ハワイの豆でね 甘ズッパイはっさく

なかなか終わらなかった 元会社同僚とのメールのやり取りのまとめが 今日、ついにやっと終わりましたぁ(*^^)v このメールがあれば、 元上司に警察などに行くなと脅されていたことが 証明できるのではないかな？と思っていたので これをまとめ終えることが出来て一安心♪ 『必要なメールがそろって良かったな♪』 ほんとにその通りです！ あとは、警察本部に話す内容を しっかりまとめるだけなんですが、 言いたいことが山ほどあるので、 うまく簡潔に書けないのですよね。 気がついたら、 やり直してもう20回以上になるのですが、 全然うまくまとまらないのですよ。 どうしたらいいのでしょう？ 『何回もまとめている中でも 言っていることは重複してるんやないんか？ その重複している部分はそのまま残して、 １回しか書いていない部分で 必要なことだけ切り抜けばええんやないんか？』 ほうほう、ということは、 読み直しをし

ども！ イチイチです！ イヤーん！イチイチさん！ 今日はもしかして？ ヌイて入れてくれるのね！ そうだぉー！ イヤーん！ ヌルヌルして黒いのがいっぱい出ちゃう❤️ アハーン！ いっぱい出して、いっぱい入れてあげるよー！ と、いうことでね、 オイル交換しまーす！ エロいこと考えちゃった皆さん！ もう！ヘンタイなんだから！😆 で、今回もいつも使ってるレブテックオイル！ Amazonで1330円で購入！ そして、デイトナのオイルフィルター！ なんと！1800円が898円と激安！ で、早速、エンジンオイルのドレンホースキャップとチェーンケースのドレンボルトを外してオイルをヌキヌキしまーす！ ちなみに、廃油ボックスは5リットルを使用してます。 で、ヌキヌキしてながら、 ドレンボルトのOリングを付け替えて、 そして、ネジ部分にシールテープを貼って馴染ませておきます。 手が汚れてる。ごめんなさい😅

「茹でた孫じゃないよ！」と焦る男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 ダイエットで意識しなければならない栄養素は『タンパク質』です。 筋肉を増やそうと思う時、大事な栄養素は『タンパク質』です。 ま、いずれにせよ『タンパク質』が大切ということで・・・。 僕は鶏肉が食べられないので『タンパク質』の摂取に苦労します。 たまご🥚にお世話になることとなりますよねぇ。 毎日のように卵を食べるようになって「あぁ僕は卵について何も知らなかった」と思い知らされます。 卵がパックで売られていますよね。 先が尖った方を下にして卵が入っています。 これ、知ってました！😤 卵の下側（鈍角のほう）に空気穴があり、呼吸させることで消費期限を延ばす作戦です。 冷蔵庫の卵置きに移す時は、鈍角のほうを上に（パックと同じ状態に）しておかなきゃ期限が短くなっちゃうゾって。 ただ、僕の知識はここまで、でした😢

おはようございます。 いつもありがとうございます。 昨日は、雨が降ったり、止んだりの天気でした。なので、港も霞んで見えました。 そんな天気でも、自宅から見える港の様子を「カメラで撮ってみよう！」という気持ちになりました。 それは、中古自動車の運搬船を久々に見たからです。 久々というのは、もう10年くらい前になるのか？  ロシアからの船が頻繁に入港していました。港には多くの中古車が並び、専用船のローロー船も良く見掛けました。それが、ピタッと来なくなっていたため、「久々」という感覚でした。 横から見える船体には、この文字しか見えず、船籍は分かりません。国内移動なら陸上輸送でしょうから‥。 そうこうしていると、訓練船が、いつもより大きくて長い汽笛を発しながら、入港してきました。霞んでいるからでしょうか。いつもながら、この音は心臓に悪いです。 神海丸という水産訓練船です。他の船は入出港時に汽笛を鳴

ツナのそれぞれの栄養価の違いは？ 日本食品標準成分表を参考に、それぞれの栄養素の違いを見ていきましょう。 （数値はすべて100gあたり） ・カロリー：油漬け＞味つけ＞水煮 これは魚種を問わず、加工の種類によって差が明確に。 最大4倍の差があります。 ・タンパク質：どれも同じくらい 最少が「マグロ水煮（ライト）」の16.0g、最多が「マグロ味つけ」の19.0g。 ・脂質：油漬けが断トツで多い 最少の「マグロ水煮（ライト）」と比較すると14倍以上の差があります。 ・糖質：味つけが断トツで多い ほかの種類にはほとんど含まれません。 ・塩分：味つけ＞油漬け＞水煮 最大で約4倍の差があります。 ここからは、種類ごとに多い栄養素を挙げていきます。 （マグロ・カツオ）味つけ……カルシウム、鉄、ビタミンB12 （マグロ・カツオ）油漬け……ビタミンE、n-3系脂肪酸（EPA、DHAなど） 「カツオ味付け」「

去年の１２月末の訪問になりますが『小石川植物園』訪問を紹介します❗ 訪問場所 小石川植物園 訪問日時 ２０２２年１２月末 主な撮影カメラ レンズ・機材 Z 6II + 『NIKKOR Z 24-70mm f/4 S』『NIKKOR Z DX 50-250mm f/4.5-6.3 VR』『TTArtisan 7.5mm f/2 C Fisheye Zマウント』 備考 ちょっと前の訪問になりますが晩秋～が冬の小石川植物園の紹介になります😊 では紹介します。 １２月下旬でしたがカエデの紅葉が拝めました😊 ラッキー紅葉が拝めました😊 では植物園奥の大木ゾーンに移動します。 面白い枝ゾーンを魚眼レンズで大きく撮影しました😊 フルサイズカメラのZ6Ⅱで『TTArtisan 7.5mm f/2 C Fisheye』を使用すると『円周魚眼レンズ』になります。 ↑『TTArtisan 7.5mm f

ホテルグランヴィア京都の朝食は、 ロビーフロア（２F）にある「ル・タン」でビュッフェスタイルの洋食か、 中３Fにある「浮橋」での和食になります。 今回は蜜を避けるために、１５Fでも洋食が提供されていたようです。 グランヴィアフロアの宿泊客はラウンジでも準備されていますが、 オババたちは、アップグレードによる“エセ”宿泊客でしたので、ラウンジは使用できず、 となれば、ビュッフェ苦手なオババには選択の余地はなく、「浮橋」で和食をいただくことに。 確かコロナ前は、グランヴィアフロアのラウンジは、飲み物やコンシェルジュサービスのみで、食事の提供がなかったように記憶しています。 現在は、かつてのダイニングバー「サザンコート」にラウンジを移して、１日５回のフードプレゼンテーションが行なわれているようです。 で、朝食の話に戻します。 「浮橋」は、駅構内から続く中３Fにあります。 朝食は、このようなセット