[B! 習慣] iR3のブックマーク

「７つの習慣」まとめ - 基本へ帰ろう

本テキストは「７つの習慣」を本を読む本のフレームワークを活用して、私個人の現時点（2014年3月）の視点でまとめています。 7つの習慣-成功には原則があった! 作者: スティーブン・R.コヴィー,Stephen R. Covey,ジェームススキナー,川西茂出版社/メーカー: キングベアー出版発売日: 1996/12/25メディア: 単行本購入: 148人クリック: 4,806回この商品を含むブログ (774件) を見る読書の目的この本を理解するため（本質的読書）点検読書それはどんな種類の本か自己啓発（成功哲学）Ｌ正しい原則に導かれているとき、個人も、家庭も、組織も成功します。（P. 著者からの挨拶）Ｌ真の原則は、伝統、社会、宗教、文化または国民性などの障壁をすべて超越するものです。本書が説明している「７つの習慣」はこれらの普遍的な原則に基づくものなのです。（P. 著者からの

iR3 2017/09/15

力作だ

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日曜日の朝をムダに過ごしてはいけない7つの理由 | ライフハッカー・ジャパン

早起きの人に、なぜ早く起きるのですかと聞けば、きっと「朝の静けさは何ものにも代えがたいから」という答えが返ってくるでしょう。たくさんすることがあって、いつも「時間がない」という人にとって、日曜日の朝は特別な時間です。そこには静かな1日があり、頭もスッキリしています。その利点を最大限利用しなくてはいけません。日曜日の朝をムダにしてはいけない7つの理由をご説明しましょう。 1. 他の人たちが寝ている間は、2倍近くの速さで動ける詳しくは私の著書で紹介していますが、要点はこうです：10代の頃、私は夜中の3時までゲームをしていて、静寂な中で過ごす数時間の価値を実感しました。午後11時から午前3時まで、何も邪魔が入らないのです。そしてこの隔離された時間のおかげで、私は北米でトップゲーマーの1人になれたのでした。それと同じ習慣が、今では朝のルーティンの基礎となっています。朝の早い時間は最も生産的

iR3 2016/12/16

ふむふむ “どんなに優れた考えも、優れた習慣に勝ることはありません。”

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読書で得た知識を忘れないようにする3つの習慣

Beautiful woman via Shutterstock たくさんの本を読んでたくさんの情報を得ても、それが本当に身になっているのか自信がなくなるときがあります。せっかく読んだ本の内容も、実は大半以上忘れてしまっていることの方が多いもの。そんなとき、1度学んだことを定期的に思い出すことができたら、もっと有意義な読書ができると思いませんか。 1. 読みながらメモをとる本を読んでいるとつい集中してしまうものですが、ただ読んでいるだけでは記憶にとどめておくことはできません。ノートをとると自分の中に取り入れたことの本質と文脈を残しておけます。本の場合は、備忘録に自分の考えをまとめておけばよいでしょう。備忘録とは他の本からの抜粋を集めた本のことです。少し手間がかかりますが、コンピューターを使うとできないやり方で自分の考えを整理するのにも役立ちます。あるいは、アイデア・インデックスを使って

iR3 2015/04/08

確かに備忘録を残し、かつ、それを見直すという習慣があるのをないのとでは大違いだろうな

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刻言道場「まいトレ」毎日良い言葉を刻む

iR3 2014/11/10

継続すると習慣になる。良いことも悪いことも。運動する習慣、しない習慣。書く習慣、書かない習慣。考える習慣、考えない習慣。寝る習慣、寝ない習慣....いろいろある。

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刻言道場「まいトレ」毎日良い言葉を刻む

iR3 2014/10/31

習慣が基本。どんな習慣を身につけたかが価値。良い習慣を磨き、悪い習慣は改善する。まずは目指せ早寝早起き。

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刻言道場「まいトレ」毎日良い言葉を刻む

iR3 2014/10/15

習慣が創る人生。考えないと習慣に従う。また本能に従う。良い習慣を身につけ、悪い習慣を止める様にする。コツはこれだけ。ある意味簡単といえばそうだが、難しい。せめて早寝早起きを！

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刻言道場「まいトレ」毎日良い言葉を刻む

iR3 2014/09/23

人生は習慣で決まる。良い習慣を増やし、悪い習慣を減らす。それがどこまでできるかで、高みにゆけるかどうかが決まる。ある意味単純。日々選択。

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刻言道場「まいトレ」毎日良い言葉を刻む

iR3 2014/08/15

良い習慣は継続し、悪い習慣は改める。振り返りの機会をもつかどうか、すなわち反省を行うかどうかが分かれ目となる。寝る前のひとときが大事。

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「絶対成功しない人」に共通する4つの生活習慣パターン - ライブドアニュース

by ライブドアニュース編集部ざっくり言うと絶対に成功しない人に、共通する生活習慣パターンを紹介している「朝早く起きない」「しゃべるスピードが遅い、話が長い」などがあった「決断力がにぶい」人は上司やリーダーには、向いていないという提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。関連ニュースランキング総合国内政治海外経済 IT スポーツ芸能女子

iR3 2014/08/14

早起きかぁ

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http://maitore.net/?ymd=20140612

iR3 2014/06/10

習慣になっていると、やりそこねると凄い喪失感。

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7つの習慣の実践で人生が変わった - ゆーすけべー日記

大学院の頃のとある半年間、講義には出席するがプロジェクト活動は特にしなくてよいという「半」休学期間があった。時間はたっぷりあったのだけれど、僕の今までの性格だとつい怠惰な生活になりかねないと思っていた。その時にとある本と出会った。自己啓発に少しでも興味のある人ならば知っているだろう「7つの習慣」の実践本「人生は手帳で変わる - 3週間実践ワークブック」という書籍だ。タイトル通り毎日少しずつ読んでそこに書かれているちょっとした実践を行うことで、人生が変わるよ、と提案している。実はこれ、著者達の発売するフランクリンプランナーを買わせるための宣伝本も兼ねているのだが、その件については後述する。 3週間のワークショップを、だまされたと思って僕もやってみた。本に書かれている質問には素直に答え、本に直接書いていくことでだんだんと根本の考え方である「7つの習慣」も理解しつつやりたいこ